Ჯანსაღი საკვები

როგორ გავაკეთოთ ჯანჯაფილი Shake

როგორ გავაკეთოთ ჯანჯაფილი Shake

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თუ გიყვართ უგემრიელესი კოქტეილებით განებივრება, მაშინ სცადეთ ჯანჯაფილის კოქტეილის გაკეთება სახლში. იგი მზადდება ჯანჯაფილი ლუდით და მუქი რომით. Ეს აუცილებელია -ყინული -ლიმნები, დაჭრილი wedges -კრისტალიზებული ჯანჯაფილი -ქინძი ლუდი (ცოტაოდენი ცხარე ჯობია) -ბნელი რომი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჩააგდეთ რამდენიმე ყინულის კუბი ჭიქაში

როგორ გავაკეთოთ მეოთხეული მარილი

როგორ გავაკეთოთ მეოთხეული მარილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხუთშაბათის მარილი (ასევე არსებობს სახელები "ოთხკუთხა" და "შავი") - მარილი, რომელიც "მომზადდა" დიდ კვირას ოთხშაბათს დიდ ხუთშაბათს ღამით, განსაკუთრებული ჯადოსნური ძალებით დაჯილდოებული. ძველი სლავები მარილს იყენებდნენ სხვადასხვა რიტუალებში

შავი მარილის სასარგებლო თვისებები

შავი მარილის სასარგებლო თვისებები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შავი მარილი არის საოცარი მინერალი, რომელიც ბუნებამ შექმნა. რკინით გამდიდრებული ეს მარილი დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის მოგვარებაში, ასევე გაამდიდროს ნაცნობი კერძების გემო. რა არის შავი მარილი შავი მარილი არის სპეციალური ტიპის მინერალური მარილი გოგირდმჟავას სუნით

რა არის შავი მეოთხეული მარილი

რა არის შავი მეოთხეული მარილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შავი ხუთშაბათის მარილი არის უძველესი რუსული პროდუქტი, რომელსაც ამზადებენ მხოლოდ აღდგომამდე ბოლო ხუთშაბათს, ე.წ. "სუფთა" ხუთშაბათს. დღეს საკმაოდ რთულია დიდი მარილების შავი მარილის პოვნა, მხოლოდ ზოგიერთ მაღაზიასა და რესტორანს აქვს თავისი ასორტიმენტი, ხოლო რუსეთის უკანა მხარეში შავი მარილი ფართოდ გამოიყენება თითქმის ყოველდღე

რა არის ანტიპასტი

რა არის ანტიპასტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ევროპელების ეროვნული სამზარეულოსთვის ტრადიციული საჭმლის საჭმელები ტრადიციულია, რომლებსაც მთავარი კერძის მიღებამდე მიირთმევენ აპერიტივებით. იტალიელებისთვის, ვისთვისაც მაკარონი ნებისმიერი ლანჩის ან ვახშმის გაფორმებაა, ასეთი წინასწარი კერძი არის "

რატომ არის შრატი სასარგებლო?

რატომ არის შრატი სასარგებლო?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შრატის სამკურნალო ეფექტი უკვე ცნობილი იყო ძველი ბერძნებისათვის. მათ უმკურნალეს საჭმლის მომნელებელი და შარდსასქესო სისტემის დაავადებებს, დალიეს როგორც მატონიზირებელი და დამამშვიდებელი საშუალება. შუა საუკუნეებში ექიმებმა ის დანიშნეს დიზენტერიის, მოწამვლისა და კანის დაავადებების დროს

როგორ მოვამზადოთ Moose ტუჩები

როგორ მოვამზადოთ Moose ტუჩები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Moose ტუჩები არის ეგზოტიკური პროდუქტი, ხელმისაწვდომია, ალბათ, მხოლოდ მათთვის, ვისაც შეუძლია მიიღოს იგი ნადირობის დროს. ელკის ხორცი არ არის დაფასებული მაღალი გემოვნების გამო, გარდა ამისა, ის სწრაფად ფუჭდება. სამზარეულოსთვის Moose ტუშის ყველაზე ფასეული ნაწილებია ზედა ტუჩი და ტვინი

როგორ გავაკეთოთ შრატის ბლინები

როგორ გავაკეთოთ შრატის ბლინები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბლინები რუსეთში მრავალი საუკუნის წინ გამოჩნდა. აცხობდნენ მზესავით, სანამ ოქროსფერი არ გახდებოდა. ბლინები აცხობდნენ სხვადასხვა დღესასწაულებისთვის, ისინი ასევე იყენებდნენ მსხვერპლს, ღარიბებს ემსახურებოდნენ. დღეს ისინი აცხობენ პანაშვიდებზე, ხსოვნებსა და სხვადასხვა ღონისძიებებზე

დელიკატური ბანანის და ავოკადოს მუსი

დელიკატური ბანანის და ავოკადოს მუსი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მარტივი რეცეპტი ულამაზესი მუსი გემოთი და შემადგენლობით. დარწმუნდით, რომ ის მწიფე ავოკადოსა და ბანანთან ერთად მოამზადეთ, მაშინ ის ნამდვილად გემრიელი იქნება! შემადგენლობა: • 1 ავოკადო • 1 გაყინული ბანანი • 4 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი • 1 სუფრის კოვზი თხევადი დამატკბობელი (თაფლი, ნეკერჩხლის სიროფი, აგავას სიროფი) • გარნირისთვის:

ზღვის Buckthorn კენკრა: სასარგებლო თვისებები და რეცეპტები უგემრიელესი ჩაისთვის

ზღვის Buckthorn კენკრა: სასარგებლო თვისებები და რეცეპტები უგემრიელესი ჩაისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გულუხვი შემოდგომაზე მოტანილ საჩუქრებს შორის განსაკუთრებით კარგია ზღვის buckthorn კენკრა. საქმე მხოლოდ იმაში კი არ არის, თუ რამდენად ლამაზად გამოიყურებიან - ფორთოხლის მძივები ვერცხლით გაჟღენთილ წვრილ ფოთლებს შორის, არამედ ის ფაქტიც, რომ თითოეული ამ სქელი კენკრა, რომელიც შიგნიდან ანათებს, ბუნებრივი ვიტამინის "

როგორ მივიღოთ ნამდვილი ცხელი შოკოლადი

როგორ მივიღოთ ნამდვილი ცხელი შოკოლადი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცხელი შოკოლადი დაგეხმარებათ გათბობაში და განწყობილების გაუმჯობესებაში, ყველაზე შეშლილ და უიღბლო დღესაც კი. შესანიშნავი სასმელი არამარტო გაამხნევებს, არამედ სიცოცხლისუნარიანობასაც მისცემს, რადგან ბუნებრივი შოკოლადი, რომელშიც კაკაოს მარცვლების მაღალი პროცენტული შემადგენლობაა და ღირებული კაკაოს კარაქი, ასევე კრემი ან რძე შეიცავს ჯგუფის B, E ვიტამინებს, ანტიოქსიდანტებს, ცხიმიანობას ამინომჟავების

როგორ მოვამზადოთ კაკაოს ცხელი შოკოლადი

როგორ მოვამზადოთ კაკაოს ცხელი შოკოლადი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცხელი შოკოლადი არის დესერტის სასმელი, რომელიც ყოველთვის შეიცავს კაკაოს, ასევე რძეს ან წყალს და შაქარს. ვიტამინებისა და მაკრო და მიკროელემენტების სიმრავლის გარდა, კაკაოს სასმელები შეიცავს ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს, რომლებიც ზრდის ეფექტურობას და ასტიმულირებს გონებრივ აქტივობას

როგორ გამოვიყენოთ კაკაო

როგორ გამოვიყენოთ კაკაო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კაკაოს ფხვნილი შეუცვლელია სახლის მომზადებაში. მისი საშუალებით შეგიძლიათ მიიღოთ გემრიელი ცხელი ან ცივი სასმელი წყალში ან რძეში, შოკოლადის კრემში, ჟელეში ან მუსიში. კაკაოს იყენებენ მზა პროდუქტებისთვის ორცხობილის ან საწურის საცხობად. შეარჩიეთ მაღალი ხარისხის პროდუქტი ზედმეტი დანამატების გარეშე - ის უზრუნველყოფს თქვენს კერძებს მდიდარი, მწარე გემოთი და სასიამოვნო არომატით

Hangover კოქტეილები

Hangover კოქტეილები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Hangover, რომელიც იწყება დილით ერთი დღის გაძნელების შემდეგ, შეიძლება იყოს მძიმე და მოითხოვს დაუყოვნებლივ მოქმედებას. ჩვეულებრივ, ბიბლიოთეკარებს აქვთ საკუთარი რეცეპტები მათი კეთილდღეობის აღსადგენად. მაგრამ თქვენი hangover განკურნების რამდენიმე კარგი გზა არასოდეს არის ცუდი იდეა

თურქული პომიდვრის პიურე სუპი

თურქული პომიდვრის პიურე სუპი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თურქული პომიდვრის პიურე სუპი აღმოჩნდება ძალიან მსუბუქი, გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი. მომზადება ძალიან მარტივია. ამას დიდი დრო არ სჭირდება. ეს წვნიანი ყველას მოეწონება. Ეს აუცილებელია - 1 კბილი ნიორი - 1 ხახვი - 1-2 ს.კ

როგორ მოვამზადოთ ბადრიჯანი გრეტინი

როგორ მოვამზადოთ ბადრიჯანი გრეტინი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სამზარეულოს დროს ფრანგული სიტყვა "გრატინი" არის ღუმელში გამომცხვარი კერძი, სანამ ოქროსფერი არ გახდება. ბოსტნეულის გრეტინისთვის გამოიყენება ყველა სახის კომბოსტო, ბადრიჯანი, იერუსალიმის ტოპინამბური, სტაფილო, გოგრა. ბადრიჯანი გრატინი შეიძლება იყოს როგორც მთავარი კერძი, ან თევზის ან ხორცის გვერდითი კერძი

ბასკური კვერცხის გრეტინი

ბასკური კვერცხის გრეტინი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გრატინი არის ქონდარი ან ტკბილი კერძი, რომელსაც აცხობენ ოქროსფრად მიღებამდე და მადისაღმძვრელებამდე. ჩვენ გთავაზობთ ბასკური კვერცხის გრატინის მომზადებას - ეს კერძი პოპულარულია იტალიაში და შეგიძლიათ მიირთვათ, როგორც ჯანსაღი და გულიანი საუზმე. Ეს აუცილებელია ორი პორციისთვის:

როგორ მოვამზადოთ კარტოფილის ბაუმკუჩენი

როგორ მოვამზადოთ კარტოფილის ბაუმკუჩენი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბაუმკუჩენი არის გერმანული კერძი, რომელიც შობისთვის მზადდება. ძირითადად, იგი მზადდება ტკბილი შევსებით, მაგრამ მე ვურჩევ გამოცხობას კარტოფილთან ერთად. Ეს აუცილებელია - კარტოფილი - 1 კგ; - კარაქი - 100 გ; - კვერცხი - 5 ცალი

როგორ გავაკეთოთ იტალიური კარტოფილის დონატები

როგორ გავაკეთოთ იტალიური კარტოფილის დონატები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრი უგემრიელესი რამ შეიძლება გაკეთდეს ჩვეულებრივი კარტოფილისგან. თქვენ გაგიკვირდებათ, თუ იცით, როგორ შეიძლება გემრიელი დონატების დამზადება ძალიან მარტივი ინგრედიენტების გამოყენებით. Ეს აუცილებელია - 300 გრ ფქვილი; - 50 გრ შაქარი

როგორ გამოვაცხოთ ყაბაყი და კარტოფილის გრეტინი

როგორ გამოვაცხოთ ყაბაყი და კარტოფილის გრეტინი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გრატინი ფრანგული კერძია, რომელსაც აქვს გამომცხვარი ოქროსფერი ქერქი. კარტოფილისა და ყაბაყის გრატინი შესანიშნავი გარნირია ხორცისთვის. ის ასევე შეიძლება ცალკე კერძად მივირთვათ. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გააცალეთ კარტოფილი და ყაბაყი

როგორ ჭამა კარტოფილი და არ გამოსწორდეს

როგორ ჭამა კარტოფილი და არ გამოსწორდეს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კარტოფილის კერძები მყარად დამკვიდრდა ჩვენს სუფრაზე. მაგრამ ბევრი წონის დაკარგვაზე უარს ამბობს ამ პროდუქტის გამოყენებაზე წონის მომატების შიშით, მაგრამ, როგორც აღმოჩნდა ამაოდ. სწორი კომბინაციით, კარტოფილი ზიანს არ მიაყენებს ფიგურას. დიეტის ან მარხვის დღის არჩევისას ბევრი უსამართლოდ ართმევს ყურადღებას კარტოფილს მაღალი კალორიულობის გამო

როგორ საზ აჩმა

როგორ საზ აჩმა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

აჩმა არის ქართული ღვეზელი სულუგუნი ყველით. იგი მზადდება დიდი რაოდენობით მოხარშული ცომისგან. აჩმა არ უნდა იყოს ტკბილი და ყველი რაც შეიძლება მარილიანი უნდა იყოს. Ეს აუცილებელია ფქვილი - 1 კგ; კვერცხი - 7 ცალი; წყალი - 0,7 ჭიქა

როგორ მოვამზადოთ Pu-erh ჩაი?

როგორ მოვამზადოთ Pu-erh ჩაი?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Pu-erh ჩაი შეიძლება შევადაროთ ყავას მატონიზირებელი, გამაძლიერებელი ეფექტით. მაგრამ ყავისგან განსხვავებით, ის ძალიან ჯანმრთელია და არ იწვევს დამოკიდებულებას. დიეტოლოგები ამ ჩაის ურჩევენ მათთვის, ვინც წონის დაკლებას ცდილობს. თითქმის მთლიანად გადავიტანე ყავადან pu-erh- ზე და ყველას გირჩევთ

კაკაოს მარცვლების სასარგებლო თვისებები

კაკაოს მარცვლების სასარგებლო თვისებები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კაკაოს მარცვლები კაკაოს ხის მარცვლებია. ბევრმა იცის ბავშვობიდან საკუთარი გემოვნება. ამავე სახელწოდების სასმელი და შოკოლადი არის პროდუქტები, რომელთა მთავარი ინგრედიენტია კაკაოს მარცვლები. ეს არის დიდი მარადმწვანე ხე, მოგრძო-ელიფსური ფოთლებით და ვარდისფერივით თეთრი ყვავილებით, რომელიც მალვოვების ოჯახს ეკუთვნის

რა არის ფონდი

რა არის ფონდი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფონდუ მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული კერძია. ეს იდეალურია როგორც ხმაურიანი კომპანიისთვის, ასევე რომანტიკული პაემნისთვის. მისი შეკვეთა თითქმის ნებისმიერ რესტორანშია შესაძლებელი, ან შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოთ სახლში, საჭირო ჭურჭლის არსებობით

თათრული სამზარეულო

თათრული სამზარეულო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნებისმიერ დროს თათრები განთქმული იყვნენ კულინარიული ხელოვნებით. უძველესი დროიდან დიასახლისები ცდილობდნენ გაეოცებინათ თავიანთი ოჯახი და სტუმრები გულიანი, გემრიელი და ჯანსაღი კერძებით. ბევრი მათგანი გახდა ხალხის ეროვნული მემკვიდრეობა. Ეს აუცილებელია გუბადია:

როგორ მოვამზადოთ ვაშლისა და მსხლის ბლინები

როგორ მოვამზადოთ ვაშლისა და მსხლის ბლინები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბლინების მრავალი ვარიანტი არსებობს ყველა გემოვნებისთვის: კლასიკური, ბოსტნეულის, ხილის, სოკოთი, მწვანილით. ტკბილეულის მოყვარულებს ნამდვილად უყვართ ვაშლისა და მსხლის ბლინები. Ეს აუცილებელია ვაშლი - 1 ც. მსხალი - 1 ც. ფქვილი - 1 თხელი მინა კვერცხი - 2 ცალი

რა გავლენას ახდენს კეფირი

რა გავლენას ახდენს კეფირი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კეფირს სხეულის მრავალი სასარგებლო თვისება აქვს. ეს პროდუქტი გამოიყენება როგორც მრავალფეროვანი კერძების ინგრედიენტი, ასევე სახლის მრავალი კოსმეტიკის განუყოფელი ნაწილი. კეფირი სამზარეულოში: სარგებელი და უკუჩვენებები ყველა ფერმენტირებული რძის პროდუქტიდან, კეფირი გამოიყოფა ორგანიზმზე სასარგებლო ზემოქმედების სიძლიერის შესაბამისად

გაყინვის გამხმარი პროდუქტების გაგება

გაყინვის გამხმარი პროდუქტების გაგება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცოტა ხნის წინ, ჯანსაღი კვებისადმი ხალხის ფართო გატაცების ფონზე, გაყინული პროდუქტები სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს. დიეტოლოგები კი ამბობენ, რომ ამგვარი საკვები კვების და გემოვნების თვისებებით აღემატება სხვას. რა არის სუბლიმაცია Sublimation არის საკვები პროდუქტების გადამუშავების გზა, რომელშიც მთელი წყალი, რომელიც მათი ნაწილია, გარდაიქმნება ორთქლიან მდგომარეობაში

როგორ მოვამზადოთ მსხალი ზამთრისთვის

როგორ მოვამზადოთ მსხალი ზამთრისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მსხალი ერთ – ერთი გემრიელი და ჯანსაღი ხილია. ისინი შესანიშნავია ზამთრის მოსამზადებლად მურაბის, ჟელესა და მარმელადის სახით, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას დეკორაციისთვის, საკონდიტრო ნაწარმის შესავსებლად და როგორც დამოუკიდებელი დესერტი. "

ვაშლის ღვეზელის რეცეპტი

ვაშლის ღვეზელის რეცეპტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვაშლის ღვეზელი ბევრ ქვეყანაში, მათ შორის რუსეთში, საყვარელი დესერტია. თითოეული ნამცხვრისთვის გარკვეული ტიპის ვაშლი შესაფერისია. არსებობს მალფუჭებადი ჯიშები და ზამთრის ვაშლი, რომელთა შენახვაც დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება. ვაშლის შეძენა შესაძლებელია არა მხოლოდ სიმწიფის პერიოდში, ისინი მაღაზიებში მთელი წლის განმავლობაში არიან:

რა შეიძლება გაკეთდეს მწვანე ბოლოკისგან

რა შეიძლება გაკეთდეს მწვანე ბოლოკისგან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მწვანე რადიშ გემრიელი და ჯანსაღი პროდუქტია. ამ ბოსტნეულის გამოყენება ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაზრდას, ხელს უწყობს მძიმე ლითონებისა და ტოქსინების მარილების აღმოფხვრას და დისბაქტერიოზის დროს სხეულის აღდგენას. ყველაზე ხშირად მწვანე რადიშს სხვადასხვა სალათებს უმატებენ

მსხლის ბლანკები ზამთრისთვის: რეცეპტები ფოტოებით მარტივი მოსამზადებლად

მსხლის ბლანკები ზამთრისთვის: რეცეპტები ფოტოებით მარტივი მოსამზადებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სურნელოვანი და წვნიანი მსხალი მზიანი ზაფხულის ბოლო გამარჯობაა. გვიანი ჯიშები, რომლებიც შემოდგომაზე მწიფდება, განსაკუთრებით გემრიელი და ტკბილია, ასე რომ თქვენ გინდათ რაც შეიძლება დიდხანს იხილოთ თქვენს მაგიდაზე. ვაშლისგან განსხვავებით, მსხალი დიდხანს ვერ ინახება სუფთა, წვნიანი ხილი, სამწუხაროდ, სწრაფად უარესდება

კამა სარგებელი

კამა სარგებელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კამა ნიშნავს "მე სუნი". ბევრი ადამიანი ამ სასარგებლო ბალახს თავის ნაკვეთებზე ზრდის. კამა მწვანილი ძალიან ჯანმრთელია. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას, მაგალითად, სტენოკარდიის, მეტეორიზმის, კუჭის დაავადებების დროს. ეს მცენარე სასარგებლოა როგორც ქალებისთვის, ასევე მამაკაცებისთვის

რატომ არის კამა სასარგებლო?

რატომ არის კამა სასარგებლო?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ექიმები ამბობენ, რომ ნებისმიერი საკვები მწვანილის შემადგენლობაში ბევრი სასარგებლო ნივთიერებაა. კამა რუსული სამზარეულოს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სანელებელია. დამახასიათებელი გემოვნების მქონე ამ არომატულ ბალახს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება და მისი გამოყენება შესაძლებელია არამარტო კულინარიაში, არამედ ხალხურ მედიცინაში

იდეალური ტომატის კეტჩუპი სახლში

იდეალური ტომატის კეტჩუპი სახლში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კეტჩუპს უსაფრთხოდ შეიძლება ეწოდოს ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული სოუსი სამზარეულოში. კეტჩუპის მრავალფეროვნება საშუალებას გაძლევთ დააკავშიროთ იგი თითქმის ნებისმიერ კერძთან და პროდუქტის გემო მერყეობს ნაზი და რბილიდან ცხარე და მდიდარი. მზა კეტჩუპი ხშირად შეიცავს დანამატებს, როგორიცაა სტაბილიზატორები, კონსერვანტები, არომატიზატორები და არომატის გამაძლიერებლები

როგორ მოვამზადოთ პური ტომატის წვენით

როგორ მოვამზადოთ პური ტომატის წვენით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

უძველესი დროიდან რუსეთში აცხობდნენ პურს და ეს ბიზნესი ძალიან საპასუხისმგებლოდ ითვლებოდა. დღესდღეობით, როდესაც მაღაზიებში წარმოდგენილია პურ – ფუნთუშეულის დიდი არჩევანი, რამდენიმე ადამიანი თავად აცხობს მას სახლში. თუ თავისუფალი დრო გაქვთ, აუცილებლად გააკეთეთ პური ტომატის წვენით

დაბალკალორიული ბოსტნეულის სალათი

დაბალკალორიული ბოსტნეულის სალათი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დაბალკალორიული სალათი არა მხოლოდ მსუბუქი, არამედ ძალიან გემრიელია, ასე რომ, ის, ვინც წონაში იკლებს, მოეწონება. Ეს აუცილებელია -1 პაკეტი სალათის ნაზავი -1 დიდი მწვანე ვაშლი -1 ნიახურის ყუნწი -50 კაკალი -რამდენიმე სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი -1 ს

რატომ არის სასარგებლო ვარდი?

რატომ არის სასარგებლო ვარდი?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვარდი უკვე დიდი ხანია ცნობილია, როგორც სასარგებლო სამკურნალო მცენარე, რომელიც არამარტო ასიამოვნებს დელიკატურ ყვავილობებს. ვარდის თეძოს თითქმის ყველა ნაწილს აქვს სასარგებლო თვისებები: კენკრა, ფურცლები, ფესვები და თესლიც კი. ვარდის ხილის კენკრა შეიცავს ბევრ ვიტამინს:

ნივრის სარგებელი

ნივრის სარგებელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნიორი პოპულარული ბოსტნეულია მკვეთრი გემოთი და დამახასიათებელი სუნით. ნივრის ბოლქვის კბილებს იყენებენ როგორც თესლს, მიირთმევენ ნედლეულს, ასევე ამზადებენ, როგორც სუნელს. ასევე, ხალხურ მედიცინაში ნიორი ხშირად გამოიყენება ანტისეპტიკური ეფექტის გამო

რატომ არის ნიორი სასარგებლო?

რატომ არის ნიორი სასარგებლო?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნიორი არის ბოსტნეულის კულტურა მკვეთრი გემოთი და დამახასიათებელი სუნით. ეს ბოსტნეული ფართოდ არის გავრცელებული მთელ მსოფლიოში. ნიორი ყველაზე ხშირად გამოიყენება სამზარეულოს დროს, როგორც სუნელი. გარდა ამისა, ნიორი პოპულარული ტრადიციული მედიცინაა

რატომ არის სასარგებლო წყალმცენარეები?

რატომ არის სასარგებლო წყალმცენარეები?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზღვის წყალმცენარეები არის ზღვის მცენარეების სახეობა, რომლის ნამდვილი სახელია "კელპი". არაჩვეულებრივი კომბოსტოს ჭამენ და იყენებენ მედიცინაში. კელპი ერთ-ერთი მცენარეა, ვიტამინების უნიკალური შემცველობით, რომელიც აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის

სამზარეულო ტორტები - მარტივი, სწრაფი და გემრიელი

სამზარეულო ტორტები - მარტივი, სწრაფი და გემრიელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს რეცეპტი მათთვისაა, ვისაც ურჩევნია სწრაფად და გემრიელად მომზადება და ყველაზე გავრცელებული პროდუქტებისგან. ცომი უნივერსალურია: ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ღვეზელებისთვის (გამომცხვარი ან შემწვარი) ნებისმიერი შევსებით, რულონებისთვის, ფუნთუშაებისთვის, ასევე პიცისთვის

როგორ მივიღოთ საკუთარი ქოქოსის რძე

როგორ მივიღოთ საკუთარი ქოქოსის რძე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრს არ ესმის, საიდან მოდის ქოქოსის რძე. საკმარისი არ არის მხოლოდ თავად თხილის შეძენა. Ეს აუცილებელია ქოქოსი - 1 ც. დანა. საცობი ხრახნიანი. დაკონსერვებული საკვების გასახსნელი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჯერ გახსენით ქოქოსი

როგორ მოვამზადოთ რძე

როგორ მოვამზადოთ რძე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რატომ გჭირდებათ რძის მომზადება? უპირველეს ყოვლისა, იმისათვის, რომ უფრო დიდხანს შევინარჩუნოთ იგი. მას შემდეგ, რაც მაღაზიაში უკვე იყიდება პასტერიზებული რძე, ის ჩვეულებრივ არ ადუღდება. ხელნაკეთი ძროხის რძე მათი ძროხისგან ან ბაზარზე ნაყიდი ექვემდებარება სითბოს დამუშავებას

ხელნაკეთი კვასი

ხელნაკეთი კვასი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნამდვილი ხელნაკეთი კვასის მისაღებად, თქვენ არ გჭირდებათ ბლანკების შეძენა. ჩვენ მოვახერხებთ იმავე პროდუქტებით, რომლიდანაც ჩვენი მშობლები ამზადებდნენ კვას. კვასი ძალიან გემრიელი და ჯანმრთელი გამოდგება. არ შეგეშინდეთ, რომ სამზარეულოს პროცესი გრძელია

თერმოფილური შემქმნელის კულტურები და მათი როლი ყველის თანამედროვე დამზადებაში

თერმოფილური შემქმნელის კულტურები და მათი როლი ყველის თანამედროვე დამზადებაში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მეორე ყველაზე პოპულარული და ხშირად გამოყენებული შემქმნელის კულტურა მეზოფილური ტიპის შემდეგ არის თერმოფილური ბაქტერიები. მათ აქვთ მთელი რიგი მახასიათებლების გამოყენება და წარმოების პროცედურები. განსხვავებით უფრო გავრცელებული მეზოფილური დუღილისაგან, რომელსაც 25-30 გრადუს ცელსიუსით გახურებულ რძეს ემატება, თერმოფილური 30-40 გრადუსს და მეტს "

ორეო და არაქისის კარაქი

ორეო და არაქისის კარაქი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ინტრაგრამის საშუალებით გადახვევით შეგიძლიათ წააგოთ სხვა ქვეყნების სხვადასხვა კერძების პირის ღრუს მორწყვის ფოტოები. შესაძლოა, თქვენი ნერწყვის წვეთი იწყებს არაქისის კარაქის დანახვაზე, მაგრამ ჩვენს ქვეყანაში ის პოპულარული არ არის და, შესაბამისად, მისთვის ფასი უფრო ძვირია

კვასის ტიპები და მახასიათებლები

კვასის ტიპები და მახასიათებლები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კვასი უძველესი ჯანსაღი სასმელია, იგი მზადდებოდა უძველესი დროიდან. დღეს კვასის დამზადების ტექნოლოგიები დაემატა და გაუმჯობესდა, მაგრამ ზოგადად ეს იგივე კვასია, რომელსაც ასობით წლის წინათ სვამდნენ ჩვენი წინაპრები. ამ სასმელის სარგებელი და მისი თვისებები განსხვავდება ნედლეულის ტიპისგან, საიდანაც მზადდება

როგორ გავაკეთოთ კუტია საშობაოდ ან ნათლისღებისათვის

როგორ გავაკეთოთ კუტია საშობაოდ ან ნათლისღებისათვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩვეულებისამებრ შობისა და ნათლისღების დღეს კუტიას ან სოჩივოს მოხარშვა ხდება. ითვლება, რომ რაც უფრო მდიდარი, ტკბილი და მდიდარია კუტია, მით უკეთესი იქნება მომავალი წელი. Ეს აუცილებელია პროდუქტები: • ბრინჯი - 1 მინა • თაფლი (თხევადი) - 5 ს

როგორ მოვამზადოთ ბრინჯის კუტია

როგორ მოვამზადოთ ბრინჯის კუტია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კუტია ტრადიციული რუსული რიტუალის კერძია, რომელსაც ამზადებენ ნებისმიერი მარცვლეულისგან, ტკბილეულის დამატებით: თაფლის ან ჩირის დამატება. კუტიაში მარცვლეული მარადიულ სიცოცხლეს განასახიერებს, ხილი კი - ზეციურ ნეტარებას. Ეს აუცილებელია ბრინჯი

როგორ მოვამზადოთ გაბერილი ბრინჯი სახლში

როგორ მოვამზადოთ გაბერილი ბრინჯი სახლში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შეშუპებული ბრინჯი ინდოეთში ხშირად ამზადებენ სპეციალურ ფართო ქვაბებში. მას იყენებენ კულინარიაში სხვადასხვა საკონდიტრო ნაწარმის შესაქმნელად, ასევე ითვლება დიეტურ პროდუქტად. სცადეთ გაბერილი ბრინჯი სახლში. გაბერილი ბრინჯი სახლში შეშუპებული ბრინჯის დასამზადებლად მოამზადეთ ინგრედიენტები:

როგორ მოვამზადოთ კუტია საშობაოდ

როგორ მოვამზადოთ კუტია საშობაოდ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შობის წინა დღეს, 6 იანვარს, ქრისტიანები აწყობდნენ სადღესასწაულო სუფრას, რომელზეც ყოველთვის ადებდნენ 12 მარხვის კერძს, რომელთა მთავარია კუტია (სოჩივო, კოლივო). ტრადიციისამებრ, ვახშამი ამით იწყება და სუფრასთან მჯდომმა კოვზი მაინც უნდა ჭამოს. საშობაო კუტიას პროდუქტებს აქვს საკუთარი სიმბოლური მნიშვნელობა:

რამდენი მოამზადოს ძეხვი ისე, რომ მათ გემო შეინარჩუნონ

რამდენი მოამზადოს ძეხვი ისე, რომ მათ გემო შეინარჩუნონ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ძეხვი არის ნახევრად მზა პროდუქტი, რომელიც უნდა მოიხარშოს პირდაპირი მოხმარების წინ. ეს შეიძლება გაკეთდეს როგორც წყლის ქვაბში, ასევე მულტიკულ ქვაბში, ორმაგ საქვაბეში ან თუნდაც მიკროტალღურ ღუმელში. ზოგადი რეკომენდაციები ძეხვის მომზადების სპეციალური წესები არ არსებობს

როგორ საზ ხორბლის კუტია

როგორ საზ ხორბლის კუტია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კუტია არის ძალიან მდიდარი და დამაკმაყოფილებელი კერძი სიმბოლური მნიშვნელობით. სიტყვა "კუტი" ბერძნულიდან ნიშნავს მოხარშულ ხორბალს. რატომღაც, ზოგისთვის ეს კერძი ქრისტეს შობას უკავშირდება. ზოგისთვის ეს სიმბოლოა შემდეგი: მარადიული გაცოცხლებული სიცოცხლე - მარცვლეული ან მარცვლეული

როგორ მოვამზადოთ მათე ჩაი

როგორ მოვამზადოთ მათე ჩაი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

იმისათვის, რომ ახალმა სასმელმა პირველმა გაცნობამ დადებითად დატოვოს შთაბეჭდილება, საჭიროა სერიოზულად მივუდგეთ მისი მომზადების საკითხს. მათე არის უგემრიელესი ჩაი სამკურნალო თვისებებით. თუ მათეზე პირველი შთაბეჭდილება დადებითია, მაშინ მას შეუძლია კონკურენცია გაუწიოს გულშემატკივრებს ჩვეულებრივი ჩაით ან ყავით

როგორ მოვამზადოთ ჯანსაღი წითელი ღვინო გლინტვეინი

როგორ მოვამზადოთ ჯანსაღი წითელი ღვინო გლინტვეინი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზამთარი უკვე გავიდა, მაგრამ სითბო მაინც არ არის? ადრე გაზაფხული ყოველთვის არის ცივი საღამოები, ცივი და დეპრესიული განწყობა. ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანთან (ან კარგ მეგობრებთან) ერთად ჩვეულებრივი საღამო გაიმართოს ცხარე არომატული გლინტვეინით?

ავოკადო გუაკამოლე

ავოკადო გუაკამოლე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ტრადიციული მექსიკური avocado salsa არის guacamole! როგორც წესი, ამ სოუსს მიირთმევენ მექსიკურ ნაქოსთან და მყარ ტორტილასთან ერთად. ალბათ იმიტომ, რომ ეს რეცეპტი არ არის ჯანსაღი რეცეპტი, თქვენ არ აძლევ თავს უფლებას ისიამოვნოს გუაკამოლის სოუსის უგემრიელესი გემოთი

როგორ გავაკეთოთ გუაკამოლი

როგორ გავაკეთოთ გუაკამოლი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეძებთ სრულყოფილ საჭმელს? რას იტყვით გუაკამოლზე? ძნელია არ გიყვარდეს ეს მსუბუქი სალათი. მისი სუფთა გემო ნებისმიერ გურმანს მოეწონება. Ეს აუცილებელია - 4 გაწმენდილი ავოკადო; - 1 და 1/2 სუფრის კოვზი სუფთა ცაცხვის წვენი; - 1/2 ჩაის კოვზი მარილი

როგორ გავაკეთოთ ლიმონის ზოლი

როგორ გავაკეთოთ ლიმონის ზოლი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

"ლიმონის ზოლები" უგემრიელესი საშუალებაა ჩაის ან ყავისთვის. იგი მზადდება მარტივად და სწრაფად, განსაკუთრებით მაშინ, თუ იყენებთ თანამედროვე ტექნიკურ საშუალებებს - კვების პროცესორი, მიქსერი ან ბლენდერი. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

როგორ გავაკეთოთ თხევადი შოკოლადი

როგორ გავაკეთოთ თხევადი შოკოლადი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რა სასიამოვნოა ფანჯრის გარეთ ცუდი ამინდის ნახვა, ხელების გაცხელება ცხელი შოკოლადის ჭიქაზე და მისი მაცდური არომატის შესუნთქვა. ამასთან, როდესაც გარეთ ზაფხულის თბილი საღამოა, ცხელი შოკოლადიც არ არის ცუდი. ამ სასმელის საკმაოდ ბევრი რეცეპტი არსებობს

როგორ გამოვაცხოთ შოკოლადის თხილის ორცხობილა

როგორ გამოვაცხოთ შოკოლადის თხილის ორცხობილა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შოკოლადის ფუნთუშები ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი ტკბილეულია ბავშვებისა და მოზარდებისთვის და თუ ისინი კაკალითაც არის, მაშინ გარანტირებული გაქვთ ჩაის სმის სიამოვნება. Ეს აუცილებელია 100 გრ შემწვარი თხილი: ნუში თხილის არაქისი zest 1 ლიმონის 3,5 ჭიქა ხორბლის ფქვილი 0,5 ჭიქა შაქარი 100 გრ მარგარინი ან სპრეი 100 გრ არაჟანი 20% ცხიმი 2 სუფრის კოვზი კაკაო 1 კვერცხის გული 0,5 ჩაის კოვზი სოდა 0

როგორ არის ეს - ფუნთუშა პილპილით?

როგორ არის ეს - ფუნთუშა პილპილით?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ლატვიას აქვს საკუთარი კულინარიული ტრადიცია ახალი წლებისა და შობისთვის - ეს არის პიპარკუკები, ანუ "ფუნთუშები წიწაკასთან ერთად". არა ცხარე, არამედ ტკბილი, ჩვეულებრივ ყავისფერი ფერის, მას აქვს უნიკალური პიკანტური გემო. ნამცხვრები წიწაკით, ვარსკვლავების, გულის, ცხოველების სახით შეიძლება ნაძვის ხეზე ჩამოკიდონ, ან საახალწლო სადღესასწაულო სუფრაზე მიირთვან

რა არის პეკანი და რა სარგებელი მოაქვს მას?

რა არის პეკანი და რა სარგებელი მოაქვს მას?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პეკანის მშობლიური ჩრდილოეთ ამერიკაა, სადაც ფართოდ გამოიყენება. პეკანს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება მისი შემადგენლობის გამო, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და მიკროელემენტებით. რუსეთში, პეკიანი ჯერ კიდევ არ არის ისეთი პოპულარული, როგორც კაკალი, რაც შეიძლება მაღალი სიძვირის გამო იყოს

როგორ მოვამზადოთ ნაყინის მილქშეიკი მიქსერის გარეშე

როგორ მოვამზადოთ ნაყინის მილქშეიკი მიქსერის გარეშე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Milkshake არის უგემრიელესი მკურნალობა. ადვილია თავად მოამზადო. ეს შეიძლება გაკეთდეს ისე, რომ არც მიქსერი გქონდეთ ხელთ. Ეს აუცილებელია - რძე - 100 მლ; - ნაყინი - 100 გ; - ბანანი ან მარწყვი - 50 გრ. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გაცივებული რძე მაცივარში

რა სასმელები დაგეხმარებათ შემოდგომაზე სითბოს შენარჩუნებაში

რა სასმელები დაგეხმარებათ შემოდგომაზე სითბოს შენარჩუნებაში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შემოდგომა არ არის მხოლოდ ფოთლების დაცემა, ტყის ნათელი ფერები და სევდა და რომანტიკული სიარული. შემოდგომის სეზონის უმეტესი ნაწილი წვიმიანი, ცივი ქარია, ნესტიანი და ცივი. პლედში შეფუთვისა და ცხელი სასმელის ჭიქაზე უარის თქმის სურვილი ბევრ ადამიანს ასვენებს

6 რჩევა არდადეგების შემდეგ ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად

6 რჩევა არდადეგების შემდეგ ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჯანსაღი საკვები და დღესასწაულების დღესასწაულები შეუთავსებელია. ბევრი არ ეწინააღმდეგება სადღესასწაულო სუფრაზე ყველა კერძის მოსინჯვის ცდუნებას, ეს აუქმებს წონის შენარჩუნების ყველა მცდელობას. სხვები ძვირფას ცხოვრებას ელოდებათ და საბოლოოდ დეპრესიაში არიან

ცხელი ჩილის რეცეპტები

ცხელი ჩილის რეცეპტები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩილე მსოფლიოში პოპულარული და მოთხოვნადი სანელებელია, რომელიც კერძებს პიკანტურობასა და დელიკატურ არომატს ანიჭებს. ცხარე წიწაკა არის დამოუკიდებელი მეორე კურსების ნაწილი, სუპები, ცხელი სოუსები, რომლებიც უყვართ ლათინურ ამერიკასა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში

შოკოლადის მუსი ჩილით, ფისტით და კონიაკით

შოკოლადის მუსი ჩილით, ფისტით და კონიაკით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შოკოლადის მუსი გემრიელი, მსუბუქი დესერტია. უკვე ერთი შოკოლადის არომატი იწვევს დადებით ემოციებს და მადას აღვიძებს, აქ შოკოლადი ერწყმის ფისტას, კონიაკს და ჩილ წიწაკას - არომატი ჯადოსნური გამოდის! Ეს აუცილებელია რვა პორციისთვის:

სოიოს სოუსის მავნებლობა და სარგებელი

სოიოს სოუსის მავნებლობა და სარგებელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სოიოს სოუსი მტკიცედ შევიდა კაცობრიობის თანამედროვე ცხოვრებაში და მის გარეშე მრავალი კერძის წარმოდგენა უკვე შეუძლებელია. რა არის ეს და არსებობს რაიმე სარგებელი? სოიოს სოუსის ისტორია თუ ჭორებს დაუჯერებთ, სოიოს სოუსი დიდი ხნის განმავლობაში სეზონურად გახდა ცნობილი, ჯერ კიდევ ძველ ჩინეთში, როდესაც ბერების ჯგუფმა ყველაზე მკაცრი სისწრაფე მიიღო და უარი თქვა ყველანაირ რძეზე, ფქვილზე და, რა თქმა უნდა, მარილიანზე

სოიოს ცილის სარგებელი და ზიანი

სოიოს ცილის სარგებელი და ზიანი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სოიოს ცილა ხშირად გვხვდება სხვადასხვა საკვებში. ბევრ ადამიანს ურჩევნია ხორცის ჩანაცვლება მასთან ერთად. ბოლო პერიოდში სულ უფრო ხშირად განიხილება ამ პროდუქტის სარგებელი და ზიანი. სოიოს პროტეინის უპირატესობები თუ პირობითად გავითვალისწინებთ იდეალურ ცილას (პროდუქტის ბიოლოგიური და საკვები ღირებულების ოპტიმალური თანაფარდობა), მაშინ ხორბლის პროტეინი მიიღებს 58 ქულას 100-დან, ძროხის რძე - 71, სოიო - 69

სოიოს ხორცის სარგებელი და ზიანი

სოიოს ხორცის სარგებელი და ზიანი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დღეს სოიოს ხორცი სუფრაზე გვხვდება არა მხოლოდ ვეგეტარიანული დიეტის მიმდევრებში, არამედ ხორცის კერძების მოყვარულთა შორისაც. ამის საიდუმლო მდგომარეობს ამ პროდუქტის უნიკალურ შემადგენლობაში, რომელიც ზოგიერთ დაავადებაში ხდება უბრალოდ შეუცვლელი. სოიოს ხორცი ევროპაში მოვიდა აზიის ქვეყნებიდან, სადაც სოიოს გამოყენება დაიწყეს საჭმლის მომზადებაში რამდენიმე ათასწლეულის წინ

რატომ არის სასარგებლო ცერეცოს?

რატომ არის სასარგებლო ცერეცოს?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფენუგრკი არის ბალახი, რომელიც ცნობილია ანტიკურ დროიდან. მას იყენებდნენ სანელებლად და იყენებდნენ ხალხურ მედიცინაში უზარმაზარ ადგილებში ჩინეთიდან საბერძნეთამდე. თავდაპირველად გარეული, ეს მცენარე გაშენებულია ინდოეთსა და აზიაში. Fenugreek კარგად იზრდება რუსეთის ტერიტორიაზე, შეიტყო მისი სასარგებლო თვისებების შესახებ, ალბათ მოისურვებთ მის პირად ნაკვეთზე გაშენებას

ჩაის ნახარში საუკეთესო მარინადია ქაბაბისთვის

ჩაის ნახარში საუკეთესო მარინადია ქაბაბისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფული არ უნდა დახარჯოთ ძვირადღირებულ ეგზოტიკურ ხილზე, რომ მათთან ერთად მწვადი მოაყაროთ ხორცი. ყველაზე გავრცელებულ შავ ჩაში ყველა საჭირო მჟავა და ფერმენტია ხორცის ბოჭკოების შესარბილებლად. დღეს მწვადის მოსამზადებლად განკუთვნილი ხორცის მარინადები უთვალავია

როგორ გავაკეთოთ რძის ქაფი

როგორ გავაკეთოთ რძის ქაფი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რძის ქაფი ფართოდ გამოიყენება ყავაზე დაფუძნებული სხვადასხვა სასმელის მოსამზადებლად. ძნელი წარმოსადგენია კაპუჩინო ან ლატე ამ ინგრედიენტის გარეშე. მისი მოხმარება ასევე შესაძლებელია. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მიიღეთ საშუალო ცხიმიანი რძე

კარგია გუშინდელი ჩაის დალევა

კარგია გუშინდელი ჩაის დალევა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რა თქმა უნდა, ახლად მოხარშული ჩაი უფრო არომატულია, გემრიელი და შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებს. ჩაის მატონიზირებელი თვისებები ვლინდება ახლად მოხარშულ სასმელში. წინასწარ მდუღარე ჩაი კარგავს გემოსა და არომატს. ეთერზეთები, რომლებიც გემოვნებაზე არიან პასუხისმგებელნი, დიდხანს არ ცოცხლობენ

რა თესლი არის კარგი საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის

რა თესლი არის კარგი საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მჯდომარე ცხოვრების წესი და დაუბალანსებელი კვება ხშირად უარყოფითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. სიტუაციის უკეთესობისკენ შეცვლა შეგიძლიათ, თუ დიეტას დივერსიფიკაციას უკეთებთ ჯანსაღი თესლით. ისინი ასუფთავებენ საჭმლის მომნელებელ სისტემას და აუმჯობესებენ მის მთლიან ჯანმრთელობას

როგორ მოვამზადოთ ნაყინის ნამცხვარი სახლში

როგორ მოვამზადოთ ნაყინის ნამცხვარი სახლში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

როგორ გააკეთოთ გემრიელი დესერტი საკუთარი ხელით? ისწავლეთ მარტივი რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ შექმნათ მშვენიერი პირის ღრუ კულინარიული შედევრი. გაუმასპინძლდით საკუთარ თავს და თქვენს ახლობლებს უგემრიელესი ნაყინის ტორტით. ალბათ, ბევრს ჰგონია, რომ ამ დესერტის სახელწოდებაში გარკვეული წინააღმდეგობაა

როგორ მოვამზადოთ ნაყინი კონიაკით ან ღვინით

როგორ მოვამზადოთ ნაყინი კონიაკით ან ღვინით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყველამ იცის ცივი დესერტი, რომელსაც ნაყინი ეწოდება. იგი ჩვეულებრივ მზადდება ნაღების, რძის, კარაქის, შაქრის, ხილის, კენკრისგან ნებისმიერი არომატული ნივთიერების დამატებით. ძალიან საინტერესო ნაყინი აღმოჩნდება თეთრი ღვინის ან კონიაკის დამატებით, გაითვალისწინეთ ორივე რეცეპტი

მილანური ყავის ხაჭოს ნამცხვარი

მილანური ყავის ხაჭოს ნამცხვარი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს დესერტი შეიცავს ძლიერი ყავისა და ტანტალიზების ლიმნის ნოტების კომბინაციას, რაც ძალიან პოპულარულია მზიანი იტალიის მკვიდრებში. Ეს აუცილებელია - კვერცხი - 4 ცალი; - შაქრის პუდრა - 250 გ; - ფქვილი / წმ - 100 გ; - კაკაო - 25 გ

ყავა-შოკოლადის ტორტი

ყავა-შოკოლადის ტორტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნამცხვრის მომზადება ძალიან მარტივია. გამოდის ტენიანი, ფოროვანი და გემრიელი. გაჟღენთილი კარაქის კრემში დამატებული ყავით. მკურნალობის მომზადებას 30 წუთი სჭირდება თავისუფალი დრო. შედეგი უდავოდ მოგეწონებათ. Ეს აუცილებელია - 750 გრ ფქვილი - 1 შეფუთვა კაკაოს ფხვნილი - 625 გრ გრანულირებული შაქარი - 5 კვერცხი - 2 ს

ხაჭოს ნამცხვარი "ყავა ლიმნით"

ხაჭოს ნამცხვარი "ყავა ლიმნით"

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხაჭოს ყველაზე დელიკატური ნამცხვარი პირში დნება. აქვს ყავის არომატი. ნამცხვრები ძალიან ფოროვანი და მსუბუქია. დელიკატესი არის გაჟღენთილი და ცხიმიანი ლიმონის ხაჭოს კრემით. Ეს აუცილებელია - 500 გრ ხაჭო - 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი - 4 კვერცხი - 1 ლიმონი - 2 ს

ყავის ნუშის ნამცხვარი

ყავის ნუშის ნამცხვარი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩიზქეიკის ამერიკელ მოყვარულებს ნამდვილად მოეწონებათ ეს შეუდარებელი ლიმონის კრემისებრი მუსი ტორტი, ყავის კრემით ფენიანი და მაყვალებით გაფორმებული. Ეს აუცილებელია ტორტებისთვის: - 1 სუფრის კოვზი ხსნადი ყავის გრანულები; - 1 სუფრის კოვზი ცხელი წყალი

ტროპიკული ნაყინის ტორტი

ტროპიკული ნაყინის ტორტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ტროპიკული ნაყინის ტორტი ეგზოტიკური ხილისა და ნაყინის ყველა მოყვარულს მოეწონება. ეს ტორტი გამოიყურება ძალიან სადღესასწაულო, ის სწრაფად შეჭამეს. მისი მოსამზადებლად საჭიროა დაკონსერვებული ხილის კოქტეილის მიღება. Ეს აუცილებელია - 400 გრ ტროპიკული ხილის კოქტეილი

როგორ მოვამზადოთ ყინულიანი ყავა?

როგორ მოვამზადოთ ყინულიანი ყავა?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შეგიძლიათ არომატული ყინულიანი ყავა მოამზადოთ სახლში. სასმელი განსაკუთრებით კარგია ზაფხულის სიცხეში, რადგან ნაყინი ყოველთვის ერთ-ერთი ინგრედიენტია. იმისათვის, რომ მოამზადოთ ერთი პორცია ყინულიანი ყავა, დაგჭირდებათ: ჭიქა ესპრესო ყავა, ჩაის კოვზი შაქარი (ლერწმის შაქარზე უკეთესი), თქვენი საყვარელი ნაყინის ჭიქა (იდეალურია ნაღების ნაყინი) და შოკოლადის ჩიპები

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ცივი ყავა

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ცივი ყავა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გლასი არის ყავა, ნაყინი და დანამატები. ცივი ყავის მომზადება იცით? რეცეპტი ძალიან მარტივია. Ეს აუცილებელია - 3 ჩ.კ. ყავის მარცვლების სლაიდით - 150 გრ ვანილის ნაყინი - ვანილის 2 ჩხირი - 1 ჩ.კ. ლერწმის შაქარი - 10 გრ რძის შოკოლადი - 10 გრ შავი შოკოლადი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გემრიელი მინანქრის მოსამზადებლად საჭიროა ძლიერი ყავის მომზადება

რა არის გაყინული ყავა

რა არის გაყინული ყავა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გაყინული ყავა მიეკუთვნება იშვიათ პროდუქციას, რომლის ხარისხი ბოლო პერიოდში არ გაუარესებულა, მაგრამ, პირიქით, ბევრად უკეთესი გახდა. ეს სასმელი მნიშვნელოვნად განსხვავდება როგორც ფხვნილი, ისე მარცვლოვანი ყავისგან. მთავარი განსხვავება არის სპეციალური წარმოების ტექნოლოგიაში

თურქული ოსპის წვნიანი

თურქული ოსპის წვნიანი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ოსპი მდიდარია მცენარეული ცილებით და ამინომჟავებისა და რკინის შესანიშნავი წყაროა. უნდა აღინიშნოს, რომ ეს პროდუქტი არა მხოლოდ ჯანსაღი, არამედ გემრიელია. ოსპს იყენებენ პირველი და მეორე კერძების, სალათების და საჭმლის მოსამზადებლად. განსაკუთრებით არომატულია თურქული ოსპის წვნიანი

როგორ მოვამზადოთ ბერძნული ყინულიანი ყავა

როგორ მოვამზადოთ ბერძნული ყინულიანი ყავა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ამგვარი ყავა მხოლოდ საბერძნეთშია. ბერძნების საყვარელი სასმელია ცივი ესპრესო ყინულით და ქაფით. მას "ფრედოს" უწოდებენ. ამ ყავის ორი სახეობა პოპულარულია საბერძნეთში - "ფრედო ესპრესო" და "ფრედო კაპუჩინო". "

როგორ მოვამზადოთ ჰაეროვანი დესერტი

როგორ მოვამზადოთ ჰაეროვანი დესერტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრი ქალი შემოიფარგლება მხოლოდ ტკბილი საკვებით, რადგან ეშინიათ წონის მომატების. მაგრამ არსებობს დელიკატური, გემრიელი და საკმაოდ დაბალკალორიული ტკბილეულის რეცეპტები. Ეს აუცილებელია - შაქარი - 600 გ; - წყალი - 1 მინა; - ჟელატინი - 1, 5 სუფრის კოვზი

ორეგანო სამზარეულოში

ორეგანო სამზარეულოში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სამკურნალო თვისებებით და არომატის სიმდიდრით, ორეგანო ცნობილია მთელ მსოფლიოში. მას ფართოდ იყენებენ მზარეულები და საკონდიტრო მზარეულები, იყენებენ როგორც ახალ ფოთლებს, ასევე გამხმარ ყვავილებს. Oregano არის პოპულარული ჩაის შემცვლელი ხალხში. მათ დიდი ხანია უყვართ ორეგანო

საგანაკი კრევეტებით

საგანაკი კრევეტებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

საგანაკი ბერძნული კერძია. ამ კერძის ერთ-ერთი მთავარი ინგრედიენტი ყველია. დღესდღეობით, კრევეტების საუზმეზე რეცეპტები ძალიან პოპულარულია, ამიტომ ამ ზღვის პროდუქტებით ჩვენ საზანაკს მოვამზადებთ. და რადგან სამზარეულო ბერძნულია, გამოვიყენებთ ყველს "

როგორ მოვამზადოთ სანელებელი ჩაი

როგორ მოვამზადოთ სანელებელი ჩაი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩაის სანელებლებით აქვს შესანიშნავი გემო და მდიდარი არომატი. ის თბება, აუმჯობესებს განწყობას და კიდევ უკეთესად გრძნობთ თავს. სახლში მომზადება სულაც არ არის რთული. Ეს აუცილებელია - შავი ჩაი, დიდი ფოთოლი, 2-3 ს.კ. კოვზები; - დაფქვილი დარიჩინი, 2-3 გრ

როგორ მოვამზადოთ ჯანსაღი ჩაი

როგორ მოვამზადოთ ჯანსაღი ჩაი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

უხსოვარი დროიდან ხალხი სვამდა ჩაის, რომ დატკბეს მისი გემოთი და არომატით, გაეხარებინათ. მაგრამ ეს სასმელი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანმრთელიც. მწიფებისას საკმარისია დაამატოთ გარკვეული ბალახი ან ფოთლებისა და ხილის შემადგენლობა

როგორ გავაკეთოთ კურდღლის ქაბაბი

როგორ გავაკეთოთ კურდღლის ქაბაბი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზოგი ადამიანი შეცდომით მიიჩნევს კურდღლის ხორცი უვარგისად გრილზე გრილისთვის, რადგან ეს არის გემრიელი და ძალიან ნაზი. ამასთან, ეს განცხადება არსებითად არასწორია, რადგან სწორად მოხარშულ კურდღელს შეუძლია სიახლე შემოიტანოს მწვავე საზაფხულო ჩვეულებრივ შეკრებებზე

კივი: მისი შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები

კივი: მისი შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კივი არის ეგზოტიკური ხილი, რომლის პოვნა ნებისმიერ დიდ სუპერმარკეტში შეიძლება. ამასთან, კივიზე მომხმარებლის მოთხოვნა იშვიათად ჩანს. იმავდროულად, ეს სხეულისთვის წარმოუდგენლად ჯანსაღი ხილია, რომლის ჭამაც სხვადასხვა ფორმით შეიძლება. წინასიტყვაობა კივი არის Actinidia გვარის კულტივირებული მცენარის ნაყოფი

ძროხის რძე: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ძროხის რძე: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რძე ყოველთვის ასოცირდება ჯანმრთელობასთან. რძის მწარმოებლებმა კიდევ უფრო განამტკიცეს ეს რწმენა. რეკომენდებული იყო მისი დალევა შეუზღუდავი რაოდენობით ყველასთვის, პატარებისთვის და მოხუცებისთვის. მაგრამ მეცნიერთა მოსაზრებები ამ ქულის შესახებ გაიყო

როგორ მოვამზადოთ ქონდარი ხორცის ხახვი გარამ მასალით

როგორ მოვამზადოთ ქონდარი ხორცის ხახვი გარამ მასალით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გარამ მასალა ტრადიციული ინდური ბალახია, რომელიც მზადდება სხვადასხვა სანელებლებისგან. კლასიკური კერძები (მაგალითად, ხორცი) გარამ მასალის დახმარებით მიიღებენ პიკანტურ აღმოსავლურ ნოტებს. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები 4 ადამიანისთვის

Masala Chai, ან ღვთაებრივი თაიგული ერთ თასში

Masala Chai, ან ღვთაებრივი თაიგული ერთ თასში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

არაჩვეულებრივი და საოცარი გემო, რომლის სიტყვებით აღწერა ძალიან რთულია. თქვენ დაუვიწყარ სიამოვნებას მოგიტანთ. Ეს აუცილებელია - რძე - 1 მინა - წყალი (სუფთა) - 1 მინა - შავი ჩაი - 1 ს.კ. ლ - შაქარი - 2 ს.კ. ლ - ჯავზი - 1/4 ცალი

რა განსხვავებაა სხეულისთვის ცხელ და ცივ საკვებს შორის

რა განსხვავებაა სხეულისთვის ცხელ და ცივ საკვებს შორის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სხეულისთვის იდეალური საკვები არ უნდა იყოს არც ძალიან ცივი და არც ძალიან ცხელი. ადამიანის ლორწოვანი გარსი და ორგანოები უბრალოდ არ არის ადაპტირებული ცივი ან ცხელი საკვების მიღებაში. თუ საკვების ტემპერატურას არ აკონტროლებთ, შეგიძლიათ სხეული საფრთხეში ჩააგდოთ