მამაკაცებს უყვართ გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი საჭმელი. შეგიძლიათ მოაწონოთ თქვენი კაცი სალათი "Sytny". კარტოფილი, ქათამი, კვერცხი - ეს ისაა, რაც კაცობრიობის მამაკაცურ ნახევარს უყვარს.
Ეს აუცილებელია
- - 300 გრ ქათმის მკერდი
- - 300 გრ კარტოფილი
- - 4 კვერცხი
- - 1 ქილა სიმინდის კონსერვი
- - არაჟანი
- - 2 ს.კ. ლ მზესუმზირის ზეთი
- - წიწაკა
- - მწვანეთა
- - 1-2 კბილი ნიორი
- - მარილი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჩამოიბანეთ ქათმის მკერდი სუფთა წყალში. ჩაასხით წყალი ქვაბში, დაამატეთ ქათამი, მოხარშეთ სანამ გახდება რბილი. მარილი უნდა იყოს წყლის დუღილისას.
ნაბიჯი 2
გარეცხეთ კარტოფილი ჭუჭყისაგან, ადუღეთ მარილიან წყალში. გადაწურეთ წყალი, გააცალეთ კარტოფილი, გააგრილეთ.
ნაბიჯი 3
კვერცხის მყარი მოხარშვა. კვერცხის გასკდომის თავიდან ასაცილებლად, ადუღებისას წყალში დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი. გააგრილეთ კვერცხები და შემდეგ გააცალეთ კანი.
ნაბიჯი 4
დაჭრილი ხორცი პატარა ნაჭრებად, კარტოფილი კი პატარა კუბიკებად, ჩაყარეთ თასში. გაატარეთ კვერცხები ბოსტნეულის საჭრელში და დაამატეთ დანარჩენ ინგრედიენტებს. გახსენით სიმინდი, გადაწურეთ სითხე და გააგზავნეთ პროდუქტი საერთო თასში. აურიეთ ყველაფერი.
ნაბიჯი 5
მოამზადეთ სოუსი. დაჭერით ნიორი და მწვანილი წვრილად. შეუთავსეთ არაჟანი, მარილი, პილპილი, ნიორი, ზეთი და მწვანილი. მოაყარეთ სალათი არაჟანითა და ნივრის სოუსით. Გემრიელად მიირთვით.
