Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

ცოტა ხნის წინ მსოფლიოში ბრინჯის ლაფები ფართოდ გახდა ცნობილი. მეორე მსოფლიო ომის დაწყებამდე იგი ძირითადად მხოლოდ იაპონიასა და ჩინეთში მზადდებოდა. ამასთან, დღეს პროდუქტი შეგიძლიათ იხილოთ რუსეთის ნებისმიერ სუპერმარკეტში. ბრინჯის ლაფშის სახეები და მათი შემადგენლობა ბრინჯის noodles არის გამჭვირვალე გრძელი ზოლები, რომლებიც მზადდება ბრინჯის ცომისგან

ორსულობის დროს კაკაოს აკრძალვის ძირითადი მიზეზი არის ალერგიული რეაქციების და ჰიპერტენზიის რისკი. კარგია, როდესაც მომავალ დედას დიდი სიყვარული არ აქვს ამ პროდუქტის მიმართ. მაგრამ თუ კაკაოზე დამოკიდებულება საკმაოდ ძლიერია, თქვენ უნდა მოძებნოთ მისი შემცვლელი

მჟავე კომბოსტო, მომზადების სიმარტივის მიუხედავად, ბოსტნეულის უგემრიელესი კერძია. ის დიეტაში უნდა იყოს ზამთარში და ადრე გაზაფხულზე, A, B, C ვიტამინების შემცველობით და მასში სასარგებლო მიკროელემენტებით. Sauerkraut ტრადიციული რუსული კერძია

ბრინჯის ძმარი პოპულარობას იძენს ევროპულ სამზარეულოში სუშისა და საშიმის - იაპონური ეროვნული თევზის კერძების წყალობით. ძველი ბერძნები იყენებდნენ ღვინოს, ან ყურძნის ძმარს სამზარეულოს და კოსმეტოლოგიაში. Ბრინჯის ძმარი ბრინჯის ძმრის სამშობლო ჩინეთია, საიდანაც ეს პროდუქტი ჩვენი ეპოქის დაწყებამდე 300 წლით ადრე ჩამოვიდა იაპონიაში

შამპინიონი, სოკო, რომელსაც დიდი ხნის განმავლობაში ამუშავებდნენ, ახლა კვების ინდუსტრიის მიერ წარმოებული სოკოს ყველა პროდუქტის 2/3 შეადგენს. ისინი გამოიყენება სხვადასხვა ფორმით: ნედლი, მოხარშული, შემწვარი, ჩაშუშული და დაკონსერვებული. დაკონსერვებისას, მათი ბუნებრივი არომატი შეიძლება დაიკარგოს

რუსეთში ინდური სანელებლების შეძენა დიდი ხანია აღარ არის პრობლემა იმ ხალხისთვის, ვისაც ეროვნული სამზარეულო უყვარს. ნამდვილი სანელებლების შეკვეთა შეგიძლიათ ონლაინ მაღაზიებში, შეიძინოთ რეგულარულ მაღაზიებში ან იპოვოთ დიდ ჰიპერმარკეტებში. ჰიპერმარკეტები და ჩვეულებრივი მაღაზიები რუსეთში უმარტივესი გზა რუსეთში ნამდვილი ინდური სანელებლების შესაძენად არის უახლოესი დიდი ჰიპერმარკეტების თაროების გულდასმით დათვალიერება

როგორ განებივრებულია თქვენი სტუმრები საკუთარი ხელით გამომცხვარი ხელნაკეთი ორცხობილებით. ამ ნამცხვრების მომზადება მარტივი და სწრაფია. Ეს აუცილებელია -200 გრ კარაქი (მისი ჩანაცვლება შესაძლებელია მარგარინით); -200 გ შაქარი; -2 ჩ

გაზაფხულზე და ზაფხულში, მწვადი არა მხოლოდ პოპულარული, არამედ გულიანი კერძია. სამზარეულოს უამრავი ვარიანტი არსებობს. თუ ღორისა და სანელებლების შერწყმის მოყვარული ხართ, მაშინ აუცილებლად სცადეთ ეს მარინადი. რეცეპტის დამატებითი უპირატესობა არის ხორცის ყველაზე დელიკატური გემო

აზუ ტრადიციული თათრული კერძია, რომელიც ხუთას წელზე მეტია არსებობს. აზუს რეცეპტმა მცირე ცვლილებები განიცადა და დღეს ამ კერძის მომზადება სახლში მარტივად შეგიძლიათ. როგორ გავაკეთოთ საფუძვლები თათრული სწორად? Ეს აუცილებელია – ძროხის ხორცი (470 გრ)

შევსებული კვერცხი სასიამოვნო სადღეგრძელოა, რომელიც კარგად გამოიყურება როგორც სადღესასწაულო სუფრაზე, ასევე ყოველდღიური მენიუში. სოკოს და ბოსტნეულის შევსება კარგად უხდება კვერცხის ცილას და რეცეპტი საკმაოდ მარტივია და არ საჭიროებს დიდ ფინანსურ ხარჯებს

ქვიშიანი ფუძე და რბილი, დელიკატური, ოდნავ ხრაშუნა შევსება შესანიშნავი კომბინაციაა ღვეზელისთვის. თქვენ და თქვენს ოჯახს მოგეწონებათ ეს ხელნაკეთი ნამცხვრები. თხილის ღვეზელი შესანიშნავია ფინჯან ყავასთან ერთად, ან მისი მირთმევა შესაძლებელია ჭიქა რძით

ჩვენ გთავაზობთ რეცეპტს ძალიან ხელნაკეთი ტორტისთვის. კენკრის სიმრავლე, მინიმუმ შაქარი და ნაზი, მტვრევადი ცომი - ეს ყველაფერი იმდენად ჰარმონიული, ბუნებრივი და წარმოუდგენლად გემრიელია! და რაც მთავარია, ალუბლის ღვეზელის დამზადება ძალიან მარტივია

ცხვრის მოყვარულებს ეს კერძი უყვართ. ხორცი ნეკნებზე გამოდის ნაზი, წვნიანი არაჟნის მსუბუქი შებოლით. ეს რეცეპტი ღორის ნეკნებსაც შესანიშნავად ხდის. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ნეკნები; - 3 სტაფილო; - 1 ხახვი; - 400 გრ არაჟანი; - 4 დაფნის ფოთოლი

რეცეპტი ატლანტიკური ორაგულისთვის კამა მაიონეზით მოერგება ყველას გემოვნებას. სურნელოვანი კამა მაიონეზი კარგად უხდება სატენდერო ორაგულს - თქვენი ოჯახი დარჩება კარგად კვება და კმაყოფილება! Ეს აუცილებელია ათი პორციისთვის: - 2,5 კგ ატლანტიკური ორაგული

პურს ყველა ქვეყანაში ამზადებენ და ამას ყველა ყოველთვის განსაკუთრებულად აკეთებს. მე გთავაზობთ, გამოაცხოთ გემრიელი, ნაზი და ფუმფულა მაროკოს პური. ძალიან დიდხანს არ გასტანს, გარწმუნებთ. Ეს აუცილებელია - ხორბლის ფქვილი - 1 კგ; - მარილი - 1 სუფრის კოვზი

ძირითადად, დონატებს ამზადებენ ტკბილი ფითხით. მე გთავაზობთ ამ კერძის მომზადებას თევზით. თევზის დონატები შესანიშნავია, როგორც სადღესასწაულო სუფრაზე საუზმე. Ეს აუცილებელია - კოდის ფილე - 500 გ; - ფქვილი - 1 მინა; - რძე - 0,5 ჭიქა

გემრიელი საკვები ყოველთვის არ არის კალორიული და მავნე. მე გირჩევთ გამოაცხოთ მჭლე ყაყაჩოს ბეჭედი. ეს დელიკატესი გაახარებს თქვენი დელიკატური და მსუბუქი გემოთი. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - მშრალი საფუარი - 10 გ; - წყალი - 1 მინა

თქვენი ოჯახის გაკვირვება გემრიელი ნამცხვრებით ძალიან მარტივია. ამისათვის უბრალოდ გააკეთეთ ვაშლის კრემის ღვეზელი. ასეთი დელიკატესი გულგრილს არავის დატოვებს. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - კარაქი - 250 გ; - ფქვილი - 500 გ

არაჩვეულებრივი სახელი "სტრომბოლი" მალავს პიცის რულს. ამ კერძს აქვს შესანიშნავი გემო და ასევე კარგია როგორც საჭმლის საჭმელი ნებისმიერი შემთხვევისთვის. Ეს აუცილებელია შევსება: - ტომატის სოუსი - 200 მლ; - მოცარელას ყველი - 200 გრ

Nachos chips არის მექსიკური ეროვნული კერძი, რომელიც გამოიგონეს 1943 წელს. ჩიპები სამკუთხა ფორმისაა და მიირთმევენ სხვადასხვა სოუსებს, გამდნარ ყველს, ცხელ წიწაკას, სალათებს და ა.შ. სახლში ნაჩოს გაკეთება მარტივია. მთავარი პირობაა, რომ ნამდვილი ნაჩოს მოსამზადებლად მხოლოდ სიმინდის ფქვილს იყენებენ