კარგი პოტენციალი არის მამაკაცის ჯანმრთელობის ნიშანი. სამწუხაროდ, დღეს ბევრ მამაკაცს აქვს გარკვეული პრობლემები პოტენციალთან დაკავშირებით. ბევრმა იცის, რომ სწორი კვება არის ჯანმრთელი ცხოვრების გასაღები. მართლაც, გარკვეული პროდუქტები შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც მამაკაცებში შეუძლიათ გაძლიერება.
რა საკვები უნდა იყოს დიეტაში პოტენციის გასაზრდელად
ცხოვრების სწრაფი ტემპი მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ხშირად არ არის დრო, რომ ვიფიქროთ თქვენი კვების ხარისხზე.
დღეს მამაკაცებში პოტენციალთან დაკავშირებული პრობლემები საკმაოდ ახალგაზრდა ასაკშიც კი გვხვდება.
ამის მიზეზები შემდეგია:
- Ქრონიკული დაავადებები;
- მემკვიდრეობა;
- ცხოვრების არასწორი გზა.
მავნე სოუსების, ნახევარფაბრიკატების მიღებამ და ალკოჰოლთან ერთად გარეცხვამ შეიძლება მნიშვნელოვნად დაანგრიოს მამაკაცის ჯანმრთელობა.
საბედნიეროდ, არსებობს მარტივი და ხელმისაწვდომი პროდუქტები, რომლებიც ძალზე სასარგებლოა პოტენციისთვის.
ასე რომ, თანამედროვე ადამიანის დიეტაში უნდა იყოს წარმოდგენილი:
- თხილი,
- ზღვის პროდუქტები (მიდიები, ხამანწკები, ზღვის თევზები),
- ციტრუსები (ფორთოხალი, ლიმონი),
- მწვანეთა (ოხრახუში, კამა, ისპანახი),
- ბანანი,
- მწყერის კვერცხი,
- ბუნებრივი სანელებლები,
- ხორცი (სწორად მოხარშული)
- ავოკადო,
- თარიღები,
- Გოგრის თესლი,
- სტაფილო,
- Horseradish,
- თაფლი,
- შოკოლადი,
- Პომიდვრები.
რომელი საკვებია ცუდი პოტენციისთვის?
ზოგადად ჯანმრთელობას და განსაკუთრებით ერექციის ხარისხს დიდ ზიანს აყენებს ხელოვნური და არასწორად მოხარშული საკვები: შემწვარი, სწრაფი კვების, ყავა, ალკოჰოლი, ცხიმიანი სოუსები. ასევე, ნუ გამოიყენებთ ზედმეტად ზედმეტი ნამცხვრებისა და ტკბილეულის გამოყენებას, რაც ასუსტებს მამაკაცის ლიბიდოს.
პროდუქტები პოტენციის, მყისიერი მოქმედებისათვის
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაძლებელი იქნება კვების პროდუქტების დახმარებით მყისიერად ამაღლება. მიუხედავად ამისა, სხეულის მადლიერება ჯანსაღი დიეტისთვის ღამით არ მოდის.
მხოლოდ მამრობითი აფროდიზიაკის რეგულარულ და სისტემურ მოხმარებას შეუძლია გამოიწვიოს ჯანმრთელი და მაღალი ხარისხის სქესობრივი კავშირი.
