Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

გემრიელი a la carte პიცა შესანიშნავია შაბათ-კვირის გასასვენებლად. პატარა, ორიგინალური, პირის ღრუს მორწყვა - რა შეიძლება იყოს უფრო გემრიელი, ვიდრე დანაყილი პიცები ინდაურის სატენდერო ხორცით? მოდით გაახაროთ ახლობლები დახვეწილი სადილით. Ეს აუცილებელია შევსების მიზნით:

სალათის გემო და გარეგნობა შეესაბამება მის სახელს. გარეგნულად მიმზიდველი და მადისაღმძვრელი. სალათი ირონია და მძაფრი გემო. Ეს აუცილებელია - 1 მოხარშული ჭარხალი; - 2 სტაფილო; - 150 გრ მაგარი ყველი; - 100 გრ თხილი, ქლიავი და ქიშმიში

სინამდვილეში, პიცა არის მრგვალი ცომის ფენა, რომელზეც ივსება გარკვეული შევსება. ეს იტალიური კერძი ძალიან პოპულარულია. არსებობს პიცის მომზადების კლასიკური რეცეპტები (ოთხი ყველი, ჰავაი, ზღვის პროდუქტებით და ა.შ.) და იმპრომუცული (აქ მაცივრის ნებისმიერი პროდუქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემავსებლად)

ძნელია იპოვოთ ადამიანი, რომელსაც არ მოსწონს არომატული პიცა. ხელნაკეთი პიცის დამზადება არც ისე რთულია, როგორც შეიძლება ჩანდეს, ამ რეცეპტის მიხედვით პიცა ნებისმიერი, თუნდაც დამწყები დიასახლისის ძალაშია. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

არდადეგების დრო დგება და ვის არ მოსწონს მსუბუქად დამარილებული კიტრის შვებულებაში მწვადთან ერთად? თითოეულ დიასახლისს აქვს საკუთარი უნიკალური რეცეპტი ამ პროდუქტისთვის. კიტრი ძალიან ხრაშუნა აღმოჩნდა, მათი გემო საოცარია. ამ პროდუქტს კომბინირებული აქვს არაფერი, ახალგაზრდა კარტოფილი, ბოლოკი, ხორცი და რეცეპტი უნიკალურია იმით, რომ ისინი მინერალური წყლით მზადდება

გავრცელებულია მოსაზრება, რომ მარხვა მოსაწყენი, უინტერესო და შეუსაბამოა. მაგრამ მართლა ასეა? სწორი კვება ხომ ჯანმრთელობის გასაღებია! სწორედ ამიტომ, თქვენს ყურადღებას მოვიტანთ შემწვარი სოკოთი და ხახვებით ჩაყრილი მჭლე რულონების რეცეპტს. მათ ადვილად შეუძლიათ ნებისმიერი სადილის დივერსიფიკაცია მარხვის გარეშე

რიზოტო ძალიან გავრცელებული ბრინჯის კერძია ჩრდილოეთ იტალიაში. შალოტის რიზოტო გააკეთეთ ხახვიანით - კერძი თქვენს გემოვნებას მოერგება, იმის გათვალისწინებით, რომ მომზადებას მხოლოდ ნახევარი საათი სჭირდება! Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის:

ზაფხულის სეზონზე და, შესაბამისად, ყაბაყის სეზონზე, არ უნდა გამოტოვოთ მომენტი და შესაძლებლობა, მოამზადოთ მათგან გემრიელი და ამავე დროს მსუბუქი საჭმლის საჭმელები. ბევრს მოეწონება შემწვარი ყაბაყის რულონები. Ეს აუცილებელია - ნახევარი ყაბაყი - კვერცხი 1 ცალი - semolina 2 ან 3 სუფრის კოვზი - ფქვილი 2 სუფრის კოვზი - მარილი წიწაკა - 100 გრამი ხორციანი ხორცი - 2 ხახვი - ბულგარული წიწაკა 1 ცალი - დაკონსერვებული სოკო 50 გრამი - 50 გრამი ყველი - ნახევარ

ორაგული წითელი თევზის უგემრიელესია, ის ძალიან პოპულარულია ჩვენი ქვეყნის ყველა რეგიონში. მაგრამ ორაგული არ გვხვდება ყველა მდინარეში - იგი დაიჭირეს რუსეთის ჩრდილოეთით ან ჩამოიტანეს ნორვეგიიდან. ამიტომ, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ ხარისხიანი თევზი სადღესასწაულო სუფრისთვის

კომბოსტოს მოსავლის დიდი ხნის განმავლობაში შენარჩუნების მიზნით, ბევრი ამ ბოსტნეულს დუღს / მარილს დებს, პროცედურისთვის შესაფერისი ჭურჭლის არჩევას. ფაქტია, რომ ყველა კერძი შესაფერისი არ არის დუღილისთვის. ალუმინის კერძები ქოთნების, ლალის, ტაფებისა და სხვა საგნების სახით ძალიან პოპულარულია

ფქვილი მრავალფეროვანი კერძების მომზადების საფუძველია. სამზარეულოს რეცეპტი საჭიროებს ინგრედიენტების ზუსტ წონას, ვინაიდან კონკრეტული პროდუქტის ჭარბი ან ნაკლოვანება შეიძლება შეუცვლელად დაანგრიოს კვება. სახლში ფქვილის გაზომვის რამდენიმე გზა არსებობს

ხელნაკეთი პრეპარატები საშუალებას გაძლევთ დივერსიფიკაცია მოახდინოთ ზამთრის მენიუში. შენარჩუნება იწყება მინის ჭურჭლის მომზადებით. კარგად გარეცხილი ქილები, ბოთლები, ბოთლები უნდა სტერილიზებული იყოს. ამაზეა დამოკიდებული, შენახული იქნება თუ არა კონსერვი, ან ღრუბლიანი გახდება, "

წითელი ხიზილალა დიდი ხანია პოპულარულია რუსეთში. დღეს ის სადღესასწაულო სუფრის გაფორმებაცაა. მაგრამ სტუმრებისა და დიასახლისის განწყობა შეიძლება ჩაბნელდეს, თუ ბუნებრივი პროდუქტის ნაცვლად, სენდვიჩებზე უგემური ყალბი გამოჩნდება. იმისათვის, რომ არ მოხვდეთ არეულობაში და ფული არ დახარჯოთ ყალბი, ისწავლეთ სწორი ხიზილალის არჩევა

ზოგადი სახელწოდებით "კალმახი" არსებობს ორაგულისებრთა ოჯახის არაერთი ლაქი, მდინარე და ზღვის თევზი. მიუხედავად იმისა, თუ რა სახის კალმახია ეს - აპაჩის, სევანის ან ცისარტყელა - ეს თევზი ცხიმიანია, ანუ ჯანსაღი ომეგა ცხიმებით და გემრიელია

კურდღლის ხორცი არის გემრიელი და ჯანსაღი საკვები პროდუქტი. მაგრამ არის მყიდველების მოტყუების შემთხვევები, როდესაც კურდღლის ხორცის ნაცვლად, ხალხი სულ სხვა ხორცით იღებდა. საიდან იცით, რომ კურდღლის ნაცვლად სხვა ცხოველს არ გთავაზობენ? ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 არსებობს ტრადიცია, რომლის თანახმად, გამყიდველი ერთ კურდღლის ფეხს ან კუდს უკანსკლავად ტოვებს

ქათმის მკერდის მომზადების ეს ვარიანტი შესაფერისია სადღესასწაულო სუფრისთვის და ყოველდღე. ყველი და მაიონეზი შეავსებს მშრალი ქათმის ხორცს აუცილებელი წვნიანობითა და არომატით. Ეს აუცილებელია - ქათმის მკერდი - 4 ცალი; - მაგარი ყველი - 100 გრ

ტილაპია ჯანმრთელი და დელიკატური თევზია, რომელსაც აქვს მცირე ძვლები. ეს შესანიშნავია ღუმელში მომზადებისთვის - ეს მეთოდი არ საჭიროებს ბევრ ზეთს და ინარჩუნებს ყველა საკვებ ნივთიერებას. კერძი უფრო ცხარე რომ გახდეს, ტილაპიას ფილე შეიძლება წინასწარ გაჟღენთილი იყოს სოიოს სოუსში

კიბინაი ძველი კარატული კერძია, რომელიც დიდი პოპულარობით სარგებლობს ლიტვაში. საკონდიტრო არის ცხვრის ხორცით გაჟღენთილი ნამცხვრის ნამცხვარი. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 200 გრ კარაქი (მარგარინი); - 2 ს.კ. არაჟანი (კეფირი)

ხორცის ბულიონი მრავალი კლასიკური სუპის საფუძველია და, როგორც ჩანს, ეს ნამცხვრის ნაჭერია. სინამდვილეში, ხორცის ბულიონის სწორად მომზადებისთვის საჭიროა გარკვეული ცოდნა და უნარები. Ეს აუცილებელია წყალი - 3 ლიტრი; ხორცი - 0,5 კილოგრამი

ძალიან ჯანსაღი და დამაკმაყოფილებელი სალათი. შესანიშნავია სადღესასწაულო სუფრისთვის და ასევე შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი კერძი. Ეს აუცილებელია - 200 გ ძროხის ხორცი; - 1 კომპიუტერი. ხახვი; - 10 ცალი. პამიდორი ჩერი; - 100 გრ ახალი სალათის ფოთოლი