ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები

ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები
ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები
Anonim

წვენები ძალიან სასარგებლოა. თითოეულს ინდივიდუალურად და კოქტეილებში, მათ განსხვავებული ეფექტები აქვთ. ზოგი სხეულს ეხმარება თავის გასუფთავებაში, ძალების მოპოვებაში, სხვები - დამშვიდებასა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში.

ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები
ჯანსაღი წვენის მარტივი რეცეპტები

დიდი ხნის განმავლობაში დაგროვილი ტოქსინების მოსაშორებლად, ყურძნის წვენი კარგად დაგეხმარებათ.

გამოჯანმრთელება:

1 ფორთოხალი, 1/3 გრეიფრუტი, 1/3 ლიმონი ცემენტთან ერთად, რეკომენდებულია მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ ან მძიმე ჭამის შემდეგ.

გაციების დროს:

1 დიდი ფორთოხალი, ნახევარი ლიმონი ცედრით, 1/4 ჭიქა მინერალური წყალი.

წონის დაკლებისთვის:

ნახევრად ვარდისფერი გრეიფრუტი, 2 ვაშლი. დალიეთ საჭმელს შორის.

სისხლის გასაწმენდად:

3 ტკბილი ვაშლი, 8 მარწყვი. გემრიელი წვენი.

სახის კანის გასაუმჯობესებლად:

8 მარწყვი, 2 ტოტი მწვანე ყურძენი.

იმუნური სისტემის მხარდასაჭერად:

3 სტაფილო, 1 კონა ნიახური, 1 ვაშლი, ნახევარი ჭარხალი, ხორბლის ფოთლები, ოხრახუში.

ნერვული სისტემის გასაძლიერებლად:

ნახევარი პომიდორი, 100 გრ კომბოსტო, 2 მტევანი ნიახური.

კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად:

6 ცალი სტაფილო, ნახევარი მწვანე წიწაკა. ეხმარება მუწუკებს.

რკინის საშუალებით სისხლის გამაგრება:

5 ცალი. სტაფილო, ისპანახის 6 ფოთოლი, 4 სალათის ფოთოლი, 1/4 ბუსუსი, 2 ტოტი ოხრახუში.

კუჭის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად:

ნახევარი პომიდორი, 100 გრ კომბოსტო, 2 მტევანი ნიახური.

ძვლების გასამაგრებლად:

5 ცალი. სტაფილო, კომბოსტოს 4 ფოთოლი, 2 ოხრახუშის ტოტი, ნახევარი ვაშლი.

ძილის გასაუმჯობესებლად:

5 ცალი. სტაფილო, ნიახურის 2 ღერი, ოხრახუში.

ჯანმრთელობისთვის:

1 ხურმა, 1 ანანასის წრე, 1 მსხალი.

გირჩევთ: