რა უნდა დალიოთ მწვანე ჩაით: 5 ჯანსაღი დანამატი

რა უნდა დალიოთ მწვანე ჩაით: 5 ჯანსაღი დანამატი
რა უნდა დალიოთ მწვანე ჩაით: 5 ჯანსაღი დანამატი

ვიდეო: რა უნდა დალიოთ მწვანე ჩაით: 5 ჯანსაღი დანამატი

ვიდეო: რა უნდა დალიოთ მწვანე ჩაით: 5 ჯანსაღი დანამატი
ვიდეო: #პირადიექიმი ჩაის სახეობა წონაში კლებისთვის 2024, დეკემბერი
Anonim

მწვანე ჩაი არომატული, გამაგრილებელი და მრავალმხრივ სამკურნალო სასმელია. მისი ჯანმრთელობის სარგებელი უკვე დიდი ხანია დამტკიცებულია. ამასთან, ამ სასმელს არამარტო სუფთა სახით შეუძლია დადებითად იმოქმედოს კეთილდღეობაზე და მშვენივრად გაათავისუფლოს წყურვილი. არსებობს მთელი რიგი ინგრედიენტები, რომლებიც მწვანე ჩაის კიდევ უფრო ჯანმრთელს ხდის.

რასთან არის კომბინირებული მწვანე ჩაი
რასთან არის კომბინირებული მწვანე ჩაი

მწვანე ჩაი და ლიმონი. ასეთ სასმელს დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს მათ, ვისაც ნამდვილად სურს წონის დაკლება, ჰარმონიის აღდგენა. დილით ასეთი სასმელის მიღება ენერგიას აძლიერებს, ზრდის აქტიურობას, რის გამოც კალორიები უფრო სწრაფად იკარგება. გარდა ამისა, მწვანე ჩაი ლიმონის კომბინაციაში აშორებს ორგანიზმში დაგროვილ მავნე ნივთიერებებს და ტოქსინებს, ასუფთავებს სხეულს შიგნიდან და მოქმედებს ქოლესტერინის დონეზე. გარდა ამისა, მწვანე ჩაი ლიმონით აძლიერებს სხეულის დამცავ ფუნქციებს.

ჟასმინის სასმელი. ალბათ ეს კომბინაცია თითქმის კლასიკური ვარიანტია. ჟასმინისა და მწვანე ჩაის კომბინაცია დადებითად მოქმედებს მთელ სხეულზე, ზოგადად აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, ზრდის სიცოცხლისუნარიანობას და დადებითად მოქმედებს განწყობაზე. ასეთი სასმელი რეკომენდებულია ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემების შემთხვევაში. ხანგრძლივი სტრესის ან მუდმივი ზედმეტი დატვირთვის პერიოდში განსაკუთრებით სასარგებლოა ჟასმინის მწვანე ჩაი.

სასმელი დარიჩინის დამატებით. მწვანე ჩაი დარიჩინთან ერთად ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალიზებას და ხელს უწყობს საკვების უკეთ ათვისებას. ამასთან, მსგავსი ფუნქციის მიუხედავად, ეს სასმელი ასევე დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში და აჩქარებს მეტაბოლიზმს. გარდა ამისა, მწვავე ან ნერვული უძილობის დროს რეკომენდებულია დარიჩინის დამატებით მწვანე ჩაის დალევა. ეს სასმელი უნდა მიირთვათ დღის განმავლობაში.

მწვანე ჩაი კოჭას არომატით. ძალიან ეფექტურად ათბობს, აცოცხლებს, იღვიძებს და აუმჯობესებს განწყობას. თუ რეგულარულად დაამატეთ ცოტა ჯანჯაფილი მწვანე ჩაის, შეგიძლიათ სწრაფად ნორმალიზოთ საჭმლის მონელება და მნიშვნელოვნად დაიკლოთ წონაში. ჯანჯაფილი დადებითად მოქმედებს იმუნურ სისტემაზეც. ამასთან, გასათვალისწინებელია, რომ ჩაის უნდა დაამატოთ მცირე რაოდენობით ჯანჯაფილი ფესვი. რეკომენდებულია ასეთი სასმელისგან თავი შეიკავოთ გასტრიტის ან კუჭის სხვა პრობლემების დროს. ორსულობის დროს არ უნდა დალიოთ ჯანჯაფილი მწვანე ჩაი.

მწვანე ჩაი პილპილით. ერთი შეხედვით, ეს კომბინაცია უცნაურად და მოგერიებით გამოიყურება. ეს სასმელი უნიკალურია გემოთი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო. მწვანე ჩაი წიწაკის დამატებით ძალიან ეფექტურია ვირუსების, ინფექციების, მავნე ბაქტერიების წინააღმდეგ. გრიპის ან გაციების პერიოდში რეკომენდებულია მცირე რაოდენობით დალევა. ეს სასმელი ათავისუფლებს სიცივეს და კარგად თბება.

გირჩევთ: