კურკუმა არის სანელებელი, რომელსაც უძველესი დროიდან იყენებდნენ ალტერნატიულ სამკურნალოდ.
ტრადიციულად, კურკუმა ჩინური და ინდური ტრადიციული მედიცინის ნაწილია და მისი ჯანმრთელობის სარგებელი დამტკიცებულია და უდავოა. კურკუმას ეთერზეთებს აქვთ საოცარი თვისებები, რაც გავლენას ახდენს მთლიან ჯანმრთელობაზე და აუმჯობესებს თმასა და კანს.
ქრონიკული ანთება და ტკივილი. კურკუმა ეხმარება ორგანიზმში ქრონიკულ ანთებით პროცესებს, ტკივილებს და ქმნის მას იდეალურ საშუალებას რევმატოიდული ართრიტის, სახსრების ართრიტის და სხვა ქრონიკული ანთების სამკურნალოდ. სანელებელს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და ხელს უწყობს გრიპისა და გაციების მკურნალობას.
ეხმარება დეპრესიას. ინდოეთის სამედიცინო კოლეჯის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ კურკუმინი აკონტროლებს სტრესის ჰორმონებს, რომლებიც დეპრესიას იწვევს. მეცნიერთა აზრით, ამ ფერმენტს შეუძლია კონკურენციას გაუწიოს ქიმიურად შექმნილ პრეპარატებს კი დეპრესიისთვის, რადგან მისი სიძლიერე შედარებულია ანტიდეპრესანტებთან. ასე რომ, კურკუმა საუკეთესო ვარიანტია დეპრესიის სამკურნალოდ და ის ბუნებრივი პროდუქტია.
დიაბეტის კონტროლი. კურკუმინი თრგუნავს სისხლში შაქრის დონის ზრდას და ამით ხელს უწყობს დიაბეტის კონტროლს. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ კურკუმას ფერმენტები აფერხებენ ღვიძლში გლუკოზის გამომუშავებას და 400 ჯერ უკეთესია, ვიდრე მეტფორმინი, 1 და 2 ტიპის დიაბეტის კონტროლის მედიკამენტების აქტიური ინგრედიენტი.
აფერხებს კიბოს უჯრედების ზრდას. კურკუმინს აქვს უნარი დაანგრიოს კიბოს უჯრედების ზრდა. ეს არა მხოლოდ ანელებს მათ გავრცელებას, არამედ კლავს მათ. ეს პროცესი მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს სხეულის მეტაბოლიზმს და ხელს უშლის დაბერებას და ავთვისებიან პროცესებს.
კურკუმა კარგია კანისთვის. მას შემდეგ, რაც კურკუმას აქტიურ ინგრედიენტს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ის ეფექტურად მკურნალობს კანის ანთებას და აკნეს. კურკურის ნიღბები ხელს შეუწყობს ცხიმის სეკრეციის ბალანსის აღდგენას, ამცირებს კანზე არსებულ ბაქტერიებს და გამდიდრდება ანტიოქსიდანტებით.
ასტიმულირებს ტვინის აქტივობას. მეხსიერება, კონცენტრაცია, აზროვნების პროცესები და ტვინის შესაძლებლობები მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებულია კურკუმას რეგულარული მოხმარებით. გარდა იმისა, რომ ხელს უწყობს ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას, კურკუმა ტვინს ეხმარება კომპენსირება გაუწიოს ყოველდღიური ცხოვრების მავნე ზემოქმედებას.
უფრო მეტიც, კურკუმას აქვს შემდეგი სასარგებლო ეფექტები:
- ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი, კიბოს საწინააღმდეგო.
- ზრდის იმუნიტეტს.
- რეკომენდებულია შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის.
- ხელს უწყობს ჯანსაღი ქოლესტერინის დონის შენარჩუნებას.
- ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობას.
- ასუფთავებს ღვიძლს.
- არეგულირებს მეტაბოლიზმს
- კარგია მაღალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის.
- აუმჯობესებს მეხსიერებას და ტვინის მუშაობას.
- ამცირებს ტრიგლიცერიდების დონეს.
- ზრდის ენერგიის დონეს.
- ეხმარება გაციებას.
