ენერგეტიკული სასმელები საკმაოდ პოპულარული სასმელია, რომელიც გამოიყენება აქტიურობის იძულებითი გაზრდისთვის, დაღლილობის პერიოდული გრძნობების აღმოსაფხვრელად, სხეულზე უფრო მაღალი ფიზიკური აქტივობების შესასრულებლად, სხეულის გამძლეობის გასაზრდელად და ა.შ.
ენერგეტიკული სასმელების ძირითადი შემადგენლობაა კოფეინის, ტაურინის, მელატონინის, კარტინინის, მათეინის, გუარანას, ვიტამინის B და სხვა ნივთიერებების შემცველობა. მათი გამო მეტაბოლიზმის პროცესები ძლიერდება, კუნთოვანი მასის დაღლილობა მცირდება, შიმშილის გრძნობა იხსნება და ა.შ. ეჭვგარეშეა, სხეულის ყველა სისტემის აქტივობის ძალადობრივი სტიმულირება საზიანოა ენერგეტიკული სასმელებისთვის.
რა თქმა უნდა, ბევრმა არ იცის ენერგეტიკული სასმელების ზიანი ადამიანის ორგანიზმისთვის. ეს იმის გამო ხდება, რომ მასში შემავალი ნივთიერებები უარყოფითად მოქმედებს ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაზე, ტვინის ყველა უჯრედის მუშაობის სტიმულირებაზე.
რა არის ენერგეტიკული სასმელები, რომელთა სარგებელი და ზიანი საკამათოა ხალხის დიდი ნაწილისთვის? გარდა იმისა, რომ მავნეა, ენერგეტიკულ სასმელებს ორგანიზმს გარკვეული სარგებელი მოაქვს. მათ შეუძლიათ გაამხნევონ და გაზარდონ გონებრივი მოქმედება. ენერგეტიკული სასმელები შეიძლება შეიცავდეს ვიტამინებსა და გლუკოზას, რომლებიც მიღებისას, ამდიდრებენ ორგანოებისა და სისტემების უჯრედებს ნორმალური ცხოვრებისათვის საჭირო სასარგებლო ნივთიერებებით.
ეჭვგარეშეა, რომ ენერგეტიკული სასმელების მავნებლობა მდგომარეობს მუდმივ გამოყენებაში. მაქსიმალური დასაშვები დღიური მიღება არის ერთი ქილა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სხეულის წნევა და შაქრის დონე მკვეთრად იზრდება. მაგალითად, ზოგიერთ ქვეყანაში, ამ მიზეზით, სასმელების განაწილება ხდება სააფთიაქო საშუალებების საშუალებით, რადგან ისინი მედიკამენტებთან გაიგივებულია.
როგორც წესი, თავად სასმელი არ შეიცავს დამატებით ენერგიის მისაღებად რაიმე ნივთიერებას, უბრალოდ ნაპოვნი ნივთიერებები სხეულს აწარმოებს საკუთარი ენერგიის - ადამიანის სხეულის ფარული რესურსებისგან. ენერგეტიკის სისტემატური მიღების შედეგად სხეული კარგავს აქტივობას, ხდება დაღლილობა, დეპრესია, უძილობა და ა.შ.
ასევე, ენერგეტიკული სასმელების მავნებლობა ის არის, რომ იგი საკმაოდ ძლიერი შარდმდენი საშუალებაა. ამიტომ, მისი გამოყენება იწვევს იმ ფაქტს, რომ სხეულს მოკლებულია სასარგებლო სითხე. და სასმელის ბოროტად გამოყენება იწვევს ტაქიკარდიის გაჩენას, ნევროლოგიურ დარღვევებს, აგზნებადობის გაზრდას და სხეულის სხვა დარღვევებს.
ადამიანთა უდიდესი კატეგორია, რომლებიც რეგულარულად მოიხმარენ ენერგეტიკულ სასმელებს, არიან სტუდენტები, მძიმე დატვირთვით მუშები, მძღოლები და ღამის კლუბებისა და წვეულებების მოყვარულები. ეს გამოწვეულია იმით, რომ საჭიროა მუდმივი აქტივობა, გაზრდილი ტონი და ენერგია. უფრო მეტიც, მიმზიდველი რეკლამა გიბიძგებთ შეიძინოთ ლამაზი ქილა, რომლითაც შეგიძლიათ თქვენი ცხოვრება მდიდარი და ნათელი გახადოთ.
არსებობს კატეგორიული უკუჩვენებები. არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება ბავშვებსა და ორსულ ქალებს ენერგეტიკული სასმელების მიღება. ასევე, კოფეინის მაღალი შემცველობის გამო, ის არ არის რეკომენდებული გულსისხლძარღვთა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. თუ ადამიანი განიცდის ძილის დარღვევას, მაშინ ენერგიული მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას გამოიწვევს.
ძალიან ხშირად, ახალგაზრდა ასაკში ყოველდღე ენერგეტიკული სასმელების მიღების ჩვევა იწვევს იმ ფაქტს, რომ მოზარდები უფრო ძლიერ სასმელებზე გადადიან, რომლებიც ნერვულ სისტემას აღაგზნებს და მათი განწყობა მცირე ხნით ამაღლებს. ეს არის პირდაპირი გზა ალკოჰოლზე დამოკიდებულებისკენ, რომელიც სავსეა ორგანიზმისთვის სრულიად განსხვავებული პრობლემებით და ნეგატიური შედეგებით.
