Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

ჭიანჭველის ნამცხვარი, რომელიც ხაჭოსგან მზადდება, ფუნთუშების დამატებით, წარმოუდგენლად ნაზი, გემრიელი და ძალიან ჯანსაღი გამოდის. მის მომზადებაში რთული არაფერია და შედეგად მიიღებთ საოცარ დესერტს, რომელიც ნამდვილად მოაწონთ თავს მოზრდილებსა და ბავშვებს

ეს კერძი ჯერ კიდევ 1980 წელს გამოჩნდა. და ის კვლავ პოპულარულია გემრიელი და ჯანსაღი საკვების მცოდნეებში. Ეს აუცილებელია - ბრინჯი - 0.5 დასტა. - სტაფილო - 1 ც - ბულგარული წიწაკა - 1/2 ცალი - მზესუმზირის ზეთი - 100 მლ - ტომატის პასტა - 1 ს

ბრინჯის დესერტი უგემრიელესი საშუალებაა, რომელიც ბრინჯისგან მზადდება. ეს რბილად ტკბილი დესერტი თქვენი სადილის საბოლოო დამამთავრებელია. Ეს აუცილებელია - მრგვალი ბრინჯი - 70-80 გ - რძე - 600 მლ - ცხიმიანი კრემი - 150 მლ - ვანილი - 1/2 ჯოხი

ზაფხული დაიწყო და ყველამ მწვადი მიიპყრო. მოდით მოვამზადოთ ერთგვარი საჭმლის შემწვარი ბლინების ქაბაბების სახით. Ეს აუცილებელია - ხორბლის ფქვილი 1, 5 ჭიქა; - წყალი - 400 გ; - ლუდი (მსუბუქი) - 100 გ; - კვერცხი (1 ცომი + 4 შევსება)

ჩიტის რძე ბევრი ტკბილი კბილის საყვარელი დელიკატესია. დელიკატური ტორტი, რომელიც პირში დნება, დიდ დროს არ დაგიკარგავთ და სინაზის უნიკალურ შეგრძნებას მოგანიჭებთ. Ეს აუცილებელია ბისკვიტისთვის: - კვერცხი 3 ცალი; - შაქარი 100 გ

ეს სალათი უგემრიელესია. შენი კაცი ძალიან მადლიერი იქნება შენი, თუ სადილს სადილად მოამზადებ. Ეს აუცილებელია - ახალი თეთრი კომბოსტო - 600 გრ - დაკონსერვებული სიმინდი - 124 გ - კრაბის ჩხირები - 300 გ - ქათმის კვერცხი - 3 ცალი

ლავაშის როლი მთელ ოჯახს და თქვენს სტუმრებს სუფრასთან გაახარებს. Ეს აუცილებელია - lavash - 2 ფურცელი - კრაბის ჩხირები - 1 შეკვრა - რუსული ყველი - 300 გრამი - ნიორი (კბილი) - 3 კბილი - კამა მწვანილი - 6 ტოტი - მაიონეზი - 300-400 გრამი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გახეხეთ კრაბის ჩხირები უხეშ სახეხზე

ზაფხულში, როდესაც ჯიხურები მრავალფეროვანი ბოსტნეულით ახარებს თვალს, ხშირად ვამზადებთ სხვადასხვა სალათებს. გააკეთეთ ისინი კიდევ უფრო ნათელი და საინტერესო ორიგინალური სახვევებით. თაფლის მდოგვის გასახდელი თუმცა, ერთ – ერთი ყველაზე მარტივი გასახდელი, ნებისმიერი სალათის გემო მკვეთრად უმჯობესდება

ყველაზე ორიგინალური ინდური სამზარეულოა. არაჩვეულებრივი ინდური ნაყინი შთააგონებს ყველას, ვინც გადაწყვეტს თავისი გემოთი დატკბეს. Ეს აუცილებელია - ახალი რძე - 4 ჭიქა - თეთრი პური - 1 ნაჭერი - სიმინდის სახამებელი - 1 სუფრის კოვზი - ლერწმის შაქარი - 1/4 ჭიქა - ილი - 1/2 სუფრის კოვზი - ნუში (თხილი) - 10 ცალი

მარტივი და ხელმისაწვდომი ტომატის სოუსი თაფლის ელფერით. Ეს აუცილებელია - პომიდორი (საშუალოზე ოდნავ მეტი) - 6 ც. - კარაქი - 3 ს.კ. ლ - ჯანჯაფილი (ახალი ფესვი) - 50 გრ - ოხრახუში - 1/4 სტადიის. - თაფლი - 1 ს.კ. ლ - ჩილი წიწაკა - 1 ც

მარტივი მოსამზადებელი მაკარონი უზარმაზარი სასარგებლო თვისებებით და აბსოლუტურად საოცარი გემოთი. Ეს აუცილებელია - ტკბილი წითელი წიწაკა (საშუალო ზომის) - 3 ცალი. - ბოლქვიანი ხახვი - 2 ცალი. - პურის ნამსხვრევები - 1/2 ს.კ. - კაკალი (ბირთვი) - 3/4 ს

რა ჯობია ჩაყრილი მაკარონი? სწრაფი და მარტივი გზა საზ. Ეს აუცილებელია - ჭურვები (ყველაზე დიდი) - 20 ცალი. - ისპანახი (გაყინული) - 300 გრ - ნიორი - 1 კბილი - ფეტა ყველი - 50 გრ - ხაჭო - 200 გრ - ოხრახუში - 3 ცალი. - ჯავზი - 1/8 ჩ

Shakkar Para წარმოუდგენლად პირის ღრუს მორწყვა, ხრაშუნა და არომატული კრეკერია, რომლებიც ძალიან პოპულარულია ინდოეთში. Ეს აუცილებელია - ფქვილი - 1 მინა - semolina - 1/4 ჭიქა - მცენარეული ზეთი - 2 ს.კ. ლ - წყალი (თბილი 1/2 ჭიქა - ცომში, 1/2 ჭიქა - სიროფად) - 1 ჭიქა - შაქარი - 3/4 ჭიქა - ქოქოსის ფანტელები - 3 ს

თაფლის და ცხარე ქერქის პიკანტური გემო ენერგიას მისცემს ნებისმიერს მთელი დღის განმავლობაში. Ეს აუცილებელია - ნუში - 100 გრ - ქინოა - 50 გრ - სეზამის თესლი - 50 გრ - სელის თესლი - 1 ს.კ. ლ - მარილი - 1/4 ჩ.კ. - თაფლი - 1 ს

ბევრი გემრიელი და ჯანსაღი კერძის მომზადება შეიძლება ქათმის მკერდიდან. სადღესასწაულო სუფრის ან საოჯახო ვახშმისთვის, სცადეთ უგემრიელესი ქათმის რულონების დამზადება ყველით. ლომში შეტანილი ლორი და სოკო კერძს მდიდარ გემოს და სასიამოვნო არომატს მისცემს

გულაში პოპულარულია Stew ბოსტნეულით და გრავირებული ხორცით. ძნელი წარმოსადგენია გვერდითი კერძი, რომელიც არ იქნებოდა ჰარმონიულად შერწყმული გულაშთან. გულაშის დამზადება შესაძლებელია ღორის, ფრინველის ან კურდღლის ხორცისგან. მაგრამ ყველაზე გემრიელი ის ძროხის ხორციდან მოდის

შემწვარი პრასი კარგი ლუდის საუზმეა, მაგრამ შეგიძლიათ სადღესასწაულო სუფრაზეც კი მიირთვათ, როგორც ჩვეულებრივი სალათების ალტერნატივა. იგი მზადდება მხოლოდ ნახევარ საათში; საჭიროა მინიმუმ ინგრედიენტები. Ეს აუცილებელია - 1 პრასი; - მარილი გემოვნებით

ხელთაა ომლეტი არის კერძი, რომელსაც შეუძლია თქვენი საშუალო საუზმე გახდეს რაღაც განსაკუთრებული. გამოიყენებთ თუ არა ახალ ოილეტებს ომლეტის შემავსებლად, ან გახსენით შებოლილი ხელების ქილა, ეს ნაჭუჭები ამდიდრებს ნაცნობ გემოვნებას ნებისმიერი ხარისხის დახვეწილი ნიუანსის პალიტრათ

ტკბილი ომლეტი გარგრით შესანიშნავი საუზმე იქნება მთელი ოჯახისთვის. კერძი სწრაფად და მარტივად მზადდება. ინგრედიენტების მითითებული რაოდენობა საკმარისია 2 ულუფისთვის. Ეს აუცილებელია - კვერცხი - 2 ცალი; - რძე 2, 5% - 2 სტადიის

გსურთ რაიმე ახალი საუზმეზე, მაგრამ მოგბეზრდათ ჩვეულებრივი ათქვეფილი კვერცხები? შემდეგ გააკეთეთ ომლეტი, როგორც მეფე. გულითადი, გემრიელი და ორიგინალური კერძი დილით გაახარებს. Ეს აუცილებელია - 2-3 კვერცხი - 50 გრ ყველი - 100 გრ ქათმის მკერდი - 30 მლ რძე - კარაქი - 1 პომიდორი - მარილი - წიწაკა - მწვანეთა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჩაასხით წყალი ქვაბში, გაუგზავნეთ ქათმის მკერდი, მარილი, მოხარშეთ