როგორ მოვამზადოთ სალათი მანგოს, ჟოლოს, ავოკადოსა და რადიშთან ერთად

Სარჩევი:

როგორ მოვამზადოთ სალათი მანგოს, ჟოლოს, ავოკადოსა და რადიშთან ერთად
როგორ მოვამზადოთ სალათი მანგოს, ჟოლოს, ავოკადოსა და რადიშთან ერთად
Anonim

ექსპერიმენტის ჩატარება სხვადასხვა საკვების კომბინაციაში ხშირად იწვევს უჩვეულო, მაგრამ გემრიელ კერძებს. ერთ-ერთი მათგანია სალათი, რომელშიც ჰარმონიულად ერევა ეგზოტიკური ხილისა და ბოსტნეულის გემო, სურნელოვანი ჟოლო და ბოლოკი.

როგორ მოვამზადოთ სალათი მანგოს, ჟოლოს, ავოკადოსა და რადიშთან ერთად
როგორ მოვამზადოთ სალათი მანგოს, ჟოლოს, ავოკადოსა და რადიშთან ერთად

Ეს აუცილებელია

  • ინგრედიენტები 4 ადამიანისთვის:
  • - 500 გრ. მანგო (მწიფე, მაგრამ არც ისე რბილი);
  • - 200 გრ. ფეტა ყველი;
  • - 4 ბოლოკი;
  • - ავოკადო;
  • - სხვადასხვა სახის მწვანე სალათის მტევანი;
  • - ჟოლო (5-6 კენკრა თითო ულუფაზე);
  • - ცაცხვი;
  • - წიწაკა და მარილი;
  • - ზეითუნის ზეთი.

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

სალათის ფოთლები დადოთ თეფშზე. კანი და დაჭერით მანგო და ავოკადო სისუფთავე კუბიკებად, მოაყარეთ სალათი. ზემოდან მოაყარეთ ფეტის ყველის ნაჭრები და დაამატეთ ბოლოკი, დაჭერით თხელ ნაჭრებად.

ნაბიჯი 2

დაამშვენეთ სალათი ჟოლოთი, მარილით და პილპილით, მოაყარეთ ზეითუნის ზეთი და ცაცხვის წვენი.

ნაბიჯი 3

მიირთვით სალათი მოხარშვისთანავე. სტუმრებს გაუკვირდებათ ხახუნის ბოლოკის, წვნიანი მანგოს, გამაგრილებელი ავოკადოს და სურნელოვანი ჟოლოს ორიგინალური კომბინაცია.

გირჩევთ: