კივი არაჩვეულებრივი კენკრაა, რომელიც შეიცავს უზარმაზარ საკვებ ნივთიერებებს და მჟავებს. ის ძალიან მდიდარია C ვიტამინით. თუ კივს გრილ პირობებში შეინახავთ, ის კარგავს თავის კვების თვისებებს დიდი ხნის განმავლობაში. ამასთან, არ უნდა გამოიყენოთ ეს პროდუქტი ძალიან აქტიურად, რომ არ გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები. გარდა ამისა, რიგი დაავადებების დროს, კენკრის უკუჩვენებაა.
კივი C ვიტამინის გემრიელი წყაროა, რომელიც დადებითად მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე და აძლიერებს ორგანიზმის თავდაცვას. თუმცა, ასევე არ ღირს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბევრი კივის ჭამის ჩვევა იწვევს ჰიპერვიტამინოზის განვითარებას.
ექიმები არ კრძალავენ ამ კენკრის გამოყენებას ორსულობის პერიოდში და ძუძუთი კვების დროს. ამასთან, აქ გარკვეული სიფრთხილეა საჭირო. კივი არის კენკრა, რომელსაც ძალიან მძიმე ალერგიის გამოწვევა შეუძლია. ალერგიული რეაქცია / ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა შეიძლება გამოვლინდეს კანის გამონაყარის, ქავილის, ასთმური ხველის საშუალებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, ვითარდება ენისა და ხორხის შეშუპება. ამიტომ, იმისათვის, რომ არ დაზარალდეს მომავალი ბავშვი ან ბავშვი კივის დახმარებით, არ არის საჭირო კენკრის დიდი რაოდენობით ჭამა. ეს პროდუქტი ცოტათი და ფრთხილად უნდა შევიდეს პატარა ბავშვის რაციონში.
კივის მოხმარებისას, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მდგომარეობა თანდათან უმჯობესდება ან ნორმალიზდება, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები ქრება. მაგრამ ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ ეს მჟავე კენკრა არის ბუნებრივი მსუბუქი საფაღარათო საშუალება. თუ კივი ძალიან გაგიტაცდებათ, შეიძლება ხანგრძლივი დიარეის წინაშე აღმოჩნდეთ. ამიტომ, ექიმები არ გირჩევენ ამ პროდუქტის დამატება დიეტაში იმ ადამიანებისთვის, ვისი სხეულიც მიდრეკილია დიარეის განვითარებისკენ.
კივის გამოყენება უკუნაჩვენებია ნებისმიერი მოწამვლის დროს, ნაწლავური ინფექციების დროს.
კენკრას აქვს შარდმდენი თვისებები. ამიტომ, კივის შეუძლია ზიანი მიაყენოს თირკმელებს, ზრდის მათ დატვირთვას. ამ დაწყვილებულ ორგანოში ანთებითი პროცესების შემთხვევაში, ამგვარი პროდუქტის ჭამა დიდი სიფრთხილით ღირს. მოწამვლის შემთხვევაში, კივიმ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი გაუწყლოება.
თქვენ არ შეგიძლიათ მიირთვათ კივი იმ ადამიანებისთვის, ვისაც გასტრიტი აწუხებს, რომლებსაც აქვთ გაზრდილი მჟავიანობა კუჭში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეგეძლებათ მიმდინარე დაავადების გამწვავება, მუცლის ტკივილი და ცუდი მონელება. ეს კენკრა ასევე საზიანოა იმ შემთხვევაში, როდესაც წყლულებია კუჭში ან ნაწლავებში. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში მიმდინარე ნებისმიერი ანთებითი პროცესისთვის აუცილებელია კივის ჭამის შეჩერება.
პროდუქტში დიდი რაოდენობით მჟავების გამო, კივი გარკვეულ უარყოფით გავლენას ახდენს კბილებზე, თუ ამ კენკრას ძალიან ხშირად მიირთმევენ. მჟავებმა შეიძლება დააზიანონ კბილის მინანქარი, რაც თანდათანობით იწვევს კბილებს.
