Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

სოლიანკა ძალიან მდიდარი, გემრიელი და ნოყიერი კერძია. კარგია, რომ მოხარშოთ დღესასწაულების შემდეგ, როდესაც დარჩენილია უამრავი ნაჭერი. 300 გრ. უცხიმო საქონლის ხორცი 400 გრ. - 4-6 სახის სხვადასხვა ხორციანი დელიკატესი, 1 კომპიუტერი დიდი სტაფილო, 2 ცალი ბოლქვები, 200 გრ

სომხური სამზარეულოს მარტივი და არაკვებადი ბოსტნეულის დელიკატესი. რა თქმა უნდა, ბადრიჯანი ბევრისთვის საყვარელი ბოსტნეულია, რადგან მისი მომზადება მარტივია და კარგი გემოც აქვს. Ეს აუცილებელია - 2 საშუალო ზომის ბადრიჯანი - 3 პომიდორი - ნახევარი კონა ახალი ხახუნისგან (შეიძლება ჩაანაცვლოს ოხრახუშით) - მცენარეული (ზეითუნის) ზეთი - მარილი წიწაკა - შაქარი, ნიორი - გემოვნებით - ძმარი 9% - 1/2 ჩ

ცოტას სარგებლობს მშრალი ორცხობილის ღეჭვა. იმისათვის, რომ არ გაქრეს, გააკეთეთ უგემრიელესი ტორტი. სამზარეულო საკმაოდ მარტივი და სწრაფია და რადგან ნამცხვარი კრეკერებისგან არის დამზადებული, თქვენს შვილებთან ერთად შეგიძლიათ მკურნალობა ააშენოთ. მხიარული და გემრიელი დროსი

ყავა ნამდვილად შესანიშნავი სასმელია. მას უყვართ და სძულს. ისინი მასზე ფიქრობენ, საუბრობენ მასზე და დამოკიდებულია მასზე. დამოკიდებულება ნებისმიერი სასმელის მიმართ მკვეთრად არ შეცვლილა, როგორც ყავის მიმართ. ცოტა ხნის წინ, იგი ჯანმრთელობისთვის საზიანოდ ითვლებოდა, მაგრამ მსოფლიოს სხვადასხვა სამეცნიერო სკოლის მეცნიერებმა არ შეწყვიტეს სხვადასხვა ექსპერიმენტის ჩატარება, რაც ადასტურებს, რომ სასმელი ადამიანის ორგანიზმისთვისაც კი სასარგებლოა

ხელნაკეთი ორცხობილა შესანიშნავი გზაა თქვენი დილის ყავის ან საღამოს ჩაის გასანათებლად. ამავე დროს, მისი მომზადება ძალიან მარტივია და შეიძლება წარმოუდგენლად მრავალფეროვანი იყოს. ეს რეცეპტი მარტივი და სწრაფია, ამიტომ ჩართეთ ბავშვებიც. ცომი შეიძლება წინასწარ მომზადდეს და შეინახოს მაცივარში 3 დღემდე, ხოლო საყინულეში 3 თვემდე

კალმარის გვამებისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ სხვადასხვა საინტერესო კერძები. მათი ჩაყრა შესაძლებელია თითქმის ყველაფრით, რაც მაცივარშია, მაგრამ მე შემოგთავაზებთ ჩემს ვერსიას, რომელიც მეგობრებზე და კოლეგებზეა გამოცდილი. Ეს აუცილებელია - 1 კილოგრამი კალმარის გვამები, - 500 გრამი შამპინიონი, - 1 ხახვი, - 100 გრამი ნიგოზი, - 1 ვაშლი, - 100 გრამი მაგარი ყველი, - 2 ჩაის კოვზი მაიონეზი, - 2 ჩაის კოვზი არაჟანი, - 2 ლიტრი წყალი, - ცოტა მზესუმზირის ზეთი შესაწვ

კოტლეტი ბევრის რჩეულია, მაგრამ შემწვარი კოტლეტი ყველას არ შეუძლია. თუ კატლეტს ორმაგ ქვაბში მოამზადებთ, მაშინ ისინი უფრო სასარგებლო და მსუბუქი აღმოჩნდებიან და ყველა ვიტამინი მათში იქნება დაცული. მოდით, ასეთი კოტლეტები ოდნავ ჩამოუვარდეს შემწვარს, გარეგნულად მათი გემო საუკეთესო იქნება, ასევე უფრო რბილი და წვნიანი

ახალი სესხი, სამუშაოზე გათავისუფლება, ხელფასების შემცირება, ბავშვის გაჩენა - ცხოვრებაში მრავალი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ხალხი ფიქრობს დანაზოგზე. სუპერმარკეტებიდან შემოწმებისას უნებურად თვლის, რომ ოჯახის ბიუჯეტის უმეტესი ნაწილი იხარჯება საკვებზე და კარგი იქნება მისი მოჭრა

ყოველთვის არ არის ყველაფერი, რასაც ვჭამთ, ჩვენ ნამდვილად გვჭირდება და კიდევ უფრო სასარგებლოა. იმის გასაგებად, რაც სინამდვილეში გვჭირდება სხეულის სასიცოცხლო აქტივობისთვის, გავითვალისწინეთ ხუთი ძირითადი პრინციპი, რომელთა მიხედვითაც შესაძლებელია უფრო ახლოს მივიდეთ "

სტეიკების მომზადება ნამდვილი ხელოვნებაა, რომელსაც საჭმლის მომზადების მოყვარული ყველა ადამიანი დაეუფლება სათანადო სურვილით. როგორც ნებისმიერი სხვა კერძის მომზადებისას, სტეიკების მომზადების დროსაც არსებობს უამრავი ნიუანსი, რომელთა ცოდნა მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს კულინარიულ დავალებას

ცოტა ხნის წინ, ჯანჯაფილის ფესვი ადამიანის დიეტის ნაწილი გახდა. იგი ცნობილია მკვეთრი არომატით და არაჩვეულებრივი არომატით. კოჭას აქვს ძლიერი სამკურნალო თვისებები. ჯანჯაფილი წარმოდგენილია სხვადასხვა კულინარიულ რეცეპტებში (დაამატეთ ცომეულს და იყენებენ კერძების სანელებლად)

თითოეულ ეროვნულ სამზარეულოს შეუძლია იამაყოს ცხარე და ცხარე კერძების არსებობით. სანელებლები იღვიძებენ მადას, აძლიერებენ საჭმლის მონელების პროცესს, აუმჯობესებენ გემოვნებას და ათბობენ სხეულს. არსებობს განცხადება, რომ ისინი ასტიმულირებენ თმის ზრდას, დადებითად მოქმედებენ ვოკალურ ძაფებზე, იშლიან მსხვილი ნაწლავის განავალს, ათხელებენ სისხლს, თრომბოზული სტაზის თავიდან აცილებას ცხელი წიწაკა, მდოგვი, ქათამი, ნიორი, ხახვი - ამის გარეშე ბევრს არ შეუძლია

ორიგინალი სალათი მზესუმზირის ფორმის არა მხოლოდ გემოვნებით გამოიყურება, არამედ გამოიყურება ძალიან შთამბეჭდავ და სადღესასწაულოდაც. ეს სალათი შესანიშნავია ნებისმიერი დღესასწაულისთვის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაამატოთ იგი საახალწლო მენიუში

მარინირებული თევზი სანელებლებით - გემრიელი და საინტერესო გემოვნებით. უფრო მეტიც, ნებისმიერი თევზის დამარილება შეგიძლიათ, მაგრამ უმჯობესია გამოიყენოთ კოდექსის, ქორჭილა, მტვერსასრუტის, პიკის ქორჭილის ფილე. Ეს აუცილებელია თევზის ფილე - 1,5 კილოგრამი, ღვინის ძმარი - 150 მილიგრამი, ალყური - 10 ბარდა, დაფნის ფოთოლი - 2 ცალი, ხახვი - 1 ცალი, შაქარი - 10 ჩაის კოვზი, თიამი, მწვანილი, დაფქვილი წიწაკა, მარილი - გემოვნებით

ბევრს უყვარს ქათამი, მაგრამ ბევრს არ მოსწონს ბროკოლი. რატომ არ დააკავშიროთ ეს ორი პროდუქტი ერთ კერძში? ეს აღმოჩნდება გემრიელი, დამაკმაყოფილებელი და ჯანმრთელიც კი! Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის: - ქათმის მკერდი - 500 გრ; - ბროკოლის კომბოსტო - 500 გ

მსუბუქი დესერტი ტკბილი კარტოფილის სუპი. 5 ჩინური სანელებლის ნაზავი კერძს აღმოსავლური პიკანტური არომატით აძლევს. Ეს აუცილებელია 2 პორციისთვის: ტკბილი კარტოფილი - 300 გ; ხახვი - 1 საშუალო თავი; ვაშლი - 300 გ; წყალი - 200 მლ

ზოგჯერ აბსოლუტურად დრო და ფული არ არის რთული მრავალკომპონენტიანი დესერტის მოსამზადებლად, მაგრამ საჭიროა ტორტი. "ბანანის ყუთი" ეხება მრავალმხრივ ცომეულს სერიიდან "თუ სტუმრები არიან ზღურბლზე". Ეს აუცილებელია ცომი:

სურნელოვანი და სასიამოვნო სკანდინავიური ღვეზელი გაახარებს თქვენ და თქვენს ახლობლებს თავისი არაჩვეულებრივი არომატის კომბინაციებით! ვიკინგებმა ბევრი რამ იცოდნენ საკვების შესახებ - ეს ტრადიციული ღვეზელი, ჩაყრილი კრევეტებით და კვერცხებით, არამარტო გემრიელია, არამედ ჯანსაღიც

არცერთი წვეულება არ არის სრულყოფილი მეზობლების გარეშე, რომლებიც არა მხოლოდ გემოვნებას ანიჭებს სიამოვნებას, არამედ სუფრას ამშვენებს. სწრაფი და ლამაზი სადღეგრძელო - ქათმის შამფურები ჩილი წიწაკით. Ეს აუცილებელია - ქათმის გულ - მკერდი

ეს დელიკატესი მოდის ქალაქ ნანაიმოდან, რომელიც კანადაში მდებარეობს. ნამცხვარი ძალიან ტკბილი აღმოჩნდა, მას გემო აქვს შოკოლადის ფილა. მოერიდება ტკბილ კბილს. Ეს აუცილებელია - 250 გრ კარაქი; - 200 გრ შავი შოკოლადი; - 50 მლ რძე