მიდიის სალათი გრეიფრუტისა და ფეტა ყველით ძალიან ნაზი, მსუბუქი გამოდის. ეს შესანიშნავია რომანტიკული ვახშმისთვის. ფეტა ყველის ნაცვლად, შეგიძლიათ წაიღოთ ყველი ფეტა, მიდიები უნდა დალიოთ.
Ეს აუცილებელია
- ორი პორციისთვის:
- - 200 გრ პიკელებული მიდიები;
- - გრეიფრუტის ნახევარი;
- - 50 გრ ფეტა ყველი ან ფეტა;
- - სალათის ნარევის ფოთლები;
- - ზეითუნის ზეთი;
- - ლაიმის წვენი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გრეიფრუტის კანი და კანი.
ნაბიჯი 2
უმარილო ყველი დავჭრათ კუბიკებად.
ნაბიჯი 3
გაანადგურეთ სალათის ფოთლები, მოათავსეთ ფართო თეფშზე ან ლანგარზე.
ნაბიჯი 4
გამოწურეთ წვენი ცაცხვიდან, შეურიეთ ზეითუნის ზეთს. სურვილისამებრ, გემოვნებით შეგიძლიათ დაამატოთ სანელებლები ამ სახვევს.
ნაბიჯი 5
სალათის ფოთლებს დაადეთ ფეტას ყველი, გრეიფრუტი, პიკელებული მიდიები.
ნაბიჯი 6
სოუსი მოაყარეთ სალათს, ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური სოუსის სპრეი. მიირთვით სასწრაფოდ.
