თქვენს სახლში პრობლემა მოვიდა და თქვენი ახლობლების ან თქვენ თვითონ გაქვთ კიბო? არ დაიდარდოთ! მედიცინის დახმარების გარდა, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად მიიღოთ ზომები ამ დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
ონკოლოგიურ დაავადებებზე კვლევის პარალელურად, დღემდე გრძელდება დებატები სათანადო კვების შესახებ და მისი გავლენა სიმსივნის განვითარებაზე. ზოგიერთი მეცნიერი ამტკიცებს, რომ კიბო არის გენეტიკურად განსაზღვრული დაავადება, სხვები - რომ კიბოთი დაავადებულთა 35% -მა დაავადების პროვოცირება მოახდინა არასწორი დიეტის დროს სიცოცხლის განმავლობაში. როგორც უნდა იყოს, მაგრამ ერთად აღნიშნულმა ფაქტორებმა, როგორიცაა მოწევა, მჯდომარე ცხოვრების წესი და არაჯანსაღი დიეტა, შეიძლება ავთვისებიანი სიმსივნის გამოჩენა და განვითარება გამოიწვიოს. და თუ ის უკვე გამოჩნდა, მაშინ საჭიროა ყურადღებით გადახედოთ ცხოვრების წესს.
მრავალი სამედიცინო წიგნი, ჟურნალი და ონლაინ პუბლიკაცია ამტკიცებს, რომ კიბოს შემთხვევაში აუცილებელია ჯანსაღ კვებაზე გადასვლა - ჯანსაღი საკვების მოხმარების გაზრდა და არაჯანსაღი საკვების მოხმარების შემცირება. რა საკვებია ჯანსაღი? რა თქმა უნდა, მცენარეული წარმოშობის. მწვანილი, ბოსტნეული და ხილი დაეხმარება როგორც კიბოს პროფილაქტიკაში, ასევე სხეულის აღდგენაში გამოჯანმრთელების შემდეგ.
საკვები რაციონიდან უნდა გამოირიცხოს საკვები, რომელიც შეიცავს მინიმუმ საკვებ ნივთიერებებს. რა თქმა უნდა, ისინი ყველაზე გემრიელი და მადისაღმძვრელია, შეგიძლიათ მაგიდაზე ძალიან მცირე რაოდენობით დატოვოთ, მაგრამ ვიტამინებით და მინერალებით მდიდარი საკვები მაინც პირველ ადგილზე უნდა იყოს. ზოგი მეცნიერი მიიჩნევს, რომ კიბოთი დაავადებული ადამიანის დიეტაში ჯანსაღი "გემრიელი, მაგრამ ცარიელი" საკვების თანაფარდობა უნდა იყოს 80:20. ანუ, მთლიანი მოხმარებული საკვების 80% უნდა იყოს საკვები პროდუქტებით მდიდარი საკვები, ხოლო საკვების 20% სიამოვნებისთვის უნდა იყოს.
ერთმანეთს ეწინააღმდეგებიან, ზოგიერთმა კვლევამ სამედიცინო პუბლიკაციების სათაურები დაწერა. ისინი ამტკიცებენ, რომ კარგი კვება შეიძლება სასარგებლო იყოს კიბოს პროფილაქტიკისთვის, მაგრამ თუ კიბო უკვე განვითარებულია, მაშინ დიეტა აღარ დაეხმარება მის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ეს აღმოჩენა, ყოველ შემთხვევაში, საგანგაშოა. მრავალი ადამიანისთვის ეს იქნება ექსპერიმენტების წარმოუდგენელი შედეგი იმის გარკვევას, შეუძლია თუ არა არაჯანსაღ დიეტებს დააჩქაროს კიბოს ზოგიერთი სახეობის კურსი. ამასთან, ფაქტი ფაქტად რჩება, რომ ნედლი ბოსტნეულისა და ხილის ჭამა ყველაზე სასურველი და ხელმისაწვდომი ვარიანტია კიბოს კონტროლის სრულყოფილი მიდგომის დროს.
ორი ურთიერთსაწინააღმდეგო განცხადება დიდი ხნის განმავლობაში სიმსივნის შემთხვევაში დიეტის დაცვის აუცილებლობის შესახებ მეცნიერებს გონებას აღძრავს, რადგან ამ დაავადებების შესახებ საკმარისი ინფორმაცია არ არის ცნობილი. სამედიცინო გამოკვლევები გაგრძელდება ერთი წლის განმავლობაში, მაგრამ იმედი რჩება, რომ ერთ დღეს კიბო ერთხელ და სამუდამოდ დამარცხდება.
