Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

ქათამს აქვს სასიამოვნო გემო, კარგი მონელება და შედარებით დაბალი კალორიულობა, განსაკუთრებით სწორად მომზადების შემთხვევაში. უგემრიელესი ქათმის კერძის მისაღებად ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი გზაა ყდის გამოცხობა. ქათამი ფორთოხლით და ვაშლით ძალიან გემრიელია

გრილზე მომზადებული შამპინიონები ჯერ კიდევ არ არის ჩვეულებრივი კერძი რუსებისთვის. მაგრამ ყოველწლიურად ეს სიტუაცია თანდათან იცვლება, რადგან მწვადის მოყვარულები იწყებენ ასეთი რეცეპტის დაფასებას, მით უმეტეს, რომ სოკოს ცხაურზე მომზადება საკმაოდ სწრაფად, მარტივად, ძალიან გემრიელი და სათუთია

ყველას ეჩვევა კოტლეტის ტაფაში შემწვებას. მე ვთავაზობ მათ ჯანმრთელობას და ღუმელში გამოცხობას. ასეთი თევზის ნამცხვრების გემო ნამდვილად გაგაოცებთ. Ეს აუცილებელია - ვარდისფერი ორაგულის ფილე - 850-900 გ; - ახალი ბეკონი - 200 გ

შემწვარი ინდაური სადღესასწაულო სუფრის ერთ-ერთი "დედოფალია". ბევრ ქვეყანაში ეს კერძი ტრადიციულია და მისი მომზადება "იდეალური დიასახლისის" ერთ-ერთი უნარია. როგორც მრავალი "საზეიმო" კერძის შემთხვევაში, ამ პროცესის სირთულე გარკვეულწილად გაზვიადებულია

სურნელოვანი სოუსით ინდაური არა მხოლოდ ძალიან გემრიელი და დელიკატური კერძია, არამედ დიეტურიც. კერძი მოერგება ნებისმიერ სადღესასწაულო დღესასწაულს. განსაკუთრებით შობის დიდ დღესასწაულზე, ეს შესანიშნავი მკურნალობა იქნება. Ეს აუცილებელია - ინდაური

ეს ცომი ემზადება წარმოუდგენლად სწრაფად, აქვს ხანგრძლივი შენახვის ვადა და შესაფერისია ყველანაირი კულინარიული პროდუქტის საცხობად. Გვჭირდება: - დარბილებული კარაქის შეფუთვა (200 გრამი); - არაჟნის შეკვრა 15% ცხიმის შემცველობით (250 გრამი)

ტრადიციულად, ითვლება, რომ საფუარის ცომი უნდა იყოს თბილი, რომ უკეთესად მოირგოს. ამასთან, შესაძლებელია სხვა მიდგომაც და შედეგი არ იქნება უარესი. დაიხრჩო ცომი პროდუქტები ტესტისთვის: - ხორბლის ფქვილი - 3 ჭიქა; - კარაქი - 200 გ

"დაიხრჩო" - ამჯერად არა კრიმინალური ქრონიკის სიტყვა, არამედ სრულიად უვნებელი საფუარის ცომის პოპულარული სახელი, რომელიც იშვიათად ასცდება დიასახლისებს. მოამზადეთ რეცეპტის მიხედვით და თქვენი ნამცხვრები ყოველთვის ფუმფულა და რბილი გამოვა

სამუშაო დღის მძიმე დღის შემდეგ, ყველა ქალი ვერ იპოვის ძალას, რომ მოამზადოს რთული სადილი. ამასთან, სურვილის შემთხვევაში, ოჯახი შეიძლება იკვებოს გემრიელი კერძებით, მინიმალური დროის დახარჯვით. უმჯობესია დაიწყოთ კვება მსუბუქი საჭმლის საშუალებით

ყველა თანამედროვე დიეტოლოგი თანახმაა, რომ საღამოს კვება არანაირად არ უნდა გადატვირთოს კუჭი, მაგრამ ის არც მთელი ღამე უნდა დარჩეს ცარიელი. სადილისთვის უმჯობესია მიირთვათ მსუბუქი და კარგად ასათვისებელი საკვები. გემრიელი და მრავალფეროვანი ვახშამი ჯანმრთელობის გარანტიაა საღამოს დრო არის დღის ის ნაწილი, რომლის დატოვებაც გსურთ პირადი საშინაო საქმეებისთვის, საყვარელ ადამიანებთან, მეგობრებთან ან ოჯახის წევრებთან ურთიერთობისთვის

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ რამდენიმე რეცეპტი გქონდეთ საწყობში, იმ შემთხვევაში, თუ სტუმრები მოულოდნელად მოვლენ და სწრაფად უნდა მოაწყოთ გულიანი და გემრიელი სუფრა. ან მნიშვნელოვანი დღესასწაული ახლოვდება, მაგრამ ფინანსები, როგორც იტყვიან, მჭიდროა

სამსახურიდან დაბრუნებული ყველა დიასახლისი არ არის სწორი ფიზიკური და გონებრივი განწყობა, რომ შეუდგეს კულინარიას. დროის ზღვარი შეიძლება შეიზღუდოს. ამ სიტუაციაში მხოლოდ ერთი გამოსავალი არსებობს - რაღაცის გამოგონება ნაჩქარევად. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ერთ-ერთი კერძი, რომლის მომზადებასაც დიდ ძალისხმევას არ საჭიროებს, ტარტინებია სპრეტით

შეგიძლიათ მოამზადოთ გემრიელი სადილი მხოლოდ 20 წუთში. ძვირფასი საღამოს დროის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად წინასწარ შეინახეთ გაყინული ბოსტნეული, დაფქვილი ხორცი, ქათმის ფილე, ასევე ბურღულეული და მაკარონი. ამ ნაკრებიდან შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოთ პირის ღრუს მორწყვის რამდენიმე კერძი - გულწრფელიდან დიეტურით დასრულებული

სოიოს სოუსი ამ ორიგინალურ ქათმის კერძს გემოვნებას მატებს. ახალგაზრდა მოხარშული კარტოფილი შესანიშნავია გარნირისთვის. ცალკე მიირთვით ახალი, მეოთხედი პომიდორი და კიტრი. Ეს აუცილებელია - წითელი ან მწვანე ჩილი; - 3 კბილი ნიორი

ფუმფულა და გემრიელი საფუარის ცომის საიდუმლო ძალიან მარტივია. დარწმუნდით, რომ ფქვილი გაცერით. და რაც უფრო დიდხანს მოზილებთ ცომს, მით უფრო ფაფუკი აქვს. ცომს სითბოც უყვარს. საფუარის ცომი შეიძლება დადოთ არა მხოლოდ რძეზე, არამედ შრატზე, კეფირზე, წყალზე და ლუდზეც კი

ნელა გაზქურში მოხარშული ცომეული გამოირჩევა წითური, ძალიან გემრიელი და ხრაშუნა. Multicooker შეიძლება უსაფრთხოდ ჩაანაცვლოს ჩვეულებრივი stewpan ან frying პან, თუ თქვენ საზ პროდუქტები კვერცხის ცომი - ისინი არანაკლებ appetizing და წვნიანი. Ეს აუცილებელია - 800 გრ თეთრი გაცრილი ფქვილი

ეს ღვეზელები, რომლებიც ყირიმის თათრებმა მოიგონეს, ადვილად მოსამზადებელი და საყვარელი კერძია. ჩებურეკები ერთნაირად კარგია, როგორც საუზმე და სრული კვება. ჩებურეკს საუკეთესოდ მიირთმევენ ცხლად, მაგრამ ცივიც ძალიან გემრიელია. პასტების პლუსია ის, რომ შიგთავსი ძალიან განსხვავებულია - ცხიმიანი ღორის ხორცისგან დამთავრებული ხბოს ხორციდან, რომ აღარაფერი ვთქვათ ძროხისა და ღორის ხორცის ნარევზე სხვადასხვა პროპორციით, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მოგწონთ ყველაზე მეტად

პოპულარულ შოტლანდიურ კერძს ორიგინალური სახე აქვს. დაჭრილი ქათმის ბურთულები სანელებლებით მთელი მწყერის კვერცხის გარშემო ლამაზად გამოიყურება. კერძი შეგიძლიათ მიირთვათ, როგორც ცივი საუზმე. Ეს აუცილებელია - ქათმის ფილე (300 გრ)

კონგრიო, ან კრევეტის თევზი, გემრიელია. მისგან მომზადებული კერძები გამოირჩევა ცხიმის დაბალი შემცველობით, რაც შესაძლებელს ხდის ამ თევზის გამოყენებას დიეტურ კვებაზე. გამომცხვარი კონგრიო ღუმელში გამომცხვარი კონგრიოს მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

ჩებურეკის რეცეპტი განსხვავდება ღვეზელებისგან იმაში, რომ ჩებურეკის ცომი მზადდება საფუარის გარეშე, რადგან ის უნდა იყოს ხრაშუნა და ნაზი. ამიტომ პასტებს ცხლად მიირთმევენ პირდაპირ ტაფიდან. ჩებურეკის შემწვარი ბევრი შეიძლება იყოს, მაგალითად, ყველით, სოკოთი და ჩვენ შევეცდებით რეცეპტს ხორცთან ერთად