Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

ტორტი კარამელის კრემით არის ფრანგული სამზარეულოს კერძი. დელიკატესი, გარკვეულწილად ნაპოლეონის ტორტს მოგვაგონებს. აღმოჩნდება, რომ ძალიან ნაზი, გემრიელი და დამაკმაყოფილებელია. Ეს აუცილებელია - 1 ლიტრი რძე - 140 გრ გრანულირებული შაქარი - 10 გრ საფუარი - 350 გრ შაქრის შაქარი - 1 კვერცხი - 6 გრ გამაფხვიერებელი - 600 გრ ფქვილი - 450 გრ კარაქი - 1 ტომარა ვანილინი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მოამზადეთ კრემი

მე გთავაზობთ ძალიან მარტივ რეცეპტს გემრიელი და ზამთრის ტორტისთვის. თქვენს შვილებთან ერთად შეგიძლიათ მოამზადოთ "თოვლის ბურთები", უფროსი ასაკის ბავშვებს კი საკუთარი ძალებით შეუძლიათ. შესანიშნავია, როდესაც ბავშვები მონაწილეობენ კერძის მომზადების პროცესში

ბანანი არა მხოლოდ ჯანსაღი და დამაკმაყოფილებელი ხილია. იგი ასევე შეიძლება გახდეს შესანიშნავი საცხობი საფუძველი. ბანანის ფუნთუშები ძალიან სურნელოვანი, ჯანსაღი, გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი საცხობი საშუალებაა მათთვის, ვისაც ტკბილი კბილი აქვს და არა მხოლოდ თავის ჯანმრთელობაზე ზრუნავს, არამედ საკუთარი თავის განებივრებაც ახალით სურს

ყველი უნივერსალური პროდუქტია. ეს კარგად უხდება ბოსტნეულსაც და ხორცსაც. თუ ამ კერძს მოამზადებთ, მაშინ დააფასებთ ფეტა ყველის და ხორცის გემრიელ კომბინაციას. Ეს აუცილებელია - ინდაურის ფილე მკერდიდან - 400 გ; - ყველი 200 გრ; - სტაფილო 1 ცალი

კიტრის სალათი მარწყვით და ფიჭვის კაკალით შეგიძლიათ ათი წუთის განმავლობაში მოამზადოთ. ზაფხულის ცხელი დღის მსუბუქი საჭმლის შესანიშნავი ვარიანტი. სალათი ივსება ვიტამინებით, ის შეიძლება მომზადდეს ხუთი წლის ბავშვებისთვის. Ეს აუცილებელია ორი პორციისთვის:

ეს სალათი მზადდება ხბოს ხორცით, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღორის ხორცი, მხოლოდ ის უნდა იყოს მჭლე. Frize სალათი, თუ სასურველია, შეიძლება შეიცვალოს სხვა, მთავარია, რომ ის crunches წვნიანი, ეს არის მთელი ხიბლი ამ კერძი. ასევე აუცილებელია კუსკუსის დამატება სალათს - ეს არის ძალიან ნაზი მარცვლეული

Sundae არის ბავშვობის გემო. უგემრიელესი ნაყინის შოვნა მაღაზიებში ძნელია, მაგრამ მისი დამზადება თავად შეგიძლიათ. ამას დასჭირდება ძალიან ცოტა პროდუქტი. და ასევე სურვილი განებივრდეს საკუთარი თავი და ახლობლები უგემრიელესი ნაყინით. Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე, 2 ჭიქა შაქარი, 5 კვერცხის გული, 100 გრამი კარაქი, 1 ჩაის კოვზი სახამებელი

ნელი გაზქურისგან მომზადებული ზარმაცი მანტი აღმოჩნდება ძალიან გემრიელი, არომატული და ძალიან მადისაღმძვრელი. მის ძირითად ნაწილში, ეს არის დიდი რულეტი ხორცის შევსებით, რომელიც მოხარშულია ორთქლზე. ასეთი კერძის მომზადებაში რთული არაფერია. შემადგენლობა:

გოგრა არის ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების საწყობი, რომელიც აუცილებელია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. ასევე შესანიშნავია ცომის ორიგინალური პროდუქტების დასამზადებლად. მაგალითად, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც კერძი, როგორიცაა მანტი

ზარმაცი კომბოსტოს რულონები უნიკალური კერძია, რომელიც სწრაფად იწვება და გემოვნება აქვს ჩვეულებრივი კომბოსტოს რულონებს. თქვენს ყურადღებას მოვათავსებთ ზარმაცი კომბოსტოს რულონებს არა ბრინჯით, არამედ ოსპით. სწორედ ის აძლევს ამ კერძს ახალ არომატის ნოტს, ასევე არაჩვეულებრივ არომატს, წვნიანობას და სინაზეს

კვერცხის ღვეზელი საკმაოდ იაფი ვარიანტია ხელნაკეთი ცომეულისთვის. შევსებისთვის გამოიყენება ქათმის კვერცხი, ყოველთვის სუფთა და მოხარშული. თუ კვერცხს მწვანე ხახვს დაუმატებთ, ძალიან საინტერესო არომატის კომბინაციას მიიღებთ. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

ნაღების, დელიკატური ნაყინის ნამცხვარი, რომელიც მზადდება ფუტკვრის, მასკარპონეს ყველისა და იოგურტისგან ახალი მარწყვით. ეს რეცეპტი ცივი ნამცხვრების ყველა მოყვარულს მოეწონება. შესანიშნავი დესერტის ვარიანტი ცხელი ზაფხულისთვის. Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის:

პოლონური ენიდან თარგმანში დაშაქრული ხილი ნიშნავს - შაქარში მოხარშულ ხილს. დაშაქრული ხილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამოუკიდებელი დელიკატესი, ასევე სხვა კერძების გასაფორმებლად. საზამთრო გარეცხეთ და სიამოვნებით იკვებეთ, მაგრამ დიდი რაოდენობით შემორჩენილი ქერქებიდან შეგიძლიათ დაშაქრული ხილი მოამზადოთ

ზაფხულში ბევრს უყვარს წვნიანი საზამთროს რბილობი, მაგრამ საზამთროს ქერქს ხშირად უგზავნიან სანაგვე ყუთში. მაგრამ შეგიძლიათ გააკეთოთ გემრიელი ჯემი ქერქისგან ან მოამზადოთ საინტერესო ცხარე საჭმლის საჭმელი. Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის:

ზაფხულის ბოლო თვესა და შემოდგომის პირველ ნახევარში რუსების ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი დელიკატესი არის საზამთრო და ნესვი. გოგრის ოჯახის ეს ხილი ძალიან გემრიელი და არომატულია, კარგად ანათებს და ცხელ სეზონზე წყურვილს უკმაყოფილებს. გარდა ამისა, საზამთრო და ნესვი ჯანმრთელობის ბევრ სარგებელს შეიცავს

ახალი წელი მხოლოდ კუთხეშია და თქვენს მაგიდაზე ერთ-ერთი სადღესასწაულო კერძი შეიძლება იყოს ეს ხორცის სალათი, რომელიც დამზადებულია მარტივი ინგრედიენტებისგან. ეს სალათი საკმაოდ გულწრფელი, ცხარე და თითქმის ყველას მოეწონება, გამონაკლისის გარეშე. Ეს აუცილებელია - ხახვი 3-4 ცალი

ბადრიჯანი პოპულარული ბოსტნეულია მზარეულთა შორის. იგი მზადდება სხვადასხვა ქვეყანაში. ბევრ ეროვნებას აქვს ხილის მომზადების საკუთარი თავისებურება. Ეს აუცილებელია - ბადრიჯანი (საშუალო) - 3 ცალი: - ტკბილი წიწაკა - 2 ცალი; - ხახვი (დიდი) - 1 ცალი

კვალი ელემენტების და ვიტამინების მნიშვნელოვანი ნაწილი დაცულია ჩაშუშულ კომბოსტოში. ეს უფრო ნაზი და ნაზია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მიმართ, ნედლეულის კომბოსტოსთან შედარებით, რომელიც მდიდარია მკაცრი და ძალზე ძნელად ასათვისებელი ბოჭკოებით. დიეტოლოგები ჩაშუშულ კომბოსტოს აკუთვნებენ დაბალკალორიულ კერძად

კომბოსტო ბოსტნეულის ბაღების დედოფალია. იგი გამდიდრებულია მინერალებით, ვიტამინებით, ნახშირწყლებითა და ბოჭკოებით, რაც ორგანიზმს სჭირდება. ეს ბოსტნეული ითვლება შესანიშნავი საკვები პროდუქტი ნებისმიერი ფორმით: ახალი, პიკელებული, მოხარშული და, რა თქმა უნდა, ჩაშუშული

ქათმის ხორცის სუფლე ძალიან სწრაფად მზარეულობს და იდეალურია ბავშვის ან დიეტური საკვებისთვის. ნელი გაზქურის მომზადება საშუალებას გაძლევთ სუფლე დაბალკალორიული იყოს, ბოსტნეული კი კერძს დელიკატურ გემოს აძლევს. Ეს აუცილებელია –ქათმის მკერდი (140 გრ)