Პოპულარული რეცეპტები 2024, ნოემბერი

რა მშვენიერია ასეთი დესერტის მიღება საზაფხულო აგარაკზე ცხელ დღეს! Ეს აუცილებელია 1 ჭიქა უმარილო შემწვარი პისტოჩი - 480 გრ მარწყვი; - 1 ჭიქა + 6 სუფრის კოვზი საჰარა; - 6 გული; - 3 ჭიქა ცივი მძიმე კრემი; - 1 ჩ / კ ვანილის ესენცია

ეს კულინარიული შემოქმედება ხელს შეუწყობს ახალი არომატის მიცემას, დივერსიფიკაციის მომსახურებას და ნამდვილად გაოცება თქვენს გარემოცვაში. გულისხმიერი კერძი შინ უზრუნველყოფს ენერგიით დიდხანს, ხოლო მომზადების მარტივია დიასახლისის შეშფოთება. Ეს აუცილებელია - 10-12 მზა ბლინი

ხელნაკეთი ორცხობილები არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ლამაზიც უნდა იყოს. სასურველია, რომ იგი მომზადდეს სწრაფად და დიდი შეწუხების გარეშე. ეს არის ზუსტად ის, რაც ორი ფერის Snail cookies - მათი გამომცხვარი ხელმისაწვდომი და იაფი პროდუქტებისგან შეიძლება, მზა პროდუქტები კი ძალიან ელეგანტურად გამოიყურება

ბლინები ტრადიციული რუსული კერძია. ბლინების დამზადების სხვადასხვა რეცეპტი არსებობს. Openwork ბლინები არა მხოლოდ გულისხმიერი, არამედ მადისაღმძვრელია. თქვენ დაგჭირდებათ: ცომის მოსამზადებლად: რძე - 200 მლ კვერცხი - 2 ცალი. ფქვილი - 80 გრ მცენარეული ზეთი - 2 სუფრის კოვზი მარილი და შაქარი გემოვნებით შევსების მოსამზადებლად:

თინუსი პლანეტის ერთ – ერთი ყველაზე მოხმარებული თევზია. ეს ზღვის თევზი პოპულარულია მდიდარი საკვები შემცველობით და ინახავს ყველა თავის სასარგებლო თვისებას, თუნდაც დაკონსერვებული. თევზს ამზადებენ სხვადასხვა კერძების მოსამზადებლად, რომელთა შორის განსაკუთრებული ადგილი უკავია სუპებს

საკვების თერმული დამუშავება, ანუ მათი მზადყოფნა თერმული მოქმედებით მოყვანა, სამზარეულოს პროცესის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. სამზარეულოში, სითბოს მკურნალობის რამდენიმე მეთოდი არსებობს. როდესაც პროდუქტები თბება, მათთან ერთად ხდება სხვადასხვა პროცესები:

ვედური ცოდნის თანახმად, რძეს შეუძლია წარმოუდგენელი ძალა მიანიჭოს თქვენს სხეულს, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მისი დალევისას რამდენიმე წესს დაიცავთ. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 რძე ამშვიდებს და ამშვიდებს სხეულს, ამიტომ მისი დალევა დღისით ძლიერად მოკლებულია

საკვების შეძენა და კომუნალური მომსახურების გადახდა ჩვენი შემოსავლის ლომის წილს იღებს. თუ კომუნალური ბინაში ბევრი ვერ დაზოგეთ, საკვების ყიდვა მაინც ღირს. ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა შეიძინოთ ყველაზე დაბალი ხარისხის საკვები, საჭიროა მხოლოდ მცირე სტრატეგიის შემუშავება და მკაცრად დაცვა

როგორ გამოვაგზავნო ჯანჯაფილი ფუნთუშები ფორმაში რომ შევინარჩუნო? არ არის დიდი ხრიკი, რომ თქვენი პროდუქტი კარგად გამოიყურებოდეს. უმჯობესია ფინჯნით გაგზავნოთ ბრჭყვიალა პურის ნამცხვარი, ძნელია ფუნთუშის ფუნთუშის გაგზავნა, რადგან დიდია კოჭას გატეხვის / გაყოფის რისკი, განსაკუთრებით დიდი ზომის კოჭა პურის პროდუქტებისთვის

მდოგვი ერთწლიანი არომატული მცენარეა. სიმაღლეში შეიძლება მიაღწიოს 40-50 სმ-ს.ყველაზე ცნობილი სახეობაა თეთრი, ყავისფერი და შავი მდოგვი. მცენარის მარცვლებს იყენებენ სანელებლების დასამზადებლად. მდოგვის ფხვნილსაც იყენებენ ტრადიციულ მედიცინაში. მდოგვის თესლი შეიცავს:

იდეალურ საზამთროს შიგნით აქვს ძლიერი, ზოლიანი მწვანე ქერქი და ალისფერი წვნიანი ხორცი. მაგრამ აღმოჩნდა, რომ არსებობს ძალიან უჩვეულო ჯიშები, მაგალითად, ყვითელი საზამთრო. ყვითელი საზამთრო სრულიად ბუნებრივი პროდუქტია. ეს საზამთრო მიიღეს ველური ყვითელი საზამთროს და ჩვეულებრივი საზამთროს მოშენებით

კივანო ბალახოვანი მცენარეა, რომლის სიმაღლე სამ მეტრამდეა. მისი გარეგნობა წააგავს ოვალურ ნესვს ეკლებით. მცენარის სამშობლო არის აფრიკა, კივანო იზრდება თბილ ადგილებში და არ იტანს დაბალ ტემპერატურას. ნაყოფის სიგრძე თხუთმეტ სანტიმეტრს აღწევს

დელიკატური, ჰაეროვანი ყველის სუფლე იდეალურად აერთიანებს მყიფე რბილ ქერქს დელიკატურ, კრემისებრ შევსებას ნიგვზის ნოტებით. Ეს აუცილებელია - 3 სუფრის კოვზი გახეხილი პარმეზანი; - 1 ჭიქა რძე; - 1/2 შეფუთვა უმარილო კარაქი; - 3 სუფრის კოვზი ფქვილი

Fondue იტალიური აქცენტით იდეალურია მეგობრული შეხვედრებისა და სასიამოვნო საუბრებისთვის მყუდრო ცეცხლთან ერთად ერთი ჭიქა კარგი ღვინით. Ეს აუცილებელია 6 პორციისთვის: - 300 გრ ემენტალური ყველი; - 300 გრ შადრევნები ან ედამის ყველი

ვაშლი ძალიან გემრიელი და ჯანსაღი ხილია, რომელიც შეიცავს ბევრ ვიტამინს, მინერალს, პექტინს და მცენარეულ ბოჭკოს. პრაქტიკულად არანაირი უკუჩვენება არ აქვს ამ ტკბილ, მჟავე ან მჟავე ტკბილ ხილს მწვანე, ყვითელი და წითელი ფერის კანით. ამასთან, არსებობენ ადამიანები, რომლებსაც ჯანმრთელობის მდგომარეობის ან სხვა დამაჯერებელი მიზეზების გამო არ აქვთ ვაშლის ჭამის უფლება

იაპონური კომში (chaenomeles) არის ფოთლოვანი ბუჩქი 1,5 მ-მდე სიმაღლის. იგი თავდაპირველად გაიზარდა, როგორც დეკორატიული მცენარე. შემდგომში კომშის ნაყოფის გამოყენება დაიწყო სამზარეულოს და ხალხურ მედიცინაში. იაპონური კომშის ახალი ხილი საკმაოდ მკაცრია და შეიცავს უამრავ პექტინს, ამიტომ, წესისამებრ, ისინი თერმულად მკურნალობენ გამოყენებამდე

კივი არაჩვეულებრივი კენკრაა, რომელიც შეიცავს უზარმაზარ საკვებ ნივთიერებებს და მჟავებს. ის ძალიან მდიდარია C ვიტამინით. თუ კივს გრილ პირობებში შეინახავთ, ის კარგავს თავის კვების თვისებებს დიდი ხნის განმავლობაში. ამასთან, არ უნდა გამოიყენოთ ეს პროდუქტი ძალიან აქტიურად, რომ არ გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები

აზუ თათრული სამზარეულოს ეროვნული კერძია. ცხვარს ჩვეულებრივ იყენებენ საჭმლის მოსამზადებლად, მაგრამ ხელი ყველას არ აქვს. ცხვრის ხორცი შეგიძლიათ შეცვალოთ ინდაურით. ამ შემთხვევაში, კერძი აღმოჩნდა არც ისე კალორიული და კარტოფილი დაამატეთ გაჯერებას

სლოვაკური დესერტის რეცეპტების ძირითადი პრინციპია სიმსუბუქე და სიმარტივე, ხოლო დელიკატესების გემო არ ჩამოუვარდება სტანდარტულ ავსტრიულს. Ეს აუცილებელია იყიდება dumplings: - 500 გრ კენკრა და ხილი; - 1 კვერცხი; - 200 გრ ხაჭო

არაჩვეულებრივად არომატული ბულგურის წვნიანი გახდება ქონდარი კერძი ნიახურისა და კარის წყალობით. Ეს აუცილებელია - 1-2 კარტოფილი - 1 ხახვი - 2 კბილი ნიორი - 1 ცალი სტაფილო - 2-3 ს / კ ბულგარული - ნიახურის 2 ღერო - 2 ახალი პომიდორი - 1 ჩ / კ - ოხრახუში - რეჰანი - მარილი - მცენარეული ზეთი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჩვენ დანით გავანადგურეთ კბილი ნიორი და წვრილად დავჭრათ

კონსერვანტები არის ნივთიერებები, რომლებიც აჩერებენ მიკროორგანიზმების ზრდას საკვებში, იცავს მათ ლპობისგან, უსიამოვნო სუნი და გემოვნების შეცვლა და მათში მავნე მიკროორგანიზმების გაჩენა. მარტივად რომ ვთქვათ, კონსერვანტები ზრდის საკვების შენახვის ვადას

ეს პატარა ფრანგული საკონდიტრო ნაწარმი შედგება ფუნთუშეული რგოლებისგან, რომლებიც ერთმანეთზეა დალაგებული, რომლებიც ცილებთან ერთად ინახება. ლეგენდის თანახმად, ვოლოვანებმა სახელი მიიღეს, როდესაც ცნობილი ფრანგი მზარეულის მარი-ანტუან კარემას თანაშემწემ დაინახა, თუ როგორ მზადდებოდა ცომის ბრტყელი ნამცხვრებისგან რაღაც ჰაეროვანი და წამოიძახა:

შავკანიანი ბუჩქია ეკლიანი ტოტებით. მასზე მწიფდება კენკრა, რომლებიც ზოგჯერ ქლიავს ერევა. ამასთან, ეს სხვადასხვა მცენარეა. Sloe– ს, ქლიავისთან შედარებით, აქვს უფრო შემკვრელი და ნაკლებად ტკბილი გემო და ასევე გაცილებით მცირე ზომის. მცენარის ნაყოფს შეიძლება ჰქონდეს როგორც სარგებელი, ასევე გარკვეული უკუჩვენებები

პომიდორი და ვაშლი მზიანი აზერბაიჯანიდან დიდი მოთხოვნაა რუს მყიდველებს შორის. ამასთან, 2020 წლის 10 დეკემბრიდან ისინი ქვეყნის თაროებიდან გაქრებიან. ემბარგო დროებითია. Მიზეზები როსელხოზნადზორმა ეს აკრძალვა ახსნა რუსების ჯანმრთელობაზე ზრუნვით

ავოკადოს, ან "ალიგატორის მსხლის" წვნიანი და წარმოუდგენლად ჯანსაღი რბილობისგან განსხვავებით, ამ სამხრეთ ამერიკის ხილის თესლი არ განსხვავდება განსაკუთრებული გემოთი. პირველი, მათმა ჭამამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. მეორეც, მათ გემო აქვთ ჩვეულებრივი ნახერხი

პასტიციო არის გულწრფელი, პირში მოსაშორებელი ბერძნული კერძი, რომელსაც ტრადიციულად ამზადებენ მილის მაკარონითა და საქონლის ხორცით. მსუბუქი, დაბალკალორიული ქათმის ვერსია ასევე კარგი გემოა. Ეს აუცილებელია - 500 გრ მაკარონი; - 1, 2 კგ დანაყილი ხორცი

მე ვცდილობ, ვცადო შესანიშნავი დესერტი გავაკეთო ანანასით და დაფქვილი ჯანჯაფილით. დესერტის გემო შესანიშნავია, ხოლო კალორიების შემცველობა დაბალია. Ეს აუცილებელია - ანანასი - 1 ც .; - შაქარი - 4 ს.კ. ლ. - დაფქვილი მშრალი კოჭა - 2 ს

არომატული მწვანილის უმეტესობა, განსაკუთრებით რეჰანი, ერთ კვირაზე ნაკლებია. როგორ გავაგრძელოთ მათი გამოყენების ვადა, რათა ჩვენს საყვარელ ადამიანებს კულინარიული აღფრთოვანებებით გავახაროთ ზამთარიც. არსებობს არომატული მცენარეების შენარჩუნების დადასტურებული მეთოდები

აღმოჩნდა, რომ არსებობს საკვები, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს განწყობა და ამაში მას ეხმარება ისეთი ქიმიური ნივთიერება, როგორიცაა სეროტონინი, რომელსაც პროგრესირებადი გავლენა აქვს განწყობაზე ტვინის გავლით. ეს მოგვიტანს სიმშვიდეს, არეგულირებს გონებრივ, სექსუალურ აქტივობას, აკონტროლებს ძილს, მადას, ზრდის სტრესის წინააღმდეგობას, აუმჯობესებს მეხსიერებას

როგორც ჩანს, ბურღულეული, მარგალიტის ქერის ჩათვლით, ყველაზე ჯანმრთელი და ბუნებრივი საკვებია. მაგრამ ჩვეულებრივ ქერსაც კი შეუძლია ზიანი მიაყენოს ადამიანის სხეულს. ქერი ერთ-ერთი ყველაზე ბიუჯეტიანი და ხელმისაწვდომი ბურღულეულია და ასევე შეიცავს უამრავ ვიტამინებსა და ამინომჟავებს

თავადი ითვლება ყველაზე გემრიელი და სურნელოვანი კენკრა. ეს არის მრავალწლიანი ბალახი, რომლის სიმაღლე არ აღემატება ოცდაათი სანტიმეტრს. ეს საინტერესო მცენარეა - პრინცესას ფოთლები ჰგავს მარწყვის ფოთლებს, კენკრა ჟოლოს და კენკრის გემო ანანასს ჰგავს

კორნელი არის წითელი მოგრძო კენკრა, რომელსაც აქვს უზარმაზარი სამკურნალო თვისებები. მათ იყენებდნენ ხალხურ მედიცინასა და კულინარიაში უხსოვარი დროიდან - მათ ნახსენებდნენ ავიცენასა და ჰიპოკრატეს მიერ. ეს პატარა საკვირველი კენკრა მდიდარია C ვიტამინებით, P და ორგანული მჟავებით, განსაკუთრებით ასკორბინის და ვაშლის მჟავებით

ზაფხულში სასიამოვნოა გემრიელი ნაყინის ნამცხვრის დატკბობა ახალი ალუბლით! რა თქმა უნდა, მკურნალობის მომზადებას ორი საათი დასჭირდება, მაგრამ ზოგჯერ თქვენ შეგიძლიათ უმასპინძლოთ საკუთარ თავს და თქვენს ახლობლებს ასეთი დელიკატური გამაგრილებელი დესერტით

მაშინაც კი, თუ თქვენ ვეგანნი არ ხართ, ნამდვილად მოგეწონებათ ეს გამაგრილებელი ქოქოსის რძის დესერტი! Ეს აუცილებელია 6 პორციისთვის: - 1125 გრ ქოქოსის რძე; - 1, 5 ჭიქა ქოქოსი; - 0,8 ჭიქა გრანულირებული შაქარი; - 0,8 ჭიქა დამარილებული პისტოჩი

ორგანიზმში D ვიტამინის ნაკლებობამ შეიძლება არამარტო გამოიწვიოს ნივთიერებათა ცვლის მოშლა და ზოგიერთი ჯირკვლის ფუნქციონირება, არამედ შეამციროს ნაწლავების მიერ ზოგიერთი სხვა ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერების შეწოვა. მისი მიღება შესაძლებელია კაფსულებში, ან მიღება უფრო სასიამოვნო გზით - გარკვეული საკვების მიღების ან მზის აბაზანის მიღების პროცესში

მთვრალი კენკრა, წყალგაუმტარი წყალი, მთვრალი, გონობოლი, სულელი ან უბრალოდ მოცვი. ეს ლურჯი კენკრა სამკურნალო საშუალებაა ყველა დაავადებისთვის, ის აღადგენს ნერვულ უჯრედებს, აქვეითებს სისხლში შაქარს, კანს ხდის ელასტიურს და იცავს რადიოტალღებისგან კი

რუტაბაგა ორწლიანი მცენარეა, რომელიც კომბოსტოს ოჯახს მიეკუთვნება. ეს გამოჩნდა turnip და თეთრი კომბოსტოს ბუნებრივი გადაკვეთის შედეგად. Rutabaga ფესვები მეორე წელს ხდება მრგვალი ან ოვალური ფორმის ამ პერიოდში მათი ჭამა შეიძლება. შვედური კომპოზიცია რუტაბაგა მდიდარია ცილებით, შაქრებით, ბოჭკოებით, პექტინებით, სახამებლით, B ვიტამინებით, კაროტინით, ასკორბინის მჟავით, რუტინით, ეთერზეთებით, მინერალური მარილებით

ზოგჯერ ყველას გვსურს რაიმე ტკბილი და გემრიელი. რაც შეეხება ძველ კარგ კექსს ან მოდურ მაფინებს? სამზარეულოს დრო 30-40 წუთი დასჭირდება. და სიამოვნება აღარ დააკლდება. Ეს აუცილებელია - 2 საშუალო ბანანი - 100 გრ კარაქი (მისი ჩანაცვლება შეიძლება მარგარინით) - 150 გრ შაქარი - 2 კვერცხი - 2 ჩ

ძროხის ხორცი და ვაშლის სოუსით მზადდება რუსული სამზარეულოს კლასიკური რეცეპტის მიხედვით. ეს ძალიან დამაკმაყოფილებელი და გემრიელი კერძია. ხორცის სიმკვეთრესა და მჟავეობას იძლევა სოუსი, რომლითაც ის ემსახურება. Ეს აუცილებელია • 500 გრ საქონლის ხორცი

ამ მარმელადის მომზადება შეიძლება წლის ნებისმიერ დროს. რეცეპტში შეტანილი პექტინი ქმნის პროდუქტის საჭირო კონსისტენციას. ფორთოხლის მოსავალი არის ნათელი, მზიანი და გემრიელი. Ეს აუცილებელია - ფორთოხალი - 2,5 კგ; - გრანულირებული შაქარი - 0,5 კგ

შოკოლადის მერენგე არის ძალიან დელიკატური დესერტი, რომელიც მზადდება ათქვეფილი კვერცხის ცილისა და შაქრისგან. ხელოვნების ნამდვილი ნამუშევრის დამზადება შეგიძლიათ დესერტის დამზადებით ფორთოხლის შოკოლადით და პისტოშის ჩიპებით. Ეს აუცილებელია თითო ჯარისკაცი:

ამ რეცეპტის ორიგინალობა იმაში მდგომარეობს, რომ პამდრები ხაჭოს ცომისგან ამზადებენ და შემდეგ აცხობენ. ვანილის thyme სოუსი იქნება შესანიშნავი დამატება ასეთი dumplings. მიიღეთ ახალი მარწყვი, როგორც შევსება. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

კუსკუსი არის უგემრიელესი ბურღულეული, ძალიან დელიკატური არომატით. თუ ჯერ არ გიცდიათ, მოამზადეთ კუსკუსის ორიგინალური აღმოსავლური კერძი ფორთოხლით და ნუშით. გამოდის საოცარი გემო, აღმოსავლური სამზარეულოს მოყვარულები მას დააფასებენ. Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის:

საღამოს, როცა სამსახურიდან მოდიხართ, მაცივარი ხშირად ცარიელია. შემდეგ კი შიმშილი იმარჯვებს გონიერებაზე და მიირთმევთ იმას, რაც არ საჭიროებს მომზადებას. და, რა თქმა უნდა, ეს სულაც არ არის ჯანსაღი საკვები. როგორ განვახორციელოთ მენიუს დივერსიფიკაცია ისე, რომ ბევრი დრო არ დაიხარჯოს და დიეტაში უფრო მეტი ჯანსაღი კერძები იყოს?

XVI საუკუნეში ნორმანდიაში ტკბილ ფუნთუშებს აცხობდნენ კარაქის ცომიდან დიდი რაოდენობით კარაქის დამატებით. ამ ფუნთუშების მომზადების თავისებურება შემდეგია, საფუარის ცომი შეფერხდა ზრდაში, გარკვეული დროით სიცივეში მოთავსება. ასევე, გაცივებულ ცომებთან მუშაობა უფრო ადვილია, როდესაც ბევრი ზეთია

ეს ფუნთუშები, რომელსაც აქვს ოქროსფერი ყავისფერი ქერქი და არომატული მტვერი, ძალიან პოპულარულია საფრანგეთში. საუზმეზე მათ მარცვლეულთან, ბოსტნეულთან და ათქვეფილი კვერცხით მიირთმევენ. ინგრედიენტები 20 რულეტისთვის: 500 გრ გაცრილი ფქვილი

ზოგიერთი კერძი და პროდუქტი ჩვენთვის აბსოლუტურად ჯანსაღი ჩანს და ვცდილობთ რაც შეიძლება ხშირად ჩავრთოთ ისინი ჩვენს რაციონში. როგორც მოგეხსენებათ, აბსოლუტურად ჯანსაღი პროდუქტები არ არსებობს და ისინიც კი შეიცავს კომპონენტებს, რომლებმაც შეიძლება ზიანი მიაყენონ ჩვენს ჯანმრთელობას

კრაბის ჩხირები რუსულ მაგიდაზე შედარებით ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა, ხოლო იაპონიაში მათი წარმოება ჯერ კიდევ გასული საუკუნის 70-იან წლებში დაარსდა. ამ ქვეყანაში ამგვარი პროდუქტის პროტოტიპის პირველი ხსენება ზოგადად 1100 წელს მიეკუთვნება. კრაბის ჩხირებში ამავე სახელწოდების ზღვის პროდუქტებიდან პრაქტიკულად არაფერია, მაგრამ თევზის ცილა და მრავალი სხვა ინგრედიენტია

გემრიელი სოკოს noodle წვნიანი შესანიშნავი კერძია მსუბუქი ლანჩისთვის. მოხარშეთ ნებისმიერი სოკოდან - ტყიდან კრეფილი ან სუპერმარკეტიდან შეძენილი, ახალი, გაყინული ან გამხმარი. მეტი პიკანტებისთვის კი კერძს ნიახური დაუმატეთ - მისი ცხარე არომატით სუპის გემო კიდევ უფრო გამძაფრდება

იაპონური სამზარეულო ორიგინალურია. მოამზადეთ სოკო ჩილით, ჯანჯაფილით და სობას ლაფთით, რომ თავად დარწმუნდეთ. კერძი აღმოჩნდება ორიგინალური და გემრიელი. Ეს აუცილებელია ორი პორციისთვის: - soba noodles - 250 გ; - მისოს წვნიანი - 600 მლ

ამ რეცეპტში ტრადიციულ რუსულ მარცვლეულს - წიწიბურას ითამაშებთ ინდური სუნელების არაჩვეულებრივი თაიგულით. Ეს აუცილებელია - 100 გრ წიწიბურა; - 1 პატარა სტაფილო; - 100 გრ ყვავილოვანი კომბოსტო; - 100 გრ paneer ყველი; - 0,25 ჩ

ჩაყრილი პომიდორი კერძია, რომელიც კარგია დღესასწაულისთვის და მსოფლიოსთვის. ისინი შესანიშნავად დაამშვენებენ თქვენს სადღესასწაულო სუფრას და მომზადების სიმარტივე საშუალებას გაძლევთ ყოველდღე მოამზადოთ ისინი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 აიღეთ ნახევარი ჭიქა ბრინჯი, ექვსი დიდი პომიდორი (სასურველია იგივე ზომის), შვიდიდან რვა ყლორტი ახალგაზრდა ოხრახუში და რეჰანი (მეორე შეიძლება ჩაანაცვლოს მწვანე ხახვით), 50 გრამი ყველი, 1-2 კბილი ნიორი გემოვნებით, სამიდან ოთხი სუფრის კოვზი მწვ

ეს პომიდორი შეიძლება გახდეს შესანიშნავი საგაზაფხულო კერძი ან დამოუკიდებელი კერძი! Ეს აუცილებელია ემსახურება 4: - 4 დიდი, ძლიერი პომიდორი; - 90 გრ გრძელი მარცვლეულის ბრინჯი; - 1 ს.კ. ზეითუნის ზეთი; - 1 ხახვი; - 2 კბილი ნიორი

ბრინჯით შევსებულ პომიდორს დაახლოებით 45 წუთი სჭირდება, რაც თანამედროვე დიასახლისის დროს ზოგავს. ამავე დროს, კერძი ძალიან გემრიელი და უჩვეულო გამოდის. შემადგენლობა: პომიდორი - 8 ცალი; ბრინჯი - 120 გ; სტაფილო - 2 ცალი; ხახვი - 1 საშუალო თავი

რა შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე მდიდარი და სქელი ხელნაკეთი noodles? სცადე და ნახავ, რომ გემრიელი და დამაკმაყოფილებელია. Ეს აუცილებელია - 350 გრ დაფქული ხორცი - 200 გრ ქათმის ფილე - 2 კვერცხი - 1 მწყერის კვერცხი - 1 კგ ქათმის სუპის ნაკრები - 150 გრ მოხარშული ბრინჯი - 350 გრ ფქვილი - 2 თავი ხახვი - მარილი, პილპილი, სუნელები გემოვნებით - კოჭას ფესვი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 პირველი თქვენ უნდა მოამზადოთ minced meatballs

ხორცის ბურთები ნუდლით ძალიან მარტივად მოსამზადებელია, ძალიან მსუბუქი, მაგრამ ამავე დროს სავსე და ორიგინალური კერძი! Ეს აუცილებელია - 250 გრ დაჭრილი ქათამი ან ინდაური - 1 წვრილად დაჭრილი წითელი ჩილი - 1/2 ჩ.კ. წვრილად გახეხილი კოჭას ფესვი - 1 ჩ

ყველას უყვარს გემრიელი ტკბილეული. მარმელადი არ არის იაფი და ზოგჯერ გსურთ ცოტათი ჭამა. ხელნაკეთი მარმელადი სწრაფად მზადდება, გამოდის ჯანმრთელი და გემრიელი. Ეს აუცილებელია - 1 ჭიქა ხილის წვენი; - 1 სუფრის კოვზი სუფთა ცაცხვის წვენი

ბევრ ადამიანს უყვარს მოხარშული სიმინდი. წვნიანი და არომატული, ის არამარტო გემრიელია, არამედ ჯანსაღიც. როგორც ჩანს, მწიფე ქოქოსის დუღილი მარტივი საკითხია. მაგრამ იმისათვის, რომ მათ მადისაღმძვრელი გახდეთ, ყველაფერი უნდა გააკეთოთ სწორად. და თუ ოდნავ გაართულებთ რეცეპტს, შეგიძლიათ მოამზადოთ არა მარტივი მოხარშული სიმინდი, არამედ გამომცხვარი ყველით ან შემწვარი

მაგიდაზე განათავსეთ სურნელოვანი მაკარონის კერძი და ძალიან მალე მასზე აღარ დარჩება ნამსხვრევები. ეს კაკალიანი დესერტი არა მხოლოდ გაცილებით გემრიელია, არამედ შეუდარებლად ჯანმრთელია, ვიდრე ხორბლის ფქვილისგან დამზადებული მისი კოლეგები. სიმარტივის მიუხედავად, ის საკმაოდ დახვეწილია არა მხოლოდ სახლის შეკრებისთვის, არამედ სადღესასწაულო ჩაის სმისთვის

შესანიშნავი, არომატული მაფინებით მდიდარი ხორბლის ფქვილის, ჩირისა და კენკრის გარეშე! Ეს აუცილებელია - 1, 5 ხელოვნება. ნუშის ფქვილი; - 1, 5 ჩ.კ. სოდა; - 1 ჩ.კ. მარილი; - 6 კვერცხი; - 1 ს.კ. გოგრის ან ბანანის პიურე; - 4 სუფრის კოვზი აგავას სიროფი ან თაფლი

ნუშის ორცხობილა უგემრიელესი და, რაც მთავარია, ჯანსაღი დელიკატესია, რომელიც როგორც ბავშვებსა, ასევე მოზარდებსაც გაახარებს მომზადება საკმაოდ მარტივია და ინგრედიენტები იყიდება ნებისმიერ მაღაზიაში. Ეს აუცილებელია 300 გრამი ნუში 150 გრამი შაქარი 1 კვერცხი 2 ჩაის კოვზი ვანილის შაქარი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ფუნთუშების დასამზადებლად დაგჭირდებათ დაუმუშავებელი ნუში, რომლის თავიდან აცილებაც მოგიწევთ

ნუშის ტიტები არის ხრაშუნა ფუნთუშა, რომელიც ნატეხებს ჰგავს. იგი განსხვავდება ნებისმიერი სხვა ცომეულისგან არა მხოლოდ მშვენიერი გემოთი, არამედ მომზადების სიმარტივით. ასეთ დელიკატესს ერთ საღამოს მიირთმევენ. Ეს აუცილებელია - კარტოფილის სახამებელი - 6 სუფრის კოვზი

Soufflé არის მსუბუქი, ჰაეროვანი და წარმოუდგენლად ნაზი ფრანგული სამზარეულოს კერძი. შოკოლადის მოყვარულებს ეს დესერტი ნამდვილად მოეწონებათ. და მისი მომზადებისთვის, ყველაზე გავრცელებული პროდუქტები გამოიყენება. Ეს აუცილებელია 70 გრ შავი შოკოლადი (70% კაკაო)

ღორის ხორცი არ არის ძალიან ძვირი და ძალიან გემრიელი ხორცი, შესაფერისია სხვადასხვა კერძებისთვის. ეს შეიძლება იყოს გამომცხვარი კილიტაში ან ყდის, შემწვარი, ჩაშუშული სოუსით, ჩაყრილი ან ორთქლზე მომზადებული. სადილად კერძი არა მხოლოდ მადისაღმძვრელი, არამედ ჯანმრთელიც უნდა იყოს, უნდა აირჩიოთ წვნიანი, არც ისე ცხიმიანი ნაჭრები:

Borscht არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული პირველი კურსი. და ეს შემთხვევითი არ არის! მდიდარი, გემოვნებით მდიდარი წვნიანი გემოვნებითაც კი გამოირჩევა ყველაზე მკაცრი გურმანებისთვისაც. მამაკაცები მას განსაკუთრებით აფასებენ. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ბორშის დამზადება სულაც არ არის რთული

ბორშტს შეიძლება უსაფრთხოდ ეწოდოს სუპების მეფე, ის იმდენად პოპულარულია ხალხში. რა სახის ბორში ახდენს ჩვენს წარმოსახვას? ლამაზი, არომატული, მდიდარი, სეზონური სქელი არაჟნით და მწვანილით მოფენილი. და ყოველთვის თეფში ხორცის ნაჭრით. იცით, რომ ისეთი ბორშის მომზადება შეგიძლიათ, რომ ხორცი არც გახსოვდეთ?

ზაფხულში ძნელი წარმოსადგენია ყოველდღიური დიეტა ბოსტნეულის გარეშე, როდესაც ბუნება ასე გულუხვად გვამარაგებს ვიტამინებით და არომატით. ისინი შეიცავს არა მხოლოდ ბევრ ვიტამინს, არამედ სხეულისთვის საჭირო ბოჭკოს. ჩვენ მოვამზადებთ ჩაშუშულ კომბოსტოს უცხიმო ღორის ხორცით, უამრავი არომატული ბალახით და არომატული სანელებლებით და მწვანილებით

ბორშტს ამზადებს ყველა დიასახლისი და თითოეულს თავისი რეცეპტი აქვს. თქვენი ჩვეულებრივი ლანჩის ოდნავ დივერსიფიკაციისთვის საკმარისია მულტიკუკერში მომზადება. შედეგი ნამდვილად შოკში ჩაგაგდებს. დიდი ხნის სიმძიმის გამო, ბორში არაჩვეულებრივად გემრიელი გამოდის

სოკოს წვნიანს ადუღებენ წყალში, ხორცში ან სოკოს ნახარში, ბოსტნეულის ნახარში. სოკოს სუპი მიიღება უნიკალური არომატით, მაგრამ უმჯობესია ერთხელ მოხარშოთ, რომ არ გახურდეს და გემო არ გაფუჭდეს. Ეს აუცილებელია ხმელი სოკო (50 გრ) ახალი სოკო (250 გრ) მარგალიტის ქერი (100 გრ) მშვილდი (1 თავი) კარტოფილი (2 ცალი) ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 განათავსეთ გამხმარი სოკო საცერში და კარგად ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლის ქვეშ

ქერი ძალიან სასარგებლო ბურღულეულია. მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა საზ იგი, წინააღმდეგ შემთხვევაში კერძი slimy აღმოჩნდება. სწორად მომზადების შემთხვევაში, მარგალიტის ქერის სუპი სოკოთი ძალიან არომატული და გემრიელი აღმოჩნდება. Ეს აუცილებელია • 500-600 მლ წყალი

ძალზე ეკონომიური რეცეპტი მარგალიტის ქერის სუპისთვის, ძალისხმევისა და დროის ფასად. ფქვილის სახვევის წყალობით შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი სისქის წვნიანი. ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ბოსტნეულისა და ბურღულეულის რაოდენობა თქვენი შეხედულებისამებრ. Ეს აუცილებელია - 1 ჭიქა მარგალიტის ქერი

ნებისმიერი დღესასწაული უფრო სადღესასწაულო გახდება, თუ სუფრასთან კერძების მიტანისას საკუთარ არომატს მოუტანთ. სალათის დეკორაციის გაკეთება ძნელი არ არის. უბრალო კიტრისგან დამზადებული ვარდები ძალიან შთამბეჭდავად გამოიყურება. Ეს აუცილებელია - საშუალო ან დიდი კიტრი - 1 ც

გემრიელად მომზადების უნარი კარგი უნარია, მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია მზა კერძის ლამაზად გაფორმება. ამის გაკეთება შეგიძლიათ რამდენიმე წუთში, მაგალითად, ძეხვიდან ვარდის დაჭრა. ასეთი დეკორაციით სალათი ძალიან მადისაღმძვრელად გამოიყურება. Ეს აუცილებელია - მოხარშული ძეხვი

სითბოს მოსვლისთანავე ჩნდება მზიანი dandelions, საიდანაც შეგიძლიათ არა მხოლოდ თავზე ლამაზი გვირგვინი მოქსოვოთ, არამედ არომატული ჯემიც გააკეთოთ. თუ dandelion ჯემი არასდროს მოგიმზადებიათ, სცადეთ ეს მარტივი რეცეპტი. Ეს აუცილებელია - 200 dandelion ყვავილი, - 1 საშუალო ლიმონი, - 0,5 ლ

Dandelion jam საკმაოდ გემრიელი დესერტია. გარდა ამისა, ის სასარგებლოა გარკვეული დაავადებების დროს, მაგალითად, ქოლეცისტიტი, ჰეპატიტი, ბრონქიტი, ასთმა. ხელმისაწვდომობა ასევე ითვლება მის უეჭველ უპირატესობად. დენდელიონის მურაბის დასამზადებლად შეაგროვეთ ამ მცენარის ყვავილები სელაპებთან ერთად, მაგრამ ღეროს გარეშე

მე ვარ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრე, ამიტომ ბულგარული წიწაკა მყარად არის რეგისტრირებული ჩემს პირად ნაკვეთში. მართალია, ქმარსა და შვილს არ მოსწონთ იგი მოხარშული და შემწვარი ფორმითაც კი. მაგრამ პიკელებულ წიწაკას ყურებით ვერ გაიტან! Ეს აუცილებელია - ახლად მოკრეფილი, კარგად მომწიფებული ბულგარული წიწაკა, - რამდენიმე ცხელი წიწაკა, - allspice ბარდა

გურმანის ზღვის პროდუქტების სუპი დიდი პოპულარობით სარგებლობს არაბეთის გაერთიანებულ საემიროებში და აფრიკის ქვეყნებში. კერძი ძალიან დამაკმაყოფილებელი და უჩვეულოდ სურნელოვანია. Ეს აუცილებელია - ლობიო (150 გ); - ბარდა (150 გ); - კალმარი (500 გრ)

მარტივი და გემრიელი წვნიანი, რომლის მომზადებაც ნებისმიერ დიასახლისს შეუძლია. ეს შესანიშნავია როგორც თქვენი სადღესასწაულო სუფრისთვის, ასევე საოჯახო დღესასწაულისთვის. Ეს აუცილებელია - 300 გრ კალმახის ფილე ან ახალი ორაგული - 500 გრ კარტოფილი - ხახვი ან პრასი (1 ხახვი) - 150 გრ სტაფილო - 300 გრ პომიდორი - 500 მლ ახალი კრემი (10-20%) - გემოვნებით დაამატეთ მარილი, მცენარეული ზეთი და ცოტა გამწვანება ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ხახვი წვრილად დაჭერით

ორაგულის სუპი ნაღებით არის ერთ – ერთი სკანდინავიური კერძი, რომელიც დღესასწაულებისთვის მზადდება. ამ კერძს რბილი და დელიკატური გემო აქვს და მისი შემადგენლობის კრემის წყალობით, თევზის სუნი იხსნება, რაც ზოგს არ მოსწონს. წვნიანის ინგრედიენტები ორაგულის წვნიანი კრემით შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში, დაგჭირდებათ შემდეგი პროდუქტები:

ზაფხულის ცხელ სეზონში, თქვენ ყოველთვის გსურთ იზეიმოთ რაიმე მსუბუქი და გემრიელი. მე გთავაზობთ ხილის დესერტს ნესვისა და ნექტარინისგან. Ეს აუცილებელია - ნესვი - 800 გ; - ნექტარინები - 4 ცალი; - ლიმონის წვენი - 4 სუფრის კოვზი

დიდი ბურგერი სხვა არაფერია თუ არა დიდი სენდვიჩი. ამასთან, სენდვიჩი არ არის ჩვეული გაგებით - პურის ნაჭერი კარაქით ან ყველით ან ძეხვით, მაგრამ მაკდონალდსის სენდვიჩი. ეს არის ფუნთუშა, რომლის შიგნით ივსება შევსება. შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი დიდი ბურგერი გახეხილი ქათმით საჭმლისთვის, იმის ნაცვლად, რომ მას სწრაფი კვების რესტორანში გაუშვათ

ცხიმის წვის სუპები კარგია შევსებისთვის, მაგრამ იმდენ კალორიას შეიცავს, რომ ორგანიზმმა მათი მონელების მიზნით უნდა დახარჯოს დამატებითი ენერგია. ასე რომ, ნიახურით წვნიანი შეიცავს მხოლოდ 26 კკალ-ს 100 გრ-ზე, ხოლო სუპი გოგრით - 49 კკალ-ს, ხოლო თუ ბოსტნეულს არ შეწვავთ, მაშინ კალორიების შემცველობა 27 კკალ-მდე დაეცემა

მცენარეული ზეთი არის მცენარეული თესლის ან ნაყოფისგან მიღებული პროდუქტი. ყველაზე პოპულარულია ზეთისხილის, სიმინდისა და მზესუმზირის ზეთები, რომლებიც ემატება სალათებს, მაიონეზს ამზადებენ მათ საფუძველზე და იყენებენ შესაწვავად. მცენარეული ზეთი არის პროდუქტი, რომელიც მიიღება მცენარეთა თესლიდან ან ხილიდან დაჭერით ან მოპოვებით

ქოქოსის ეგზოტიკური კაკალი უამრავ საკვებს შეიცავს. ქოქოსის ზეთი წაისვით კანზე, მოაყარეთ სალათები და უბრალოდ მიიღება ზეპირად დაავადებების პროფილაქტიკის მიზნით. Თმა ქოქოსის ზეთი აძლევს თმას ბზინვარებას და ხელს უწყობს თმის ზრდას. იგი შეიცავს უზარმაზარ საკვებ ნივთიერებებს კონცენტრირებული ფორმით

ვანილის პუდინგი მარწყვით წარმატებით ავსებს ორიგინალური ფორთოხლის ლიქიორის სოუსით. თუ ბავშვებისთვის ტკბილ კერძს ამზადებთ, მაშინ ლიქიორი შეიძლება ჩაანაცვლოს ფორთოხლის წვენით რბილობით. Ეს აუცილებელია - 10 გრ ჟელატინი - ვანილის შაქარი - ლიმონის წვენი - ფორთოხლის ლიქიორი - 350 გრ ახალი მარწყვი - 500 მლ კრემი - 5 ს

დღეს ეს პროდუქტი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულია გამოყენების ფართო სპექტრის გამო. იგი გემოვნებით სარგებლობს, ისევე როგორც მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი. ეს არის სოიოს მარცვლების შესახებ, რომლებმაც პოპულარობის გამო, მრავალი საფრთხე შეიძინა მის საშიშროებაზე

გსურთ სასიამოვნოდ გააკვირვოთ სტუმრები გემრიელი დესერტით? შემდეგ მოამზადეთ იაპონური სამზარეულოს ძალიან საინტერესო და უჩვეულო დელიკატესი, სახელწოდებით "ჩაკინ-შიბორი". კერძი არ გაგიცრუებთ იმედს. Ეს აუცილებელია იოლკის ნარევისთვის:

ტოფუ არის სოიოს უნიკალური პროდუქტი. ტოფუს თავისებურება ის არის, რომ მას შეუძლია აითვისოს პროდუქტის არომატი და გემო, რომელთანაც იგი მზადდება. ამის წყალობით, tofu– ით შეგიძლიათ მოამზადოთ ბევრი საინტერესო და უჩვეულო კერძები. დესერტიც და ძირითადიც

ტოფუ - სოიოს ყველი - მზადდება გახეხილი სოიოსგან. მას აქვს ნეიტრალური გემო, რაც დიდ უპირატესობად ითვლება და მისი გამოყენება შესაძლებელია მრავალფეროვანი კერძებისთვის. ტოფუს აცხობენ, აცხობენ, წვნიანებში იყენებენ და აცხობენ. ტოფუში მაღალი ცილის შემცველობის გამო, იგი ხორცის შესანიშნავი შემცვლელია ვეგეტარიანელების ან მარხულთა კვების რაციონში

პილაფი საოცარი აღმოსავლური კერძია. უფრო მეტიც, იგი დიდი სიამოვნებით მზადდება მსოფლიოს ნებისმიერ ნაწილში. Ეს აუცილებელია ცხვარი - 500-600 გ, სტაფილო - 500-600 გ, გრძელი მარცვლეულის ბრინჯი - 500 გრ, ხახვი - 200 გ, ნიორი - 2 თავი, მარილი - 2 tsp, კუმინი (ზირა)

ბრინჯი საოცარი პროდუქტია. სამზარეულოში, ის შეიძლება კომბინირებული იყოს თითქმის ნებისმიერ ინგრედიენტთან. სხვადასხვა ბრინჯის ბურღულეულის გარდა, ბრინჯისგან შეგიძლიათ ორიგინალური და გემრიელი კერძების მომზადება, რომელსაც ნებისმიერი სუფრის გაფორმება შეუძლია

ეს დესერტი შესაბამისი იქნება მჭლე სუფრაზე, ნედლი საკვების დიეტაზე მყოფი ადამიანების დიეტაში. ასევე, ქლიავით მოხვევა ტკბილი კბილის მქონეებს მოეწონებათ, რომლებიც ფიგურას მიჰყვებიან. Ეს აუცილებელია - ხვრელიანი ქლიავი - 200 - 250 გ - გაწმენდილი მზესუმზირის თესლი - 1, 5 ჭიქა - წყალი - 50 მლ - სელის დაფქული თესლი - 0,5 ჭიქა - დაფქვილი თხილი, ქოქოსის ფანტელები, დაფქვილი სელის თესლი, ქუნჯუთის თესლი - თქვენთვის სასურველი დეკორაციისთვის ინსტრუქციები Ნაბი

კარტოფილის კასეროლი თევზის კონსერვებით არის გემრიელი და გემრიელი კერძი, რომელიც დაგეხმარებათ სტუმრების მოსვლამდე, ასევე ლანჩისა თუ ვახშმის მოსამზადებლად დროის ნაკლებობის შემთხვევაში. Ეს აუცილებელია საშუალო კარტოფილი - 7-8 ცალი

თუ დრო არ არის მოამზადოთ შემდეგი კულინარიული შედევრი, მაგრამ ნამდვილად გსურთ განებივროთ თქვენი ოჯახი რაიმე გემრიელით, მაშინ თევზით ჭურჭლის მარტივი რეცეპტი გამოდგება. ასეთი გულწრფელი და ჯანსაღი ვახშამი თქვენი სახლის ყველა წევრს გაახარებს. Ეს აუცილებელია - ზღვის ბასის ფილე 400 გრ - ნიორი 2 კბილი - კარაქი 2 ს

აბსოლუტურად მოულოდნელი რეცეპტი ძალიან გემრიელი და სატენდერო ქვაბისთვის, რომელიც კარგად მოეწყობა სადღესასწაულო სუფრას. ძალიან წვნიანი და დამაკმაყოფილებელი გამოდის. გახდება თქვენი სუფრის საყვარელი საფირმო კერძი. Ეს აუცილებელია - 0,5 კგ ჰეკი

პური ღირებული ცილის წყაროა. ყველაზე სასარგებლო პროდუქტი მზადდება მთლიანი ფქვილისგან, რადგან ის შეიცავს მიკროელემენტებს, ვიტამინებს და ბოჭკოს. ეს დიეტური პროდუქტი რეკომენდებულია მათთვის, ვინც წონას აკონტროლებს. ინგრედიენტები უხეში პურის გაკეთება თავად შეგიძლიათ

ლეღვის მურაბა მრავალმხრივია: ის შეიძლება მიირთვათ ჩაისთან ერთად და ასევე გამოიყენოთ, როგორც საცხობი. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ახალი ლეღვი - 500 გრ შაქარი - 2 ცაცხვი - 50 მლ ფორთოხლის ლიქიორი - 10 გ პექტინი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ლეღვი კარგად უნდა გაირეცხოს და გაშრეს

ლეღვი კაცობრიობისთვის ცნობილი იყო ბიბლიური დროიდან, როგორც ლეღვის ან ლეღვის ხის ნაყოფი. ბევრი დიეტოლოგი მიიჩნევს, რომ ლეღვი ბუნების სრულყოფილი ქმნილებაა მისი კვების ღირებულებისთვის. მისი შეძენა შეგიძლიათ მთელი წლის განმავლობაში გამხმარად. შემოდგომაზე, როდესაც ბაზრებზე ახალი ხილია, მცოდნე დიასახლისები ამზადებენ გემრიელ ლეღვის მურაბას

თუ ცხვრის ხორცი 24 საათის განმავლობაში ინახება მარინადში და შემდეგ გამოცხვება, ხორცი ნაზი გამოვა, შემწვარი კი პირში დნება. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ცხვრის რბილობი; - 100 გრ კარაქი; - 2 ჭიქა არაჟანი ტომატის სოუსი; - 1 ხახვი

შემწვარი ბადრიჯნის მდიდარი გემო სრულყოფილად ავსებს პომიდორს და ნიორს. ამ პროდუქტების საშუალებით შეგიძლიათ მოაწყოთ პირის ღრუს მორწყვა ქვაბები, საჭმლის საჭმლის საჭმლის საჭმელი, სუშ ან თუნდაც სენდვიჩები. დაამატეთ ბოსტნეული ყველით, წიწაკით, მწვანილით და სხვა ინგრედიენტებით

სალათები ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ამავდროულად ორიგინალური კერძებია. სალათის დამზადება ზოგჯერ ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ერთი შეხედვით შეიძლება ჩანდეს. საკმარისია მხოლოდ ყურადღებით შეაფასოთ ინგრედიენტები, რომლებიც ხელთ არის. თუ თქვენ გაქვთ წითელი წიწაკა და მწვანე ბარდის ქილა, მაშინ შეგიძლიათ გაოცოთ თქვენი ოჯახის გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი სალათი

ბულგარული წიწაკა შეიძლება იყოს წითელი, ყვითელი ან მწვანე, ეს არანაირად არ არის დამოკიდებული ნაყოფის სიმწიფეზე. ასევე არსებობს ჯიშები, რომლებიც განსხვავებული ფორმისაა. ზოგიერთ ხილს აქვს ხორციანი კედლები, ზოგს კი მსუბუქი პიკანტურობა აქვს, მაგრამ ყველა მათგანი შესაფერისია სალათების მოსამზადებლად

ძალიან პიკანტური ბადრიჯნის ხორცი კარგად უხდება მოხარშულ ბრინჯსა და წიწიბურას ფაფას. ეს ჩაშუშული შეიძლება მიირთვათ როგორც გარნირი ხორცის ან თევზისთვის, ან როგორც დამოუკიდებელი კერძი. შეგიძლიათ სპაგეტი ძალიან გემრიელი მოამზადოთ და ასეთ ბადრიჯანებთან ერთად მიირთვათ

წვნიანი ყაბაყის რულონები, ქათმის ფილე, ხაჭო და მაგარი ყველი ძალიან ჯანმრთელი, დამაკმაყოფილებელი და ლამაზი სადღეგრძელოა, რომელიც ნებისმიერ სუფრას დაამშვენებს. უფრო მეტიც, რულონების მიღების ეს მეთოდი ძალიან კარგად ინარჩუნებს ფილე სინაზეს და ხაჭოს სარგებლობას, რაც თავისთავად მნიშვნელოვანია

ყაბაყი არის ბოსტნეული, რომელსაც ბევრი უგულებელყოფს, მაგრამ ამაოდ. თუ სწორად მოამზადებთ, შეგიძლიათ მისგან წარმოუდგენლად გემრიელი კერძები მოამზადოთ, რომლებიც დელიკატესებად შეიძლება შეფასდეს. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ სწორი ინგრედიენტები

ივნისი არის თვე, როდესაც პირველი ადგილობრივი ყაბაყი უხვად გამოჩნდება თაროებზე და ზაფხულის მაცხოვრებლები პირველ მოსავალს იღებენ. Ეს აუცილებელია - ყაბაყი 1-2 ცალი; - სტაფილო - 1 ც; - ბულგარული წიწაკა -1 pc; - ხახვი - 1 ცალი

სალათი მანგოსთან და ქათმის ღვიძლთან შედარებით დაბალი კალორია აღმოჩნდა. ნახევარ საათში მოამზადებთ უგემრიელეს სალათს ორიგინალური მდოგვისა და თაფლის სახვევით. ამ გასახდელით ნებისმიერი სალათი უფრო არომატული ხდება! Ეს აუცილებელია - 350 გრ მანგო

ქლიავის თბილი სალათი ქათმის ღვიძლით არის ძალიან მარტივი და მარტივი საუზმე საოჯახო ვახშმისთვის. სალათი მზადდება ოცი წუთის განმავლობაში. მაგრამ ეს არ არის მისი ერთადერთი უპირატესობა - ინგრედიენტების ხელმისაწვდომობა ასევე გარკვეული პლუსია. ნამდვილად მოგეწონებათ ქათმის ღვიძლის ქლიავის კომბინაცია, სცადეთ

თუ ყაბაყი გიყვართ, გაითვალისწინეთ შემდეგი რეცეპტი არაჩვეულებრივი კერძისთვის. იგი მზადდება ჩვეულებრივი, ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან და შედეგი შთამბეჭდავია. Crumble თვითკმარია, მასში დამატებები არ არის საჭირო. მაგრამ შეგიძლიათ მიირთვათ ახალი ბოსტნეულის სალათთან ერთად

როგორც წესი, ფრიტერებს ამზადებენ ყაბაყისგან. ეს რეცეპტი არაჩვეულებრივია იმით, რომ ხახუნის ქერქის წყალობით, კროკეტები ძალიან წვნიანია, შიგნით დელიკატური შემავსებელი. ყაბაყის კროკეტები იდეალურია ყოველდღიური მენიუსთვის და ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც სრულფასოვანი ვეგეტერიანული ლანჩი

ყველი კეფირით არის ორი რძის მეგობარი, რომლებიც დიდი მეგობრები არიან ერთმანეთთან და შეესაბამება ნებისმიერ კერძს. შეუთავსეთ ისინი და დაამატეთ სხვა საინტერესო ინგრედიენტები - და რეცეპტი მდიდარი ყველის არომატით თქვენთვის საჩუქარი იქნება. განსაკუთრებით კარგია ყველის ნამცხვრები კეფირით

ხახუნის ცომის შესანიშნავი კომბინაცია არომატული პომიდორით, ხაჭოთი, ნიორითა და მწვანილებით შევსებით. ღვეზელები წვნიანი და ძალიან გემრიელია. ეს არის შესანიშნავი საუზმე ან შესანიშნავი საუზმე სტუმრების ჩამოსვლისთვის. Ეს აუცილებელია ცომი - 3-3, 5 ს

რამდენიმე ადამიანს შეუძლია უარი თქვას ღვეზელებზე ბრინჯთან, კვერცხთან და მწვანე ხახვთან. ამ ხელნაკეთი ნამცხვრების საშუალებით მთელი ოჯახი ერთ სუფრაზე იქნება. ახლად გამომცხვარი ღვეზელები თქვენს სახლს პირის ღრუს მოსასმენი არომატით ავსებს და რამდენიმე წუთის განმავლობაში თეფშს აცლის

ხრაშუნა, რბილი და თბილი. დიდი პური მწვანილით და ნიორით. იდეალურია ბორშის, ჰოჯოპოდჯის ან კარტოფილის პიურეზე. Ეს აუცილებელია -6 დიდი კბილი ნიორი, დაჭრილი -1 სუფრის კოვზი გამხმარი ოხრახუში -1 სუფრის კოვზი ხმელი ორეგანო -1/2 ჩ

ცომეულის კვერცხისა და მწვანე ხახვის შევსება მარტივია, საკმარისად ასათვისებელი და ძალიან ჰარმონიულია ცომთან ერთად. მაგრამ დღევანდელ სამყაროში, როდესაც ყოველთვის დეფიციტია, რთულია რთული ღვეზელების გამოსაცხობად რამდენიმე საათის გამოყოფა. მაგრამ თუ მაინცდამაინც გსურთ ისიამოვნოთ ხელნაკეთი პროდუქტებით, საშველად გამოდგება თქვენი საყვარელი კვერცხისა და ხახვის ფინჯნის მქონე ტორტების სწრაფად მომზადება

მაიონეზი დიდი ხანია ცნობილია როგორც მრავალფეროვანი კერძების შესანიშნავი სოუსი. მაგრამ სოუსი, რომელიც მაღაზიებში იყიდება, ძალიან შორს ჰგავს ფრანგ ოსტატთა დღევანდელ გამოგონებას. თუ გსურთ ისიამოვნოთ ნამდვილი მაიონეზის გემოთი, სცადეთ ის თავად გააკეთოთ

კურდღლის თავისებურება არის მჭლე დიეტური ხორცი. მაგრამ კურდღლის ხორცით ტკბობა, საჭიროა ცოტა ძალისხმევა და რამდენიმე საათის დახარჯვა. Ეს აუცილებელია - 1 კილოგრამი კურდღლის ფილე, - 1, 5 ჭიქა არაჟანი, - 3 სუფრის კოვზი რძე, - 1 სტაფილო, - 2 ხახვი, - 2 კბილი ნიორი, - 100 გრამი ხვრელიანი ქლიავი, - მცენარეული ზეთი, 1/2 ჩაის კოვზი როზმარინის ჩირი - 1/2 ჩაის კოვზი დაფქვილი კოჭა - 1/3 ჩაის კოვზი დაფქული შავი პილპილი, - მარილი გემოვნებით

ხბოს ხორცით სავსე კერძს შეუძლია გაამდიდროს სხეული B ვიტამინების მთელი სპექტრით. ორიგინალური გემო, დელიკატური სტრუქტურა და ყველანაირი კერძების მრავალფეროვნება ამ კერძს დელიკატესად აქცევს. Ეს აუცილებელია - ენები 6 ც .; - ღორის ან საქონლის ხორცი 200 გ

ქათმის ხორცს აქვს საკმაოდ ნეიტრალური გემო და კარგად უხდება არა მხოლოდ ბოსტნეულს, არამედ ხილსაც. მაგალითად, თუ სოუსს ფორთოხალი დაუმატეთ ან მათთან ერთად მთელი ქათამი ჩაყარეთ, კერძის გემო უფრო მდიდარია. Ეს აუცილებელია 150 გრ ბრინჯი

Donuts არის ღრმად შემწვარი ტკბილი ღვეზელი, რომლის გემო ბევრს ბავშვობიდან იცნობს. პეტერბურგელებს განსაკუთრებით უყვართ ისინი და თავისებურად ეძახიან მათ - "დონატები". ლეგენდარული შეშუპებული ლენინგრადში ჯერ კიდევ 60-იან წლებში გამოჩნდა

აყვავებული და სატენდერო დონატები, ხახუნის ქერქით და ტკბილი შიგთავსით, ბავშვებისა და მრავალი მოზარდის საყვარელი დელიკატესია. ამ რეცეპტის გამოყენებით შეგიძლიათ გააკეთოთ სურნელოვანი და ჰაეროვანი ბერლინელები - ისევე, როგორც საკონდიტრო მაღაზიაში

დღეს გასაყიდად იყიდება შიდა და იმპორტირებული კარაქის დიდი ასორტიმენტი. მაგრამ მისი მომზადება სახლშიც შეიძლება. ამ შემთხვევაში, ეჭვი არ შეგეპარებათ მის ხარისხში, უფრო მეტიც, მიიღებთ საინტერესო კულინარიულ გამოცდილებას. Ეს აუცილებელია მიქსერი 1, 2 ლ უცხიმო კრემი დიდი მათრახის თასი რომლის სახურავში არის სპეციალური ხვრელი მიქსერის დარტყმებისათვის ხაფანგი დიდი თასი ბამბა gauze ან ხელსახოცი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 კრემი მიიყვან

ფქვილი ძალიან პოპულარული პროდუქტია. მისგან ცხვება საცხობი პროდუქტები, ასევე გამოიყენება მაკარონის მოსამზადებლად. ფქვილი განსხვავდება მარცვლეულის ტიპის მიხედვით: ჭვავის, ხორბლის ან შვრიის ფაფა, აგრეთვე დანიშნულების მიხედვით, ე.ი. ჯიშების მიხედვით

კეფირის პლეტები მადისაღმძვრელი და ძალიან დელიკატური დელიკატესია. ისინი შესანიშნავად დაგეხმარებიან, თუ სტუმრები მოულოდნელად გამოჩნდებიან სახლის ზღურბლზე. მათთვის ცომის დამზადება საკმაოდ მარტივია და ისინი საერთოდ 10-15 წუთის განმავლობაში ამზადებენ

კავკასიის მთიანეთის სასმელი - კეფირი - XXI საუკუნის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული პროდუქტია. ეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი შესანიშნავად აკმაყოფილებს შიმშილს, ხსნის წყურვილს, აძლიერებს, ტონუსდება და ძლიერი ეშვების გატარებაშიც კი დაგეხმარებათ

მსოფლიოში ძნელია იპოვოთ ადამიანი, რომელსაც არ მოსწონს ტკბილეული. ვიღაცას უყვარს გემო, ვიღაცას ყოველდღიურად სჭირდება და ზოგს ტკბილეული სჭირდება, როგორც ანტიდეპრესანტი. ბავშვობიდან გვასწავლიან, რომ შოკოლადებით ნამცხვრების ზედმეტი მოხმარება ჯანმრთელობისთვის საზიანოა

ტკბილი კბილების მქონე ადამიანებში ბევრია ჭარბი წონის მქონე, სხვადასხვა ენდოკრინული აშლილობები, მათ შორის შაქრიანი დიაბეტი, ასევე ადამიანები, რომლებიც ნედლი კვების დიეტას იცავენ, როგორც ძირითადი კვების სისტემა. უშაქრო ქოქოსით სავსე შოკოლადის ფილა შესანიშნავია სუფრისთვის

კომში არის პატარა ნაყოფიერი ხე, რომელიც დიდი ხანია ცნობილია. მისი მსხლის ფორმის ყვითელი ნაყოფი გამოიყენება კონსერვირებისას. რკინა, კალიუმი, კალციუმი, სპილენძი, ფოსფორი, ორგანული და ასკორბინის მჟავები - ნაყოფი მდიდარია ამით. კომში შეიცავს წყალს, ბოჭკოს, ნახშირწყლებს და ცილებს

კესადილია პოპულარული მექსიკური კერძია. კესედილას მრავალი სხვადასხვა რეცეპტი არსებობს. თუ ვეგეტარიანული საკვები გაქვთ, აუცილებლად სცადეთ ავოკადო კესედია, ნაღების ჩილის სოუსით. Ეს აუცილებელია tortillas - 2 ცალი დაკონსერვებული ლობიო - 1 პატარა ქილა ავოკადო რუკოლა ბულგარული წიწაკა - 1 ც ზეითუნის ზეთი ნაღები ყველი - 100 გრ კრემი 20% ცხიმი - 100 მლ ჩილი მარილი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 დაჭრილი ზარი და ჩილი წიწაკა პატარა კუბიკებად

თქვენი ოჯახის ზოგიერთ წევრს არ მოსწონს საჭმლის, სალათის ან სხვა კერძების კვერცხი. კარგად, სალათების მომზადებისას შეგიძლიათ გააკეთოთ ამ პროდუქტების გარეშე. რეცეპტების უზარმაზარი რაოდენობაა ძალიან ორიგინალური ცივი კერძებისთვის. Ეს აუცილებელია თურქეთისა და შამპინიონის სალათი:

გემრიელი სურიმის ჩხირები ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა საშინაო სამზარეულოებში, მაგრამ უკვე მტკიცედ დამკვიდრდა, როგორც სხვადასხვა საჭმლის მთავარი კომპონენტი, რომლის გარეშეც ვერც ერთ დღესასწაულს არ შეუძლია. კრაბის სალათის სხვადასხვა ინგრედიენტის შერევით, ყოველთვის მიიღებთ მდიდარი გემოთი, ძალიან მადისაღმძვრელ და ასევე ეკონომიურ სავსე კერძს

მსუბუქი და საკვები სოკოს შამპინიონის წვნიანი. მისი კრემისებრი და არომატული ბულიონი გულგრილს არავის დატოვებს. კერძი მზადდება ძალიან სწრაფად და მარტივად. Ეს აუცილებელია 1 შეკვრა ახალი გაყინული შამპინიონი ან 200 გრ ახალი 1 საშუალო ხახვი 500 მლ კრემი (10%) 250 მლ

არომატული, პირის ღრუს მორწყვის ბანანის ფუნთუშა სუფრის შესანიშნავი დამატება იქნება. ეს მსუბუქი ცომეული შეიძლება მიირთვათ ჩაისთან ან, მაგალითად, ბავშვებისთვის რძესთან ერთად. ფუნთუშები ძალიან ჰაეროვანია, ხოლო ვანილი შესანიშნავად გამოყოფს ბანანის არომატს

მრავალი ადამიანის აზრით, ბაკალავრი ადამიანია, რომელიც ძალიან დაკავებულია თავისი საქმით და ძვირფას წუთებს ხარჯავს სამზარეულოში. ასოცირების მიზეზი ხდება ის, რომ გაუთხოვარ მამაკაცს შეუძლია მხოლოდ გახეხილი კვერცხი, ძეხვი და მაკარონი მოამზადოს. ან ის მუდმივად იყენებს კვების მომსახურებას

მაკარონები მაკარონების ფრანგული ვერსიაა. საფრანგეთში ის ძალიან პოპულარულია - მაკარონს მაკდონალდსშიც კი ყიდიან. Ეს აუცილებელია - 3 კვერცხის ცილა - 40 გრ შაქარი - 150 გრ შაქრის შაქარი - 100 გრ დაფქვილი ნუში - მარილის მარილი - 1 ს

ეგზოტიკური საუზმე დაამშვენებს ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრას და ნამდვილი სიურპრიზი იქნება სტუმრებისთვის. Ეს აუცილებელია 200 გრ თხის ყველი ხელოვნება. მწვანილი: ოხრახუში, thyme, მწვანე ხახვი 2 ს.კ. ლ ზეითუნის ზეთი 12 ნაჭერი ბეკონი 12 პატარა მსხალი 2 ს

Champignons წარმოუდგენლად გემრიელი და არომატული სოკოა, საიდანაც შეგიძლიათ მრავალი კერძის მომზადება. დროა მენიუს დივერსიფიკაცია და მოამზადოთ მდიდარი ხელნაკეთი შამპინიონის წვნიანი, რომელიც ყველა ოჯახს გაახარებს. Ეს აუცილებელია - 500 გრამი ახალი შამპინიონი

ნელი გაზქურისგან მომზადებული ყავის ნამცხვარი ძალიან ჰაეროვანი, ნაზი და არომატული გამოდის. თუ ნამცხვარს ღუმელში მოამზადებთ, ის ცოტა გაშრება და ზემოდან ქერქით იფარება. მულტიკუკარში მომზადებისას, ცომეული საერთოდ არ გაშრება და იმდენად რბილი გახდება, რომ ისინი უბრალოდ პირში დნება

მულტიკუკერის საშუალებით შეგიძლიათ მოამზადოთ მრავალი გემრიელი და საინტერესო კერძი, თითქმის ძალისხმევის გარეშე. მაგალითად, თუ დარჩა არა ძალიან ახალი არაჟანი და კეფირი, შეგიძლიათ გააკეთოთ შესანიშნავი კექსი ნელ გაზქურაში. ამ საკვების გემო ნაზი და რბილი იქნება, სტრუქტურა კი ოდნავ მოგვაგონებს მარცვლებს

მულტიკუკერში შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვადასხვა სახის საკონდიტრო ნაწარმი: ღვეზელები, ნამცხვრები, მაფინები. პროდუქტები ნაზი და გემრიელია, არ იწვის და არ კარგავს ფორმას. ექსპერიმენტები რეცეპტებზე დაამატეთ ჯამს, თაფლს, კაკალს, დაშაქრულ ხილს და სხვა ინგრედიენტებს ცომში

შოკოლადის ფრანგულ დესერტს აქვს გამომცხვარი, ნაზი, რბილი, თუნდაც თხევადი კონსისტენცია. ასეთ დესერტს შეუძლია დაამშვენოს როგორც ყოველდღიური, ასევე სადღესასწაულო სუფრები. Ეს აუცილებელია - მწარე შოკოლადი 90 გ; - კარაქი 50 გრ; - კვერცხი 2 ცალი

დღეს კარტოფილი ფრი ძალიან პოპულარულია. კაფეში კარტოფილის ყიდვისას, ზოგჯერ არ ვიცით რომელი კარტოფილიდან და რა ზეთის დამატებით მოამზადეს. კარტოფილი სახლის დამზადება საკმაოდ მარტივია და გემო ძნელად განსხვავდება შეძენილი კარტოფილისგან. Ეს აუცილებელია კარტოფილი, მარილი, მცენარეული ზეთი

Fondant au chocolat არის უგემრიელესი ფრანგული დნობის შოკოლადის დესერტი. ზოგიერთი წყაროს თანახმად, აღმოჩნდა, რომ იგი ასხამს შეფის შეცდომას, რომელიც უბრალოდ ნამცხვარს ბოლომდე არ აცხობდა, ამიტომ სტუმრებს თხევადი ცენტრით მიირთმევდნენ. მაგრამ ნიჭიერი ფრანგი სწრაფად გამოვიდა - ასე გამოჩნდა ახალი დესერტი ფრანგულ სამზარეულოში

ფინური ხაჭოს ნამცხვარი ძალიან მარტივად მოსამზადებელია და ძალიან წარმატებულია სხვადასხვა არომატის კომბინაციაში. ფინელები შევსების მიზნით იყენებენ კენკრას, რომელიც მწიფდება ჩრდილოეთ ზაფხულის მოკლე პერიოდში. გაცილებით მეტი შესაძლებლობა გვაქვს ამ ხაჭოს დელიკატესის დივერსიფიკაციისთვის - თქვენ შეგიძლიათ თავისუფლება მისცეთ თქვენს ფანტაზიას და ექსპერიმენტი გაუკეთოთ საკუთარ ვარიანტებს

ბროკოლისა და ორაგულის ქვაბის მომზადება მარტივია. ასეთი კერძი დაგეხმარებათ ნებისმიერ გაუთვალისწინებელ სიტუაციაში, მაგალითად, თუ სტუმრები ჩამოვიდნენ და მარტივი და გემრიელი კერძის მომზადება გჭირდებათ. Ეს აუცილებელია - 200 გრ ბროკოლი - 35 გრ ბრინჯი - 100 გრ შებოლილი ორაგული - 1 კვერცხი - 50 მლ კრემი - 3 ს

ძლიერი სალათი მრავალფეროვანი არომატით და ტექსტურებით, ეს შესანიშნავი დამატებაა სატენდერო ორთქლზე მყოფი თევზისთვის. Ეს აუცილებელია - კოდის ფილე 120-150 გ თითოეული ნაჭერი; - quinoa 1 სტადიის; - მანგო 3 ცალი; - წითელი ხახვი 1 ცალი

რძისა და კენკრის გემოვნება ერთ – ერთი ყველაზე წარმატებულია დესერტებში. გააკეთეთ ხაჭოს და კენკრის შემავსებელი საშუალება, გაამდიდრეთ იგი ნაზი კრემისებური გემოთი, მოამზადეთ თხელი ნამცხვრები - და თქვენი დესერტი წარმატებული იქნება. Ეს აუცილებელია ქვიშის ფუძისთვის:

ჰიბისკუსის ჩაის ეგვიპტეში ფარაონის სასმელებს უწოდებდნენ და ჩვენს დროში იგი დამსახურებული პოპულარობით სარგებლობს. განსაკუთრებით ხშირად მას ზაფხულის ცხელ და მძვინვარე ამინდში ცივი ფორმით მოიხმარენ. გარდა ამისა, წყურვილის ქრობის გარდა, ჰიბისკუსს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება, რომელიც არავისთვის კარგად არის ცნობილი

ჩვენს ოჯახში ღვეზელებს დიდი პატივისცემა აქვთ. გადავწყვიტე მეთქვა ჩაის უგემრიელესი და მარტივი ტორტის რეცეპტი. ფითხები - ყველაზე მრავალფეროვანი (დამოკიდებულია მაცივრის შინაარსზე). ეს შეიძლება იყოს შემწვარი სოკო ხახვთან ერთად, ძეხვი ხახვთან და პომიდორთან ერთად, უბრალოდ შემწვარი ხახვი

პელმენი არის გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი კერძი, რომლის მომზადება შესაძლებელია სხვადასხვა ფითხით: ხორცი, თევზი, კარტოფილი, სოკო, ლობიო და კომბოსტო. გემოვნებით, კომბოსტოს კომბოსტო უჩვეულო აღმოჩნდა, მათ ოჯახის ყველა წევრი სიამოვნებით მიირთმევს

ნამცხვრებისა და ტკბილი ტარტებისთვის, ხილს, ჩვეულებრივ, სხვადასხვა ფორმის ნაჭრებად აჭრიან. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ ამ წესისაგან და გამოაცხოთ ღვეზელი მსხლით, რომელსაც წინასწარ მოაყარეთ სიროფი. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები 23 სმ დიამეტრის ფორმისთვის:

ხელნაკეთი ღვეზელები ნებისმიერ ამინდში შეგიძლიათ გაამხნევოთ. მაგალითად, მსხლის კაკლისა და შოკოლადის ღვეზელს აქვს საინტერესო არომატი და მისი დამზადება საკმაოდ მარტივია. Ეს აუცილებელია მსხალი 4-5 ცალი. ნუში 100 გრ, კარაქი 180 გ, კვერცხი 2 ც

ეს არის მოდური ევროპული საზაფხულო ტორტი. შეგიძლიათ ექსპერიმენტი ჩაატაროთ და მიიღოთ ნებისმიერი სეზონური ხილი ღვეზელისთვის: გარგარი, ატამი, ქლიავი. ღვეზელი არანაირად არ განიცდის იმ ფაქტს, რომ მსხლის დაკონსერვებული გარდა, მასში სხვა ხილი აღარ იქნება, რადგან დახვეწილი ცომი და ნუშის-ფისტას კრემი გახდის მას განუმეორებელ კულინარიულ შედევრად

თუ თქვენ გჭირდებათ ჩაის წვეულების ორგანიზება სახლში, ხოლო მომზადებისთვის ძალიან ცოტა დროა, შეგიძლიათ მოაწყოთ jellied pie კომბოსტოთი. თქვენთვის საჭირო ინგრედიენტები ყოველთვის ხელთ არის და რეცეპტი ძალიან მარტივია. ჟელაზირებული კომბოსტოს ტორტი კეფირში შეზავებული გახდება ნაზი და ჰაეროვანი, განსაკუთრებით თუ არ დაზოგავთ შევსებას

ეს საუზმე შეიძლება მომზადდეს არა მხოლოდ კრევეტებით. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კრაბის ხორცი ან უმი თევზი. შემავსებელი ისეთივე გემრიელი და სათუთი აღმოჩნდება. Ეს აუცილებელია - 50 გრ კარაქი, - 100 გრ თეთრი პურის ნამსხვრევები, - 1 პატარა ხახვი, - 2 კვერცხი, - 100 გრ ფქვილი, - 100 გრ გაწმენდილი კრევეტები, - 2 ს

დღესდღეობით უამრავი სატელევიზიო პროგრამაა, რომელიც კულინარიულ ხელოვნებას ეძღვნება. ისინი მრავალმხრივ განსხვავდებიან. მაგალითად, ზოგი პროგრამა აღწერს საკვების მომზადების სინატიფებსა და ნიუანსებს, ზოგი კი სწორ დიეტურ მენიუს ან სამზარეულოს მეთოდების მიმდინარე ტენდენციებს ასწავლის

ჩვეულებრივი შემწვარი ან მოხარშული კარტოფილიც კი კარგი კერძია მრავალი კერძისთვის. და თუ თქვენ წარმოაჩინეთ თქვენი ფანტაზია და ისარგებლეთ მსოფლიო სამზარეულოს კულინარიული ხრიკებით, მაშინ კარტოფილის მრავალფეროვანი კერძები საკმარისი იქნება ერთ კვირაზე მეტი, ან თუნდაც ერთი თვის განმავლობაში

"აღფრთოვანებული" - ძალიან დამაკმაყოფილებელი და ამავე დროს მსუბუქი გაზაფხულზე სალათი ეს სალათი გახდება ნამდვილი სუფრის გაფორმება. Ეს აუცილებელია - ქათმის ხორცი - 200 - 250 გ; - მწვანე ხახვი - 1 დიდი კონა; - ოხრახუში - 1 დიდი კონა

ლეჩოს ეს რეცეპტი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და გემრიელია. იგი საკმაოდ მარტივად მზადდება, მაგრამ ზამთარში ძალიან სასარგებლო იქნება გემრიელი ბოსტნეულის ქილა გახსნა. აქ მოცემულია თქვენთვის საჭირო ინგრედიენტები: • 2 კგ პომიდორი • 3 კგ ბულგარული წიწაკა • 500 გრ ხახვი, დაახლოებით 10-12 ცალი • ჭიქა მზესუმზირის ზეთი • ერთი ჭიქა გრანულირებული შაქარი • ნახევარი ჭიქა ვაშლის ძმარი (9% შესაძლებელია) • მარილი გემოვნებით თუ პომიდვრის კანი თხელია, შეგიძლიათ დატოვოთ

ადამიანის კეთილდღეობის გასაღები არის ორგანიზმში მიკროელემენტების სწორი თანაფარდობა. კალიუმი ასევე მნიშვნელოვანია ბალანსში. ეს ელემენტი პასუხისმგებელია სხეულის ყველა ორგანოსა და სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებაზე. რა საკვების მიღება გჭირდებათ კალიუმის დეფიციტის თავიდან ასაცილებლად?

ხორცის მაფინები, მწყერის კვერცხებით სავსე, შეიძლება სააღდგომო სუფრა იყოს. აღდგომა აღნიშნავს მარხვის დასრულებას, რაც იმას ნიშნავს, რომ სუფრაზე უნდა იყოს ხორცის კერძები. ინგლისში ეს ტრადიციული ქათამია, ამერიკაში - სააღდგომო კურდღელი და სადღაც - ბატკნები ან იხვები

იდეა თავისთავად უჩვეულოა, რომ მაფინების გამოცხობა არა ფქვილისგან, კარაქისა და კვერცხისგან, არამედ დაფქვილი ხორციდან და შევსების დროსაც კი. სინამდვილეში, საბოლოო შედეგი არის შესანიშნავი კერძი, რომელიც შესანიშნავია ოჯახის სადილისთვის და სტუმრების სამკურნალოდ

ფრანგულ სამზარეულოში არის სპეციალურ ტკბილ კერძს, რომელიც მზადდება კენკრის ან ხილის სიროფისგან, რომელიც ქაფში გადაიქცევა ჟელატირების საშუალებით და მას მუსი ეწოდება (ფრანგული მუსიდან - ქაფი). Ეს აუცილებელია - შაქარი 100 გ (ნაჭრისთვის) + 220 გ (კრემისთვის) -წყალი 90 გ - კვერცხის გული 160 გრ -ჟელატინის 5 ფირფიტა -მასკარპონე 500 გ - რძის კრემი 600 გრ - ლიმონის კანი -კარაქი 100 გრ - ფქვილი 100 გრ -ნუშის ფხვნილი 100 გრ -ფეიხოა - ცაცხვის პროცედურა

კვერცხის რულონები ავოკადოთი და კრევეტებით შესანიშნავი ცივი სადღეგრძელოა. ყველა ინგრედიენტი შესანიშნავად ავსებს ერთმანეთს. კერძი სწრაფად და მარტივად მზადდება. საკვების განსაზღვრული რაოდენობა საკმარისია 4 ულუფისთვის. Ეს აუცილებელია - კვერცხი - 4 ცალი

გემრიელი ჰაეროვანი ტორტი "ვენის ვალსი" გახდება ფოლადის დეკორაცია და მისი გემო ყველა სტუმარს გთხოვთ, გამონაკლისის გარეშე. Ეს აუცილებელია 320 გრამი შავი შოკოლადი, 100 გრამი შაქრის პუდრა, 100 გრამი კარაქი, 5 კვერცხი, 100 გრამი დაფქვილი ნუში, გარგარის მურაბა, 100 მლ ნაღები ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 შოკოლადის ნახევარი დნება წყლის აბაზანაში

ცხვრის ბურგერები შესანიშნავია მეგობრებთან ერთად საღამოს პიკნიკისთვის. ეს საუზმე ყველას მიმართავს, გამონაკლისის გარეშე და გულგრილს არავის დატოვებს, რადგან ჰამბურგერი გემრიელი და დამაკმაყოფილებელია. Ეს აუცილებელია - 900-950 გრ ცხვარი - 100-120 გრ ხახვი - 90-100 გრ პიტნა - 150-190 გრ ცხიმიანი კუდის ცხიმი - 10-15 გრ ჭაბურღილი - მარილი - დაფქული შავი პილპილი - 170-180 გრ კარაქი - 1 გული - 10-15 გრ თაფლი - 110-120 გრ მოცარელას ყველი - 6 სეზამის

ზაფხულის წარმატებული სეზონის შემდეგ, მებოსტნეები ზოგჯერ ვერ უმკლავდებიან ბოსტნეულის მოსავალს. არსებობს უამრავი რეცეპტი გემრიელი ყაბაყისა და ყაბაყის მარინადებისთვის, რომელთა დამზადება შეგიძლიათ სახლში. ყველაზე მარტივი და უგემრიელესი მომზადებაა ტერფის ტერფები ყაბაყიდან

ქათმის ბარძაყები მრავალმხრივი პროდუქტია, საიდანაც შეგიძლიათ მოამზადოთ თითქმის უსასრულო რაოდენობის კერძები მინიმალური რაოდენობით დამატებითი ინგრედიენტებით. ქათმის ბარძაყები გემრიელია არომატული მცენარეებით და ტომატის სოუსით. Ეს აუცილებელია - 4 საშუალო ზომის ქათმის ბარძაყები

კოტლეტი ერთ-ერთი კერძია, რომელიც შეიძლება გულადი და გემრიელი იყოს. სტუმრების გაოცება შეგიძლიათ ამ კერძით, თუ კატლეტებს დახვეწილ და ლამაზად გაფორმებულს მიირთმევთ. თითოეულ ერს აქვს კოტლეტის სპეციფიკური რეცეპტი თავისი ისტორიით. უკრაინაში განსაკუთრებული პოპულარობა მოიპოვა პოლტავას კოტლეტმა, რომელიც უკრაინის საქორწილო კერძად ითვლება და შემწვარი კარტოფილით მიირთმევენ

სიურპრიზის კატლეტის დამზადება აბსოლუტურად განსხვავებული გზით შეიძლება. შევსების სახით შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველი, მწვანილი, კარაქი. კოტლეტი დარწმუნებული იქნება, რომ თქვენი ოჯახის ყველა წევრს გთხოვთ. Ეს აუცილებელია - 1 ქათმის მკერდი

სტუმრების არაჩვეულებრივი კერძით გასაოცრად შეგიძლიათ მოამზადოთ ბურგერები, რომელშიც პურის ნაცვლად პომიდორს გამოიყენებენ. ეს კერძი ძალიან ჯანსაღი აღმოჩნდება ავოკადოსა და ხორბლის ჩანასახის გამო მისი შემადგენლობით. Ეს აუცილებელია - 4 დიდი პომიდორი

დიდი ხნის ტრადიციის თანახმად, ბორში ვახშმის პირველი კურსია. ბორშის დამზადების სხვადასხვა ვარიანტი არსებობს. ბორშის გემო დიდწილად დამოკიდებულია ხორცის არჩევაზე. გემრიელი ბორში მიიღება, თუ ბულიონს ამზადებთ სამი სახის ხორცისგან. მომზადება:

გემრიელი და მსუბუქი ბოსტნეულის სუპები მდიდარი ჰოჯოპოდისა და ბორშის შესანიშნავი ალტერნატივაა. ბოსტნეულის სუპები ძალიან მრავალფეროვანია - მაშინაც კი, თუ ყოველდღიურად მოიხარშება, სავარაუდოდ, მალე არ მოიწყენენ. ისწავლეთ კრემის სუპების, დელიკატური პიურე და კარტოფილის ბოსტნეულის ან ხორცის ნახარშში მომზადება - ყველა ეს კერძი მნიშვნელოვნად გაამრავალფეროვნებს თქვენს სუფრას

საქონლის ხორცი საკმაოდ მკაცრი ხორცია, ამიტომ დიასახლისები ღებულობენ ღუმელში მომზადებას. ზოგიერთ რეცეპტში, იმისათვის, რომ კერძი უფრო რბილი გახდეს და სწრაფად მოხარშოს, შემოთავაზებულია ძროხის წინასწარ მოხარშვა ნახევრად მოხარშვამდე. და ბეკონის ნაჭრებით სავსე ხორცი წვნიანს იძენს მისი შემავსებლის წყალობით

ბევრ დიეტოლოგს მიაჩნია, რომ წვნიანი ბავშვის კვების რაციონში აუცილებელია. იგი ადვილად ასათვისებელია და ნოყიერია. იმისათვის, რომ თქვენი შვილი კმაყოფილი დარჩეს პირველი კვებით, შეარჩიეთ სწორი რეცეპტები თქვენი საყვარელი საკვებიდან. რძის noodles სცადეთ ტკბილი რძის წვნიანის გაკეთება - ჩვეულებრივ, ბავშვებს ძალიან მოსწონთ

ჯაჯა საფრა ლიბანელი სადღეგრძელოა. Meze არის სხვადასხვა საჭმლის კოლექცია. შეიძლება იყოს თევზი, ქათამი, კრევეტები, კიბორჩხალა, ყველი, სალამი. შეგიძლიათ მიირთვათ წითელი ღვინო. Ეს აუცილებელია - 200 გრ ოსპი - 200 გრ ქათმის ფილე -1/2 ხახვი - მარილი, პილპილი გემოვნებით - 50 გრ სეზამის თესლი - ნახევარი ლიმონი - 20 გრ ნიორი - 1/3 ჭიქა წყალი - ოხრახუში ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჯერ აიღეთ და კარგად ჩამოიბანეთ ოსპი, შემდეგ გადააფარეთ ისინი წყლით, დად

ყველის სოუსი კარგად უხდება მაკარონს, ბოსტნეულისა და ხორცის კერძებს. სოუსი მრავალმხრივია, მაგრამ ის საკმარისად სწრაფად მზადდება. ამასთან, შეგიძლიათ შეცვალოთ ყველის სახეობები და გააკეთოთ სხვადასხვა არომატის მქონე სოუსები. Ეს აუცილებელია - კარაქი (25 გრ)

Pike perch სოკოთი და სოუსით ძალიან ნაზი და ძალიან გემრიელი გამოდის. ეს კერძი შესანიშნავია სადღესასწაულო სუფრისთვის. Ეს აუცილებელია - pike perch ფილე 1 კგ; - შამპინიონი 300-400 გ; - ხახვი 2-3 ცალი; - მყარი გახეხილი ყველი 50 გრ

ღორის ხორცი გემრიელი და ნოყიერი კერძია. იდეალურია, როდესაც ძალიან სწრაფად უნდა მოამზადოთ რამე. მთლიანი მომზადების დრო დაახლოებით 20 წუთია. რეცეპტი საკმაოდ მარტივია და არ საჭიროებს რთულ ინგრედიენტებს. მიირთვით - ბოსტნეულის ან სოკოს გარნირით. Ეს აუცილებელია ორი პორციისთვის დაგჭირდებათ:

უამრავი ინფორმაცია არსებობს შაქრისა და ტკბილეულის შესახებ, რომელიც შეიცავს როგორც ტკბილი საკვების საშიშროების მითითებას, ასევე სარგებელს. იმისათვის, რომ შაქარი მოიხმაროთ და ორგანიზმს ზიანი არ მიაყენოთ, უნდა ისწავლოთ მისი სწორად გაკეთება. შაქრის მავნებლობა პირველ რიგში იმაში მდგომარეობს, რომ მის ათვისებაში იხარჯება ბევრი კალციუმი, ისევე როგორც B ჯგუფის ვიტამინები

ხორცი ცილის ძირითადი წყაროა. კუნთების ქსოვილი შეიცავს აუცილებელ ვიტამინებს და ამინომჟავებს. ეს ასევე არის რკინის მთავარი მიმწოდებელი ორგანიზმისთვის. დიდი რაოდენობით არის ცილები, ასევე ვიტამინები და მინერალები. ხორცი კარგად ითვისებს ადამიანის საჭმლის მომნელებელ სისტემას

ტკბილ წიწაკას განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს ბალკანური სამზარეულოს პროდუქტებს შორის. წიწაკის მიღების მრავალი რეცეპტი არსებობს. სალათები მზადდება ახალი პიკელებული, გამომცხვარი, ჩაშუშული ტკბილი წიწაკისგან. ყველა შემთხვევაში, ბულგარული წიწაკის სალათები ძალიან გემრიელია

თუ მანამდე არ გიცდიათ შემწვარი ტოფუ, მაშინ ეს რეცეპტი თქვენთვისაა! ეს სალათი შესანიშნავად აერთიანებს მარცვლოვან კომბოსტოს შემწვარი ტოფუს, სეზამის მარცვლებს და სანელებლებს. სალათის უფრო დამაკმაყოფილებელი ვარიანტისთვის რეკომენდებულია მოხარშული ბრინჯის დამატება

ღორის კისერი არის ნაზი, ზომიერად ცხიმიანი ხორცი, რომელიც სხეულს შორის არის გადატანილი და ხელმძღვანელს მარჯვენა და მარცხენა ლოყების უკან. ასეთი ნაჭრებისგან შესაძლებელია მრავალფეროვანი კერძების მომზადება. მაგალითად, შემწვარი ღორის კისერი გემრიელი და მარტივია

ბევრისთვის სუში ყველა იაპონური სამზარეულოს სახელია; ზოგი ფიქრობს, რომ ეს არის პატარა ბრინჯის ნამცხვრები, დაფარული ახალი თევზის ნაჭრით. ამასთან, სუშის მრავალი რეცეპტი არსებობს (არა რულონების). აქ არის ნიგირი სუში, გუანკანმაკი, ვეგეტარიანული სუში და კავარიზუში, სხვადასხვა ინგრედიენტებით

მოზრდილებისა და ბავშვებისთვის ყველაზე საყვარელი კენკრა - ჟოლო არა მხოლოდ წარმოუდგენლად გემრიელია, არამედ აქვს ვიტამინების, მიკროელემენტების და ანტიოქსიდანტების უნიკალური ნაკრები. გასაკვირი არ არის, რომ უძველესი დროიდან მას იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ

მრავალფეროვანი რეცეპტები ზოგჯერ დიასახლისებს ფართო არჩევანს აძლევს, მაგრამ ხორცის კერძები ხშირად მოსაწყენია და ახლა ოჯახი უკვე ითხოვს ახალს. სცადეთ ხორცის მომზადება ბოსტნეულთან ერთად ქოთნებში, ჯანსაღი და გემრიელი კერძისთვის. Ეს აუცილებელია საქონლის ხორცი ან ხბოს 800 გ

მაფინები მოსახერხებელია, რადგან მათი მომზადება ძალიან სწრაფად შეიძლება და თითქმის ნებისმიერი ხილი და კენკრა შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც შევსება. პორციონის კექსები შესანიშნავი დესერტია თქვენი ჩაის ან ყავის მაგიდის გასაფორმებლად. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები 6 მაფინისთვის:

მაფინი ამ რეცეპტის მიხედვით არა მხოლოდ ძალიან გემრიელია, არამედ არომატულიც არის. მაფინებს შეუძლიათ საუზმეზე ასიამოვნონ ოჯახის ყველა წევრი და წაიყვანონ სამსახურში ან სკოლაში. Ეს აუცილებელია - 5 გ ვანილინი; - ფქვილი; - 5 კვერცხი

მას შემდეგ, რაც თხილის მაფინების ათობით ან თუნდაც ასობით რეცეპტი არსებობს, რატომ არ ვცდილობთ, რომ ჰალვა შევსების სახით გამოიყენოთ? Ეს აუცილებელია 6 საშუალო მაფინისთვის: - 140 გრ ფქვილი; - 1 ჩ.კ. ფქვილი; - 75 გრ შაქარი

უგემრიელესი რძის წვნიანს ავსებს ბოსტნეულის გულუხვი ასორტიმენტი - გოგრა, ყვავილოვანი კომბოსტო, სტაფილო და კარტოფილი. ბავშვის საკვებისთვის, ალბათ, უკეთესი არაფერია: კერძი აღმოჩნდა ნაზი, ჯანსაღი და ძალიან მადისაღმძვრელი. შემადგენლობა:

ალბათ ყველა დიასახლისმა იცის საიდუმლო, თუ როგორ უნდა მოამზადოს გემრიელი ქათამი. ეს ნაზი ხორცი შეიძლება მოხარშული, ჩაშუშული, ღუმელში გამომცხვარი, ტაფაში შემწვარი და ცეცხლის გახსნა. თუ სახლში გაქვთ ნელი გაზქურა, მაშინ მოშუშეთ ქათამი მასში. თუ არ იცით ქათმის მომზადება ნელ გაზქურში, მაშინ რეცეპტი გამოგადგებათ

რეცეპტი არის ქათმის და ექსტრავაგანტული საკვების მოყვარულთათვის. სცადეთ ქათმის ღვიძლის პაშტეტი თიმით და ფიჭვის კაკალით. მიუხედავად იმისა, რომ კერძის მომზადებაში გარკვეული დროის დახარჯვა მოგიწევთ, სადღესასწაულო სადღესასწაულო სუფრა ძალიან მადისაღმძვრელი და სუფრის ღირსი აღმოჩნდება

წყალმცენარეების სახელი მომდინარეობს ლათ. ლამინა არის ფირფიტა, მაგრამ ის უფრო ცნობილია როგორც ზღვის მცენარეები. ამ წყალმცენარეების მკვრივი ბუჩქები იზრდება ჩრდილოეთ ზღვების ფსკერზე და შორეულ აღმოსავლეთში, ბრტყელი ფოთლების სიგრძემ შეიძლება მიაღწიოს 13 მ-ს

ერთი შეხედვით, ჩვეულებრივი სუფრის მარილი საკმაოდ უვნებელია. ამასთან, თითოეულ ჩვენგანს ბავშვობიდან ესმის ფრაზა, რომ მარილი არის თეთრი სიკვდილი. სინამდვილეში, ეს თოვლის თეთრი სეზონი ზომიერად გამოყენების შემთხვევაში სრულიად უვნებელია, ხოლო თანამედროვე ადამიანი დღეში ბევრად მეტს ჭამს, ვიდრე რეკომენდებული ნორმა

ძალიან სასიამოვნოა არომატული, ხრაშუნა, თბილი ბარის ჩაის დალევა, რომლის დამზადებაც მარტივია, მაგრამ ლამაზი და უჩვეულო გამოიყურება. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 3/4 ჭიქა რძე (თბილი); - 1 ჩაის კოვზი საფუარი; - 1/2 სტადიის

პოპულარული Bounty შოკოლადი, რომელიც სავსეა ქოქოსის ფანტელებით, სახლში ძალიან მარტივად შეიძლება გაკეთდეს. ასეთი დელიკატური და გემრიელი დესერტი მთელ ოჯახს მოეწონება, განსაკუთრებით ბავშვებს და ტკბილი კბილების მქონეებს. კომპონენტები, რომლებიც საჭიროა Bounty– ს მოსამზადებლად:

ბევრ ადამიანს მოსწონს დელიკატესი, რომელსაც "Bounty" ეწოდება, გიჟური დელიკატური გემოთი. მე ვთავაზობ ამ გემრიელის ყველა მოყვარულს, თვითონ მოამზადოს ეს, ანუ სახლში. ამისათვის საჭიროა მინიმუმ პროდუქტი. ხელნაკეთი Bounty ტკბილეულის გემო შეძენილია და შეიძლება უკეთესიც

თქვენ აპირებთ თევზის მომზადებას ნელ გაზქურაში. სად უნდა დაიწყოს? როგორ ავირჩიოთ რეჟიმი, რომ გემრიელი გახდეს? ეს და სხვა კითხვები ჩნდება მაშინ, როდესაც პირველად უნდა მოამზადოთ თევზი. მაგრამ ყველაფერი პირველად შეიმუშავებს. Ეს აუცილებელია თევზი (გაწმენდილი) - 1

ეს არის კლასიკური იტალიური სუპის საინტერესო ვარიაცია, სადაც ჩიტლები შეცვლის თეთრ ლობიოს. სურვილისამებრ შეგიძლიათ შეცვალოთ ქათმის ბულიონი ბოსტნეულის ბულიონით, რომ გააკეთოთ ვეგეტარიანული კერძი. და თუ დრო ამის საშუალებას მოგვცემს, მშრალი ბარდა დაასველეთ ღამით, ნაცრისფერი კონსერვების ნაცვლად