Პოპულარული რეცეპტები 2024, აპრილი

Choux pastries ითვლება ფრანგული გამოგონება. მაგრამ ძველ რუსულ რეცეპტებში ნახსენებია კრემის ბეჭდები, რომლებიც ამზადეს სოფლებში. Choux საკონდიტრო ფუნთუშები შესანიშნავ ჰარმონიაშია არა მხოლოდ ტკბილი ფითხებით, არამედ მათი სავსეა ჩვეულებრივი სალათებით, ტარტლეტების ნაცვლად

ხორცი განსაკუთრებით უყვართ შოტლანდიაში. ყველა კერძში შედის მინიმუმ ერთი გულუხვი ღორის ხორცი, ცხვრის ხორცი ან საქონლის ხორცი. შეეცადეთ საზ შოტლანდიის ხორცი, რომელიც გახდება სადღესასწაულო სუფრის ნამდვილი გაფორმება. Ეს აუცილებელია შოტლანდიური ხორცი:

შედედებული რძე, როგორც ცომი ან შევსების ინგრედიენტი, ცომეულს უნიკალურ გემოსა და არომატს ანიჭებს. გასაკვირი არ არის, რატომ არის ტკბილი კბილი უბრალოდ შეშლილი ნამცხვრებით, ნამცხვრებით და ნამცხვრებით შედედებული რძით! მათ კარგად უხდებათ ჩაი ან ყავა და შეუძლიათ ნებისმიერი სუფრა სადღესასწაულო სუფრად აქციონ

ინგლისში შემწვარი საქონლის ხორცი ტრადიციულად მიირთმევენ იორკშირის პუდინგთან, რომლის მომზადების მეთოდი იორკშირის საგრაფოს მზარეულებმა გამოიგონეს. Ეს აუცილებელია - საქონლის ხორცი - 800 გ; - ხორბლის ფქვილი - 200 გ; - კვერცხი - 3 ცალი

შოტლანდიელები საუზმეზე მიირთმევენ ამ ფუნთუშებს, ისინი უნდა იყოს ახალი და სასურველია თბილი. მათ ემსახურებიან შემწვარი ბეკონით ან ლორით. შეგიძლიათ შეცვალოთ სალათი ან ყველი ბეკონით. Ეს აუცილებელია - ხორბლის ფქვილი - 0,7 კგ; - ახალი საფუარი - 15 გ

ბევრისთვის ფაფა ჩვეულებრივი საუზმეა. ბურღულეული შეიცავს ვიტამინებს და ნელ ნახშირწყლებს, რომლებიც ენერგიას რამდენიმე საათის განმავლობაში უზრუნველყოფს. მაგრამ ყველა მარცვლეული თანაბრად არ არის შექმნილი. შვრიის ფაფა ყველაზე პოპულარული ფაფაა შვრიის ფაფა ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ჯანმრთელად

საკვები თანამედროვე ადამიანისთვის ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი სიამოვნებაა, რის გამოც ბევრი ადამიანი ჭამს ასე ხშირად, ცდილობენ დაივიწყონ სტრესი და პრობლემები. Ეს აუცილებელია ამავე დროს, საკმაოდ ადვილია საკვების რაოდენობის კონტროლი, თუ რამდენიმე კარგი ჩვევა შეგექმნებათ

ორიგინალური ჩიზქეიკი მაგიდაზე სანახაობრივად გამოიყურება, თუმცა მათი მომზადება ცოტა შრომატევადია. ასეთი "სანდლები" შეიძლება წარმოდგენილი იყოს როგორც ორიგინალური ტკბილი საჩუქარი. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 3-3, 5 ჭიქა ფქვილი

ზაფხული აქტიური დროა ზამთრის მრავალფეროვანი სამზადისისა და დაკონსერვებისთვის. ზაფხულის მაცხოვრებლებს პრობლემები აქვთ საწოლებსა და სამზარეულოში. მდიდარი მოსავალი სიხარულიცაა და ამავდროულად ამოცანაც, სად უნდა დადო ყველაფერი და როგორ მოასწრო დრო მოსავალს

ორშაბათს საუზმეზე ძეხვი. სამშაბათს ძეხვი. ოთხშაბათს ძეხვეული. თუ ხუთშაბათისთვის ძეხვი არ გიწყენიათ ზიზღი, მაშინ ძლიერი ადამიანი ხართ. ყოველდღიური საჭმლის გემოვნების გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ შეცვალოთ, მაგალითად, სოუსები. ან დაამატეთ დაჭრილი მწვანილი

ტორონე უგემრიელესი დესერტია. ასეთი დელიკატესი ვერავინ დატოვებს გულგრილს. ნუშის და თხილის ნაზი ნუგატის დაგემოვნების შემდეგ, მისი დამზადება ისევ და ისევ მოგინდებათ. Ეს აუცილებელია - თაფლი - 180 მლ; - შაქარი - 300 გ; - შაქრის შაქარი - 30 გ

აღმოსავლური სიტკბო ემყარება თაფლს, შაქარს და ათქვეფილ ცილებს. მსუბუქი კვერცხის ცომი ერწყმის კაკალს და იქცევა დელიკატურ დესერტად, რომელიც პირში დნება. მიირთვით სურნელოვანი ჩაით. მოამზადეთ ტკბილი ნუგეა ჩაისთვის. მას დასჭირდება მინიმუმ ინგრედიენტები, ესენია:

ერთ-ერთი ყველაზე მშვენიერი ტკბილეული არის მარმელადი. მისი შეძენა, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მაღაზიაში, ან სახლის პირობებში მომზადება, ეს იქნება ბევრად ჯანმრთელი და ალბათ უფრო გემრიელი და თქვენი პრეფერენციების გათვალისწინებაც კი. სხვათა შორის, მარმელადის დამზადება ძალიან მარტივია

ბევრს ეჩვევა მზესუმზირის ზეთში მომზადება, სალათების გასახდელი და საჭმლის შემწვარი. რამდენი ზეთი არსებობს. არ გამოტოვოთ შესაძლებლობა მიაწოდოთ თქვენს სხეულს მეტი სარგებელი და გაამრავალფეროვნოთ თქვენი დიეტა. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 სეზამის ზეთი არ შეიცავს ვიტამინ A- ს, მაგრამ შეიცავს გაჯერებულ და პოლიუჯერი მჟავებს, ტრიგლიცერიდებს, სეზამინს, ვიტამინებს:

ფილტვის კიბოს ქიმიოთერაპია ტარდება აგრესიული საშუალებებით, რომლებსაც აქვთ დესტრუქციული გავლენა როგორც კიბოს უჯრედებზე, ასევე ჯანმრთელებზე. სპეციალური დიეტა მიზნად ისახავს სხეულის წამლების გვერდითი მოვლენების შემცირებას. პაციენტებს, რომლებიც ქიმიოთერაპიას გადიან, უმეტეს შემთხვევაში აქვთ გულისრევა, ღებინება და მადის უკმარისობა

ნახშირწყლები საშინელი სიტყვაა ყველასთვის, ვინც წონაში იკლებს. გავაფანტოთ მითი მათი ზიანის შესახებ. ნახშირწყლები ჯანმრთელობის გასაღები და ლამაზი ფიგურაა. მთავარია სწორად აირჩიოთ ნახშირწყლები და ჭამოთ ისინი საჭირო დროს. ბოლო დროს დიეტის სამყაროში ძალიან პოპულარული გახდა ნახშირწყლებისგან თავისუფალი დიეტები

ნახშირწყლები ენერგიის მთავარი წყაროა. სხეული ენერგიის 60% -ზე მეტს ნახშირწყლებიდან იღებს, დანარჩენს კი ცილებიდან და ცხიმებიდან. შთანთქმის სტრუქტურისა და სიჩქარის მიხედვით, ნახშირწყლები იყოფა მარტივ და რთულად. მარტივი ნახშირწყლები არის ნაერთები, რომლებიც შედგება ერთი ან ორი მოლეკულის მონოსაქარიდებისგან

ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ყველი მას აქვს ნათელი, მდიდარი გემო და ცხიმოვანი მჟავები, რომლებიც აჩქარებს მეტაბოლიზმს. ნაბიჯი 2 მსხალი არის ბოჭკოვანი პროდუქტის შესანიშნავი მიმწოდებელი და სპეციალური ნივთიერება, სახელწოდებით არბუტინი, რომელიც არღვევს ცხიმოვან უჯრედებს მეტაბოლური პროცესების სტიმულირებისთვის

მუცლის სიმძიმის სიმპტომი, სხვა საკითხებთან ერთად, შეიძლება იყოს ზედმეტი კვების ნიშანი. როგორ ვაკონტროლოთ მადა? ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 უფრო ხშირად, ჩვენ ვჭამთ ზედმეტად, ნაწილის ზომის კონტროლის შეუძლებლობის გამო. მარტივი მაგალითი:

მწვადების მომზადება შესანიშნავი შემთხვევაა ნათესავებისა და მეგობრების შესახვედრად. მაგრამ, სამწუხაროდ, არის სიტუაციები, როდესაც პიკნიკის შემდეგ თქვენ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება. და ეს ყველაფერი ბუნებაში არასათანადო ქცევის გამო. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა იცოდეთ უსაფრთხო მწვადი მომზადების წესები

იმუნიტეტი იცავს სხეულს ბაქტერიების, ვირუსების, ალერგენების შეჭრისგან. იგი ეხმარება წინააღმდეგობა გაუწიოს გარე მავნე ზემოქმედებას. დაბალი იმუნიტეტის მქონე ადამიანები უფრო ხშირად ავადდებიან და უფრო მგრძნობიარენი არიან დაავადებების მძიმე ფორმების მიმართ

ცოტა ხნის წინ, უფრო და უფრო ხშირად ჩვენი თანამოქალაქეების სუფრებზე, შეგიძლიათ იხილოთ იაპონური სამზარეულოს კერძები, კერძოდ, რულონები და სუში. მათ შეუკვეთებენ სადილზე, წვეულებებსა და კორპორაციულ ღონისძიებებზე. მართლაც, ჩვენი ზოლისთვის უჩვეულო კერძებს ოჯახის ყველა წევრი და ბევრ ბავშვებშიც სიამოვნებით ჭამს

ზღვის წყალმცენარეები, რომელიც დიდი ხანია ცნობილია, ახლა აქტიურად გამოიყენება არა მხოლოდ საჭმლის მომზადებაში, არამედ მედიკამენტების წარმოებაშიც. ამასთან, მინერალების, ვიტამინების და ა.შ. მდიდარი შემადგენლობის მქონე ნებისმიერი პროდუქტის მსგავსად, ეს არ არის პანაცეა და აქვს არაერთი „მაგრამ“

ხედან ამოღებული ვაშლის ჯანმრთელობის სარგებელი დიდია. გარდა იმისა, რომ ისინი მდიდარია მინერალებით და ვიტამინებით, ისინი ასევე ღეჭავენ ღრძილებს ღეჭვის დროს და ასუფთავებენ კბილებს ნადებისგან. გამომცხვარი ვაშლის სარგებელი ისეთივე კარგია. ამიტომ, გთავაზობთ შემოგთავაზოთ რაც შეიძლება ხშირად ისიამოვნოთ ამ დესერტით

ბევრმა იცის კენკრის, ბოსტნეულის, ხილის წვენების სარგებლობის შესახებ. ახლად გამოწურული წვენები ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, რადგან ისინი აუმჯობესებენ მეტაბოლიზმს, კუჭ-ნაწლავის მუშაობის ნორმალიზებას, ჭარბი სითხის მოცილებას. ცნობილია, რომ ისინი ბოლო როლს არ ასრულებენ გაახალგაზრდავების, იმუნიტეტის ამაღლების პროცესში

ზღვის კურდღლის თევზი, რომლის სიგრძე ორ მეტრამდეა, ევროპელებში პოპულარული კერძია. მისი თეთრი გემრიელი ხორცი სავსეა A, E და D ვიტამინებით, ადვილად ასათვისებელი ცილებით, მაკრო და მიკროელემენტებით, ასევე ცხიმოვანი მჟავებით, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინის დონეს სისხლში

იერუსალიმის არტიშოკის სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია დადასტურებულია. მისი ტუბერები ეხმარება დიაბეტს და ზოგიერთ სხვა დაავადებებს. ჩვენს ქვეყანაში ჯერ არ არის საკმარისად განვითარებული იერუსალიმის არტიშოკის მოხმარების კულტურა, ამიტომ ყველამ არ იცის მისი მომზადება

ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემა გამოწვეულია არასწორი კვებით. ამის გამო, სხეულზე შეიძლება აღმოჩნდეს "ფორთოხლის კანი", რომელიც ქალის ფიგურას ვიზუალურად აფუჭებს. თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ ბევრ პრობლემას შიგნიდან, დიეტას დაამატეთ საკვები, რომელიც სასარგებლოა სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის

კვება აუცილებელია როგორც ცოცხალი ორგანიზმებისთვის, ასევე ტექნიკური მოწყობილობებისთვის. რა თქმა უნდა, იგი ორგანიზებულია პირველსა და მეორეში სრულიად განსხვავებული ხერხებით. საერთო მხოლოდ ერთია: კვების წყალობით, ორივე ენერგიას იღებს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ცოცხალი ორგანიზმები ჭამენ საკვებს, რომელიც შეიცავს არა მხოლოდ ენერგიის მატარებლებს, არამედ ნივთიერებებს, რომლებიც ერთგვარი სამშენებლო მასალაა

ყოველდღიურ ცხოვრებაში, თითოეული ადამიანი იყენებს ხილს, ბოსტნეულს და კენკრას საკვებად, სინამდვილეში არ ფიქრობს იმაზე, არსებობს თუ არა კარდინალური განსხვავებები მათ შორის. მაგრამ ამ საკითხზე ბიოლოგების პოზიცია აშკარად ჩამოყალიბებულია: მათ ზუსტად იციან რა შეიძლება ჩაითვალოს ბოსტნეულად და რა შეიძლება ჩაითვალოს ნაყოფად ან კენკრად

"კირიშკი" ცნობილი ბრენდია, რომელიც აწარმოებს კრეკერებს სხვადასხვა სანელებლებით და არომატით. კრუტონის წარმოებისთვის, პურს აცხობენ სპეციალური რეცეპტის მიხედვით. ამიტომ, პროდუქტი არის ხრაშუნა და არომატული. "კირიშეკის" პოპულარობა იმდენად გაიზარდა, რომ ახლა ისინი ზოგადად კრუტუნებს გულისხმობენ

ქათმის კოტლეტი უდავოდ ერთ – ერთი ძირითადი კერძია, რომელიც ყველა დიასახლისის ყულაბაში უნდა იყოს. მარტივი ინგრედიენტების და სწრაფი მომზადების მიუხედავად, ქათმის კოტლეტი ნაზი და გემრიელია. ინგრედიენტები ქათმის კოტლეტის დასამზადებლად:

კეისრის სალათი ძალიან გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი სადღესასწაულო მკურნალობაა. ნაზი ქათმის ხორცი, ხრაშუნა კრუტონი და წვნიანი პომიდვრის ნაჭრების საოცარი კომბინაცია არომატული ყველის სოუსით გამოწყობილი ნამდვილად გაახარებს გურმანული სამზარეულოს მოყვარულებს

ყველით და პომიდვრის სენდვიჩები შესანიშნავია მსუბუქი საუზმისა და შუადღისას საუზმეზე. და თუ მათ სადღესასწაულო სუფრას მიირთმევთ, დარწმუნდით, რომ ეს მადისაღმძვრელი საუზმე შეუმჩნეველი არ დარჩება. Ეს აუცილებელია - მარცვლეულის პური

ვანილის ორცხობილა შესანიშნავია დესერტად. ნამცხვრები გემრიელი, რბილი და ლამაზია. მისი მირთმევა სადღესასწაულო ტკბილ სუფრაზე შეიძლება. Ეს აუცილებელია - ფუნთუშების საჭრელები; - დარბილებული კარაქი 180 გ; - შაქრის შაქარი 100 გ

ეს საგაზაფხულო კერძი ორიგინალური და გემრიელია, გაჟღენთილია ახალგაზრდა ბოსტნეულის, მწვანილისა და ნიორის გემოთი და არომატით. Ეს აუცილებელია - 1 გრძელი კიტრი; - 1 ს.კ. კოვზი უცხიმო არაჟანი; - 5 ცალი. მწყერის კვერცხი; - 50 გრ ნაღები ყველი

დღეს უფრო ძლიერი სქესის წარმომადგენლები, ისევე როგორც მათი მზრუნველი სულიერი თანამოაზრეები დაინტერესებულნი არიან, როგორ უნდა იკვებოს კაცი ისე, რომ ის ყოველთვის ძლიერი და ჯანმრთელი დარჩეს. მამაკაცის დიეტა ძალზე მნიშვნელოვანია კუნთოვანი და ჩონჩხის სისტემის ჯანმრთელობისთვის, აგრეთვე კბილების, თმის სილამაზისა და, რა თქმა უნდა, პოტენციისთვის

მისი სასარგებლო თვისებების გამო, კარდამს იყენებდნენ არა მხოლოდ სუნელებისთვის, არამედ პარფიუმერიაში, კოსმეტოლოგიასა და ხალხურ მედიცინაში დიდი ხნის განმავლობაში. კარდამს უფრო ხშირად იყენებენ აღმოსავლურ სამზარეულოში, ჯანჯაფილის ოჯახიდან ამ მცენარეს აქვს მწვავე მწარე სუნი და მკვეთრი გემო სპეციფიკური გემოთი

ცოტა ხნის წინ, რუსმა მომხმარებელმა იცოდა ტკბილი კარტოფილი მხოლოდ წიგნებიდან ან ფილმებიდან მოყოლებული. მაგრამ ეს ტროპიკული ძირეული ბოსტნეული ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ და ფართოდ გავრცელებულ საკვებ პროდუქტად მთელ მსოფლიოში. ტროპიკული ქვეყნების ე

სცადეთ არომატული ალუბლის ნამცხვარი. ამ გემრიელი ცომეულის მომზადება ძალიან მარტივია. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები ცომისთვის: -300 გრ ფქვილი; -1 ჩ.კ. ფქვილი; -150 გრ კარაქი; -1 კვერცხი; -2 სტადიის. ლ საჰარა; - მარილის მარილი

მოულოდნელი სტუმრები ჩამოვიდნენ და გარდა ამისა, ისინი მშივრები არიან და თქვენს მაცივარში არაფერი გაქვთ, გარდა ორი ქილა კონსერვისა? Არაა პრობლემა! თუ იცით რამდენიმე სწრაფი სალათის რეცეპტი, მაშინ მარტივად შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ სიტუაციას. სოკოს სალათი კრუტონით ამ ქონდარი სალათის მომზადება შესაძლებელია რამდენიმე წუთში

დელიკატური, ჰაეროვანი ხელნაკეთი ტორტი გამოცხობის გარეშე არანაირად არ ჩამოუვარდება მაღაზიაში ნაყიდ პროდუქტს, მაგრამ ის ძალიან სწრაფად მზადდება, ამას გაუმკლავდება გამოუცდელი შეფ-მზარეულიც კი. Ეს აუცილებელია - 500 გრ ნებისმიერი ჯანჯაფილი პურის შევსების გარეშე

ბორში პირველი კერძია, ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული ჩვენს სუფრაზე. კლასიკური ბორში მზადდება ხორცის ან ფრინველისგან დამზადებულ ბულიონში და გახეხილი ბეკონითაც კი ივსება, მაგრამ სინამდვილეში, თუ ბორშს მხოლოდ ბოსტნეულით მოამზადებთ, ის არანაკლებ გემრიელი გამოვა

დიასახლისს ხორცი ყოველთვის არ აქვს მარაგში. მაგრამ ამ პროდუქტის არარსებობა არ დააზარალებს თქვენს ოჯახს გემრიელი და არომატული ბორშით. განსახილველი კერძის ორიგინალური რეცეპტი დაგეხმარებათ ამაში. Ეს აუცილებელია - 300 გრამი ახალი კომბოსტო

წინ ჯერ კიდევ ამდენი დღესასწაულია. უამრავი დღესასწაული და გართობა. ეს ყველაფერი გვემუქრება ზედმეტი საკვებით. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ამის გარეშე, თუ იცით პატარა ხრიკები და ხრიკები. ისინი დაგეხმარებათ ფორმაში დარჩენაში და საყვარელ მკურნალობაში გაჯანსაღებაში

ჭურჭელში მომზადებული ფაფის სალათი დაამშვენებს არა მხოლოდ სადღესასწაულო სუფრას, არამედ ყოველდღიურსაც. თასში ყველაზე გავრცელებული ინგრედიენტების შერევით შეგიძლიათ მიაღწიოთ ყველაზე მოულოდნელ შედეგებს, რადგან ასეთი სალათი შეიძლება იქცეს ნათელ და არასტანდარტულ კერძად

საუზმეზე მომზადებული მსუბუქი და გემრიელი საზაფხულო ფუფუნების სალათი გაახალისებს მთელი დღის განმავლობაში. ის ძალიან მდიდარია ვიტამინებით. ასევე, ეს აქერცლილი სალათი შესანიშნავია, როგორც ლანჩი, რომელიც შეგიძლიათ სამუშაოდ წაიღოთ. Ეს აუცილებელია - 100 გრ მაგარი ყველი

გარეგნულად, Skazka სალათი ჰგავს შესანიშნავ დესერტს ან ტორტს. კერძი ძალიან კალორიულია, ამიტომ არასასურველია მისი ჭამა მათთვის, ვინც დიეტას იცავს. მოამზადეთ ეს სალათი ზაფხულში. Skazka სალათი ცხოველური ცილის წყაროა. ქათმის თეთრი ხორცი შეიცავს უამრავ საკვებს, რომლებიც ასტიმულირებს თირკმელების მუშაობას და ამცირებს ქოლესტერინს

ბლინების რეცეპტების დიდი რაოდენობა არსებობს. ეს კერძი უყვართ არა მხოლოდ ბავშვებს, არამედ მოზარდებს. გსურთ თავი და თქვენს ახლობლებს მოაწონოთ გემრიელი openwork ბლინები? ჩვენ გთავაზობთ ბლინების რეცეპტს choux საკონდიტრო ნაწარმზე. Ეს აუცილებელია ბლინებისთვის choux საკონდიტრო ნაწარმის მოსამზადებლად უნდა მიიღოთ იგივე პროდუქტები, რაც ჩვეულებრივი ბლინის ცომია:

ხშირად არ არის საკმარისი დრო დილის საუზმეზე მოსამზადებლად. მაგრამ გემრიელი შვრიის ფაფის მომზადება შეიძლება უფრო სწრაფად მოხდეს, ვიდრე სენდვიჩის დამზადება. და სარგებელი ბევრჯერ იქნება. როგორ მოვამზადოთ შვრიის ფაფა 1 წუთში? სტანდარტული მარცვლეულის შეფუთვაზე წერია, რომ შვრიის ფაფის მომზადებას 12 წუთი სჭირდება

მაყვალი გარეული კენკრაა და ბოსტნეულის ბაღებში მისი შეხვედრა თითქმის შეუძლებელია. მაყვალი ძალიან ნაყოფიერი კენკრაა და ამავდროულად მის ბუჩქებზე შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა ხარისხის სიმწიფის ყვავილები და კენკრა. მაყვალი ქონდარია და თუ მჟავე მოგწონს, ეს კენკრა შესანიშნავი ვარიანტია

ღუმელში ხორცის მომზადებას გარკვეული გამოცდილება და უნარი სჭირდება, მაგრამ ასევე არსებობს გარკვეული ხრიკები, რომლებიც დაგეხმარებათ აითვისოთ ღუმელში ღორის ხორცი. ღორის რეცეპტები საკმაოდ მარტივია და არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ უნარს. როგორ ცხვება ღორის ხორცი სამზარეულოსთვის გვჭირდება:

ავოკადო საოცარი ხილია. ბოლო პერიოდში მუდმივად გვესმის მისი სარგებლობის შესახებ და ის კვლავ შემოდის ჩვენს დიეტაში. თუ ჯერ არ სცადეთ, გირჩევთ, ერთხელ მაინც გააკეთოთ ეს. რატომ არის ავოკადო თქვენთვის კარგი ავოკადო შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას, მათ შორის გაჯერებულ ცხიმოვან მჟავებს, პროვიტამინ A- ს, ტოკოფეროლს, ვიტამინებს D, PP, C- ს, ჯგუფის ზოგიერთ ვიტამინს

ერთი მხრივ, წვნიანების დამზადება მარტივი ამოცანაა, მეორეს მხრივ, ეს არის ნამდვილი ხელოვნება, რომელიც ყველას არ ეძლევა და არა ერთდროულად. წვნიანის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია ბულიონი, რომელიც, სხვათა შორის, ცალკე კერძად გამოდგება. ხორცის ბულიონი - სამზარეულოს საიდუმლოებები ბულიონისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ხორცი, მაგრამ მდიდარი და არომატული - ხორცი ძვალზე

ხორცის სუპების შესანიშნავი ალტერნატივაა ბოსტნეულის ბულიონის სუპები. ბოლო პერიოდში ისინი სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენენ. სხვათა შორის, ბოსტნეულის წვნიანის გემო ხორცის წვნიანზე უარესი არ არის. საკმარისია ერთხელ სცადოთ და შეაფასოთ. ჩვენ თქვენს ყურადღებას მოვიტანთ ბორშის რეცეპტს ხორცის გარეშე

ბორშის მომზადება ნამდვილი ხელოვნებაა და თითოეულ დიასახლისს თავისი საიდუმლოებები აქვს. დღეს თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტს ბორშის დამზადებას ჭარხლით და ბულგარული წიწაკით. Ეს აუცილებელია - ხორცი ბულიონისთვის -სტაფილო -ხახვი ნიორი - წიწაკა -კარტოფილი -კაბანი -ჭარხალი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მოხარშეთ ბულიონი

ჯანსაღი ლანჩის რეცეპტები აუცილებლად მოეწონებათ როგორც ახალგაზრდა დიასახლისებს, ისე უკვე გამოცდილ დიასახლისებს. სადილი დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა. ამასთან, ხშირად დროის უქონლობის გამო, ჩვენ ვისწავლეთ ლანჩი "როგორც აღმოჩნდა"

ვიღაც ჭამს გურმანულ რესტორნებში, აფასებს გემოვნების ექსტრავაგანზს მსოფლიოში საუკეთესო მზარეულებისგან და სრულად აკმაყოფილებს მათ შინაგან გურმანებს, ხოლო ვინმე ჭამს სახლში ან იაფ კაფეებსა და სწრაფი კვების ობიექტებში, რომლებიც სახლთან ახლოს მდებარეობს

ინდივიდუალური პროდუქტების უპირატესობებისა და უარყოფითი მხარეების გარკვევისას ყურადღება ექცევა კვალი ელემენტების, ვიტამინების, კვების ღირებულების, გვერდითი მოვლენების და ალერგიის შემცველობას. მაგრამ ბოჭკოს არსებობა ძალიან ხშირად უგულებელყოფილია და უშედეგოდ

მწვავე ან ქრონიკული გასტრიტი არის დაავადება, რომელიც მოითხოვს სპეციალურ შემანარჩუნებელ დიეტას. მნიშვნელოვანია მენიუდან გამორიცხოთ საკვები, რომელსაც შეუძლია შეტევის პროვოცირება მოახდინოს, მაგრამ არ თქვას უარი ვიტამინებით, ბოჭკოებით და ღირებული ამინომჟავებით

ნედლი იხვის ხორცი ძვლებისგან გამოყოფა რთულია. პაშტის მომზადების წინ იხვი მოხარშეთ მარილიან წყალში და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიშალეთ. სუფრასთან მირთმევის წინ მოამზადეთ სალათის ფოთლები. Ეს აუცილებელია - 2 კგ იხვის ხორცი - 500 გრ იხვის ღვიძლი - 250 გრ ღორის ხორცი - Დაფნის ფოთოლი - 1/2 სტადიის

მედიკამენტში დაბალი წნევა ჰიპოტენზიას ეწოდება. ამ ტიპის ზეწოლის მქონე ადამიანებს ხშირად აქვთ თავის ტკივილი, გულისრევა ან სიმძიმე მუცელში. ზოგიერთი სახის საკვები ხელს შეუწყობს ცხოვრების პროცესის ნორმალიზებას. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჰიპოტონიური პაციენტებისათვის რეკომენდებულია კვირაში ერთხელ წითელი ღვინის მიღება

ევროპაში ლიმონი XII საუკუნის ბოლოს აზიისა და ტროპიკული ქვეყნებიდან ჩამოიტანეს. დღეს იგი ყველგან არის გავრცელებული და გამოიყენება არა მხოლოდ როგორც სასარგებლო პროდუქტი, არამედ როგორც ეფექტური პრეპარატი და კოსმეტიკური პროდუქტი. მას აფასებენ უნიკალური გემოთი და არომატით, აგრეთვე სასარგებლო თვისებებით

დელიკატური ნამცხვარი ბისკვიტის, სუფლისა და ჟოლოს ტკბილი არომატით. ტკბილი კბილების მქონეები გახარებულნი იქნებიან. Ეს აუცილებელია სუფრისთვის: - უცხიმო ხაჭო - 200 გ; - კრემი - 500 მლ; - შაქრის შაქარი - 150 გ; - ჟელატინი - 30 გ 4 - წყალი - 0,5 ჭიქა

პიცა პომიდვრით, თევზის კონსერვითა და ყველით ძალიან წვნიანი, მადისაღმძვრელი, არომატული და, რა თქმა უნდა, გემრიელი გამოდის. პიცის დამზადება დიდ დროს და ძალისხმევას არ დაგიკარგავთ. Ეს აუცილებელია - 2 ჭიქა ფქვილი; - 1 ჩ.კ. საფუარი

როგორც ჩანს, ეს არის ჩვეულებრივი ღვეზელი ვაშლით, მაგრამ ყველაფერი ასე მარტივად არ არის - აღმოჩნდა ზომიერად ტკბილი, ოდნავ ტენიანი, დელიკატურად არომატული და ხილის დამაკმაყოფილებელი. ადგილზე კარდამონი ამ ღვეზელის მთავარი მოვლენაა. Ეს აუცილებელია - 550 გრ ვაშლი

გამოცხობის გარეშე მომზადებული ნამცხვრები განსაკუთრებით გვეხმარება, როდესაც აბსოლუტურად დრო არ არის რთული კულინარიული რეცეპტების განსახორციელებლად. ამიტომ, ახალბედა დიასახლისებსაც კი შეეძლებათ სწრაფად მოამზადონ გემრიელი ნამცხვრები და გთხოვთ მათთან მოულოდნელი სტუმრები

ზაფხულში, სულ უფრო ნაკლებად სურს tinker ერთად ღუმელი, მაგრამ შეგიძლიათ განებივრებულია თავს არა მხოლოდ გამომცხვარი goodies. უშაქრო ტორტი სწრაფად მზადდება და ბიუჯეტის რეცეპტი მხოლოდ სამი მარტივი ინგრედიენტით! ტორტი არის გემრიელი და გამაგრილებელი

ნოყიერი, ზომიერად მაღალკალორიული დიეტური საუზმე კარგი განწყობისა და ენერგიის გარანტიაა. სწორად შემუშავებულ კვების მენიუს შეუძლია შეავსოს ყველა საკვები ნივთიერება. კვება უნდა მომზადდეს ბუნებრივი და დაბალკალორიული საკვებიდან. მარტივი სწრაფი სენდვიჩი დაგჭირდებათ:

საუზმე უაღრესად მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს კვების სისტემაში. ამ საჭმლის დროს მიღებული საკვები საუკეთესოდ შეიწოვება სხეულის მიერ და გადამუშავდება ენერგიად, ვიდრე კანქვეშა ცხიმში ინახება. ამავე დროს, სულაც არ არის საჭირო ბევრი დროის დახარჯვა გემრიელი და ჯანსაღი საუზმის მომზადებაში

უგემრიელესი და არომატული ჩაის ნამცხვრები თქვენი სააღდგომო ვახშმის შესანიშნავი დასასრული იქნება. Ეს აუცილებელია - 2 კვერცხი; - 100 გრ დარბილებული კარაქი; - 1 ჭიქა შაქარი; - 2 ჭიქა ფქვილი; - 1 ჩაის კოვზი ლიმონის ცედრა

ხაჭოს ქუდის ფუნთუშების რეცეპტი შესაფერისია ხაჭოს და დაშაქრული ორცხობილის მოყვარულთათვის. ნამცხვრები მზადდება ძალიან სწრაფად და მიირთმევენ ორჯერ უფრო მალე. ხარშვის დრო 40 წუთის ჩათვლით. Ეს აუცილებელია - მარგარინი 200 გ - ხაჭო 200 გრ - კვერცხი 2 ცალი - გამაფხვიერებელი 1/2 ჩ

დელიკატების მოყვარულთათვის ყველაზე დელიკატური ცომეული სასიამოვნო მაწონით! Ეს აუცილებელია 8 ფუნთუშისთვის: - 60 გრ მყიფე ფუნთუშა (გააკეთებს "სავოიარდი", "იუბილე"); - 3 ს.კ. მდნარი კარაქი; - 1/2 ლიმონის ცედრა + 0,5 ჩ / კ

დროდადრო უნდა მიირთვათ უგემრიელესი ხელნაკეთი ნამცხვრები. მაგალითად, გააკეთეთ გემრიელი, არომატული, ხრაშუნა ფუნთუშები სასიამოვნო ლიმონის არომატით - მოგეწონებათ ეს. სხვადასხვა ფორმების წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ საოცრად ლამაზი ფუნთუშები თქვენი ფანტაზიის დამაკავშირებლად

სასიამოვნოა მეგობარ ქალებთან ერთად ჭიქა ჩაის დალევა და თვითნაკეთი ნამცხვრების მიღება. ამ მიზნისთვის შესაფერისია ნაზი და ქონდარი კრემიანი კრემიანი კრემი და შოკოლადის ნაყინი. კრემის კრემიანი ნამცხვრების დამზადება ამ დელიკატესების დასაცხობად საჭიროა ყველა ნიუანსის მკაფიო და ფრთხილად შესრულება

ასეთი დელიკატური, სქელი და არომატული კრემი გამოდგება ნებისმიერი გამოცხობისთვის. მნიშვნელოვანია, რომ მისი მოსამზადებლად სპეციალური კულინარიული უნარ-ჩვევები და გურმანული პროდუქტები არ არის საჭირო. Ეს აუცილებელია - ლიმონი - 4 ცალი

ხაჭოს ნამცხვრები მინანქრით - ორიგინალური და უგემრიელესი დესერტია. მისი მომზადების ორი გზა არსებობს. პირველ შემთხვევაში ხაჭოსგან მზადდება კრემი, მეორე შემთხვევაში ცომს ემატება ხაჭო. Ეს აუცილებელია რეცეპტის ნომერი 1. Საუკეთესოსთვის:

სოკოს სუპის კრემი არის ტრადიციული ფრანგული კერძი. ძალიან ხშირად ის შეგიძლიათ იხილოთ კაფეებისა და რესტორნების მენიუში. მაგრამ ეს არ არის ძალიან რთული სახლში მისი გაკეთება და ამ დახვეწილი გემოვნების მიღება. Ეს აუცილებელია შამპინიონი - 500 გ

ეს არის მარტივი რეცეპტი გულისხმიერი და გემრიელი ფრანგული სტილის ნაღების სუპისთვის. ის შეიძლება მოხარშოთ ბოსტნეულის უცხიმო ბულიონში და ნებისმიერი ხორცის ნახარში და მიირთვათ თქვენს საყვარელ კრუტონებთან ან კრუტუნებთან ერთად, გაფორმებული გემოვნებით ახალი მწვანილებით

თაფლი მრავალი გემრიელი კერძის ნაწილია. Sbiten, kvass, მისგან არომატულია. ასევე აღსანიშნავია ჯანჯაფილი და ნამცხვრები. ეს ფუტკრის პროდუქტი კარგია არა მხოლოდ ტკბილეულისთვის. ცხობის შემდეგ თაფლით და მდოგვით დაფარული ქათმის კანი ძალიან მადისაღმძვრელად გამოიყურება

გინდა რამე გემრიელი, მაგრამ არ გინდა საჭმლის მომზადება? ნელი გაზქურის სოკოს წვნიანის მომზადების რეცეპტმა შეიძლება საქმე გაადვილოს. ბოსტნეულის სიუხვის გამო, წვნიანი მდიდარი და სქელი გამოვა. სამზარეულოს დასასრულს, თქვენ შეგიძლიათ დაამშვენოთ კერძი ახალი მწვანილით

ყავა არომატული, გამამხნევებელი სასმელია. იმისათვის, რომ მან შეინარჩუნოს თავისი უნიკალური გემო და არომატი, იგი სწორად უნდა იყოს შენახული. დაფქვილი ყავისა და ყავის მარცვლების შენახვის მეთოდები განსხვავებულია. როგორ შევინახოთ ყავის ლობიო?

ფრანგული სამზარეულოს კერძი - Quiche, არის უგემრიელესი ღია ღვეზელი, რომლის მომზადებაც შესაძლებელია სხვადასხვა ფითხით: ხორცი, სოკო, ბოსტნეული. ეს არის მარტივი კერძი, რომლის მომზადებაც მხოლოდ ერთ საათში შეიძლება. ინგრედიენტები ცომისთვის:

დელიკატური ქვიჩი წვნიანი ხაჭოთი სავსე, პომიდორითა და არომატული მცენარეებით შესანიშნავი საჭმელია მთელი ოჯახისთვის. რეცეპტში ჩამოთვლილია ინგრედიენტების რაოდენობა მცირე ზომის ტორტისთვის, რომლის დიამეტრი დაახლოებით 20 სმ-ია. შემადგენლობა:

იაპონური სამზარეულოს მოყვარულთათვის, რა თქმა უნდა გამოგადგებათ ბროკოლით წიწიბურას noodles მომზადების რეცეპტი. გაატარეთ მხოლოდ ნახევარი საათი გაზქურასთან და თქვენს მაგიდაზე გექნებათ ჯანმრთელი, გემრიელი კერძი. გარდა ამისა, ის გამოიყურება ნათელი, რადგან აქ ემატება მრავალფერადი ბულგარული წიწაკა და ეს ძალიან გემრიელია

ალუბლის ჩიზქეიქი ძალიან სწრაფად მზარეულობს, რადგან არ არის საჭირო გამომცხვარი. ალუბლის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სხვა კენკრა, რომელიც მოგეწონებათ. შინაური ხალხი სიამოვნებით დალევს ჩაის ასეთი დელიკატურით. Ეს აუცილებელია რვა პორციისთვის:

ჩიზქეიკი პოპულარული დესერტია, რომელიც ყველის ნამცხვრის ერთგვარი სახეობაა. როგორც ჩანს, გაუტკბობი ყველი და ტკბილი ნამცხვარი - როგორ გავაერთიანოთ ეს? უბრალოდ, ჩიზქეიკის მოსამზადებლად საჭიროა ნაღების ყველის მიღება რბილი კრემისებური კონსისტენციისა

მსხლის, არომატული შოკოლადისა და კაკლის დელიკატური ტექსტურა არის კომბინაცია, რომელსაც შეუძლია ნამდვილი ნეტარება მიანიჭოს ნამდვილ გურმანებს. ეს დესერტი თქვენი სადილის შესანიშნავი დასრულება იქნება. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები 4 ადამიანისთვის:

კარტოფილის ბლინები დაკონსერვებული მწვანე ბარდა, მწვანე ხახვი და პიკანტური არაჟნის სოუსი შესანიშნავი საუზმეა მთელი ოჯახისთვის! ამგვარი ბლინების მოსამზადებლად, როგორც წესი, გამოიყენება თითოეულ მაცივარში არსებული ყველა პროდუქტი. ამიტომ, ეს შესანიშნავი საშუალებაა გულიანი საუზმე და მაცივრის დაცლა

ზამთრის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სამზადისი არის ხახვის ხიზილალა. უფრო მეტიც, მისი დამზადება რამდენიმე რეცეპტის მიხედვით შეიძლება. და მიუხედავად იმისა, რომ მთელი პროცესი საკმაოდ გრძელია, შედეგი არის ხელნაკეთი ხიზილალა გემრიელი გემოთი. Ეს აუცილებელია რეცეპტი 1:

იტალიაში ფართოდ გავრცელებული ეს კერძი ახლა უფრო და უფრო პოპულარული ხდება ჩვენს ქვეყანაში. რიზოტოს მთავარი ინგრედიენტია ბრინჯი, რომელსაც შეგიძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა საკვები, თევზიდან სოკოთი. Ეს აუცილებელია - 300 გრ ბრინჯი; - 200 გრ ფაჩის სოკო

სწორად განთავსებულ არომატიზატორულ აქცენტებს შეუძლიათ შექმნან კონკრეტული ქვეყნის ატმოსფერო, მისი კულინარიული კულტურა. აღმოჩნდა, რომ საფრანგეთის სამზარეულოში პოპულარული ბაყაყის ფეხები არანაკლებ უყვართ სამხრეთ აზიაში. ჩინელები მათ "მინდვრის ქათმის ფეხებს"

ბრისკეტი არის ხორცის დელიკატესი, რომლის მომზადებაც სწრაფად და მარტივად შეგიძლიათ სახლში. და ამაში მულტიკუკერი დაგეხმარებათ. ნელა გაზქურში მოხარშული ძაფები ძალიან გემრიელი და წვნიანი გამოვა, სპეციალური სანელებლებისა და სუნელების გარეშეც კი. ნებისმიერი ხორცი შესაფერისია მოსამზადებლად:

დატკბეს ხაჭოს ქვაბი კარგად შეეფერება დესერტს და სახლის ყველა წევრს მოეწონება. ამ დესერტის მომზადება საკმაოდ მარტივი და ჯანსაღია, დიდი რაოდენობით ხაჭოს წყალობით. Ეს აუცილებელია - 530-550 გრ ხაჭო - 65-70 გ პარმეზანი - 4 კვერცხი - 15-20 გრ semolina - 25-37 გრ ფქვილი - 110-130 გრ ახალი მწვანილი - 2 კბილი ნიორი - 210-230 მლ ზეითუნის ზეთი - 5-10 გრ გამაფხვიერებელი - მარილი - შავი "

მდიდარი შებოლილი სუპი გულისხმიერი და გემრიელი ლანჩის გარანტიაა, რომელიც ოჯახის ყველა წევრს გთხოვთ. ეს რეცეპტი საჭმლის წიგნში სავალდებულო ადგილია! შემადგენლობა: ახალი ფეხი - 1 ცალი; Მარილი; ტომატის პასტა - 50 გ; კარტოფილი - 4 საშუალო ზომის ტუბერი

ბოლონეზური სპაგეტი ან სპაგეტი ბოლონის სოუსით არის მადის აღმძვრელი კერძი, რომელიც შესანიშნავია სადღესასწაულო სუფრისთვის და ჩვეულებრივი სადილისთვის. ბოლონეზის სოუსს აქვს ცხარე, ოდნავ ტკბილი გემო, ამიტომ ის მოზრდილებს და ბავშვებსაც მოეწონებათ. შემადგენლობა:

უამრავი ხელნაკეთი ცომეულის უამრავი რეცეპტი არსებობს, რომლებიც სწრაფად მზადდება და უფრო მეტიც, ჩვეულებრივი და იაფი ინგრედიენტებისგან. მაგალითად, კეფირის ნამცხვრები კარგი საშუალებაა ჩაის ან ყავისთვის. ეს შეიძლება გაკეთდეს ჩქარად, თუ სტუმრები მოულოდნელად მოდიან

ხბოს ხდის ძალიან არომატულ და დამაკმაყოფილებელ shish ქაბაბს. უკვე რამდენიმე ცალი ასეთი shish ქაბაბის შევსება შეგიძლიათ თქვენი შევსებით. ხბოს ქაბაბი განსაკუთრებული აღმოჩნდება, თუ პიკანტურ-ტკბილ მარინადს მოამზადებთ. Ეს აუცილებელია - 500 გრ ხბოს ხორცი

ახალი ბოსტნეულის, მწვანილისა და კალმარისგან დამზადებული ვიტამინების სალათი შესანიშნავი კერძია, რომელსაც არამარტო შეუძლია დააკმაყოფილოს თქვენი შიმშილი, არამედ იზრუნოს თქვენს ფიგურაზეც. ამ კერძის მთავარ დეგუსტაციულ და ესთეტიკურ დეკორაციად ითვლება მოხარშული კალმარის ბეჭდები არაჩვეულებრივი ვარდისფერი ელფერით, რომლებიც ორიგინალ კონტრასტში შედის ყველა მწვანე ინგრედიენტთან

"რუმ ბაბა" ან "რუმ ბაბა" არის პირველ რიგში სლავური დესერტი, რომელიც მზადდება საფუარის ცომისგან. რბილი, ჰაეროვანი და გაჟღენთილი არომატული პრიალა სიროფით. რატომ არ განებივრებთ თქვენს ოჯახს ამ სასწაულით? Ეს აუცილებელია 6 ცალისთვის:

კაპარჭას ამზადებენ სხვადასხვა გზით - შებოლილი, დამარილებული, ბოსტნეულით და მწვანილით სავსე. წვრილ თევზებს აცხობენ მარილში სასწორებთან ერთად, ხოლო წვრილ ხორცს ამზადებენ პატარებისაგან. ისიამოვნეთ ამ თევზის გემოთი. Ეს აუცილებელია Breams თეთრ ღვინოში რეცეპტისთვის დაგჭირდებათ:

გადაწყვიტეთ მეგობრების გაოცება გემრიელი კერძებით? მოამზადეთ სალათი ინგრედიენტების არაჩვეულებრივი კომბინაციის გამოყენებით. კულინარიულ რეწვაში არ უნდა შეგეშინდეთ ექსპერიმენტის. მოამზადეთ კერძები არა მხოლოდ ახალი რეცეპტებით, არამედ დაამატეთ დასრულებულ ელფერს კლასიკურ სალათებს

ჯანჯაფილი კრევეტები დელიკატური, ქონდარი და გემრიელი სადღეგრძელოა, რომელიც შეიძლება დაამატოთ ნებისმიერი გვერდითი კერძი ან ცალკე კვება. გემრიელი კრევეტები სწრაფად მზადდება იტალიური რეცეპტების საფუძველზე. ხარშვის დროს კრევეტები ივსება კოჭას არომატით, გაჯერებულია მსუბუქი ღვინის ტონებით და იძენს მწვავე ნივრის ნოტებს

ბოსტნეულის კომბოსტოს რულონები ძალიან გემრიელი და ჯანსაღი კერძია, რომლის მომზადებაც რთული არ იქნება. შეგიძლიათ შეავსოთ მათი შევსება, მაგალითად, დაამატოთ ცოტა მოხარშული ბრინჯი, მწვანილი ან მწიფე პომიდორი. ამ კომბოსტოს რულონებს გირჩევთ მიირთვათ ტომატის სოუსით ან არაჟნით

კომბოსტოს რულონები მრავალი მამაკაცის საყვარელი კერძია. ეს არის გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი. მაგრამ ბევრ დიასახლისს არ მოსწონს მისი მომზადება, რადგან მათი მომზადება ძალიან ხანგრძლივი და შრომატევადი სამუშაოა. და შედეგი ყოველთვის არ აკმაყოფილებს მოთხოვნებს:

ბევრი ქერს გაფრთხილებით ეკიდება. და სრულიად უშედეგოდ! მარგალიტის ქერის ფაფა შეიცავს ბევრ ვიტამინს და საკვებ ნივთიერებებს. თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ მისი სწორად მომზადება და ასეთი ფაფა, განსაკუთრებით ხორცთან ერთად, სიამაყით იკავებს ადგილს თქვენს სუფრაზე

Pike perch დაბალკალორიული თევზია, რომელიც ფასობს თავისი თეთრი ხორცით და შესანიშნავია დიეტური კვებისთვის. ორგანიზმისთვის სასარგებლო მიკროელემენტებისა და ვიტამინების მაღალი შემცველობა პიკის ქორჭილა შეუცვლელი ხდება ნებისმიერი ადამიანის კვების რაციონში

კალმარი ბუნებრივი ცილის შესანიშნავი წყაროა, რომელიც ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და სწრაფად იჯერებს. კალმარის მომზადება არაჟნით მომზადებული ძალიან მარტივია და დიდ ხარჯებს არ საჭიროებს. კერძს შეიძლება შეავსოთ სხვადასხვა ინგრედიენტები ან ზღვის პროდუქტები

ცხარე ნამცხვრები ყველით კარგად უხდება ხორცის ძირითად კერძებს. ყველიანი ორცხობილის გამოყენება შეიძლება ბულიონით სადღეგრძელოების ნაცვლად, ასევე კოქტეილებსა და ლუდთან ერთად. ტრადიციული ყველის ნამცხვრები უგემრიელესი საშუალებაა და დესერტად ემსახურება

ბევრს ჰგონია, რომ ვეგეტარიანული კერძები არასასიამოვნო ან მოსაწყენია. ამასთან, ბოლო დროს სულ უფრო აქტუალური ხდება ვეგეტარიანული კვების სისტემა და კარგი მიზეზების გამო - ასეთი საკვების მომზადება მოიცავს პროდუქტებს, რომლებიც ძალიან ფასეულია ჩვენი ორგანიზმისთვის

უგემრიელესი მდიდარი წვნიანის მომზადება შეგიძლიათ ხორცის გარეშე. მრავალფეროვანი ბურღულეული, ბოსტნეული, სანელებლები და სანელებლები კერძს გაჯერებას შესძენს. არ გააკეთოთ მჭლე წვნიანი ძალიან თხელი - ის საკმარისად სქელი უნდა იყოს, რომ საკვები იყოს ნოყიერი

ფუნჩოზის სალათის რეცეპტი ჩინური, კორეული და იაპონური სამზარეულოს ყველა მოყვარულისთვის. სწრაფად და მარტივად ემზადება. Ეს აუცილებელია -1 ფუნკოზის პაკეტი -1 შეფუთვა ფუნკოზის სეზონით -1 ახალი კიტრი -150 გ კორეული სტაფილო -1 ბულგარული წიწაკა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ ვამზადებთ funchose

ნეიტრალური ბრინჯის შემდეგ, რომელიც სხვა საკვებთან ერთად ყვავის, აღმოსავლური სამზარეულოს არააზიურ გულშემატკივრებს funchose კერძები უყვართ იმავე მიზეზით. ეს გულწრფელი სუფთა ნუდები შესანიშნავია ცივი და ცხელი კერძებისთვის. დელიკატური ფუნჩოზის სალათი შემადგენლობა:

მაკარონი ერთ-ერთი უძველესი პროდუქტია, რომელიც კაცმა გამოიგონა. ჯერ კიდევ ძველ ეგვიპტეში იყენებდნენ მათ პროტოტიპებს საკვებად - ცომის თხელი ზოლები მზეზე გაშრა. დღესდღეობით ისინი ბევრ ქვეყანაში ამზადებენ, იყენებენ გარნირად ან დამოუკიდებელ კერძად იყენებენ

ალბათ ჯერ არ გსმენიათ ისეთი დელიკატესი, როგორიცაა კრევეტის ფუნქოზი. ამ კერძს ფესვები აღმოსავლეთიდან აქვს. იქ funchose პრაქტიკულად ეროვნული კერძია. მას შუშის ნუშლს უწოდებენ დამახასიათებელი გამჭვირვალობის გამო. თავად სცადე! ფუნჩოზა წონის დაკლებისთვის ეს კერძი განსაკუთრებით პოპულარულია იმ ადამიანებში, რომელთაც სურთ წონაში დაკლება და მკაცრი დიეტის დაცვა

ნივრის კარაქი, რომელიც დაფუძნებულია კარაქზე, შეუცვლელი ატრიბუტია სენდვიჩების დასამზადებლად, ძალიან გემრიელია სუფთა პურით, ლავათით, ეს ზეთი განსაკუთრებით ეხმარება მოგზაურობებში, პიკნიკებზე. ბოსტნეულის ნიორის ზეთს უმატებენ სოუსებს, ხორცს, თევზის კერძებს და დაქუცმაცებულ კარტოფილს

ფისტა, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა კაკალი, საკვები და სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. ფისტა შეიცავს უამრავ ვიტამინს და ცილას, რაც ხელს უწყობს სხეულის სწორად მონელებას. შეგიძლიათ მზა ფისტის შეძენა, მაგრამ ძალიან ხშირად შეგიძლიათ ნახოთ ნედლი პისტოჩების გაყიდვაში, რომელიც თქვენ თვითონ უნდა შეწვათ

ეს სალათი ტერიაკის სოუსით და სოკოთი იაპონური სამზარეულოს ყველა მოყვარულს მოეწონება. გამოდის ძალიან არომატული და ცხარე სალათი. Ეს აუცილებელია - სოკო - 230 გრამი; - ერთი კიტრი, ნიახურის ყუნწი; - ზეითუნის ზეთი - 1 სუფრის კოვზი

ტენდერი და რბილი ხორცი არ შეიძლება წარმოიდგინოთ სურნელოვანი სოუსის გარეშე. ნაღები, ყველი და ახალი მწვანილი შესანიშნავად ერწყმის დიეტურ ქათმის ხორცს. ნაღების სოუსით ხორციანი ბურთები უგემრიელესი, მარტივად მოსამზადებელი კერძია. ღუმელში გამომცხვარი ხორცის ბურთულები მიიღება ყველისგან ლამაზი ოქროსფერი ყავისფერი ქერქით

ამერიკულ სამზარეულოში საკმაოდ პოპულარულია ლურჯი ყველის, მსხლის და კაკლის კომბინაცია. სცადეთ დააკავშიროთ ისინი ერთად tart (ღია ღვეზელი) შევსების მიზნით. ამ ტიპის tart არის snack, მაგრამ ის ასევე შეიძლება მსახურობდეს, როგორც მთავარი კერძი. შევსების ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი ერთმანეთის გემოვნებას ავლენს და არაჩვეულებრივ კომბინაციას ქმნის

მსხალი კარგად უხდება ყველს. სცადეთ ეს გემრიელი კომბინაცია მსხლის სალათის მომზადებით, ლურჯი ყველით. სხვათა შორის, მომზადებას სულ რაღაც თხუთმეტი წუთი სჭირდება. Ეს აუცილებელია ორი პორციისთვის: - ერთი მსხალი; - დორ ლურჯი ყველი - 100 გრ

შესანიშნავი კლასიკური ბრიტანული კერძი! Ეს აუცილებელია - 150 გრ ფქვილი + ცოტა მეტიც დასაფრქვევად - 1 ჩ.კ. მარილი - 250 მლ ლუდი - მზესუმზირის ზეთი (ან წყალი) ღრმად შესაწვავად - 550 გრ კარტოფილი, დაჭრილი 2,5 სმ ნაჭრებად - 4x150 გრ cod ფილე - 1 ლიმონის + ლიმნის სოლი zest - 450 გრ გაყინული მწვანე ბარდა - 3 ს

Ეს აუცილებელია ოთხ ნაწილად: კოდის ფილე 400 გრამი ლიმონის წვენი 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი 2 სუფრის კოვზი ნიორი 1-2 კბილი მწიკვი მარილი ხმელი მწვანილი (ორეგანო, როზმარინი, რეჰანი, კამა, სალბი) გემოვნებით კილიტა ან საცხობი ტომარა

რვა ამინომჟავას, რომელთა სინთეზირება შეუძლებელია ადამიანის ორგანიზმში, ეწოდება არსებითი. მათი მიღება ორგანიზმში საკვებთან ერთად უბრალოდ აუცილებელია. გავრცელებულია აზრი, რომ ეს ამინომჟავები მხოლოდ ხორცსა და რძის პროდუქტებში გვხვდება. ამასთან, ეს არის ბოდვა

მოხარშული ჰალიბუტის შესანიშნავი გემოვნების გასაუმჯობესებლად მას მიირთმევენ ფორთოხლის სოუსთან ერთად. ახალგაზრდა კარტოფილი, სიმინდი და მწვანე ქოთნის ქოქოები ამდიდრებენ კერძს მთელი ვიტამინებით! Ეს აუცილებელია - 300 მლ თევზის ბულიონი

თიხის ჭურჭელი უნიკალური რამ არის. მრავალსაუკუნოვანი ისტორიის მიუხედავად, იგი იყო და რჩება საკვების მომზადების ერთგული თანაშემწე. მასში მოხარშული კერძები აღმოჩნდება განსაკუთრებით არომატული, ჩაშუშული, რუსული ღუმელიდან გახსენებულ კერძებს. თიხის ჭურჭელს იყენებენ კერძად კერძების მოსამზადებლად და მოსამზადებლად

ღვიძლის სალათი მოხარშული ლობიოთი და პიკელებული კიტრით ძალიან გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი კერძია, რომელიც თანაბრად შეეფერება როგორც ყოველდღიურ მენიუს, ასევე სადღესასწაულო სუფრას. მისი მომზადება დიდ დროს არ დაგიკარგავთ და გემო გაახარებთ, რადგან ძროხის ღვიძლი ბევრ პროდუქტს უხდება

მიუხედავად იმისა, რომ პორტუგალიის სამზარეულოში პატარა მწვანილს იყენებენ, ამ წვნიანში შედის ოხრახუში, cilantro, კამა, რეჰანი და ამიტომ მდიდარია ვიტამინებით. გარდა ამისა, პორტუგალიური მწვანე წვნიანი წარმოუდგენლად გემრიელია. მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია

თქვენ ნამდვილად გაგიკვირდებათ ბარდის წვნიანის კომბინაცია წითელ თევზთან. Არაფერი ცუდი! შეგვიძლია დაგარწმუნოთ, რომ თევზთან ერთად ისიც კარგად გამოდის. თუ, ამის მიუხედავად, მკაცრად უკავშირებთ ბარდის სუპს შებოლილი ხორცის გემოს, აიღეთ შებოლილი თევზი, ეს მას კვამლის ძალიან საყვარელ არომატს მისცემს

ცხენის სკუმბრია ხორცი ძალიან რბილი და ნაზია. განსაკუთრებით გემრიელია პომიდვრის მარინადში ძმრის დამატებით, რადგან ეს შევსება არბილებს თევზის სპეციფიკურ გემოვნებას. Ეს აუცილებელია -1 კგ ცხენის სკუმბრია; -მარილი; -1 ხახვი; -1 სტაფილო

Pike perch არის გემრიელი თევზი, შესაფერისი ყველაზე რთული მეორე კურსების მოსამზადებლად. ერთი სწრაფი და უსაფრთხო გზაა ტაფაში ქათმის ცხობის შემწვარი სუნელი, მწვანილი და უგემრიელესი სოუსი. Pike perch ოქროს ქერქი: კლასიკური რეცეპტი სამზარეულოს უმარტივესი ვარიანტია ფრაგმენტული ცალი მდუღარე ზეთში

ოჯახის ჩვეულებრივი დიეტის დივერსიფიკაცია შესაძლებელია ლანჩზე ლობიოს წვნიანისა და შებოლილი ხორცის დამზადებით. თქვენი ოჯახის ყველა წევრი კმაყოფილი და კმაყოფილი დარჩება. Ეს აუცილებელია - შებოლილი ფეხები 1-2 ცალი; - დაკონსერვებული ლობიო ტომატის სოუსში 200-250 გრ

მულტიკუკერი წარმოუდგენლად მოსახერხებელი მოწყობილობაა, რომელშიც მრავალფეროვანი გემრიელი და გულიანი კერძებია მომზადებული. თქვენ ნამდვილად მოგეწონებათ მშვენიერი, ვიტამინიანი, ნოყიერი ომლეტი მწვანილითა და კომბოსტოთი, რომელსაც ისინი, ვინც ცხოვრების ჯანსაღ წესს მისდევს, აუცილებლად შეიტანენ თავიანთ წიგნში

ჰოისინი ტრადიციული ჩინური სოუსია, ტკბილი, პიკანტური არომატით. ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ის სუპერმარკეტების თაროებზე, მაგრამ ყველამ არ იცის, რა კერძების მომზადება შეიძლება ამ გემრიელი სოუსით. ერთ-ერთი მარტივი რეცეპტი არის ღორის ნეკნები ჰოისინის სოუსში

დიასახლისებს და სტუმრებს მოსწონთ ღორის კერძები. ხორცი რბილი და წვნიანი გამოდის, უფრო მეტიც, ის ძალიან სწრაფად მწიფდება. მისი მომზადებისას ძალიან რთულია შეცდომების დაშვება - მით უმეტეს, თუ საინტერესო რეცეპტს აირჩევთ. შეეცადეთ დაამზადოთ ღორის ხორცი თეთრი ღვინით სოკოთი და ღვიის კენკრით, რაც კერძს ორიგინალ ტკბილ და პიკანტურ გემოს აძლევს

ამ რეცეპტით მომზადებული ღვეზელი გემრიელი და წვნიანი გამოდის. ოჯახის ყველა წევრი ნამდვილად ბედნიერი იქნება. Ეს აუცილებელია • 1, 5 ჭიქა ფქვილი და შაქარი; • 3 არაჟანი ვაშლი; • 1 პატარა შეფუთვა გამაფხვიერებელი; • 250 გრამი არაჟანი

შემწვარი კარტოფილი ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული მხარეა. ეს ყველაზე მეტად ხორცის, ფრინველისა და თევზის კერძებს მოერგება. გარდა ამისა, კარტოფილი მდიდარია ნახშირწყლებით, რაც ორგანიზმის ენერგიის საფუძველია. Ეს აუცილებელია კარტოფილი - 200 გრ

ბევრისთვის საყვარელი, ხორციანი წვნიანის მომზადება საკმაოდ მარტივია. დიასახლისებს აქვთ საკუთარი საიდუმლოებები, რომლითაც ხორცით მზადდება ხორცის ხორცი - მაგალითად, შეგიძლიათ დაამატოთ მას პატარა სემინარი, რომ ხორცის ბურთულები უფრო ნაზი გახდეს. ხორცის სუპისთვის დაგჭირდებათ ბოსტნეული - კარტოფილი, სტაფილო და ხახვი

სოლიანკა ძალიან პოპულარული წვნიანია რუსულ სამზარეულოში. კომბინირებული ხორცის ჰოჯოპოდჯის კლასიკური რესტორნის ვერსიის გარდა, არის სხვები, მაგალითად, აფხაზური სტილის ჰოჯოპოდჯი. აჯიკა ამ კერძს ეროვნული არომატით აძლევს. Ეს აუცილებელია 1 კგ ძროხის ხორცი

კარტოფილი ხორცით პომიდვრის სოუსით, რომელიც დამზადებულია მულტიკუკარში, არის მარტივი კერძი, რომელიც არ საჭიროებს სამზარეულოს სპეციალურ უნარებს. მისი მრავალფეროვნება იმაში მდგომარეობს, რომ მეტი წყლის დამატება წვნიანს ქმნის, ხოლო ნაკლები წყლის დამატება - მეორე კურსს

მწნილის მოსამზადებლად, როგორც ძირითადი ინგრედიენტი, ჩვეულებრივ გამოიყენება ნებისმიერი ხორცი. არანაკლებ გემრიელი, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც მარხულობს, ეს სუპი თევზით შეიძლება გაკეთდეს. Ეს აუცილებელია 2 ლიტრი ბულიონისთვის: - 500 გრ ახალი თევზი

რასოლნიკი არის უჩვეულოდ გემრიელი ხელნაკეთი წვნიანი მსუბუქი და სასიამოვნო მჟავეობით. შეიტყვეთ თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ეს მარტივი პირველი კერძი, რომელიც ნამდვილად გახდება ერთ-ერთი ყველაზე საიმედო ნომერი კულინარიული რეპერტუარში და ყველა შინამეურნეობას მოეწონება

შვრიის მაფინები მზადდება სწრაფად და უგემრიელესია მსუბუქი კარამელის გემოთი რეცეპტის ყავისფერი შაქრისა და ვანილის არომატის გამო. მაფინების მწვერვალებს აცხობენ ტკბილი ფუჟერი, რომელიც მზადდება შაქრის ფხვნილისა და წვენისგან. Ეს აუცილებელია - 250 გრ შვრიის ფაფა

შოკოლადის და წიწიბურას კომბინაცია - რა შეიძლება იყოს უფრო უცნაური? ეს არის ზუსტად ისეთი შოკოლადის-წიწიბურას ნამცხვარი, რომელიც ყველა თქვენს ოჯახს და სტუმრებს ჩააგდებს მდგომარეობაში, როდესაც გსურთ განსაკუთრებული კერძის გემოთი დატკბეთ. Ეს აუცილებელია - 100 გრ რძის შოკოლადი

ამ მაფინში ფორთოხლის არომატი და ციტრუსოვანი გემო კარგად ეწინააღმდეგება შოკოლადის მდიდარ გემოს. კექსი შედგება ორი სახის ცომისგან, რაც საშუალებას გაძლევთ შექმნათ არაჩვეულებრივი მარმარილოს ნიმუში. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები 1, 2 ლ სილიკონის ბეჭდის ფორმისთვის:

თითოეულ ერს აქვს საკუთარი ტრადიციული კერძები, კულინარიული სპეციალობები და საყვარელი საკვები. კორეაში მიირთმევენ ძაღლის ხორცის წვნიანს, კამბოჯაში მოსწონთ შემწვარი ობობები, ხოლო იაპონიაში მათ შეუძლიათ შესთავაზონ ჯიბაში სენბეის ნამცხვრები ჩაისთვის, რომელთა გამორჩეულია ვოსპები

ზაფხულის შუა რიცხვებიდან და თითქმის გვიან შემოდგომამდე, შერეული ტყეების მდელოებზე, არყის კორომებსა და გზის პირას, "მშვიდი ნადირობის" მოყვარულები აგროვებენ თეთრ სოკოს, რომელსაც ხალხში თეთრ ვოლჟანკას უწოდებენ (ვოლგის რეგიონში, ისინი ზოგჯერ ვოლჟანკას უწოდებენ)

თავად ზღვის პროდუქტების სუპი ძალიან გემრიელი გამოდის და თეთრი ღვინის დამატების გამო, ის ძალიან ორიგინალურ გემოსა და არომატს იძენს. სხვათა შორის, წვნიანის შევსების თვალსაზრისით, შეგიძლიათ ექსპერიმენტი ჩაატაროთ - დატოვოთ მხოლოდ ზღვის პროდუქტები ან თევზი, შეცვალოთ ორაგული კოდრით და ა

კაკლის შეგროვება შეუდარებელი სიამოვნებაა. თხილი მდიდარია ცილებით, ცხიმებით, ნახშირწყლებით და ვიტამინებით. ეს პროდუქტები გამოიყენება როგორც სხვადასხვა კერძების მოსამზადებლად, ასევე მრავალი დესერტის მოსამზადებლად. შენახვის წინ, თხილი საფუძვლიანად უნდა გაშრეს, რომ მათი გარეგნობა არ გაუარესდეს და გემოვნამ არ დაკარგოს თვისებები

ბლეკი არის პატარა თევზი, რომლის წონა დაახლოებით 60 გრამია. სამწუხაროდ, კულინარიის ექსპერტები ყურადღებას არ აქცევენ ბნელებს. ამასთან, თევზის საშუალებით შესაძლებელია გემრიელი და მრავალფეროვანი კერძების მომზადება. როგორ საზ მწვავე sprats in ნელი გაზქურის კერძის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

Schnitzel არის ავსტრიული სამზარეულოს კერძი. ეს არის შემწვარი ხორცის თხელი ფენა, რომელსაც აქვს ოქროსფერ ნარინჯისფერი ხრაშუნა ქერქი. კლასიკური ვენის შნიცელი მზადდება საქონლის ხორციდან. ამასთან, უცხიმო ღორის შნიცლის გემო მას სულაც არ ჩამოუვარდება

Schnitzel არის დიდი, ბრტყელი კოტლეტი. იგი მზადდება არა მხოლოდ დაფქვილი ხორცისგან, არამედ ცხვრის, ღორის, ინდაურის ან ქათმის მკერდის წვრილად დაფქული ხორცის საფუძველზე. Schnitzel- ის გარეგნობა ძალიან ჰგავს Chop- ს, მაგრამ ამ კერძების გემო ძალიან განსხვავებულია

ქათმის შნიცელი, რომელიც ხორცის უგემრიელესი ფენაა, რომელიც ფქვილში და პურის ნამსხვრევებზე შემწვარია, უგემრიელესი და პირის ღრუს მორწყვაა. მოდით მოვამზადოთ ქათმის შნიცელი, რომელიც ნებისმიერ სუფრას დაამშვენებს. Ეს აუცილებელია - ქათმის მკერდი - 1 ც

ბრეტცელს განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს გერმანიის კულტურაში: ლუქსემბურგში "ბრეცელის კვირის" დღესასწაულის დროს პროდუქტი ტრადიციულ სუვენირად იქცევა, ბავარიაში მზადდება სპეციალური ლუდის პერცელები. Ეს აუცილებელია - 600 გრ ფქვილი

ხელნაკეთი ნამცხვრები ყოველთვის მიმზიდველია. და თუ მის მომზადებას დიდი დრო არ სჭირდება, მაშინ ის შეიძლება გახდეს საყვარელი კერძი არა მხოლოდ ოჯახის წევრების, არამედ დიასახლისისთვის. ვინაიდან ეს არის საკვების ძალიან ღირებული ხარისხი. Ეს აუცილებელია ხაჭო - 500 გრ, ქათმის კვერცხი - 4 ცალი, გრანულირებული შაქარი - 2/3 სტადიის

გარგარის ბრინჯის ბურთები წარმოუდგენლად გემრიელი დესერტია, რომლის მომზადებაც ასე მარტივია! შეეცადეთ გააკეთოთ ეს დელიკატესი, თქვენი ოჯახი ბედნიერი იქნება! Ეს აუცილებელია - ბრინჯი - 1 მინა; - წყალი - 1, 5 ჭიქა; - მდუღარე წყალი - 50 მილილიტრი

ზამთარში, როდესაც თერმომეტრი 0 გრადუსზე დაბლა დაეცემა, შიმშილის გრძნობა მუდმივად არსებობს. ეს გასაკვირი არ არის - ყოველივე ამის შემდეგ, შიმშილი და სიცივე ურთიერთკავშირშია. რა და როგორ უნდა მიირთვათ ცივ სეზონში, რომ მიიღოთ სარგებელი და შეინარჩუნოთ ფიგურა?

Tartlets ყოველთვის ხდება სასიამოვნო დამატება ჩაის სმისთვის. ისინი ძალიან ლამაზია და თითქმის ყველაფერი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც შევსება. განვიხილოთ კრემის და ხილის ვარიანტი. Ეს აუცილებელია ტარტლეტებისთვის: - 120 გრ კარაქი

მინი პიცა snack in tartlets შესანიშნავია სადღესასწაულო სუფრისთვის, როგორც მოზრდილთა კომპანიაში, ასევე ბავშვებში. ბავშვებს ხომ პიცა უყვართ. მიმზიდველი გარეგნობა, შესანიშნავი გემო და სუფრის მოსახერხებელი ფორმა ამ კერძს დღესასწაულის ფავორიტად აქცევს

კიტრის რულონები მსუბუქი საუზმეა, რომლის მომზადებაც ძალიან მარტივია. ასე რომ, აუცილებლად შეიტანეთ თქვენი სადღესასწაულო მენიუში - თქვენი სტუმრები ბედნიერები იქნებიან! Ეს აუცილებელია - დიდი ახალი კიტრი; - კრევეტები - 120 გრამი

გემრიელი პომიდვრის ტარტლეტი შესანიშნავი საჭმელია როგორც სახლში, ასევე სამსახურში. ისინი კარგია როგორც თბილი, ისე ცივი. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 350 გრ ხორბლის ფქვილი; - 1 ჩაის კოვზი მარილი; - 2 კვერცხი; - 230 გრ კარაქი

ბლინი სოკოს ტორტს ამზადებენ ერთ საათში. ეს აღმოჩნდება დამაკმაყოფილებელი და გემრიელი - ყველას მოეწონება ეს მკურნალობა. Ეს აუცილებელია ბლინებისათვის: - ორი კვერცხი; - რძე - 3/4 ჭიქა; - წყალი - 1/2 ჭიქა; - ფქვილი - 1 მინა

ლობიოს სალათი თინუსით და ნიახურით იტალიურ სამზარეულოს მიეკუთვნება. არომატული სახვევის წყალობით, სალათი კიდევ უფრო გემრიელი ხდება! რეცეპტის დამატება შეგიძლიათ ძმში ახალი ისპანახის ან პიკელებული ხახვის დამატებით. Ეს აუცილებელია ექვსი ულუფისთვის:

ქვაბი არის ძალიან მოსახერხებელი და გემრიელი კერძი, რომელიც სწრაფად იქმნება და აერთიანებს მრავალ სხვადასხვა პროდუქტს. ეს პროდუქტები უზრუნველყოფს გაჯერებას, ჯანმრთელობას, უნიკალურ გემოს და მხოლოდ ზღაპრულ არომატს. გაითვალისწინეთ, რომ ეს რეცეპტი გულისხმობს ბოსტნეულისა და ყველაზე გავრცელებული ბლინებისგან ქვაბის მომზადებას

სოკოს შამფური შეიძლება გახდეს საოჯახო ვახშმის ან მცირე დღესასწაულის მთავარი კერძი. ხორცი და სოკო არომატული და წვნიანია. სამზარეულოს ტექნოლოგია ხელმისაწვდომია დამწყებთათვისაც კი. Ეს აუცილებელია - ძროხის რბილობი 250 გ; - ახალი სოკო 300 გრ

ლობიო და სოკო ძალიან მკვებავი საკვებია, რომელიც მდიდარია მცენარეული ცილებით. მოხარშული, ისინი კარგად მიდიან სალათში და არ საჭიროებენ რთულ სოუსებს გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი კერძის შესაქმნელად. ლატვიური სამზარეულო გთავაზობთ ლობიოს სალათის სოკოს მომზადების მარტივ გზას

ძალიან პიკანტური და დელიკატური სოკოს ხახვი თეთრი ღვინის არომატით და გემოთი. ეს კერძი კარგად უხდება ნებისმიერ საუზმესა და სალათებს. Ეს აუცილებელია - 150 მლ თეთრი (მშრალი) ღვინო; - 150 გრ შამპინიონის სოკო; - 150 გრ შანტელის სოკო

ლობიო ბადა არაბულიდან ითარგმნება როგორც ცხვრის და თეთრი ლობიოს ქერქი. კერძი აღმოჩნდა საოცარი, გემრიელი, დამაკმაყოფილებელი. მისი მიღება შეიძლება გვერდითი კერძით ან ბოსტნეულის სალათთან ერთად. Ეს აუცილებელია - 400 გ ცხვარი - 1 ჭიქა ლობიო - 1 ხახვი - 3 კბილი ნიორი - 1 ნიახური - 200 გრ პომიდორი - 1 ს

საკმაოდ გემრიელი, ნაზი და ოდნავ ცხარე ოსპის სუპი ყველას მოეწონება, გამონაკლისის გარეშე. მას აქვს ლამაზი მოწითალო ნარინჯისფერი ფერი და მსუბუქი წიწაკის და კამა არომატი. მას შემდეგ, რაც კერძის მასა ერთგვაროვანია, სურვილის შემთხვევაში, ეს წვნიანი სოუსის სახითაც კი შეიძლება გამოდგეს

ოსპის პიურეს წვნიანი პოპულარული თურქული კერძია. ოსპს ადამიანის ორგანიზმისთვის უამრავი სასარგებლო კვალი ელემენტი აქვს. იგი მდიდარია ცილებით, რკინით, ფოლის მჟავით. ამიტომ, თუ მარხულობთ ან უბრალოდ ჯანსაღი საკვები გიყვართ, მაშინ ეს სუპი ნამდვილად მოგეწონებათ

სტაფილოს პიურეს წვნიანი წითელი ოსპით შეიძლება შესანიშნავი საუზმე იყოს ბავშვისთვის, მხოლოდ ამის შემდეგ უმჯობესია გამოვრიცხოთ სანელებლები რეცეპტიდან. თუ ყველაფერი ცხარე გიყვართ, მაშინ ეს ჯანმრთელი და გემრიელი წვნიანიც მოგეწონებათ! Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის:

სუპები წარმოუდგენლად ჯანსაღი და ნოყიერია, თუ გსურთ იყოთ ჯანმრთელი და 100 წელი იცოცხლოთ, ყოველდღე უნდა მიირთვათ სულ მცირე ერთი თასი წვნიანი. ეს წვნიანი სავსეა მცენარეული ცილებით და ვიტამინებით, უფრო მეტიც, ის წარმოუდგენლად გემრიელია. ოსპი ძალიან სასარგებლოა მათთვის, ვინც მარხულობს ან ცდილობს არ ჭამოს ხორცი

ეს ნამცხვრები ნაზი, ჰაეროვანი და ძალიან ხრაშუნაა. სცადეთ ქვემოთ მოცემული რეცეპტი ნუშის ფურცლების ფუნთუშაზე ჩაის შესანიშნავი მოპყრობისთვის! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 2 ჭიქა ფქვილი; - 250 გრ ხაჭო; - 200 გრ კარაქი

იტალიური სალათი "Strachetti" მიირთმევთ თბილ. კერძი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც საუზმე ან სრული მსუბუქი სადილი. პიკანტური გემო განსაკუთრებით მოეწონებათ იტალიური სამზარეულოს გულშემატკივრებს. Ეს აუცილებელია - 150 გრ საქონლის ხორცი - ზეითუნის ზეთი - რუკოლა - 50 გრ პარმეზანს ყველი - მარილი - დაფქული შავი პილპილი - thyme - 1 კბილი ნიორი - ბალზამიკის სოუსი - 5 ალუბლის პომიდორი - 1 ჩილი წიწაკა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 დავჭრა

აშურე თურქულ სამზარეულოს გულისხმობს. ეს კერძი მომზადებულია დღესასწაულისთვის, რომელსაც იგივე სახელი აქვს. როგორც წესი, თურქი დიასახლისი ასურას მოსამზადებლად დაახლოებით ოცდახუთი ინგრედიენტია საჭირო. Ეს აუცილებელია - ჩიტლები - 0,5 ჭიქა

ამ მარტივ სალათს "აფრიკა" ჰქვია. ეს იმიტომ ხდება, რომ მას აქვს ნათელი იერი და ზომიერად ცხარე გემო. ამ სალათის მომზადება საახალწლო სუფრისთვის ან სხვა დღესასწაულისთვის რთული არ იქნება, მაგრამ დარწმუნდით - ბევრს მოეწონება! Ეს აუცილებელია - ქათამი - 250 გ, - ლორი - 150 გ, - პომიდორი - 1 დიდი ან 2 პატარა, - კრეკერი - 100 გ, - ნიორი - 1 ნაჭერი, - ადიკა - ორი კოვზი, - მაიონეზი - 20 გ

სამი კომბოსტოს სალათი არის კომბოსტოს, პეკინის კომბოსტოსა და ზღვის მცენარეების ორიგინალური კომბინაცია ორი სახის წიწაკით, ხახვით, ხმელი მოცვითა და მწვანე ბარდათი. ეს სალათი გაამრავალფეროვნებს ნებისმიერ სადილს და შესანიშნავად შეავსებს ხორცის კერძებს

ლანჩზე შეგიძლიათ უგემრიელესი, მდიდარი და არომატული სუპი მოამზადოთ თითქმის ყველაფრისგან. თქვენ უბრალოდ უნდა იოცნებოთ ცოტა და გამოიყენოთ თქვენი საყვარელი ინგრედიენტები. მაგალითად, წვნიანში შეგიძლიათ კომბოსტოს კომბოსტო და ლობიო დააკავშიროთ, რომლებიც კარგად ერწყმის ერთმანეთს და კერძს ახალ არომატს აძლევს

ბევრი ადამიანი მიიჩნევს, რომ მარგალიტის ქერი ძალიან მარტივი და არასაკმარისად დახვეწილი საკვებია, რომელიც მხოლოდ მწნილისთვის არის შესაფერისი. მაგრამ თუ ამ მარცვლეულს მოამზადებთ, როგორც აღწერილია ამ რეცეპტში, მაშინ ის ძალიან წვნიანი და საოცრად გემრიელი აღმოჩნდება, რომ მას შეუძლია ნებისმიერი გურმანის გულის მოგება

თქვენს ყურადღებას გავეცანით ძალიან გემრიელი ღია ღვეზელის რეცეპტს, რომელშიც ორი სახეობის ყველი, შემწვარი სოკო და ახალგაზრდა ხახვი ივსება. ასეთი ტორტი გაახარებს არა მხოლოდ წვნიანი გემოთი, არამედ არომატით და გარეგნულობით. ინგრედიენტები ცომისთვის:

თუ გადაწყვეტთ გამოყოფისთვის გარკვეული დრო დაუთმოთ, მაშინ გირჩევთ მოამზადოთ ბულგარული ყველის ღვეზელი. ეს კერძი ძალიან არომატული და სათუთი გამოდის. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - ფქვილი - 600 გ; - კვერცხი - 3 ცალი; - წყალი - 250 მლ

ღვეზელი ძროხის ღვიძლით, სოკოთი და არაჟნით ძალიან წარმატებული კომბინაციაა, რომელიც ოჯახის ყველა წევრს ნამდვილად მოეწონება. ცოტა დრო სჭირდება ასეთი ნამცხვრის მომზადებას, მაგრამ მისი გემოვნება ღირს! შემადგენლობა: 100 გრ მარგარინი

ბატი ხორცი კარგია ორგანიზმისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს კუჭის დამშვიდებას, დეტოქსიკაციას და ენერგიის დეფიციტის შევსებას. ბატი ხორცი შეიცავს ნუტრიენტების მთელ სპექტრს. ჩვენ ვისწავლით ხორცის მომზადებას გემრიელად და სასარგებლო თვისებების დაკარგვის გარეშე

"ბომბოჩკის" ღვეზელები პასტების ალტერნატივაა. მათი მომზადება ძალიან სწრაფი და მარტივია. ცომი არის ხრაშუნა. შევსება წვნიანი და არომატულია. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 3 ჭიქა ფქვილი; - 1 ჭიქა წყალი; - 3 ს.კ

სახლის "ბომბები" ასი პროცენტით იცავს თავდაპირველ სახელს. ამ საოცრად გემრიელი და მკვებავი ღვეზელების რეცეპტი ძალიან მარტივია და ამ პროცესს დიდი დრო არ სჭირდება და დიდ ძალისხმევას არ საჭიროებს. თუ რეცეპტს მკაცრად დაიცავთ, შედეგი ნამდვილად იქნება "

ხრაშუნა ცომი კარგად უხდება წვნიან, არომატულ პომიდორს და ხაჭოს შევსებას, ნიორით და მწვანილით მოწონებული. სადღეგრძელო შეიძლება მომზადდეს ნებისმიერი დღესასწაულისთვის ან საუზმეზე, კარგია როგორც ცივი, ასევე ცხელი. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

ღვეზელების მომზადება არც ისე რთულია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. მე გთავაზობთ გამარტივებულ ვერსიას, სახელწოდებით "შტერნამმჩიკი". კერძი ნამდვილად მოგეწონებათ. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - საფუარი - 50 გ; - მარილი - 1/2 ჩაის კოვზი

რა ლამაზია აყვავებული იასამანი! ეს ელასტიური, საოცრად სუნიანი მტევნები, ისეთი თავბრუდამხვევი არომატით ასხივებს გულს მოსალოდნელი ცვლილებების მხიარული მოლოდინით და, შესაძლოა, ახალი სიყვარულით. გაზაფხული! მხოლოდ იასამნის აყვავების შემდეგ ირკვევა:

"ოლივიე" ტრადიციული კერძია როგორც ყოველდღიურ სუფრაზე, ასევე სადღესასწაულო სუფრაზე. რა თქმა უნდა, ბევრ ადამიანს ამ კერძს სხვა სალათებს ანიჭებს უპირატესობა. მაგრამ არიან ისეთებიც, რომლებსაც ყელში აქვთ სალათის სტანდარტული არომატი. ამიტომ, გთავაზობთ ახალ რეცეპტს თქვენი საყვარელი საკვებისთვის

ანანასის ნამცხვრები გემრიელი და მსუბუქია. ისინი თქვენს მაგიდას დაამშვენებენ და თავიანთი სიკაშკაშე ზაფხულს მოგაგონებენ! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 300 გრ ფქვილი - 300 გრ შაქარი - 60 გრ კარტოფილის სახამებელი - 10 კვერცხი შევსების მიზნით:

"გვირილის მინდვრის" ნამცხვარი დაამშვენებს ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრას და აღაფრთოვანებს ყველა სტუმარს თავისი ნაზი გემოთი! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 100 გრ ფქვილი - 100 გრ შაქარი - ცილები 4 კვერცხიდან შევსების მიზნით:

Lingonberry ტორტი არის ახალი, სურნელოვანი და მსუბუქი დესერტი, რომლის მომზადება ძალიან სწრაფად შეგიძლიათ სახლში და გთხოვთ, თქვენს ოჯახს საღამოს ჩაისთვის! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 200 გრ ფქვილი - 100 გრ შაქარი - ცილები 3 კვერცხიდან კრემისთვის:

ეს ტკბილი რულეტი მარწყვის შევსებით შესანიშნავია როგორც სადღესასწაულო სუფრისთვის, ასევე ხელნაკეთი ჩაისთვის! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 100 გრ ფქვილი - 50 გრ კარტოფილის სახამებელი - 100 გრ შაქარი - გული 8 კვერცხიდან - ცილები 5 კვერცხიდან შევსების მიზნით:

ეს დესერტი გულგრილს არ დატოვებს არც ბავშვებსა და არც მოზარდებს. მისი მომზადება ძალიან მარტივია და გამოიყურება სანახაობრივი! Ეს აუცილებელია კრემისთვის: - 180 მლ 33% კრემი - 450 გრ არაჟანი - 180 გრ შაქარი ბეწვისთვის: - 5 კვერცხის ცილა - 100 გრ შაქარი - 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი დეკორაციისთვის:

ისიამოვნეთ ნათელი, ტკბილი, დელიკატური და ნამდვილად საზაფხულო ტორტის გემოთი. ის მოწონდება როგორც ბავშვებში, ასევე მოზარდებში. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 150 გრ ფქვილი - 200 გრ კარაქი - 30 გრ სახამებელი - 180 გრ შაქარი - 6 კვერცხი შევსების მიზნით:

სურნელოვანი ყაყაჩოს ორცხობილა ძალიან დელიკატური გემოთი გამოდის. უმჯობესია მიირთვათ ცივი ნაყინით ან კოქტეილებით. ძნელია წინააღმდეგობა გაუწიო ასეთ დესერტს! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 250 გრ semolina - 180 გრ კარაქი - 200 გრ შაქარი - 6 კვერცხი - 200 გ ყაყაჩოს თესლი - 1 ლიმონის ცედრა დეკორაციისთვის:

დელიკატური ტორტი დაუვიწყარი ფორთოხლის სურნელით, ძალიან გემრიელი და მსუბუქი! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 200 გრ ფქვილი - 250 გრ კარაქი -250 გრ შაქარი - 100 გრ კარტოფილის სახამებელი - 1/2 პაკეტი ვანილინი - 4 კვერცხი - 3 კვერცხის გული - ფორთოხლის წვენი და ცედრა - 150 გრ დაშაქრული ფორთოხლის ხილი დეკორაციისთვის:

გემრიელი, რბილი და ხელნაკეთი ტორტი. ეს კარგად უხდება ცხელ ჩაის და ახალ კოქტეილებს! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 200 გრ ფქვილი - 1 ს.კ. კოვზი სოდა - 250 გრ კარაქი - 120 გრ კარტოფილის სახამებელი - 270 გრ შაქარი - 3 კვერცხი - 10 გრ დაფქული დარიჩინი - 50 გრ კაკაოს ფხვნილი - 150 გრ კაკალი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 დასაწყისისთვის, გახეხეთ კარაქი შაქრით გათეთრებამდე, დაუმატეთ გული, სოდაში შერეული ფქვილი, სახამებელი და კარგად აურიეთ ყველაფე

რეცეპტი გემრიელი, ახალი, ნაზი და ტკბილი ლიმონის მაფინის მომზადებისთვის სახლში, დამატებითი ხარჯისა და ძალისხმევის გარეშე! Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 200 გრ ფქვილი - 250 გრ კარაქი - 100 გრ კარტოფილის სახამებელი - 250 გრ შაქარი - 1/2 პაკეტი ვანილინი - 3 კვერცხი - 1 ლიმონის წვენი და ცედრა - 150 გრ დაშაქრული ლიმონი Fondant:

გრილ საღამოს სასიამოვნოა გემრიელი ჩიზქეიქით ხაჭოთი და ქიშმიშით დატკბეთ არომატული ჩაის ჭიქაზე! Ეს აუცილებელია შევსების მიზნით: - 1, 5 ჭიქა ხაჭო - 1 კვერცხი - 50 გრ შაქარი - 150 გრ ქიშმიში - 1/4 ჩაის კოვზი მარილი Საუკეთესოსთვის: