Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

ბევრ ადამიანს უყვარს იაპონური ნუდები სხვადასხვა ფითხით, რომელსაც ვოკ (ვოკი) უწოდებენ. ზოგი კვერცხს ანიჭებს უპირატესობას, სხვები - მინის, ზოგი - წიწიბურას. შევეცადოთ მოვამზადოთ წიწიბურა wok noodles ზღვის პროდუქტებით. Ეს აუცილებელია - წიწიბურა noodles

უკვე ბევრი ითქვა იმ პროდუქტის მავნებლობის თემაზე, როგორიცაა ჩიპი. მაგრამ მოხმარების მოცულობა არ მცირდება, არ აქვს მნიშვნელობა როგორ ისაუბრებენ ჯანმრთელობის შედეგებზე, რომლებიც ამ დელიკატესების მოყვარულებს ელიან. ჩიპი შეიძლება გაკეთდეს არა მხოლოდ კარტოფილისგან

იაპონიაში გავრცელებულია ნუფელის სამი ტიპი: რამენი - კვერცხი, უდონი - ხორბალი და წიწიბურა სობა - ალბათ ყველაზე პოპულარული იაპონური საკვები ბრინჯის შემდეგ. იგი მზადდება წიწიბურას ფქვილისგან ან წიწიბურასგან ხორბლის დამატებით, რომ ლაფშები არ დაიშალა

ფუნჩოზა არის თხელი, მკაფიო ლაფშა, რომელიც მზადდება ლობიოს სახამებლისგან ან უფრო იაფი სიმინდის სახამებლისგან. აზიური სამზარეულოს ეს პოპულარული ინგრედიენტი დღეს ბევრ კერძში გამოიყენება, მათ შორის სალათებშიც. ფუნკოზის თავისებურება ის არის, რომ იგი შთანთქავს სხვა ინგრედიენტების გემოვნებას და სოუსებს

Noodles with oyster სოუსით ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილია ჩინეთის გარეთ და ამავე დროს ხელმისაწვდომია ხალხური სამზარეულოს საშუალო მომხმარებლისთვის. ტკბილი და მჟავე, არაჩვეულებრივი გემო ხახვის სოუსით კარგად უხდება ყველა ტიპის აზიურ ლაფშას. ხელთაა სოუსი აზიის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი სოუსია

სასიამოვნო კენკროვანი მაფინები არის ის, რაც გჭირდებათ ჯანსაღი საუზმის ან საჭმლისთვის! Ეს აუცილებელია 12 კექსისთვის: - 4 ჭიქა ფქვილი; - 2 ს.კ. ფქვილი; - 1 ჩ.კ. მარილი; - 1 ჭიქა შაქარი; - 2 კვერცხი; - 2 ჭიქა უცხიმო რძე

შარლოტის უამრავი რეცეპტი არსებობს. ეს მრავალფეროვანი დელიკატესი კარგად უხდება ვაშლს და სხვა წვნიან ხილსა და კენკრას. შარლოტის შესანიშნავი შევსების ვარიანტია გარგარი. პურის შარლოტა გარგრით და ვაშლით ეს რეცეპტი მათთვის შესაფერისია, ვისაც არ სურს ცომის არევა

არ არის საიდუმლო, რომ მოცვი კარგია მხედველობისთვის. კენკრის ჭამა ზუსტად ასე, რა თქმა უნდა, ცუდი არ არის. მაგრამ შეგიძლიათ მათგან გემრიელი დესერტი მოამზადოთ და მიირთვათ ახლად მოხარშულ ჩაისთან ერთად. ამავე დროს, მოცვი შეინარჩუნებს ყველაზე სასარგებლო თვისებებს

გარეული კენკრა გამოირჩევა განსაკუთრებული, ცნობადი გემოთი. გარდა ამისა, ისინი შეიცავს ბევრ ძვირფას ამინომჟავებს და ვიტამინებს. სამწუხაროდ, ჯანსაღი კენკრის მოსავლის სეზონი საკმაოდ ხანმოკლეა. გამოიყენეთ უამრავი გემრიელი ველური მცენარეების საჭმელად და მათთან ერთად უგემრიელესი დესერტების მომზადება

მოამზადეთ ნამდვილი "რბილი შემწვარი კაკალი" სახლში! Ეს აუცილებელია - 100 გრ თაფლი; - 100 გრ შაქარი; - 1 სუფრის კოვზი კაკაოს ფხვნილის გარეშე; - 150 გრ გარჩეული კაკალი; - 1 ს.კ. ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი

ხორცის ხოჭო არის ბულიონის საფუძველზე წვნიანი, რომლის კომპონენტებია სხვადასხვა სახის ხორცი, ძეხვი, ახალი და დამარილებული ბოსტნეული და სუნელები. წვნიანს მჟავე დასამატებლად ლიმონს უმატებენ. სოლიანკა ძროხის ხორცით და ზეთისხილით იმისათვის, რომ გემრიელი სურნელოვანი ჰოჯოხური გააკეთოთ, დაგჭირდებათ:

ძალიან ცხარე ჯანსაღი ღვეზელი ბოსტნეულით. ასეთი ღვეზელი სასიამოვნოა ნებისმიერ სუფრაზე. ეს შესაფერისი იქნება როგორც დღესასწაულისთვის, ასევე მარტივი საოჯახო ვახშმისთვის. Ეს აუცილებელია - 500 გრ შამპინიონის სოკო; - 3 ცალი. ჭარხალი

კომბინირებული ხორცის ხოჭო არაჩვეულებრივად გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი კერძია. ამ წვნიანის სილამაზე ის არის, რომ მისთვის არ არის მკაცრად დადგენილი ხორცის ინგრედიენტები. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ძეხვი, შებოლილი ხორცი, სუბპროდუქტები და ა

Hodgepodge წვნიანის ტრადიციული განმარტება არის გუნდი. და ყველაფერი იმიტომ, რომ ის ყოველთვის მზადდება რამდენიმე სახის ხორცისგან, უფრო სწორად, მას აგროვებენ მაცივარში. ამიტომ, ჰოჯოპოდჯის გაკეთების ყველაზე სწორი დრო არის პირველი დღე არდადეგების შემდეგ, როდესაც ბევრი სხვადასხვა პროდუქტი დარჩა და, როგორც წესი, ცოტათი ყველაფერი

ყველი არის ჯანსაღი ბუნებრივი პროდუქტი, დღეში 70 გრ ყველი უზრუნველყოფს ყოველდღიური მოთხოვნილებას ადვილად ასათვისებელი კალციუმის მიმართ. ფეტა ყველის კალორიული შემცველობა 288 კილოკალორიაა 100 გრ პროდუქტზე, იგი შეიცავს ფოსფორს და ნატრიუმს. ფეტა ყველის გამოყენება სასიკეთოდ მოქმედებს საჭმლის მონელების პროცესებზე

ვატრუშკა არის რუსული და უკრაინული სამზარეულოს ეროვნული კერძი. მისი ისტორია ჯერ კიდევ ძველი სლავების დროიდან იწყება. ფორმით, ის ჰგავს მრგვალ ტორტს შევსებით, რომელიც შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს: კარტოფილი, ხილი, კენკრა ან თუნდაც მოხარშული შედედებული რძე

თუ ავოკადო სცადეთ და არ მოგეწონათ, ალბათ უბრალოდ მოუმწიფებელი ხილი მიიღეთ. მწიფე ავოკადოს არჩევისას არსებობს გარკვეული წესები, რომელთა დაცვით შეძლებთ შეიძინოთ განსაკუთრებით გემრიელი ხილი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ფრთხილად შეისწავლეთ ნაყოფი

Brambrak არის ჩეხეთის ეროვნული კერძი. კარტოფილის ბლინები ძალიან ჰგავს ჩვენს ბლინებს, მაგრამ მათ სამზარეულოში საკუთარი თავისებურებები აქვთ. მათ იღებენ, როგორც მთავარ კერძს, ხორცის გვერდით კერძს ან ლუდის საჭმელს. Ეს აუცილებელია - კარტოფილი 500 გრ

არაფერია უფრო გემრიელი ვიდრე სათანადოდ მოხარშული ღორის ჟელე. ძნელი არ არის ღორის ხახვის მომზადება, მაგრამ იმისათვის, რომ ჟელირებული ხორცი გემრიელი და გამჭვირვალე აღმოჩნდეს, უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე ნიუანსი, რომელთა შესახებაც ახლავე მოგიყვებით

ალბათ, რამდენიმე ადამიანი უარყოფს შეთავაზებას "მწვადის წასვლა ან წასვლა". სუფთა ჰაერი, კარგი ამინდი, ცეცხლი, გემრიელი ხორცი, ბავშვური სიცილი, სასიამოვნო კომპანია. ამაზე უკეთესი რა შეიძლება იყოს? სამკურნალოდ ჩეხური რეცეპტის მიხედვით მოხარშული ღორის ხორცი შესაფერისია ერთი ჭიქა ლუდით