ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები

ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები
ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები

ვიდეო: ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები

ვიდეო: ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები
ვიდეო: შესანახი ფორთოხლის წვენი😍 2024, აპრილი
Anonim

წვენები ძალიან სასარგებლოა. თითოეულს ინდივიდუალურად და კოქტეილებში, მათ განსხვავებული ეფექტები აქვთ. ზოგი სხეულს ეხმარება თავის გასუფთავებაში, ძალების მოპოვებაში, სხვები - დამშვიდებასა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში.

ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები
ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები

დიდი ხნის განმავლობაში დაგროვილი ტოქსინების მოსაშორებლად, ყურძნის წვენი კარგად დაგეხმარებათ.

გამოჯანმრთელება:

1 ფორთოხალი, 1/3 გრეიფრუტი, 1/3 ლიმონი ცემენტთან ერთად, რეკომენდებულია მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ ან მძიმე ჭამის შემდეგ.

გაციების დროს:

1 დიდი ფორთოხალი, ნახევარი ლიმონი ცედრით, 1/4 ჭიქა მინერალური წყალი.

წონის დაკლებისთვის:

ნახევრად ვარდისფერი გრეიფრუტი, 2 ვაშლი. დალიეთ საჭმელს შორის.

სისხლის გასაწმენდად:

3 ტკბილი ვაშლი, 8 მარწყვი. გემრიელი წვენი.

სახის კანის გასაუმჯობესებლად:

8 მარწყვი, 2 ტოტი მწვანე ყურძენი.

იმუნური სისტემის მხარდასაჭერად:

3 სტაფილო, 1 კონა ნიახური, 1 ვაშლი, ნახევარი ჭარხალი, ხორბლის ფოთლები, ოხრახუში.

ნერვული სისტემის გასაძლიერებლად:

ნახევარი პომიდორი, 100 გრ კომბოსტო, 2 მტევანი ნიახური.

კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად:

6 ცალი სტაფილო, ნახევარი მწვანე წიწაკა. ეხმარება მუწუკებს.

რკინის საშუალებით სისხლის გამაგრება:

5 ცალი. სტაფილო, ისპანახის 6 ფოთოლი, 4 სალათის ფოთოლი, 1/4 ბუსუსი, 2 ტოტი ოხრახუში.

კუჭის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად:

ნახევარი პომიდორი, 100 გრ კომბოსტო, 2 მტევანი ნიახური.

ძვლების გასამაგრებლად:

5 ცალი. სტაფილო, კომბოსტოს 4 ფოთოლი, 2 ოხრახუშის ტოტი, ნახევარი ვაშლი.

ძილის გასაუმჯობესებლად:

5 ცალი. სტაფილო, ნიახურის 2 ღერი, ოხრახუში.

ჯანმრთელობისთვის:

1 ხურმა, 1 ანანასის წრე, 1 მსხალი.

გირჩევთ: