Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

ფრანგებმა, იტალიელებმა და ინგლისელებმა რუსულენოვან მოსახლეობას აბსოლუტურად შეურიეს თავიანთი კერძების სახელწოდება, რაც სლავური აღქმისთვის ზუსტად ერთნაირი ჟღერს. იმისათვის, რომ განასხვავონ საკონდიტრო ნაწარმის სახეობა მაკარონისგან, რუსებმა დაიწყეს სურნელოვანი ნამცხვრების მაკარონის გამოძახება, მაგრამ მათ საერთოდ არ გაითვალისწინეს, რომ ინგლისურ სამზარეულოში ზუსტად ამ სახელწოდების ნამცხვრებია

ხის სოკოებს ადამიანის ორგანიზმში შეაქვთ ფერმენტები, რომლებსაც პერფორინებს უწოდებენ. მათი ნაკლებობის გამო, სიმსივნეები ვითარდება პათოლოგიური უჯრედებიდან. სოკოების ეს ტიპი გავრცელებულია ჩინეთში. ჩვენს მაღაზიებში მშრალი გვხვდება. გრილ ადგილას, ხის სოკოს შენახვა ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება

ხაჭოს ქვაბი იდეალური დესერტია ჩაისთვის. თუ გსურთ ასეთი ქვაბის მოხარშვა ისე, რომ იგი პირში გაიდნოთ, მაშინ რეცეპტში ნუ გამოიყენებთ სემინარს, მაგრამ რამდენჯერმე წინასწარ გაცერით ფქვილი. თქვენ დაგჭირდებათ: - 500 გრამი ახალი ხაჭო (მტვრევადი)

რძის noodles არის გემრიელი და ჯანსაღი ალტერნატივა ჩვეულებრივი ფაფისა. ეს კერძი პოპულარულია ბავშვებსა და მოზარდებში და ის შეგიძლიათ მიირთვათ ლანჩზე, მსუბუქ სადილზე ან საუზმეზე. გაეცანით თუ როგორ უნდა მოამზადოთ რძის ნუფელის სუპი. გარდა ამისა, ძირითადი რეცეპტის დივერსიფიკაცია შესაძლებელია ახალი ინგრედიენტების დამატებით

ხახვის ხახვიანი რგოლები ბავშვებსაც და მოზარდებსაც მოეწონებათ. მოამზადეთ სწრაფად და მარტივად. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ხახვი - ჭიქა ფქვილი - 1 ჩ.კ. ფქვილი - 1 კვერცხი - 1 ჭიქა რძე - პურის ნამსხვრევები - მცენარეული ზეთი - მწვანეთა ან სეზამის თესლი დასაფრქვევად ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 უმჯობესია მიიღოს საშუალო ზომის ბოლქვები ისე, რომ ბეჭდები იყოს სისუფთავე

პიკელებული კიტრი შესანიშნავი საჭმელია ზამთარში, როდესაც ახალი კიტრი იშვიათი სტუმარია ყოველდღიური მენიუში. სპეციალური რეცეპტის მიხედვით მომზადებული ხრაშუნა სურნელოვანი კიტრი არა მხოლოდ დიეტის დივერსიფიკაციას მოახდენს, არამედ დღესასწაულს სიამოვნებას შესძენს

ხიზილალის სენდვიჩებს, განსაკუთრებით თუ ისინი ორიგინალურად არის გაფორმებული, ნებისმიერი სადღესასწაულო სუფრის გაფორმება შეუძლია. ხიზილალის სენდვიჩების მრავალი ვარიანტი არსებობს, მაგრამ ყველაზე გავრცელებულია კარაქი, ხაჭო და მაიონეზი. სანამ სენდვიჩების დამზადებას დაიწყებთ, დარწმუნდით, რომ თქვენს განკარგულებაში გაქვთ ახალი პური და ხიზილალა, ასევე დამატებითი ინგრედიენტები კარაქის, ხაჭოს ყველის, მწვანილის ან სხვა ინგრედიენტების სახით

შემოთავაზებული მეთოდით მომზადებული კიტრი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ სენდვიჩებისთვის. ისინი კარგია სალათის, ჰოჯოპოდგისთვის და მხოლოდ საჭმლისთვის. ეს კერძი ამერიკაში ძალიან გავრცელებულია. ასეთი პრეპარატები მზადდება იმ ოჯახებშიც კი, სადაც ისინი ყიდულობენ გაწმენდებულ და დაჭრილ კარტოფილს

კიტრს აქვს სუფთა, სასიამოვნო გემო, ისინი მდიდარია ბოჭკოთი, წყლით, კალიუმით, ასევე შეიცავს იოდს, ვიტამინებს PP, C და B. კიტრის საშუალებით შეგიძლიათ მოამზადოთ დიდი რაოდენობით გემრიელი და ჯანსაღი კერძები. კიტრის სენდვიჩები კიტრის უმარტივესი საუზმე სენდვიჩებია

ქათმის მკერდის მოხარშული სალათი შემწვარი სოკოთი და ბოსტნეულით ორიგინალური და გემრიელი კერძია, რომელიც ყველა ოჯახს მოეწონება და თქვენს სტუმრებს გააოცებს. შემწვარი სოკოს და მაიონეზის წყალობით, ქათამი მჭლე არ ჩანს. Ეს აუცილებელია 400 გრ

ჭარხალი ტკბილი ძირეული ბოსტნეულია, რომელიც ყველასთვის ცნობილია ბავშვობიდან. ჭარხლის ნათელი ფერისა და რბილი გემოვნების გარდა, ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებებიც აქვს: აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და მეტაბოლიზმს, აჯანსაღებს სხეულს ვიტამინებით და მიკროელემენტებით

ძალიან დამაკმაყოფილებელი, გემრიელი და გიჟურად არომატული სალათი, რომელიც მომზადებულია ამ რეცეპტის მიხედვით. დარწმუნდით, რომ მოამზადეთ ეს ორიგინალური და ძალიან საინტერესო კერძი! Ეს აუცილებელია - 4 კვერცხი; - 400-500 გრ საქონლის ხორცი

ზამთრისთვის კიტრს იღებენ ბარელებში და ქილაში, ცივი, ცხელი და მშრალი, დამარილებული ან პიკელებული სტერილიზაციით ან მის გარეშე. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ბოსტნეულის შენარჩუნების რეცეპტი ძმარში ან ლიმონმჟავაში, აჯიკაში, ტომატის პასტაში და კიდევ არაყში

ზოგჯერ მებაღეებს დრო არ აქვთ კიტრის მოსავლელად, შედეგად, ისინი აჯანყდებიან. ამ გერჩინებს საკუთარი სახელი აქვთ - "ყვითელი". მათ აქვთ დიდი, მრავალრიცხოვანი თესლი, სქელი კანი და მწარე გემო. მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ მათი გადაგდება! ამ ნედლეულისგან ზამთრის შესანიშნავი პრეპარატების მიღებაა შესაძლებელი, რომლებიც არანაკლებ სასარგებლო და გემრიელია, ვიდრე პიკელებული კიტრი

Provencal რულონები მშვენიერი და მსუბუქი საჭმლის საჭმელია, რომელიც შესანიშნავად შეავსებს საოჯახო სადილს. ეს არის პროვანეს მწვანილის ნარევი, რომელიც კიტრის რულონებს არაჩვეულებრივ გემოს აძლევს. შემადგენლობა: კიტრი - 1 ც (უმჯობესია გრძელი სალათის მიღება)

კიტრი მრავალფეროვანი კერძების აუცილებელი კომპონენტია. ეს ბოსტნეული განსაკუთრებით პოპულარული ხდება ზაფხულის სეზონში, როდესაც კიტრი ყველგან იყიდება. ამ სიმრავლის გაგება ადვილი არ არის. შემდეგი რეკომენდაციების დაკვირვებით შეგიძლიათ აირჩიოთ მაღალხარისხიანი და პირის ღრუს მორწყვის კიტრი თქვენი სუფრისთვის

ხორცი არის პროდუქტი, რომელიც დიდი სიფრთხილით უნდა აირჩიოთ. ახალი საქონლის ხორცი აქვს რამდენიმე მახასიათებელი, რაც ხელს შეუწყობს კარგი ხორცის გარჩევას ცუდი ხარისხისგან. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ გსურთ შეიძინოთ ხარისხიანი საქონლის ხორცი, უმჯობესია წახვიდეთ იქ, სადაც მეტი არჩევანია

ყვავილოვანი კომბოსტოს პურის მარცვლებში მომზადება საკმაოდ მარტივი და სწრაფია. ყვავილოვანი კომბოსტო ჯანსაღი და დიეტური პროდუქტია, შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს. ამ კერძის მომზადება შეუძლიათ მოზრდილებსაც და ბავშვებსაც. Ეს აუცილებელია ყვავილოვანი კომბოსტო - 600-700 გრ პურის ნამსხვრევები (ან semolina) - 3-4 სუფრის კოვზი წყალი - 1 ლ კარაქი - 20 -30 გ კვერცხი - 2 - 3 ცალი რძე - 50 მლ არაჟანი - 100 გრ მწვანეთა მარილი, ნიორი წიწ

პიკნიკის სალათის შესანიშნავი ვარიანტია, ის გამომცხვარი ბოსტნეულისგან მზადდება. უმჯობესია ბოსტნეული გამოაცხოთ პირდაპირ ცხაურზე, მაგრამ თუ ეს შეუძლებელია, ამის გაკეთება ღუმელში შეგიძლიათ. Ეს აუცილებელია ექვსი ულუფისთვის: - 2 პატარა ბადრიჯანი

სიტყვა "entrecote" ფრანგული წარმოშობისაა (entre - შორის, côte - ნეკნი). თავდაპირველად, entrecote ეწოდა ხორცი ხორცის ნაჭერს, დაჭრილ ნეკნებსა და ქედს შორის. ახლა, ზოგადი გაგებით, entrecote არის დაჭრილი დამზადებულია საქონლის რბილობიდან 1-1,5 სმ სისქით და პალმის ზომით