ქათმის ფილე სალათი ფიჭვის კაკალით

Სარჩევი:

ქათმის ფილე სალათი ფიჭვის კაკალით
ქათმის ფილე სალათი ფიჭვის კაკალით

ვიდეო: ქათმის ფილე სალათი ფიჭვის კაკალით

ვიდეო: ქათმის ფილე სალათი ფიჭვის კაკალით
ვიდეო: ქათმის სალათი ბულგარულით და კიტრით 2024, მაისი
Anonim

ქათმის სალათი ფიჭვის კაკალით მექსიკურ სამზარეულოს ეკუთვნის. გამოდის მსუბუქი და ჰაეროვანი.

ქათმის ფილე სალათი ფიჭვის კაკალით
ქათმის ფილე სალათი ფიჭვის კაკალით

Ეს აუცილებელია

  • სალათისთვის:
  • - ქათმის (ან ინდაურის) ფილე - 300 გრ.;
  • - ფიჭვის კაკალი (გაწმენდილი) - 50 გრ.;
  • - მწვანე სალათი (მაგალითად, აისბერგი).
  • საწვავის შევსებისთვის:
  • - მცენარეული (ან ზეითუნის) ზეთი - 3 სუფრის კოვზი;
  • - ლიმონი;
  • - ნიორი;
  • - მარილი წიწაკა.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ჩაასხით ფიჭვის კაკალი მშრალ ცხელ ტაფაზე და შეწვით სანამ არ გაყავისფრდება.

ნაბიჯი 2

მოვხარშოთ ქათმის ფილე (დაახლოებით 20 წუთი).

როცა გაცივდება, ხელით ვშლით ბოჭკოებად.

ნაბიჯი 3

გასახდელი მოსამზადებლად შეურიეთ ზეთი ლიმონის წვენს, დაუმატეთ წვრილად დაჭრილი ნიორი, მარილი და პილპილი. მიეცით ბენზინგასამართი სადგურის ხარშვა 15 წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 4

ჩვენ ხელებით ვშლით მწვანე სალათს. დაამატეთ ქათმის ფილე და მოაყარეთ ფიჭვის კაკალი. აურიეთ ყველაფერი და დაასხით გასახდელი.

გირჩევთ: