ერთ-ერთი ბერძნული ლეგენდა ამბობს, რომ თესლი ეჭვიანობისა და სიყვარულის ნაყოფია. ბაბილონის მეფის ქალიშვილი შეყვარებული იყო მზის ღმერთზე აპოლონით, მაგრამ მან უმჯობესია მისი უმცროსი და. ქალის ეჭვიანობა უსაზღვრო იყო და მან უმცროსი და დააინფიცირა ამ დაავადებით. გოგონა ცოცხალი გახმა და შავი ცეცხლსასროლი იარაღით შტოში გადაიქცა. აპოლონმა მას ოქროს გვირგვინი დაადო და ჭიქა სამკურნალო თესლებით აავსო. იმ დროიდან მოყოლებული, ნიმფა აყრიდა თავის "ცრემლებს" მიწაზე - თესლებს, რომელთა თესლი ხსნაა სულისა და სხეულის ტკივილისგან.
ლეგენდას მყარი საფუძველი აქვს მის ქვეშ, რადგან მართლაც, მზესუმზირის თესლი ძალიან სასარგებლოა. თესლი შეიცავს აუცილებელ ცხიმოვან ამინომჟავებს, უამრავ ვიტამინ E- ს, დიდი რაოდენობით მცენარეულ ცილებს, ასევე კალციუმს, თუთიას, ფოსფორს, კალიუმს და ბევრ სხვა სასარგებლო ნივთიერებას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
აღმოჩნდება, რომ თესლის ყველა სასარგებლო თვისების შესანარჩუნებლად საჭიროა მათი სწორი ფორმით გამოყენება. ყველას შეეჩვია მზესუმზირის თესლის არასწორად მომზადება, რაც ნიშნავს, რომ მათში თითქმის ყველა სასარგებლო თვისებას ვხოცავთ. თესლი უნდა მიირთვათ ნედლად და არა უმეტეს 100 გრამი დღეში. მაღალი ტემპერატურა (შეწვა, გაშრობა) კლავს ვიტამინებს. მზესუმზირის თესლის ზედმეტი მიღება მძიმე ტვირთს აყენებს ღვიძლს, ქერქი კი აზიანებს კბილებსა და ნაწლავებს. ყველაზე სასარგებლო თესლი თქვენი ბაღიდან არის. მზესუმზირა შეიძლება გაიზარდოს თითქმის ყველგან, სადაც მზეა.
თუ ნედლი თესლის მოყვარული არ ხართ, მაშინ მათი გაშრობა შეიძლება ოდნავ. ეს უნდა გაკეთდეს რაც შეიძლება ფრთხილად. შეძენილი თესლი კარგად უნდა გაირეცხოს და გაშრეს ტაფაზე დაბალ ცეცხლზე და მუდმივად ურიოს. დაუშვებელია თესლის დაწვა. თუ ყველაფერს სწორად გააკეთებ, მათგან დიდ სარგებელს მიიღებ.
ნაბიჯი 2
უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ბავშვობაში პირის ღრუს ყველაზე გავრცელებული დაზიანებები წარმოიქმნება თესლის ბოროტად გამოყენებისგან. თქვენ უნდა გაწმინდოთ ისინი ხელებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჭურვის მცირე მკვეთრი ნაჭრები ღრძილებში იჭრება. ქერქზე ასევე ბევრი მიკრობია, რომლებიც პირის ღრუში ნერწყვით შედიან, ამიტომ ხშირად მოხმარების შემდეგ ყელის ტკივილი ჩნდება. თესლისგან ქერქი დანამატის ანთების ყველაზე ხშირი მიზეზია, ამიტომ ბავშვს მხოლოდ მაშინ შეიძლება ენდობოდეს თესლის ჭამას, როდესაც თავად შეძლებს მათ გაწმენდას, ღეჭვას და სუნთქვის კონტროლს.
ნაბიჯი 3
მიუხედავად ამისა, "საშიშროების" მიუხედავად, მზესუმზირის თესლებში მეტი პლიუსია, ვიდრე მინუსები. შეამჩნიეთ, რომ რაც უფრო მეტს დააწკაპუნებთ მათ, მით უფრო მეტი გსურთ? ეს ყველაფერი იმიტომ ხდება, რომ ჩვენ მათ ჩანგლით ან კოვზით არ ვჭამთ, მაგრამ ამას ვაკეთებთ ხელებით, უფრო სწორედ თითის წვერებით, სადაც ნერვული დაბოლოებებია განლაგებული. სწორედ მათ ესიამოვნებათ, როდესაც ისინი "ინებივრებენ". აქედან გასაგებია, რატომ არ სურს ამ სიამოვნების შეჩერება.
არსებობს კიდევ ერთი სასარგებლო ფსიქოლოგიური თვისება - თესლი გვაშორებს ყველანაირი პრობლემისგან, შეიძლება ითქვას, რომ ისინი ამშვიდებენ და ნერვულ სისტემას ძილში აგდებენ. მათ ადვილად შეუძლიათ კლავენ შიმშილს და დროის გასვლის შემდეგ. თესლი ეხმარება მათ, ვისაც ნიკოტინზე დამოკიდებულების კარგად დატოვება სურს, რადგან მათი გამოყენებისას იგივე რეცეპტორები მუშაობენ და იდაყვის სახსარი ერთნაირად მოძრაობს, რაც საშუალებას მოგცემთ მოატყუოთ ტვინი და გაათავისუფლოთ სტრესი.
თესლის მთავარი პრობლემაა მათი ნარჩენები - ჭურვები, ნაგავი. მაგრამ ამ პრობლემის გადაჭრაც იქნა ნაპოვნი. სპეციალური ტექნოლოგიის გამოყენებით ხდება ნარჩენების შეკუმშვა, ნიჟარა გამოიყენება როგორც მობილური ტელეფონის მიკროსქემების კონტეინერები. ეს ამცირებს ორგანიზმზე მავნე ტალღების მავნე ზემოქმედებას, ასევე ხსნის განკარგვისა და გარემოს დაბინძურების პრობლემებს.
