როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ვეგეტარიანული პიცა

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ვეგეტარიანული პიცა
როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ვეგეტარიანული პიცა
Anonim

რეცეპტი იმდენად მარტივი და გემრიელია, რომ ასეთი პიცის მომზადება ყოველდღე შეგიძლიათ! თხელი ცხარე ცომი, გამომცხვარი ბოსტნეული, დელიკატური გამდნარი ყველი … აბა, ვის შეუძლია უარი თქვას ასეთ სიამოვნებაზე?

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ვეგეტარიანული პიცა
როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ვეგეტარიანული პიცა

Ეს აუცილებელია

  • The ტესტისთვის:
  • ფქვილი - 300 გრ
  • წყალი - 120 მლ
  • ქინძი - 1 ჩ.კ.
  • კურკუმა - 1 ჩ.კ.
  • მარილი - 1 ჩ.კ.
  • მცენარეული ზეთი - 3 სუფრის კოვზი
  • The შევსების მიზნით:
  • პომიდორი - 2 ცალი.
  • ბულგარული წიწაკა - 1 ც.
  • ადიღეური ყველი - 100 გრ
  • მდნარი ყველი (ფენის გარეშე) - 100 გრ
  • კამა - 1/3 კონა
  • The სოუსისთვის:
  • არაჟანი - 100 გრ
  • ტომატის პასტა - 50 გრ
  • მარილი, სანელებლები გემოვნებით

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ჯერ პიცის ცომი მოამზადეთ. ამისათვის აურიეთ ფქვილი და მარილი. დაამატეთ თითო კოვზი ქინძი და კურკუმას სუნელები. ისინი ემატება უკეთესი ასიმილაციისთვის!

ნაბიჯი 2

ნელა, თითების ფქვილს წაუსვით, დაასხით 3 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამდნარი კარაქი. შეიზილეთ ყველა კარაქი, ცოტა დროში, ფქვილში.

ნაბიჯი 3

ჩაასხით წყალი და მოზილეთ რბილი და მყარი ცომი. ხელით ათქვიფეთ 10 წუთის განმავლობაში. ცომი გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 4

ამ დროს მოვამზადებთ სოუსს და შევსებას. სოუსისთვის აურიეთ 100 გრამი არაჟანი და 50 გრამი ტომატის პასტა. მარილი კარგად, დაუმატეთ თქვენი საყვარელი სანელებლების საკმარისი რაოდენობა. საფუძვლიანად ავურიოთ.

ნაბიჯი 5

შევსების მიზნით, დაიბანეთ ყველა ბოსტნეული და მწვანილი. დავჭრათ პომიდორი თხელ ნაჭრებად - ნახევრები. დავჭრათ ბულგარული წიწაკა ზოლებად. დაჭერით მწვანილი წვრილად. გახეხეთ ორი სახის ყველი - ადიღეური და მდნარი მსხვილ სახეხზე.

ნაბიჯი 6

როდესაც ცომი დაისვენებს, გააბრტყელეთ. საცხობი კერძი წაუსვით მცენარეულ ზეთს და მოაყარეთ ფქვილი. ჩაასხით ცომი ყალიბზე. ცომი ჩანგლით რამდენჯერმე გააცალეთ.

ნაბიჯი 7

შემდეგი, შეაგროვეთ პიცა. მომზადებული სოუსი სქლად გადავუსვათ ცომის თავზე, შემდეგ დავამატოთ თანაბრად დაჭრილი პომიდორი და წიწაკა. მოაყარეთ მწვანილი და მხოლოდ ამის შემდეგ დადეთ ყველი პიცის თავზე.

ნაბიჯი 8

გაახურეთ ღუმელი 180 გრადუსზე. აცხვეთ პიცა ტენდერამდე, დაახლოებით 30 წუთი.

გირჩევთ: