წითელი ოსპი მასურ დალი

Სარჩევი:

წითელი ოსპი მასურ დალი
წითელი ოსპი მასურ დალი

ვიდეო: წითელი ოსპი მასურ დალი

ვიდეო: წითელი ოსპი მასურ დალი
ვიდეო: Red Lentil Soup (Vegan) / წითელი ოსპის სუპი (სამარხვო) 2024, აპრილი
Anonim

ინდოეთში წითელი ოსპი ძირითადი საკვებია სწრაფად. როგორც უკვე მიხვდით, მასურ-დალი ინდური სამზარეულოს კერძია, მან თავისი სახელი მიიღო წითელი ოსპის ამავე სახელწოდების ჯიშის საპატივცემულოდ.

წითელი ოსპი მასურ დალი
წითელი ოსპი მასურ დალი

Ეს აუცილებელია

  • ორი პორციისთვის:
  • - 160 გრ წითელი ოსპის მასურ-დალი;
  • - 50 გრ ხახვი;
  • - 40 მლ მცენარეული ზეთი;
  • - 30 გრ ნებისმიერი კაკალი;
  • - 20 გრ გამხმარი გარგარი;
  • - მარილი, კარი, მწვანილი, სანელებლები გემოვნებით.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ტაფაში ჩაასხით მცენარეული ზეთი, შეწვით მასში დაჭრილი ხახვი.

სურათი
სურათი

ნაბიჯი 2

დაჭერით გამხმარი გარგარი და შერჩეული თხილი შემთხვევით.

სურათი
სურათი

ნაბიჯი 3

დაჭრილი ახალი მწვანილი.

სურათი
სურათი

ნაბიჯი 4

განათავსეთ წყალი რომ ადუღდეს, დაამატეთ მარილი, მოხარშეთ ოსპი.

ნაბიჯი 5

ოსპის მოხარშვის დასრულებამდე ხუთი წუთით ადრე დაამატეთ კაკალი და გამხმარი გარგარი ტაფაში.

სურათი
სურათი

ნაბიჯი 6

შემდეგ გაგზავნეთ შემწვარი ხახვი, ადუღეთ ერთი წუთით. დაამატეთ დაჭრილი მწვანილი, სანელებლები, აურიეთ. დატოვეთ ინფუზია 5 წუთის განმავლობაში.

სურათი
სურათი

ნაბიჯი 7

თუ მარხულობთ, მაშინ მიირთვით კერძი, როგორც მთავარი, მაგრამ თუ ხორცის ჭამის უფლება გაქვთ, მაშინ ეს ინდური კერძი შეგიძლიათ მიირთვათ შემწვარი თევზით.

გირჩევთ: