Რეცეპტები გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, დესერტი და სასმელები

2025-06-01 06:06

რეცეპტების მრავალფეროვნებაში საკმაოდ გავრცელებულია. ამ სუნელის წყალობით, კერძები უფრო გემრიელი ხდება და ცხარე არომატს იძენს. უფრო მეტიც, თიმის ჭამა ორგანიზმს მოუტანს. Thyme ცნობილი იყო ჯერ კიდევ ძველ რომსა და ძველ საბერძნეთში. იგი გაიზარდა და გამოიყენეს სანელებლად, ხოლო ძალების მოსაპოვებლად იღებდნენ აბანოებს thyme– ში

2025-06-01 06:06

გაყინული ქათმის კერძის მომზადებამდე, აუცილებლად გაალღეთ იგი. მთელი ქათმის გაყინვა როგორ მოქმედებს ხორცის არომატზე და სინაზზე. ქათმის გაყინვამ ძალიან სწრაფად შეიძლება გამოიწვიოს არომატის დაკარგვა და გაფუჭებაც კი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ საკმარისი დრო გაქვთ, ქათამი ბუნებრივად გაალღეთ

2025-06-01 06:06

თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა განსაკუთრებით თქვენთვისაა. თუ გსურთ სწრაფად მოამზადოთ უგემრიელესი ჩაი, ყავა, კაკაო ან ნებისმიერი სხვა ცხელი სასმელი, მაშინ ჩვენი სამზარეულოს გაჯეტების მიმოხილვა სწორედ თქვენთვისაა

2025-06-01 06:06

Viburnum კენკრა ყველაზე სასარგებლო, ჯანსაღი პროდუქტია. ვიტამინების ღირებულების თვალსაზრისით, viburnum უტოლდება ვარდის წვერებს და შავ მოცხარს. მასში C ვიტამინი ერთნახევარჯერ მეტია ვიდრე ლიმნებში, ვიბურნუმი შეიცავს უამრავ კაროტინს, რკინას და ფოსფორს, კალიუმს, მაგნიუმს, იოდს და სპილენძს

2025-06-01 06:06

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

ბანანის სამოთხის ნამცხვარი ნამდვილად იძლევა ზეციურ სიხარულს. ძალიან კარგი გემო აქვს. ნაღები ბანანი ყველაზე დელიკატური დელიკატესია. ტორტი შესანიშნავია სადღესასწაულო ვახშმისთვის. Ეს აუცილებელია - ბისკვიტის ნამცხვრები - 3 ცალი

ვის არ უყვარს ღორის ხორცი? ყველას უყვარს, მაგრამ მე ნამდვილად მინდა რაიმე ახალი, რადგან ჩვეულებრივი რეცეპტები უკვე დაიღალა. ამ რეცეპტის მიხედვით მოხარშული ღორის ხორცი ყველა თქვენს ხელნაკეთი პროდუქტს მოეწონება. Ეს აუცილებელია -1,5 კგ ღორის ხორცი მარინადი:

წარმოუდგენლად გემრიელი და მსუბუქი კერძია. რუსეთში მან პოპულარობა მოიპოვა ამავე სახელწოდების მულტფილმის წყალობით. რატატუი იდეალურია საზაფხულო სუფრისთვის და ბოსტნეულის მომწიფების სეზონისთვის, როდესაც ისინი ბაღიდან ამოღებას აპირებენ. Ეს აუცილებელია სოუსისთვის:

ორიგინალი ულუფა ნაყინით, დამზადებულია ცნობილი იტალიური დესერტის საფუძველზე. Ეს აუცილებელია ემსახურება 4: სააღდგომო ტორტი - 400 გ; ჩაი - გაჟღენთისთვის; კრემისთვის: რძე - 400 მლ; შაქარი - 3 სუფრის კოვზი; სახამებელი ან ფქვილი გასქელებისთვის - 1, 5 სუფრის კოვზი

კარტოფილი ფრი გემრიელი და მარტივი კერძია ღორის ხორცით. თავისი მდიდარი და უნიკალური გემოთი ის მოიგებს ნებისმიერი ადამიანის გულს. მარტივი და ხელმისაწვდომი ინგრედიენტების წყალობით, ამ კერძის რეცეპტი ბოლო ნაბიჯს არ გადადგამს სახლის წიგნში. Ეს აუცილებელია - ღორის ხორცი 300 გრ - დიდი კარტოფილი 3 ცალი

ქლიავის ღვეზელი ბრინჯით, დაშაქრული დაშაქრული ნუშით გახდება სადღესასწაულო სუფრის არაჩვეულებრივი გაფორმება. ამასთან, მომზადების სიმარტივე საშუალებას მოგცემთ გაახაროთ თქვენი ოჯახი არა მხოლოდ დღესასწაულებზე. ეს რეცეპტი შესანიშნავად აერთიანებს არაჟან ხილს ტკბილ ცომსა და ნაღებთან

ჩაყრილი პომიდორი სადღესასწაულო სუფრას მრავალფეროვნებას მიანიჭებს, განსაკუთრებით ამ რეცეპტის მომზადება აქტუალურია ზაფხულში. ბოსტნეულისა და მწვანილის სიმრავლე ფანტაზიის შესაძლებლობას გვაძლევს. შევსებული პომიდორი შეიძლება გამოდგეს როგორც ცალკე კერძი, მაგალითად, საუზმეზე, მისი კალორიულობა და გაჯერება უზრუნველყოფს სრულ დატვირთვას მთელი დღის განმავლობაში

კერძები, რომელსაც სახლში ვამზადებთ, არა მხოლოდ გასაგები და ხელმისაწვდომი უნდა იყოს დიასახლისებისთვის, არამედ ჯანმრთელი და გემრიელიც უნდა იყოს. თაფლის ნამცხვრის რეცეპტში ყველაფერი მარტივია, სწრაფი და რაც მთავარია, გემრიელია. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

მოკრძალებული საოჯახო დღესასწაულისთვის ან გრანდიოზული დღესასწაულისთვის, სტუმრებისა და შინამეურნეობების სრულად გაოცების მიზნით, შეგიძლიათ მოშუშოთ ღორის ხორცი შემწვარი კარტოფილით. რულეტის მომზადება შესაძლებელია უბრალოდ ხორცისგან, ან ყველის, სოკოს და ბოსტნეულის სხვადასხვა ფითხების გამოყენებით

ესტონეთის ნაციონალურ სამზარეულოს საფუძვლად უდევს ხორცი, თევზი, ბოსტნეული და პურის მარტივი, მაგრამ ძალიან დამაკმაყოფილებელი კერძები. ბევრი მათ სიმარტივით გლეხურ კერძებს მოგვაგონებს. ესტონეთის ერთ-ერთი ტრადიციული კერძი ლუდის წვნიანია. Ეს აუცილებელია - მსუბუქი ლუდი 500 მლ - არაჟანი 20% 200 გრ - კვერცხის გული 2 ცალი - მაგრად გახეხილი ყველი 250 გრ - შაქარი 2 ჩ

საშუალო ადამიანის დიეტა სავსეა არაჯანსაღი საკვებით, როგორც არასდროს. ყველაფერი სასარგებლო ქრება სამრეწველო დამუშავების შემდეგ. ემატება მავნე კომპონენტები, რომლებიც სასარგებლოა მწარმოებლისთვის და არა მომხმარებლისთვის (მაგალითად, კონსერვანტები და არომატის გამაძლიერებლები)

თანამედროვე სამყაროში საკმაოდ ხშირად ხდება საჭმლის შეკვეთა სახლში. რა თქმა უნდა, მუდმივი სტრესი და ქალაქში ცხოვრების სხვა ფაქტორები, ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს საჭმლის მომზადების სურვილზე და სახლის მომზადებაზე. როგორც მოგეხსენებათ, ნებისმიერი დიასახლისისთვის ეს განსაკუთრებული ადგილია, სადაც მას შეუძლია დაუშვას დაისვენოს და თავი უაღრესად შინაური და მშვიდი იგრძნოს

კვერცხის ყველი მსუბუქი და ჯანსაღი საშუალებაა, რომელიც კარგად უხდება ახალ ბოსტნეულს და პირველ საგაზაფხულო მწვანილს. ვისწავლოთ მისი მომზადების წესი. Ეს აუცილებელია ახალი რძე და კეფირი - თითო 1 ლიტრი. უმჯობესია აირჩიოთ უფრო ცხიმიანი რძე - ეს გახდის ყველს უფრო ნაზს

ეს ორიგინალური და ძალიან გემრიელი კერძი ნამდვილი აღმოჩენაა მათთვის, ვისაც უყვარს ლობიო. მექსიკაში chili con carne- ის მომზადების მრავალი გზა არსებობს. გავეცნოთ ერთ-ერთ მათგანს? Chili con carne არის ლობიო, რომელიც ძირითადად არომატულია ცხელი ჩილი წიწაკით (როგორც სახელი გვთავაზობს)

ეს არის გემრიელი, ძალიან დამაკმაყოფილებელი და ჯანსაღი კერძი. სოკოს, ყველის და ხახვის კომბინაცია მას ცხარესაც ხდის. Ეს აუცილებელია - 6-7 პომიდორი; - 400 გრ სოკო (შამპინიონი); - 1 ხახვი; - 2 კბილი ნიორი; - პურის ნამსხვრევები

ბოსტნეულის "ყვავილების ფენა" მიეკუთვნება ჩინურ ხალხურ სამზარეულოს. იგი ასევე არის ცივ კერძებში. ეს შესანიშნავია მჭლე სუფრისთვის - ის არ შეიცავს ხორცის პროდუქტებს, ასევე ხორცპროდუქტებს, თევზსა და ზღვის პროდუქტებს და ფრინველებს. პროდუქციის წონა მითითებულია გრამებში ზუსტად 1 გრამამდე

წარმოუდგენლად გემრიელი ქაშაყის საჭმელები სტუმრებს მარტივად აოცებს წვეულებაზე. შეგიძლიათ დამოუკიდებლად მოამზადოთ მწვანილი მწვანილით და სანელებლებით გაცივებული მსუბუქი დამარილებული თევზისგან! ის შეიცავს A, D და B12 ვიტამინებს, რომლებიც აუცილებელია ადამიანის ნორმალური ცხოვრებისათვის, ასევე უჯერი ცხიმოვანი მჟავები

შემოდგომა ვაშლის მოსავლის სეზონია. მათ იყენებენ წვენების, კომპოტების, კონსერვებისა და მურაბის მოსამზადებლად. ვაშლი ხმელი, გაჟღენთილი და გაყინული, და ასევე ჭამა სუფთა. ვაშლის საკონდიტრო ნაწარმის, მაგალითად, ღვეზელების, მაფინების და რულონების დამზადება შესანიშნავი საშუალებაა მათი ჭამისთვის

გამოცდილ დიასახლისებს შეუძლიათ მურაბის მომზადება თითქმის ნებისმიერი ხილიდან, რომელიც ბაღში გაიზარდა. ყაბაყის ჯემი ითვლება ძალიან საინტერესო დელიკატესად, რომლის მომზადებაც ყველამ არ იცის. ადამიანები, რომლებმაც პირველად სცადეს ბოსტნეულის დესერტი, გაკვირვებულები არიან და არ სჯერათ, რომ მურაბის ძირი ყაბაყია

დესერტის უამრავი რეცეპტი არსებობს. ნამცხვრები, ნამცხვრები, ჯანჯაფილი, ღვეზელები … - ეს ყველაფერი ხშირად გემრიელია, მაგრამ ფიგურისთვის ყოველთვის არაა ჯანმრთელი. ჩვენ გთავაზობთ ფუნთუშების რეცეპტს, რომელიც დაუყოვნებლივ და სამუდამოდ გიყვართ. დნობის ნამცხვრებს დელიკატური გემო აქვს