სმუზი მანგოსთან და ბანანთან ერთად

Სარჩევი:

სმუზი მანგოსთან და ბანანთან ერთად
სმუზი მანგოსთან და ბანანთან ერთად

ვიდეო: სმუზი მანგოსთან და ბანანთან ერთად

ვიდეო: სმუზი მანგოსთან და ბანანთან ერთად
ვიდეო: ფინიკის და ბანანის სმუზი 2024, მაისი
Anonim

უგემრიელესი კოქტეილი, რომელიც ყველა თქვენს ახლობელს ნამდვილად მოეწონება!

სმუზი მანგოსთან და ბანანთან ერთად
სმუზი მანგოსთან და ბანანთან ერთად

Ეს აუცილებელია

  • - მანგო 1 ც.
  • - ბანანი 1 ც.
  • - პატარა ვაშლი 1 ც.
  • - რეჰანი sprigs 4 ცალი.
  • - ლიმონი 1 ც.
  • - ყინულის კუბები.
  • - რეჰანის ფოთლები დეკორაციისთვის.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

გარეცხეთ მანგო, გააცალეთ კანი, გაჭერით შუაზე და ამოიღეთ ორმო.

ნაბიჯი 2

მანგოს რბილობი დავჭრათ ნაჭრებად.

ნაბიჯი 3

გარეცხეთ ბანანი, კანი და დაჭერით ნაჭრებად.

ნაბიჯი 4

გარეცხეთ ვაშლი, ამოიღეთ ბირთვი თესლებით, დაჭერით რბილობი ნაჭრებად.

ნაბიჯი 5

რეჰანი გარეცხეთ, გაშრეთ და გაანადგურეთ ფოთლები.

ნაბიჯი 6

გარეცხეთ ლიმონი, გამოწურეთ წვენი.

ნაბიჯი 7

მოათავსეთ მომზადებული მანგო, ბანანი, ვაშლი, რეჰანი და ლიმონის წვენი ბლენდერში ყინულის კუბებთან ერთად და დაჭერით.

ნაბიჯი 8

ჩაასხით სათვალეებში, დაამშვენეთ რეჰანის ფოთლებით.

ნაბიჯი 9

თითოეული ულუფა შეგიძლიათ ლიმონის ნაჭრებით მორთოთ.

Გემრიელად მიირთვით!

გირჩევთ: