როგორ მოვამზადოთ ორიგინალური სალათი ფორთოხლით, მარწყვით და ბოლოკით

Სარჩევი:

როგორ მოვამზადოთ ორიგინალური სალათი ფორთოხლით, მარწყვით და ბოლოკით
როგორ მოვამზადოთ ორიგინალური სალათი ფორთოხლით, მარწყვით და ბოლოკით

ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ ორიგინალური სალათი ფორთოხლით, მარწყვით და ბოლოკით

ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ ორიგინალური სალათი ფორთოხლით, მარწყვით და ბოლოკით
ვიდეო: სამარხვო სალათა 2024, მაისი
Anonim

მარწყვი და ფორთოხალი ყველაზე მეტად ასოცირდება ტკბილეულთან და დესერტთან, მაგრამ ბოსტნეულთან სწორი კომბინაციით, მათი საშუალებით ორიგინალური სალათის დამზადება შეიძლება.

როგორ მოვამზადოთ ორიგინალური სალათი ფორთოხლით, მარწყვით და ბოლოკით
როგორ მოვამზადოთ ორიგინალური სალათი ფორთოხლით, მარწყვით და ბოლოკით

Ეს აუცილებელია

  • ინგრედიენტები 2 ადამიანისთვის;
  • - 1 ფორთოხალი;
  • - 8 დიდი მარწყვი;
  • - 75 გრ. სხვადასხვა სახის სალათის ფოთლები;
  • - 4 ბოლოკი;
  • - ყველი ფეტა;
  • - გაწმენდილი მზესუმზირის თესლი;
  • - მარილი;
  • - ზეითუნის ზეთი;
  • - ვაშლის ძმარი.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ფორთოხალი დავჭრათ წრეებად, მოვაცილოთ კანი და თითოეული წრე შუაზე დავჭრათ. დავჭრათ მარწყვი ნახევრად, ხოლო ბოლოკი წვრილი პლასტმასით.

ნაბიჯი 2

კერძს დაადეთ სალათის ფოთლები, მოაყარეთ მარწყვი, ფორთოხალი და ბოლოკი დიამეტრით.

ნაბიჯი 3

გახეხეთ ყველი ფეტა (თანხა გემოვნებით) და გადაანაწილეთ ბოსტნეულზე და ხილზე.

ნაბიჯი 4

მარილი, მოაყარეთ ზეთი და ვაშლის ძმარი, მოაყარეთ თესლი.

ნაბიჯი 5

მიირთვით სალათი მოხარშვისთანავე.

გირჩევთ: