ტატალი (აფრიკული სამზარეულო)

Სარჩევი:

ტატალი (აფრიკული სამზარეულო)
ტატალი (აფრიკული სამზარეულო)

ვიდეო: ტატალი (აფრიკული სამზარეულო)

ვიდეო: ტატალი (აფრიკული სამზარეულო)
ვიდეო: filmebi qartulad ,, 7 საათი შეყვარებისთვის '' 2024, ნოემბერი
Anonim

ტატალი არის ტკბილი და ქონდარი ბანანის დონატი, რომელიც ემსახურება როგორც დამწყებ ან საჭმლის, განის ტრადიციულ კერძს.

ტატალი (აფრიკული სამზარეულო)
ტატალი (აფრიკული სამზარეულო)

Ეს აუცილებელია

  • - 500 გრ. მწიფე ბანანი
  • - 200 გრ. სიმინდის ფქვილი
  • - 100 გრ. ხორბლის ფქვილი
  • - 1 ცალი ხახვი
  • - 1 ცალი მწვანე ჩილი
  • - 1 ჩ.კ. დაფქვილი კოჭა
  • - 1 ქათმის კვერცხი
  • - მცენარეული ზეთი შესაწვავად
  • - 1 ჩ.კ. სოდა
  • - მარილი გემოვნებით

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

კანი, გარეცხეთ და წვრილად დაჭერით ხახვი და მწვანე ჩილი.

ნაბიჯი 2

გააცალეთ ბანანი და გახეხეთ ჩანგლით ან ბლენდერით.

ნაბიჯი 3

ბანანის პიურეს დაუმატეთ ხახვი, ჩილი, ჯანჯაფილი, სოდა, კვერცხი, სიმინდის ფქვილი და ხორბლის ფქვილი. კარგად აურიეთ მარილი.

ნაბიჯი 4

ხელებით გამოიყენეთ ცომიდან გარგარის ზომის დონატები.

ნაბიჯი 5

ჩაასხით მზესუმზირის ზეთი ქვაბში, დადგით ცეცხლზე, გააცხელეთ.

ნაბიჯი 6

შეწვით დონატები მცირე ჯგუფებად, სანამ ოქროსფერი არ გახდება დაბალ ცეცხლზე (5-10 წუთი).

ნაბიჯი 7

ამოიღეთ დონატები კარაქიდან და გადაანაწილეთ შთამნთქმელ ქაღალდზე, რომ ზედმეტი ზეთი დაიწრიტოს.

გირჩევთ: