ჩერნობილის ატომურ ელექტროსადგურსა და ფუკუშიმაში მომხდარი კატასტროფების დროს მოხდა რადიაციის უზარმაზარი გაჟონვა გარემოში, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. იმისათვის, რომ დაიცვათ თავი და თქვენი ოჯახი სხივებისგან, ერიდეთ წყნარი ოკეანის ზღვის პროდუქტების მიღებას. რადიაცია ინახება და გადაეცემა კვების ჯაჭვის მეშვეობით. მაგალითად, თუ ძროხა იკვებება წყნარი ოკეანის სანაპიროდან წვიმით გადავსებულ ბალახზე, მაშინ მისი რძეც დაბინძურდება გამოსხივებით. რა თქმა უნდა, ამის თავიდან აცილება ძალიან რთულია, მაგრამ, საბედნიეროდ, არსებობს საკვები, რომელსაც შეუძლია ორგანიზმიდან დაგროვილი გამოსხივება მოაცილოს. აქ არის რამოდენიმე მათგანი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პექტინი არის საკვები ბოჭკო, რომელიც ეხმარება საჭმლის მონელებას. კვლევამ დაადასტურა, რომ ვაშლის პექტინს შეუძლია გამოსხივების შემცირება. 1987 წელს ჩერნობილის ბირთვული კატასტროფის შემდეგ, ექიმებმა დაზარალებულებზე გამოიყენეს ვაშლის პექტინი, რათა შეამცირონ რადიოაქტიური ცეზიუმის მოქმედება. პექტინი ხელს უწყობს მძიმე მეტალების მოცილებას, მათ შორის რადიოაქტიური სტრონციუმი -90.
ნაბიჯი 2
წყალმცენარეები ოკეანის წყლებს ასუფთავებენ, ისინი ადამიანის სხეულსაც ასუფთავებენ. დადასტურებულია, რომ რადიოაქტიური იზოტოპები განეიტრალებულია წყალმცენარეებით. ჩერნობილის კატასტროფის შემდეგ, სპირულინა და ქლორელა გამოიყენეს ინფიცირებულთა გამოსხივების დონის შესამცირებლად. და ასევე მათმა გამოყენებამ გაზარდა ცხოველების გადარჩენის მაჩვენებელი, რომლებმაც მიიღეს გამოსხივების მომაკვდინებელი დოზები.
ნაბიჯი 3
კაროტინით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ტკბილი კარტოფილი, იამი, სტაფილო, ჭარხალი, გოგრა, კომბოსტო, მწვანილი, ჭარხალი და ისპანახი ხელს უშლის კანცეროგენეზს (სიმსივნის განვითარებას). გარდა ამისა, ბუნებრივი კაროტინოიდები იცავს ადამიანის კანს UV გამოსხივებისგან.
ნაბიჯი 4
კომბოსტო ან ჯვაროსანთა ოჯახში შედის ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო, რუკოლა, ჩინური კომბოსტო, ბოლოკი და სხვა. ეს ბოსტნეული შეიცავს კოფეინის მჟავას, რომელიც ნაჩვენებია რომ იცავს ლიმფოციტებს სისხლში გამა გამოსხივებისგან.
