Ჯანსაღი საკვები 2024, ნოემბერი

მარტივი მოსამზადებელი მაკარონი უზარმაზარი სასარგებლო თვისებებით და აბსოლუტურად საოცარი გემოთი. Ეს აუცილებელია - ტკბილი წითელი წიწაკა (საშუალო ზომის) - 3 ცალი. - ბოლქვიანი ხახვი - 2 ცალი. - პურის ნამსხვრევები - 1/2 ს.კ. - კაკალი (ბირთვი) - 3/4 ს

რა ჯობია ჩაყრილი მაკარონი? სწრაფი და მარტივი გზა საზ. Ეს აუცილებელია - ჭურვები (ყველაზე დიდი) - 20 ცალი. - ისპანახი (გაყინული) - 300 გრ - ნიორი - 1 კბილი - ფეტა ყველი - 50 გრ - ხაჭო - 200 გრ - ოხრახუში - 3 ცალი. - ჯავზი - 1/8 ჩ

Shakkar Para წარმოუდგენლად პირის ღრუს მორწყვა, ხრაშუნა და არომატული კრეკერია, რომლებიც ძალიან პოპულარულია ინდოეთში. Ეს აუცილებელია - ფქვილი - 1 მინა - semolina - 1/4 ჭიქა - მცენარეული ზეთი - 2 ს.კ. ლ - წყალი (თბილი 1/2 ჭიქა - ცომში, 1/2 ჭიქა - სიროფად) - 1 ჭიქა - შაქარი - 3/4 ჭიქა - ქოქოსის ფანტელები - 3 ს

თაფლის და ცხარე ქერქის პიკანტური გემო ენერგიას მისცემს ნებისმიერს მთელი დღის განმავლობაში. Ეს აუცილებელია - ნუში - 100 გრ - ქინოა - 50 გრ - სეზამის თესლი - 50 გრ - სელის თესლი - 1 ს.კ. ლ - მარილი - 1/4 ჩ.კ. - თაფლი - 1 ს

ბევრი გემრიელი და ჯანსაღი კერძის მომზადება შეიძლება ქათმის მკერდიდან. სადღესასწაულო სუფრის ან საოჯახო ვახშმისთვის, სცადეთ უგემრიელესი ქათმის რულონების დამზადება ყველით. ლომში შეტანილი ლორი და სოკო კერძს მდიდარ გემოს და სასიამოვნო არომატს მისცემს

გულაში პოპულარულია Stew ბოსტნეულით და გრავირებული ხორცით. ძნელი წარმოსადგენია გვერდითი კერძი, რომელიც არ იქნებოდა ჰარმონიულად შერწყმული გულაშთან. გულაშის დამზადება შესაძლებელია ღორის, ფრინველის ან კურდღლის ხორცისგან. მაგრამ ყველაზე გემრიელი ის ძროხის ხორციდან მოდის

შემწვარი პრასი კარგი ლუდის საუზმეა, მაგრამ შეგიძლიათ სადღესასწაულო სუფრაზეც კი მიირთვათ, როგორც ჩვეულებრივი სალათების ალტერნატივა. იგი მზადდება მხოლოდ ნახევარ საათში; საჭიროა მინიმუმ ინგრედიენტები. Ეს აუცილებელია - 1 პრასი; - მარილი გემოვნებით

ხელთაა ომლეტი არის კერძი, რომელსაც შეუძლია თქვენი საშუალო საუზმე გახდეს რაღაც განსაკუთრებული. გამოიყენებთ თუ არა ახალ ოილეტებს ომლეტის შემავსებლად, ან გახსენით შებოლილი ხელების ქილა, ეს ნაჭუჭები ამდიდრებს ნაცნობ გემოვნებას ნებისმიერი ხარისხის დახვეწილი ნიუანსის პალიტრათ

ტკბილი ომლეტი გარგრით შესანიშნავი საუზმე იქნება მთელი ოჯახისთვის. კერძი სწრაფად და მარტივად მზადდება. ინგრედიენტების მითითებული რაოდენობა საკმარისია 2 ულუფისთვის. Ეს აუცილებელია - კვერცხი - 2 ცალი; - რძე 2, 5% - 2 სტადიის

გსურთ რაიმე ახალი საუზმეზე, მაგრამ მოგბეზრდათ ჩვეულებრივი ათქვეფილი კვერცხები? შემდეგ გააკეთეთ ომლეტი, როგორც მეფე. გულითადი, გემრიელი და ორიგინალური კერძი დილით გაახარებს. Ეს აუცილებელია - 2-3 კვერცხი - 50 გრ ყველი - 100 გრ ქათმის მკერდი - 30 მლ რძე - კარაქი - 1 პომიდორი - მარილი - წიწაკა - მწვანეთა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჩაასხით წყალი ქვაბში, გაუგზავნეთ ქათმის მკერდი, მარილი, მოხარშეთ

ქათმის მკერდი ქათმის ჯანმრთელი ნაწილია. ეს არის დიეტური ხორცი. ქათმის მკერდის ხორცი არ შეიცავს ქოლესტერინს, ამიტომ ადამიანის ორგანიზმი ადვილად ითვისებს და მონელდება. თეთრი ხორცის ქათმის ძუძუს მომზადების თავისებურება ის არის, რომ იგი ხშირად მიიღება "

Tsatziki, ანუ ძაძიკი, ალბათ ყველაზე ცნობილი ცივი სოუსია ხმელთაშუაზღვის სამზარეულოს, რომლის სამშობლოც არის საბერძნეთი. მას საფუძვლად უდევს სქელი, დაუშაქრებელი იოგურტი. სოუსს აქვს შესანიშნავი გამაგრილებელი გემო და ცხარე არომატი. ეს კარგად უხდება ხორცის კერძებს, მაგრამ tzatziki ხშირად ემსახურება როგორც დამოუკიდებელ საჭმელს

Hollandaise სოუსი არის ევროპული სამზარეულოს კლასიკა, ძირითადი კვერცხის კარაქის სოუსი, რომლის საფუძველზეც მრავალი სხვა სახის სოუსისა და გრავიორის მომზადება შეიძლება. ტრადიციულად, მას მიირთმევენ შემწვარი ან მოხარშული თევზით, მაგრამ ხორცისა და ბოსტნეულის კერძებსაც უხდება კარგად

ტალიატელი ბოლონეზის სოუსით არის იტალიური გემრიელი და მკვებავი მაკარონის კერძი, რომელიც გაჟღენთილია ტომატისა და ხორცის სოუსში. იმის გამო, რომ ბოლონიეს სოუსი დიდი ხნით არის ჩაშუშული, ის უბრალოდ დნება პირში. Ეს აუცილებელია ბოლონიეს სოუსისთვის:

ზოგჯერ გსურთ თქვენი სახლის მენიუს დივერსიფიკაცია: შეიტანეთ მსოფლიო სამზარეულოს ცნობილი კერძები. ჩვეულებრივ, უცხო ქვეყნების კულინარიული გამოგონებები ძირითადად რესტორნებში ან საზღვარგარეთ გამგზავრებისას ცდილობენ. მაგრამ იცის რეცეპტები, შეგიძლიათ საზ სახლში

Profiteroles არის უგემრიელესი დესერტი, მაგრამ ნაცნობი მკურნალობა შეიძლება წარმოვიდგინოთ, როგორც საუზმე. ორიგინალური, საინტერესო და წარმოუდგენლად გემრიელი. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის. - 250 მლ რძე ან წყალი, - 200 გრამი ფქვილი, - 100 გრამი კარაქი, - 6 კვერცხი, - 50 გრამი წვრილად გახეხილი ყველი (ბიფორი, პარმეზანი ან გრეივი), - ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი

ბოლონეზის სოუსი მოდის ბოლონიიდან, ჩრდილოეთ იტალიის ქალაქიდან. იგი მზადდება ლაზანიასა და ტალიატელისთვის, მაგრამ ზოგჯერ მას სხვა სახის მაკარონთან და მაკარონთან ერთად, ასევე კარტოფილის პიურესთან ერთად მიირთმევენ. სოუსში ჩვეულებრივ შედის შემდეგი პროდუქტები:

ქვაბი მინდა საბავშვო ბაღში! ამ განცხადების მოსმენა მშობლებს შეუძლიათ ბავშვის სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში. ბავშვი ისე ეჩვევა ბაღის საკვებს, რომ სახლში მოხარშული კერძები არც ისე გემრიელი ჩანს. ამიტომ, კარგი იქნება ბავშვების დედებისა და ბებიებისთვის, თუ აქვთ საბავშვო ბაღის მსგავსად კასეროლის რეცეპტი სამზარეულოს წიგნიდან

Chicken Hye არის კორეული კერძი. ორიგინალში სამზარეულოსთვის გამოიყენება ნედლი ქათმის მკერდი, მაგრამ რადგან ეს საშიშია, უმჯობესია მოხარშული მიიღოს. აღსანიშნავია, რომ გემო საერთოდ არ დაკარგა ამისგან, მაგრამ მხოლოდ ახალ ჩრდილებს იძენს. Ეს აუცილებელია - ქათმის მკერდი - 1 ც

სიტყვა "Stew" ზოგჯერ ასოცირდება ძველ კონსერვებთან, ცხიმთან ერთად ხორცის ნაცვლად, ახალი საკვების ნაკლებობასა და სხვა არაეფექტურ ნივთებთან. ამასთან, მათ, ვინც უშუალოდ იციან ხორცის წარმოებისა და მომზადების შესახებ, კარგად იციან, თუ როგორ შეიძლება სუნელიანი გემრიელი ჩაშუშული სუნელი და ხანგრძლივი შენახვისთვის

თევზი ყველაზე მნიშვნელოვანი პროდუქტია, რომელიც ადამიანის დიეტის შემადგენელი ნაწილია. მისი შენახვის ვადის გასაზრდელად კაცობრიობამ მრავალი გზა გამოიგონა, რომელთაგან ერთ – ერთია დამარილება. მე გთავაზობთ სცადოთ უმარტივესი გზა დამარილებული ვარდისფერი ორაგულის მოსამზადებლად, რაც ძალიან მცირე ძალისხმევას და მოთმინებას მოითხოვს

არაჟნის სოუსში ხორციანი ბურთები ძალიან გემრიელი და წვნიანი კერძია. ხორცის ბურთულები შეგიძლიათ მიირთვათ სადილის წვეულების ან სადღესასწაულო სუფრის მთავარ კერძად. ეს არ არის ცხარე და კრემისებრი კერძი, რომელიც პატარა ბავშვებსაც კი შეუძლიათ, მათ გემოვნებას ნამდვილად მოერგება

ფუნჩოზა არის თხელი ბრინჯის ნედლეული, რომელიც თევზაობის ხაზს ბორცვებში გადააქვს. ბრინჯის ლაფშები დაბალკალორიული საკვებია, რომელიც კარგად უხდება ბოსტნეულს და ხორცს. სეზონიდან გამომდინარე, სალათი შეიძლება იყოს ცხარე ან ნაზი. მთავარია ფუნჩოზის მომზადებაში მისი სწორად მოხარშვა ან მოხარშვა, რომ ლაფშები არ დარბილდეს

ტკბილი და მჟავე სალათი სახამებლის ნუშებით და ბოსტნეულით ჩინეთის კაფედან. ყოფილი მზარეულის საიმედო რეცეპტი. ჩემი მშიერი და ცივი სტუდენტობის პერიოდში, სამზარეულოში გავედი მუდმივად მზარდი და წარმოუდგენლად პოპულარული ჩინური სამზარეულოს ქსელის იმდენად პოპულარული, რომ შემდეგ მან შთანთქა მეტროპოლიის ყველა სხვა კონკურენტი კაფე და რეგიონალურ დონეზე შევედი

თეთრი კომბოსტოს ფართო გამოყენება სამზარეულოში შემთხვევითი არ არის. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ბოსტნეული რუსეთში და მის ფარგლებს გარეთ. კომბოსტოს ყოველთვის შეხვდებით ნებისმიერ სასურსათო მაღაზიაში. უფრო მეტიც, მისი ღირებულება ძალიან დაბალია

მარტივი და ჯანსაღი კერძი იდეალურია საუზმეზე. მისი მომზადება ძალიან მარტივია, ასე რომ სკოლის მოსწავლესაც კი შეუძლია გაუმკლავდეს მას. კასეროლი შეიცავს კვერცხსა და ყველს და ეს არის ცილისა და ენერგიის წყაროები, რომლებიც სხეულს დილით სჭირდება. Ეს აუცილებელია - 600 გრ zucchini, - 3 კვერცხი, - 120 გრ მაგარი ყველი, - მარილი გემოვნებით, - 35 გრ პურის ნამსხვრევები, - მწვანეთა გემოვნებით

ალუბლის სურნელოვანმა ჯემმა შეიძლება ზაფხულის დღეები შეგახსენოთ ზამთრის საღამოებში. როგორ მოვამზადოთ? გამოიყენეთ დადასტურებული რეცეპტი. ასეთი დელიკატესის მომზადება ძალიან მარტივია. Ეს აუცილებელია - 500 გრ ალუბალი, - 900 გრ შაქარი

რამდენიმე ადამიანს შეუძლია უარი თქვას ბოსტნეულის სოუსით კარტოფილზე კეცზე. ეს მარტივად მოსამზადებელი კერძი შესაფერისია როგორც ლანჩისთვის, ასევე ვახშმისთვის. გემრიელი, მარტივი და სახლის სტილი. Ეს აუცილებელია გახეხილი ხორცი: - 500 გრ საქონლის ხორცი, - 400 გრ ღორის ხორცი, - 1 ხახვი, - 2 კვერცხი, - 3 ს

კრემი, ახალი კენკრა, შაქრის ორცხობილა - წარმოუდგენლად გემრიელი ღვეზელი შეიძლება თქვენს სუფრაზეც იყოს. ცოტა თავისუფალი დრო, ცოტა მოთმინება და დესერტი მზად არის ჩაისთვის. Ეს აუცილებელია ცომი: - 250 გრ ფქვილი, - 150 გრ კარაქი, - 80 გრ შაქარი - 1 კვერცხი

მარტივი და საოცრად გემრიელი კერძი. ცხვრის ხორცი კარტოფილით, კარაქით, ნიორით, რომელიც შეიძლება იყოს უფრო გემრიელი და არომატული. როგორ საზ ეს მარტივია, კულინარიული შედევრის რეცეპტი ქვემოთ. Ეს აუცილებელია - 300 გრ ცხვრის ხორცი, - 400 გრ კარტოფილი, - 2 კბილი ნიორი, - thyme გემოვნებით, - 2 ს

არსებობს ყაბაყი, მაგრამ თქვენ არ იცით რა უნდა მოამზადოთ? სცადეთ უგემრიელესი ყაბაყის როლის ცხობა ყველის სავსებით. რეცეპტში არაფერია რთული, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ექსპერიმენტი ჩაატაროთ თქვენს საყვარელ სამზარეულოში. Ეს აუცილებელია ტორტისთვის:

გემრიელი ქაბაბი არის კერძი საუკეთესო დროში ბუნებაში. რა იქნება ეს, დამოკიდებულია მხოლოდ განწყობაზე და გემოვნების პრეფერენციებზე. თურქეთის ქაბაბს შეიძლება დიეტური ეწოდოს, რომ არა ბეკონი. წარმოუდგენლად გემრიელია, სცადე. Ეს აუცილებელია - 2,5 კგ ინდაური, - 500 გრ lard, - 150 გრ მცენარეული ზეთი, - ჯანჯაფილი გემოვნებით -1 ლიმონი, - ნიორი გემოვნებით, - 1 ჩაის კოვზი წიწაკა, - 1 ჩაის კოვზი წითელი დაფქული წიწაკა, - 1 ჩაის კოვზი დაფქვილი წიწაკის ნარევი,

ეს შესანიშნავი კემპინგის წვნიანი სახლის პირობებშიც შეიძლება. ბოსტნეულისა და ხორცის დიდი ნაჭრები სურნელოვან ბულიონში აღაფრთოვანებს მთელ ოჯახს. მას შემდეგ, რაც შურპას მომზადებას შეეცდებით, ის თქვენი საყვარელი პირველი კერძი გახდება. Ეს აუცილებელია - 700 გრ საქონლის ხორცი, - 160 გრ ხახვი, - 200 გრ ბულგარული წიწაკა, - 100 გრ სტაფილო, - 300 გრ კარტოფილი, - 3 დაფნის ფოთოლი, - 40 გრ ტომატის პასტა, - 3 ლიტრი წყალი, - 3-4 კბილი ნიორი, - მარილი გემოვნები

თუ კავკასიური სამზარეულო გიყვართ, მაშინ კარგად იცნობთ კერძს, რომელსაც ხაშლამა ჰქვია. წარმოუდგენლად სურნელოვანი, ნაზი და დამაკმაყოფილებელი კერძი შეიძლება მოხარშოთ ნელ გაზქურაში. ასეთი სადილი გულგრილს არავის დატოვებს. Ეს აუცილებელია - 700 გრ საქონლის ხორცი, - 350 გ პომიდორი, - 200 გრ ხახვი, - 6 კბილი ნიორი, - 300 გრ ბულგარული წიწაკა, - 400 გრ კარტოფილი, - 20 გრ მცენარეული ზეთი, - მარილი გემოვნებით, - მშრალი სუნელები გემოვნებით, - 100 მლ წითელი ღ

ბუნებაში მიდიხარ? თან წაიღეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი და უგემრიელესი მკურნალობა - საქონლის ხორცი entrecote shashlik. წარმოუდგენლად გემრიელი ხორცი მთელ კომპანიას მოეწონება. Ეს აუცილებელია - 2 კგ ძროხის ხორცი, - 500 გრ ხახვი, - 180 გრ ლიმონი, - მარილი გემოვნებით, - დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით

რესტორნის კერძი სახლში. თუ გირჩევნიათ ძროხის ხორცით მომზადება, ეს რეცეპტი თქვენი მაშველი იქნება. ხორცი მზადდება საკმაოდ მარტივად და სწრაფად (თუ დამატებითი ჩაშუშვის გარეშე). ძალიან გემრიელი და ორიგინალური, სცადე. Ეს აუცილებელია - 300 გრ საქონლის ხორცი, - 50 მლ სოიოს სოუსი, - 1 ხახვი, - 2 კბილი ნიორი, - ჩილი გემოვნებით, - 1, 5 ხელოვნება

არ გაქვთ საყვარელი დესერტი ან გსურთ რაიმე ახალი? ჩვენ საკუთარი ხელით შევქმნით კულინარიულ შედევრს, რომელსაც ქოქოსის ტარტი ეწოდება. Ეს აუცილებელია ქოქოსის ბაზა. დაუშაქრებელი ქოქოსის ფანტელები - 3 ჭიქა და ერთი მესამედი, კვერცხის ცილები (CO კატეგორიის კვერცხები) - 3 ცალი, შაქრის ფხვნილი - ერთი და ნახევარი ჭიქა, ვანილის ექსტრაქტი - არასრული კოვზი

ეს არის მარტივი, სახლის სტილის სადღესასწაულო, ტრადიციული გერმანული სამზარეულოსთვის. გერმანიაში ჩვეულებრივია, რომ მოხარშული კვერცხის ჭამა ბეკონით და კარტოფილით, მოხარშული ტაფაში. ჩვეულებრივ, ამ კერძს მიირთმევენ ნაღებით, როგორც საუზმეზე ან თევზის გვერდით კერძად

კუსკუსი არის არაბული სამზარეულოს ხატოვანი კერძი, რომელიც მთელ მსოფლიოში ცნობილია თავისი ნამდვილად უნიკალური და დაუვიწყარი გემოთი. Ეს აუცილებელია ცხვარი - 900 გრამი (უკეთესია ფეხის აყვანა), წიწიბურა - 200 გრამი (შეიძლება შეცვალოთ ჩვეულებრივი ბარდა), კუსკუსი - 500 გრამი, ღორის ცხიმი - 100 გრამი, კომბოსტოს ნახევარი პატარა თავი, ოხრახუში - 4 ტოტი, ნახევარი ხახვი, კარტოფილი - 1 ც

ყველა ოჯახს აქვს რეცეპტები, რომლებიც დროში გამოცდილია. გამონაკლისი არ არის შემწვარი ინდაური თიმით. არდადეგებისთვის ჩვეულებრივია ინდაურის მომზადება. მაგრამ ბევრმა არ იცის როგორ გააკეთოს ეს უჩვეულო და გემრიელი. ამერიკული სამზარეულოს რეცეპტი დააკმაყოფილებს ყველა კულინარიის მოყვარულს

მექსიკური სამზარეულო მდიდარია მრავალფეროვანი სუპებით. ყველა სუპს თავისი უნიკალური არომატი აქვს და მსურს ყველაფრის მომზადება საცდელად. თქვენს ყურადღებას მე ვერაკრუსული თევზის წვნიანი მოვიყვან. Ეს აუცილებელია თეთრი თევზი (თქვენი სურვილისამებრ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზღვის პიკის ქორჭილა, მერლანი, წითელი მტევანი, ჰეკი, ქეიფი, კაპარჭინა) - 0,5 კგ, თბილი ადუღებული წყალი - 2-2,5 ლიტრი (წყლის რაოდენობა დამოკიდებულია წვნიანის სასურველ სისქეზე), ბრინჯი - 100 გრ, სტაფი

ოდნავ პიკანტური და ამავდროულად ტკბილი სოუსი, რომელიც მომზადებულია გოგრის შესანიშნავი ბოსტნეულის საფუძველზე, აძლევს დელიკატურ ქათმის ხორცს უნიკალურ გემოვნებას. მსგავსი კერძი იდეალურია ბავშვთა მენიუსთვის. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები

გემრიელი გემრიელი მურაბა თქვენი ჩაის შესანიშნავი თანხლია. ასევე, ასეთი მურაბის გამოყენება შეიძლება გამოცხობისას. იგი მზადდება ძალიან მარტივად და საკმარისად სწრაფად. Ეს აუცილებელია - 1, 2 კგ გარგარი, - 1 კგ შაქარი, - 20 გრ გარგარის ბირთვი

კარტოფილის ბლინები ძალიან გემრიელი და ნაზი კერძია. მაგრამ შეგიძლიათ კიდევ უფრო გემრიელი გახდეთ, თუ კარტოფილს რაიმე სოკოს დაუმატებთ. მივიღებთ ახალ კერძს - კარტოფილის ჩაყრილი ბლინები სოკოთი. რა გჭირდებათ სოკოთი სავსე კარტოფილის ბლინებისთვის:

თამარილო არაჩვეულებრივი ეგზოტიკური ხილია. მისი მიღება ნედლეულად შეიძლება, მაგრამ თერმული დამუშავებაც შეგიძლიათ და გემრიელი და ჯანსაღი კერძის მომზადება. თამარილო სოუსით. გსმენიათ თამარილოს მსგავსი ხილის შესახებ? ხეს ან ბუჩქს, რომელზეც იზრდება ეს ხილი, ხშირად პომიდორს უწოდებენ პომიდვრის ფორმის თამარილოს მსგავსების გამო

ჩაყრილი კერძი არ არის მხოლოდ გემრიელი საკვები. ეს ასევე არის შემთხვევა, რომ მეგობრები და ოჯახის წევრები სუფრასთან შევიკრიბოთ და ვისაუბროთ საუბრით. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი კერძები შესანიშნავი დამატება იქნება თქვენი სადღესასწაულო სუფრისთვის

ძალიან გემრიელი და ჯანსაღი თევზის კერძი, რომელიც დაამშვენებს როგორც სადღესასწაულო, ასევე ყოველდღიურ სუფრას. იგი მომზადებულია საკმაოდ მარტივად და სწრაფად. ვისაც თევზი არ უყვარს, ის მოეწონება. თევზის პუდინგის დასამზადებლად საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები

ვიტამინის სალათი, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ მარხვის დროსაც კი. რეცეპტი მარტივია და ამავე დროს არაჩვეულებრივი, რადგან ერთ-ერთი ინგრედიენტი მინერალური წყალია. ხრაშუნა სალათის მომზადება. მშვენიერი ვიტამინის კერძი მათთვის, ვინც ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობაზე და ინარჩუნებს ფიზიკურ მდგომარეობას

ხილის დესერტის მომზადება არც ისე რთულია, როგორც ჟღერს და ამაში მიკროტალღური ღუმელი დაგეხმარებათ. რამდენიმე საუცხოო და მარტივი რეცეპტი ყოველდღე სადღესასწაულო განწყობისთვის. 1 რეცეპტი. რა არის საჭირო სამზარეულოსთვის. გრეიფრუტი - 1 ცალი

რეცეპტი თევზის მოყვარულთათვის და მათთვის, ვინც ცდილობენ სასარგებლო და ჯანსაღი საკვების მიღებას. გამომცხვარი თევზის მომზადება სულაც არ არის რთული, მაგრამ რძის წყალობით, საოცრად ნაზი და წვნიანი გამოდის. გარდა ამისა, ღუმელში მომზადება ამ პროდუქტის ყველა სასარგებლო თვისებას ინარჩუნებს

მჟავე კომბოსტოს წვნიანის მომზადება მარგალიტის ქერის დამატებით დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან ტოქსინების მოცილებასა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობის ნორმალიზებაში. გარდა ამისა, კომბოსტოს მჭლე წვნიანის ეს რეცეპტი კალორიულობით არ ჩამოუვარდება ხორცის კერძს

გულუხვი კვება, რომელიც უზმოზეა შესაფერისი. საღამოსთვის ინგრედიენტები ქვაბში ჩავყარეთ, დილით კი ცხელი და არომატული ფაფა მიირთვით. მთავარი საიდუმლო იმაში მდგომარეობს ბალიშებში, რომლებიც ჩვენს კერძს დილამდე ინარჩუნებს! Ეს აუცილებელია კერამიკული ქვაბი 1 ლ მოცულობით 200 გრ წიწიბურა 1 კარტოფილი 300 გრ წყალი 0,5 ჩაის კოვზი მარილი 20 გრ კარაქი კამა 3 ბალიში ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 წიწიბურას თბილ წყალში ვრეცხავთ და ქვაბის ფსკერზე ვდებთ

ახალი, არომატული, ორიგინალური და წარმოუდგენლად გემრიელი … შეგიძლიათ ბევრი დიდება იმღეროთ ტვინის მურაბით. იგი დაამშვენებს სადღესასწაულო მაგიდას ნათელი კუნძულით და სიხარულს მოუტანს ყველა დამსწრეს. და რაც მთავარია, მისი მომზადება სულაც არ არის რთული

მსოფლიოში ყველა ჯანსაღი პროდუქტი რომ გაერთიანებულიყო, ყვავილოვანი კომბოსტო მათ შორის ბოლო რიგებში არ იქნებოდა. ყოველივე ამის შემდეგ, ტყუილად არ არის, რომ ჯანსაღი დიეტის მიმდევრები მას ამდენ დიდებას უმღერებენ! ლეგენდები შეიძლება გაკეთდეს მის სარგებელზე

ნარინჯისფერი ფერის კერძებს შეუძლიათ გაამხნევონ ყველაზე ცუდ ამინდშიც. გემრიელი და ჯანსაღი ფეტვი ფაფა გოგრით ამის ნათელი დასტურია. მასთან ერთად დღე მყისიერად ივსება მზით და პოზიტიური! ცოტათი სარგებელი ფაფა ჭეშმარიტად უნიკალური პროდუქტია ყველა თვალსაზრისით

ეს მკურნალობა ბავშვობიდან მოდის … მაშინ კაკლის ჭამა ყოველთვის შეიძლებოდა - საუზმეზე, ლანჩზე, შუადღის ჩაისა და ვახშმისთვის! დედაჩემმა რომ არ შეამჩნიოს, რომ ფირფიტა ელვის სისწრაფით დაცარიელდა და გასტრონომიული დაუკრავენ წვნიანის თასს. მომწიფების შემდეგ ხანდახან გინდა გავიმეორო დელიკატესების შორეული ექო გაიმეორო და საკუთარი მაგიდაზე მშვენიერი დაინახო

ისინი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ცხოვრობენ მსოფლიოში. ამ დროის განმავლობაში მათ ისე შეიყვარეს ხალხი, რომ მთელ მსოფლიოში გავრცელდნენ. უკრაინულ სამზარეულოს, დენდლინგს განსაკუთრებული როლი აქვს - მათი მომზადების საიდუმლოებებს წლები ატარებენ და თაობიდან თაობას გადაეცემა

ეს ჰგავს თბილ მზიან დღეს ზოგადი ცუდი ამინდის ფონზე, როგორც ბებიის მყუდრო შარფი გაყინულ ყინვაში, ძილიან ყავას მაყალივით, ძილიან დილას … ხაჭოთი ღვეზელი ბანანით მხოლოდ მკურნალობა არ არის კარგი განწყობის გარანტიაა! ყოველთვის და ნებისმიერ ამინდში

გსურთ დაასხით ცხელი წვნიანი ზამთრის ცივ დღეს ან საღამოს სახლში დაბრუნებისას, ჟილეტებით და მწნილებით? რა თქმა უნდა, პრობლემა არ არის! მწნილის მომზადება ისევე ადვილია, როგორც მსხლის დაბომბვა. მთავარია მწნილის წინასწარ მიღება. არა მწნილის ძმარმჟავაში, არამედ მარილიანი, დამახასიათებელი გემოთი და რძემჟავას სუნით

შეუძლებელია საახალწლო სუფრის წარმოდგენა ბეწვის ქურთუკის ქვეშ ქაშაყის გარეშე. და თუ სადღესასწაულო ღამით ეს სალათი ხშირად ხელუხლებელი რჩება მკურნალობის დიდი არჩევანის გამო, მაშინ 1 იანვრის დილას ეს კერძი ყოველთვის საყვარელია მეანდება. თუ გსურთ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ შესანიშნავი ქაშაყი ბეწვის პალტოს ქვეშ - წაიკითხეთ ქვემოთ მოცემული ინსტრუქციები

ხაჭოს თავად ამზადებთ? თუ არა, რატომ არა? ეს საკმაოდ მარტივია და, სხვათა შორის, შეიძლება უფრო მომგებიანი იყოს, ვიდრე მზა ყიდვა. Ეს აუცილებელია - პასტერიზებული რძე; - ნელი გაზქურა / ქვაბი და (სასურველია) სამზარეულოს თერმომეტრი

კეშიუ საკმაოდ ეგზოტიკური და ნაკლებად ცნობილი კაკალია. ბევრი მათ ლუდთან ასოცირდება, როგორც გემრიელი საჭმლის საჭმელი. გარდა ამისა, გახსოვთ, რომ კეშიუ გამოიყენება საკონდიტრო ნაწარმის გასაფორმებლად. არსებობს რაიმე სარგებელი მათში, სხვაგან სად იყენებენ კეშიუს კაკალს?

რეცეპტი არაჩვეულებრივი გარნირის დასამზადებლად, რომელიც შეიძლება მიირთვათ შემწვარი თამამი ან ღორის ხორცით. ამერიკული სამზარეულოს რეცეპტი. ფორთოხლის წვენით მოხარშული და გემრიელი ბრინჯი. მოხარშული ბრინჯის მომზადების კიდევ ერთი გზა. Ეს აუცილებელია - 1,5 ჭიქა გრძელი მარცვლეულის ბრინჯი

დღესდღეობით ძნელია გაოცება ეგზოტიკური რეცეპტით. ამასთან, ადამიანის ფანტაზიას არანაირი ზღვარი არ აქვს. თქვენ ნამდვილად მოგეწონებათ ეს მარტივი იაპონური დაკონსერვებული ანანასის სალათი. Ეს აუცილებელია - 1 ქილა დაკონსერვებული ანანასი

ცნობილია, რომ მამაკაცის გულისკენ მიმავალი გზა მისი კუჭის გავლით ხდება. საჭმელებმა უნდა შექმნას რომანტიკის, სიმსუბუქის ატმოსფერო. კარგია, თუ თქვენი არჩევანი მოულოდნელია, რომელსაც თქვენი საყვარელი ადამიანი არ ელის: მაგალითად, გემრიელი კრევეტები ვერმუტში

შეეცადეთ გაოცოთ სტუმრები ისპანახით ღუმელში გამომცხვარი ორაგულის დახვეწილი გემოთი. როგორ საზ Ძალიან მარტივი. Ეს აუცილებელია - ორაგულის ფილე 500 გრ; - ისპანახი 500 გრ; - მშრალი თეთრი ღვინო 150 გ; - მდოგვი 1, 5 tsp; - პატარა ხახვი 2 ცალი

მოამზადეთ სალათი crayfish კუდების გამოყენებით. ამის მარტივი რეცეპტი არსებობს. Crayfish ხორცი, გარდა არომატისა და გემოვნებისა, ახდენს მასტიმულირებელ მოქმედებას ადამიანის ჯანმრთელი სიცოცხლის დამყარების სისტემებზე. უფრო მეტიც, სწორად მომზადებული crayfish კერძი დახვეწილი დელიკატესია, ნამდვილი გემრიელია გურმანებისთვის

ბანანისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ მრავალი განსხვავებული კერძი, რადგან ბანანი ძალიან კალორიულია. აფრიკაში ისინი მიირთმევენ პირველისთვის და მეორისთვის და დესერტად. ისინი ამზადებენ სალათებს, მათგან ნამცხვრებს, უმატებენ ომლეტს და აცხობენ. დაიწყეთ ბანანის კულინარიული ჯიშის ათვისება რულეტით

რეცეპტები ბანანთან ერთად საკმაოდ ეგზოტიკურია. ბევრი მათგანია: ბანანის როლი, ბანანის ნამცხვარი, ბანანის სალათი, შემწვარი ბანანი. დაიწყეთ ბანანის სიამოვნების შეგუება დესერტად ბანანის პუდინგით. Ეს აუცილებელია - 5 ს.კ. კარაქი; - 9 ს

გინდა თავი არისტოკრატად იგრძნო? დაამზადეთ პარმას ლორი ყურძნით და ლეღვით. პარმას ლორით მომზადებული ეს რეცეპტი ნამდვილი დელიკატესია, რომელსაც გურმანები აფასებენ. იცოდით, რომ ღორის გარკვეული ჯიშები გამოიყენება პარმას ლორიკის წარმოებისთვის და მხოლოდ იტალიაში იზრდება

ამ რძიანი შაკის არაჩვეულებრივი, აბრეშუმისებრი გემო ვანილის, რომის და მუსკატის კაკლის არომატით, ალბათ, ერთ-ერთი უგემრიელესი სასმელია. უფრო მეტიც, მისი მომზადების რეცეპტი სულაც არ არის რთული. მას შემდეგ რაც ერთხელ გააკეთებთ, მოისურვებთ კიდევ ერთხელ გააკეთოთ თქვენი სტუმრების კვლავ გაოცება

ეს არის ვადამდელი, რომ გამოაცხოს უგემრიელესი მაფინები და შაქრის პერანგი. მარტივი და სწრაფი რეცეპტი დამწყებთათვის და გამოუცდელი დიასახლისებისთვის. Ეს აუცილებელია 1 კვერცხი, შედედებული რძის ქილა, 1 ლიმონი; 05 ჩ.კ. საცხობი სოდა

შჩი რუსული სამზარეულოს ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი კერძია. დასაწყისში, ეს იყო ჩვეულებრივი საჭმელი, რომელშიც კომბოსტო მთლიანად არჩევით კომპონენტად ითვლებოდა. მოგვიანებით მხოლოდ კომბოსტოს სუპებს კომბოსტოს წვნიანს უწოდებდნენ. კომბოსტოს წვნიანის მთავარი მახასიათებელია მისი მჟავე გემო იმის გამო, რომ მათში სუფთა ან მჟავე ხორცი, ჭინჭარი, მჟავე და ისპანახი იყენებენ

ტრადიციულად, წიწაკას ავსებენ გახეხილი ხორცის, ბრინჯის და სტაფილოს ნარევით. სტანდარტული ინგრედიენტების ცხარე კომბოსტოთი ჩანაცვლება ნამდვილი სიურპრიზი იქნება სტუმრებისთვის. კერძი აღმოჩნდა არომატული, დამაკმაყოფილებელი და დაბალკალორიული. Ეს აუცილებელია - 4 საშუალო ბულგარული წიწაკა - მარილი - მცენარეული ზეთი - 250 გრ თეთრი კომბოსტო - 2 პატარა სტაფილო - 1 ნიახური ფესვი - 1 კბილი ნიორი - დაფქული შავი პილპილი - 100 გრ ბრინჯი - 1 თავი ხახვი ინსტ

ხარჩო - ქართული ძროხის ეროვნული კერძი. წვნიანი ცხარე, დამაკმაყოფილებელი, ძალიან ცხარე და ცივად ამინდში კარგად თბება. ეს კერძი შესანიშნავია ნანატრი სტუმრების შესახვედრად და სასიამოვნო მოგონებებს დატოვებს. Ეს აუცილებელია - 850-950 გრ ძროხის ძაფები ნეკნებზე - 250 გრ ბრინჯი - მარილი - 240-260 გრ ნიგოზი - 100-110 მლ ტყემალის სოუსი - 4-5 ცალი ხახვი - 80-90 მლ მცენარეული ზეთი - 4-5 კბილი ნიორი - Დაფნის ფოთოლი - 50-80 გ cilantro - 250-270 გ პომიდორი

ხარჩოს სუპი უძველესი ეროვნული ქართული კერძია, რომელმაც მოიზიდა მთელი მსოფლიოს ხალხების სიყვარული. მიუხედავად იმისა, რომ ამ კერძის რეცეპტი საკმაოდ რთულია, სურვილის შემთხვევაში, ნებისმიერ დიასახლისს შეუძლია სახლში მოამზადოს კლასიკური "ხარჩო"

ქართული სამზარეულო მდიდარია ცხარე და მგრძნობიარე არომატით. მას ბევრ რესტორანში იცნობენ, პატივს სცემენ და ამზადებენ. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პირველი კურსი არის კლასიკური ხარჩო. ჩვეულებრივ, ბრინჯის და ცხვრის ხორცისგან ამზადებენ მდიდარ, ცხარე და არომატულ სუპს

დიეტოლოგების უმეტესობა უარს ამბობს მაკარონზე, მიიჩნევს, რომ ისინი ზიანს აყენებენ მათ ფიგურას. ეს მართალიც არის და არასწორიც. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის მაკარონი და რა ჭამა. თავად მაკარონი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ზიანს აყენებს ფიგურას

მაკარონი გემრიელი და საკვები პროდუქტია, რომელიც მთელ მსოფლიოში უყვართ. მას შემდეგ, რაც ისინი ფქვილის პროდუქტებს მიეკუთვნებიან, დიდი ხნის განმავლობაში ისინი ფიგურის მტრად ითვლებოდნენ. მაგრამ ეს მართლაც ასეა და საჭიროა თუ არა უარი თქვას მაკარონზე დიეტის დროს?

ბევრი დიეტა მოიცავს სპეციალურ კვებას, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ მარტივად დაკარგოთ ეს ზედმეტი კილოგრამები. ნებისმიერი დიეტის მრავალფეროვნება და სანელებლების დამატება შეიძლება, რაც არამარტო გააუმჯობესებს პროდუქტის გემოს, არამედ წონის დაკლებას შეუწყობს ხელს

სომხეთი ამიერკავკასიის პატარა ქვეყანაა, რომელიც სავსეა კულტურული ძეგლებით და ბუნებრივი ატრაქციებით. პოტენციურად ძალიან მიმზიდველია ტურიზმის თვალსაზრისით. მრავალი მიზეზის გამო, პირველ რიგში, რთული ეკონომიკური მდგომარეობისა და ზოგიერთ მეზობელ სახელმწიფოსთან დაძაბული ურთიერთობის გამო, სომხეთში გაცილებით ნაკლები სტუმრები ჩამოდიან, ვიდრე მოსალოდნელი იყო

Multicooker– ს შეუძლია შეცვალოს სამზარეულო ტექნიკის მთელი ასორტიმენტი: hob, ღუმელი, იოგურტის მწარმოებელი და ორმაგი ქვაბიც კი. ორთქლზე შემწვარი ბოსტნეული ინარჩუნებს ვიტამინების მაქსიმალურ რაოდენობას და ძალიან სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის

ძველი კელტები თვლიდნენ, რომ 31 ოქტომბერს მიცვალებულთა აჩრდილები დაბრუნდნენ დედამიწაზე. სულების მოსაშორებლად დაიწვა უზარმაზარი კოცონები და კლავდნენ ცხოველებს. თანამედროვე ჰელოუინი სულაც არ ჰგავს ძველ კელტურს, არამედ ისევე, როგორც ძველ კელტებს, ამ დღეს ისინი ტრადიციულად ჩაცმულობდნენ კოსტიუმებში და ატარებენ ხმაურიან წვეულებებს

კაკალი ჩვენთან ძველი საბერძნეთიდან ორი ათასზე მეტი წლის წინ მოვიდა. ლათინურიდან თარგმნილია როგორც "სამეფო ბალახი", სწორედ ეს ალეგორია აღწერს თხილის შესაძლებლობას გაზარდოს ადამიანთა გონებრივი შესაძლებლობები. მართლაც, კაკალი შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს, მაგრამ არც მათი ბოროტად გამოყენებაა საჭირო

კაკალი ბევრს უყვარს შეუმჩნეველი გემოვნების გამო. ამასთან, ყველამ არ იცის რამდენად ნოყიერი და დამაკმაყოფილებელი პროდუქტია და რამდენად ჯანმრთელია. და არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის, არამედ ეკონომიკური მიზნებისთვისაც. რატომ კაკალი და რამდენად სასარგებლოა კაკალმა მიიღო სახელი არა მისი გავრცელების ტერიტორიიდან, რადგან ის იზრდება ცენტრალურ და მცირე აზიაში

თხილის ცნობილია მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი. ეს არის ადამიანის ორგანიზმისთვის საჭირო კვალი ელემენტების და მინერალების ნამდვილი საწყობი. თხილის კალორიული შემცველობა მათი კალორიული შემცველობით თხილს პრაქტიკულად ყველა ჯიშის კაკალი გადაუსწრო

შურპა ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და გემრიელი აღმოსავლური კერძია, ინგრედიენტები ძალიან მარტივია, ცეცხლზე მოხარშული საკვები კი უფრო გემრიელია. Ეს აუცილებელია - ცხვრის ხორცი (ძვლით) 500 გრ. - თურქული ბარდა (ჩიხი) 100 გრ. (მოხარშული) -კარტოფილი 4 ცალი

Caraway არის ერთ-ერთი უძველესი სანელებელი, რომელიც კაცმა იცის. მათ ხიდის გამოყენება დაიწყეს დაახლოებით ხუთი ათასი წლის წინ. ეს მცენარე ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში, სამზარეულოს და ჯანსაღ საკვებში. კუმისის სარგებელი კუმინი შეიცავს დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებებს:

მაყვალი ფართოდ არის გავრცელებული როგორც ევრაზიაში, ისე ამერიკაში, რომელიც ამ კენკრის სამშობლოდ ითვლება. გარეგნულად ის ძალიან ჰგავს ჟოლოს, თუ არ გაითვალისწინებთ თავად კენკრის ფერს - მისი კენკრა შავია, შეიძლება მოლურჯო ელფერით იყოს. მაყვალს იყენებენ როგორც კულინარიული, ასევე სამკურნალო მიზნებისთვის

მცენარეული ცხიმები ცხოველებისგან განსხვავდება ცხიმოვანი მჟავების შემცველობით, რომლებიც ორგანიზმს ადვილად შთანთქავს. მათ არ აქვთ ქონების მოგვიანებით დეპონირება ჩვენი გემების კედლებზე. აბსოლუტურად მცენარეული ცხიმები მდიდარია B და F ვიტამინებით

ის, რომ მწვანე ჩაი სასარგებლოა, ხალხისთვის ცნობილია უხსოვარი დროიდან. მრავალი საუკუნის განმავლობაში ამ პროდუქტს იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. თანამედროვე ექიმებმა ასევე დაადასტურეს მწვანე ჩაის სარგებელი, ხოლო აღნიშნავენ, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საზიანო იყოს

ბევრს სჯერა, რომ მრგვალი მარცვლოვანი ბრინჯი მხოლოდ ფაფის ან გვერდითი კერძის მოსამზადებლად არის შესაფერისი. სინამდვილეში ეს ასე არ არის. მრგვალი მარცვლეულის ბრინჯის საშუალებით შეგიძლიათ გამოიყენოთ შესანიშნავი საუზმე - "ყველის კროკეტები გორგონზოლასთან"

ზაფხული წვნიანი, მწიფე და ახალი ბოსტნეულის დროა, რომლის არჩევაც კი შეგიძლიათ საკუთარი ბაღის საწოლიდან. მათგან შეგიძლიათ გააკეთოთ არაჩვეულებრივი და ორიგინალური თბილი სალათი თაფლის გასახდელით. Ეს აუცილებელია - ერთი პომიდორი; - 1 ს

თუნდაც ყველაზე ჩვეულებრივი ნახევრად მზა პროდუქტებიდან, რომლებიც ნებისმიერ მაღაზიაში იყიდება, შეგიძლიათ მოამზადოთ არაჩვეულებრივი და ძალიან გემრიელი კერძი. მარტივი ინგრედიენტების სწორად შერწყმით, შეგიძლიათ გააკეთოთ დახვეწილი და ორიგინალური საუზმე, რომელიც დაამშვენებს ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრას

ისპანახი ძალიან სასარგებლოა სპორტით დაკავებული პირებისთვის, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც კუნთების მასის მოპოვებას ცდილობს. მას "ბუნებრივ ანაბოლურსაც" კი უწოდებენ. თავად ისპანახი არ არის ძალიან გემრიელი, მაგრამ ყველთან და ხაჭოსთან ერთად ძალიან მადისაღმძვრელი გამოდის

ბურგერების დამზადება მარტივად შეგიძლიათ სახლში. სცადე - ეს ძალიან მარტივია. Ეს აუცილებელია - 1 ხახვი; - 1 მსხვილი პომიდორი; - 1 ყაბაყი; - 1 ბულგარული წიწაკა; - 2 ს.კ. მცენარეული ზეთი; - 4 ბურგერის ღვეზელი; - 4 მთლიანი მარცვლის ფუნთუშა

იტალიურ ძეხვს მწვანე ლობიოთი ცხარე გემო აქვს და აუცილებლად მიმართავს ხორცის დელიკატესების ყველა მოყვარულს. ამ კერძის შერწყმა შეგიძლიათ თითქმის ნებისმიერი გვერდითი კერძით. Ეს აუცილებელია - 4 წვრილი შნიცელი ნებისმიერი ხორციდან - ბრძენი - ზეითუნის ზეთი - დაფქული შავი პილპილი - მარილი - ბალზამიანი ძმარი - 50 მლ ნებისმიერი ბულიონი - 1 თავი ხახვი - 2 ფირფიტა შებოლილი ლორი - 2 ს

ქათმის და ლობიოს სალათი უბრალოდ რეკორდსმენია ცილების შემცველობით. მართლაც, ეს პროდუქტები შეიცავს ამ ღირებული კვალი ელემენტის დიდ რაოდენობას. მოამზადეთ სალათი მოხარშული ან შებოლილი სათამაშოთი და დააფასეთ კერძის დახვეწილი გემო. სალათი კრუტონით, რომლის რეცეპტში შედის ქათამი და ლობიო, იყიდება უბრალოდ ჩხრიკით

კარტოფილის კასეროლი დაფქული ხორცით, ლობიოთი და ყველით ნებისმიერი საოჯახო ვახშმის შესანიშნავი ალტერნატივაა. იგი ფორმირდება საკმაოდ მარტივად და ცხვება სწრაფად. ამავდროულად, ბევრი კასეროლია, ამიტომ საკმარისი იქნება თუნდაც მრავალშვილიანი ოჯახისთვის

გულიანი სალათი შებოლილი ხორცით ნებისმიერ მამაკაცს გაახარებს. ეს შესანიშნავად გაბრწყინდება ლუდის წვეულება, პიკნიკი ან ჩვეულებრივი მშვიდი საღამო თქვენს ოჯახთან ერთად. შემადგენლობა: კვერცხი - 1 ცალი; ბეკონის / წიწაკის არომატით ჩიფსები - 25 გ

ეს სალათი არის გემრიელი, თუმცა მარტივი, გულუხვი, ცილებით მდიდარი. კაპერები სალათს განსაკუთრებულ პიკანტს ანიჭებენ, ის მათთან ერთად უნდა მოხარშონ - აქ არაფერი შეცვლის კაპერს. Ეს აუცილებელია - 1 ქათმის ფილე; - 150 გრ ლობიო; - 2 კვერცხი

უამრავი პიცის რეცეპტი არსებობს, მაგრამ სტრომბოლის პიცის რეცეპტმა შეიძლება გააკვირვოს ამ იტალიური კერძის ყველაზე დახვეწილი მოყვარულიც კი. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ვაპირებთ პიცის რულეტის დამზადებას. Ეს აუცილებელია - საფუარი ცომი 300 გ

ფრიტატა არის აყვავებული ომლეტი, რომელიც ძალიან პოპულარულია იტალიასა და ესპანეთში. Frittata არის ძალიან ჯანსაღი კერძი, სავსე, მაგრამ არ ემუქრება თქვენს ფიგურას. Ეს აუცილებელია - ყაბაყი 1 ცალი; - კვერცხი 4 ცალი; - მწვანე ბარდა (გაყინული) 60 გ

უპირველეს ყოვლისა, ეს რეცეპტი მოეწონება მათ, ვისაც ძალიან მოსწონს ღვეზელების გაკეთება. სწორედ ბანანის ტორტის კაკლისა და შოკოლადის ეს რეცეპტი გირჩევთ დაეუფლოთ. Ეს აუცილებელია - ფქვილი 2 ს.კ. - შოკოლადი 100 გრ - კვერცხი 2 ცალი

აქ მოცემულია გემრიელი ხელნაკეთი შვრიის ფუნთუშების რეცეპტი. თუ მაგიდაზე ასეთი ორცხობილებით ვაზა დადეთ, მაშინ დარწმუნდით, რომ 15 წუთის შემდეგ ის უკვე ცარიელი გახდება. ხელნაკეთი შვრიის ნამცხვრების მომზადება ძალიან მარტივია და მათი დამზადება შვილებთან ერთადც შეგიძლიათ

ყველამ ალბათ გაიგო ყველიანი ნამცხვრის შესახებ, მაგრამ ყველამ არ იცის მისი მომზადება. ამ სტატიაში ჩვენ გადავწყვიტეთ შემოგთავაზოთ ყავისა და ნაღების ჩიზქეიკის რეცეპტი. Ეს აუცილებელია ნაღების ყველი: 300 გრ ხსნადი ყავა: 50 მლ კვერცხი:

ბევრ ადამიანს უყვარს ტორტები, მაგრამ იშვიათად ამზადებს თვითონ, რადგან ამას დიდი დრო სჭირდება. დღეს ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ გემრიელი ღვეზელი იმპროვიზირებული პროდუქტებისგან, კერძოდ: ძეხვისგან და ყველისგან. Ეს აუცილებელია - სოსისი "

გეპატიჟებით მოამზადოთ მკურნალობა, რომელიც მოერგება როგორც მოკრძალებულ მეგობრულ, ასევე სადღესასწაულო მდიდრულ აპერიტივს. კრევეტები და ანანასი - უკვე საკმაოდ ეგზოტიკურად ჟღერს და მოგვაგონებს იმ მოგზაურობებსა და ქვეყნებს, რომლებსაც ვესტუმრეთ ან უბრალოდ გვსურს მოვინახულოთ

ამ კერძის სახელი გამოითქმის მთლიანად რესტორნის მსგავსი მეთოდით, მაგრამ ის არც ისე რთულია, როგორც ჟღერს. ეს კერძი არ არის შესაფერისი საზეიმო დღესასწაულისთვის, არამედ პიკნიკისთვის, ბუფეტის სუფრისთვის, შეხვედრებისთვის - როდესაც შეგიძიათ მიირთვათ თქვენი მეგობრები განსაკუთრებული ხარჯებისა და კულინარიული სიამოვნების გარეშე

ღუმელში გამომცხვარი ღორის ხორცი არის გულწრფელი და წარმოუდგენლად გემრიელი კერძი, რომელიც გაახალისებს ნებისმიერ დღესასწაულს. ამ კერძში, ყველისა და მაიონეზის წყალობით, ხორცი რბილი, წვნიანი და უბრალოდ დაუვიწყარია. Ეს აუცილებელია - ხორცი 2 კგ - ბულიონი 1, 6 ლ - ნიორი 1 თავი - დაფნა 4 ცალი

გამომცხვარი ღორის ხორცი შეიძლება იყოს როგორც ყოველდღიური ოჯახის სადილის კერძი, ასევე სადღესასწაულო სუფრის მთავარი აქცენტი. იმისათვის, რომ ეს წარმატებას მიაღწიოს, მნიშვნელოვანია ორი პირობის დაცვა: შეძენილია ახალი, არც თუ ისე ცხიმიანი ხორცი და შეირჩა შესაფერისი რეცეპტი

ეს კერძი იდეალურია მათთვის, ვისაც წარმოდგენა არ აქვს, თუ როგორ შეგიძლიათ ცხოვრება მინიმუმ დღეში, ხორცის ნაჭრის ჭამის გარეშე. გვერდითი კერძისთვის, ახალი ბოსტნეულის მსუბუქი სალათი საუკეთესოდ შეეფერება მას. Ეს აუცილებელია - 1100 გრ ღორის ხორცი

ამ კერძის მოსამზადებლად შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი ხორცი: ღორის ხორცი, საქონლის ხორცი, ინდაური, ქათამი, ცხვრის ხორცი. გამომცხვარი ხორცი გახდება სადღესასწაულო სუფრის საყრდენი და დაამშვენებს ოჯახის სადილს. Ეს აუცილებელია • 500 გრ ხორცი

მყისიერი კექსის უნიკალური რეცეპტი, რომელიც დიდ დროს არ დაგიკარგავთ, სწორედ ამიტომ არის მისი სახელი. ისინი აცხობენ კეფირს, არაჟანს, რძეს და ზოგჯერ მაიონეზსაც უმატებენ. თქვენ შეგიძლიათ ექსპერიმენტი ჩაატაროთ ამ ტიპის გამოცხობაში, დაამატეთ დაშაქრული ხილი, მურაბა, შოკოლადი ცომს, რაც თქვენს სულს სურს

თევზის ბურთულები ან კატლეტები საკმაოდ სწრაფად და მარტივად მოსამზადებელია. ასეთი კერძი აღმოჩნდება ნაზი და წვნიანი და გთხოვთ იმ ბავშვებსაც კი, რომლებსაც თევზი არ უყვართ შემწვარი ან ჩაშუშული ფორმით. Ეს აუცილებელია ორთქლზე თევზის ბურთულებისათვის:

აბა, ვის არ უყვარს ტორტის მიღება? ნებისმიერ დღესასწაულს თან ახლავს ეს სიტკბო. და მეგობრებთან შეხვედრა თითქმის ყოველთვის მთავრდება ამ ტკბილი სასწაულის ერთობლივი ჭამით. მაგრამ, არ იცის ნამცხვრების არჩევის წესები, შეგიძლიათ შეცდომა დაუშვათ და უარყოფითი შედეგები მიიღოთ

ნებისმიერ ნამდვილ დიასახლისს აქვს საკუთარი რეცეპტები და საცხობი საიდუმლოებები. მათი აღება შესაძლებელია ნებისმიერი ადგილიდან: ნაპოვნია ინტერნეტში, გადაეცემა თაობიდან თაობას ან გამოიგონოს. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე მთავარია გემოვნება და რეაქცია ადამიანებისა, რომლებიც ცდილობენ შენს ქმნილებას

მასკარპონის კრემის ნამცხვარი ძალიან დელიკატური დესერტია მერინგის თაყვანისმცემლებისთვის. კრემი ფუმფულა, ხავერდოვანი და არც ისე ტკბილია ყავის შემცველობის გამო. მერიჟე, ძალიან ტკბილია, გარედან ხრაშუნაა და შიგნიდან აბრეშუმისებრი. თითოეული მეგობრის გემოვნება ავსებს და აბალანსებს

სორბეტი თანამედროვე ნაყინის მემკვიდრეა, რადგან ის ძველ რომში მომზადდა. კლასიკური სორბეტი მზადდება ხილის მერქნისა და შაქრისგან, მაგრამ მას ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ალკოჰოლური სასმელები, წვენი და სხვადასხვა სანელებლები. ბანანი და ბატი სორბეტი - 1 გაყინული ბანანი

სორბეტი არის დელიკატესი, რომელიც შედგება პიურე კენკრისა და გრანულირებული შაქრისგან. ეს დესერტი ახლა უფრო აქტუალურია, ვიდრე ოდესმე, რადგან ის შესანიშნავად ანახლებს და ამით ზაფხულის სიცხის გაძლებასაც უწყობს ხელს. მე გირჩევთ მოამზადოთ სორბეტი მარცვლის მსგავსი კენკრისგან

გამაგრილებელი ლიმონის ნაყინის დესერტი. დესერტში არ შედის კვერცხი ან რძის პროდუქტები, რის გამოც მას სორბეტს უწოდებენ და არა მხოლოდ ნაყინს. ლიმონის სორბეტი შეიძლება მომზადდეს დასაშვებ პლასტმასის ჭურჭელში ან ნაყინის საწარმოში, თუ ეს შესაძლებელია

Popsicles მზადდება თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა დაველოდოთ დელიკატესის გაყინვას, ბოლოს მიიღებთ ძალიან გემრიელ დესერტს! Ეს აუცილებელია ორი პორციისთვის: - ორი ბანანი; - ნახევარი ვაშლი; - ნახევარი ფორთოხალი

ბანიცა არის ბულგარული ფუფუნება, რომელიც მზადდება უფუარი ცომისგან ხაჭოს ან ყველის შევსებით. ვარიანტი ფეტა ყველით და მზით გამხმარი პომიდორით იდეალურია, ვთქვათ, ჭიქა ცხელი ბულიონით და ტკბილი ღვეზელი თაფლით და ხაჭოთი, რომლის დამზადებასაც შევეცდებით, სადღესასწაულო სადილის შესანიშნავი დასრულება იქნება

დელიკატური ორცხობილა, რომელიც ემყარება ყველას საყვარელ შოკოლადს, გაჟღენთილია უგემრიელესი კრემით, ნამდვილი დელიკატესი გახდება პატარა ტკბილი კბილებისთვის. Ეს აუცილებელია ბისკვიტის ცომისთვის - კვერცხი - 3 ცალი, - გრანულირებული შაქარი (სასურველია ლერწამი) - 160 გრამი, - ფქვილი - 50 გრამი, - სიმინდის სახამებელი - 50 გრამი, -კაკოას ფხვნილი - 50 გრამი შოკოლადის კარაქის კრემისთვის - ერთი გული ოთახის ტემპერატურაზე, - წყალი ოთახის ტემპერატურაზე - 20 მლ,

ზაფხული შესანიშნავი დროა დასასვენებლად და კენკრის მოსავლელად. არ გამოტოვოთ მომენტი, რომ მოამზადოთ უგემრიელესი მილეფოლიერის კენკრის დესერტი, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ სადღესასწაულო სუფრასთან ან ხელნაკეთი ჩაისგან. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

თუ ცნობილი ესპანური სასმელების მოფიქრება მოგიწიათ, ეჭვგარეშეა, რომ სანგრიაზე ფიქრობთ. ესპანეთში, სანგრია ბევრს სვამს, რადგან ის გამაგრილებელი და დაბალი ალკოჰოლია. თუ გსურთ გაოცება თქვენი სტუმრებისთვის ეგზოტიკური დესერტით, ხელნაკეთი სანგრიას რეიტინგი არის შესანიშნავი ვარიანტი

ჩვეულებრივია, რომ ქვაბი მზადდება ღუმელში, მაგრამ როდესაც დააგემოვნებთ ნელ გაზქურში მოხარშულ ქვაბს, მიხვდებით, რომ მისი გემო ბევრად უკეთესია. უფრო მეტიც, პროდუქციის სარგებელი იგივე რჩება, როგორც ადრე. Ეს აუცილებელია - 70 გრ თხილი ან თხილი

ცილის შემცველობა ნებისმიერი სპორტსმენის დიეტის მთავარი ელემენტია. ის ეხმარება სხეულს სწრაფად გამოჯანმრთელდეს დამღლელი ვარჯიშებისგან და ააგოს და გააძლიეროს კუნთოვანი მასა. მზა ცილოვანი შეიკერების შეძენა მარტივად შეგიძლიათ ნებისმიერ სპორტული კვების მაღაზიაში, მაგრამ ასეთი ჯანსაღი სასმელის მიღება ადვილია ცილებით მდიდარი საკვებისგან

ბრინჯის ჟელე შესანიშნავია საუზმესა და ლანჩს შორის საუზმეზე. დესერტად შეგიძლიათ მიირთვათ. პროდუქციის რაოდენობა გამოითვლება 4 პორციაზე. Ეს აუცილებელია - რძე 2, 5% - 5 ჭიქა; - მრგვალი ბრინჯი - 3 ს.კ. ლ. - შაქარი - 2 ს.კ. ლ

ჰაეროვანი და სურნელოვანი ხაჭოს ქვაბი არის კერძი, რომელსაც უყვართ როგორც მოზრდილები, ასევე ბავშვები. ხაჭოს ქვაბი ახსენებს ბავშვობას, ამაღლებს გუნებას. კასეროლის მომზადება შეგიძლიათ სხვადასხვა გზით, დაამატოთ ქიშმიში, ხილის ნაჭრები, შოკოლადი, თხილი

პურის საცხობში გამომცხვარ პურს უფრო მდიდარი გემო და არომატი აქვს, ვიდრე სუპერმარკეტში ნაყიდი ფუნთუშა. თითოეულ პურის მწარმოებელს აქვს ინსტრუქციები პურის რეცეპტების შესახებ, რომელთა მომზადება შეგიძლიათ მასში. ამას გარდა, პურის ცხობისთვის სხვა საინტერესო რეცეპტების გამოყენებაც შეიძლება

ძალიან დამაკმაყოფილებელი კერძი მდიდარი, დახვეწილი გემოთი. გამოდის ძალიან წვნიანი ცხვარი ბოსტნეულით, ბრინჯით და სანელებლებით. ეს საოცრად გემრიელი მკურნალობა ორიგინალური ეროვნული რეცეპტის მიხედვით, ქვაბში მოხარშული, ნამდვილი კაცის გულისკენ მიმავალი გზაა

კასეროლები ბავშვებისთვის, როგორც წესი, ნოყიერი და ამავე დროს მარტივიცაა. ინგრედიენტებად იყენებენ მარცვლეულს, მაკარონს, ბოსტნეულს ან ხაჭოს. ბავშვთა ქვაბის შემოტანა ბავშვთა რაციონში უკვე ერთი წლიდან შეიძლება. ორთქლზე შემწვარი კასეროლი შესაფერისია ძალიან პატარებისთვის და ღუმელში უფროსი ასაკისთვის

დესერტი, რომელშიც ხაჭოა, არა მხოლოდ ძალიან გემრიელია, არამედ ჯანსაღიც. ამიტომ, ისინი ხშირად რეკომენდირებულია ბავშვებისთვის. ამ კერძებს შორის არის ხაჭოს ქვაბი, რომელიც ბევრისთვის ცნობილია საბავშვო ბაღიდან. ცოტა ხნის წინ, ის სულ უფრო ხშირად შედის არა მხოლოდ სკოლამდელი ასაკის ბავშვების, არამედ მოზრდილების კვების რაციონში

ვაშლ-ბანანის ჩიზქეიკის მომზადება ყველას შეუძლია გამოცხობის გარეშე, რადგან ამ დესერტის მომზადების პროცესში რთული არაფერია. Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის: - ჭვავის კრეკერი, წყალი - თითო 1 ჭიქა; - გამხმარი გარგარი, ხმელი ვაშლი, ქიშმიში, რბილი ხაჭო - თითო 1/2 ჭიქა

თუ გიყვართ ბანანი და ეს უგემრიელესი ტროპიკული ხილი, გთავაზობთ, მოამზადოთ სწრაფი და გემრიელი ბანანის ღვეზელი ნაღების სოუსით. Ეს აუცილებელია - მწიფე ბანანი (4 ცალი); - შაქარი (350 გ); - ფქვილი (150 გ); - ქათმის კვერცხი (4 ცალი)

უცხობ შოკოლადის რეიტინგი ითვლება მრავალმხრივ დესერტად, რომლის მომზადებაც მოკლე დროში შეიძლება. მთავარია იყოთ მოთმინება და დაველოდოთ დესერტის მთლიანად გაცივებას, რის შემდეგაც მისი მირთმევა შეიძლება ჩაით, ყავით ან ალკოჰოლით. Ეს აუცილებელია ტორტისთვის:

ჩიზქეიკი არის ჩიზქეიქი, რომელიც გავრცელებულია მთელ მსოფლიოში. ის წარმოშობით ამერიკიდან არის, მაგრამ დღეს ის ემზადება ყველა ქვეყანაში და სახლშიც. მისი მრავალფეროვნება - ბანანის ჩიზქეიქი ხაჭოთი - შესანიშნავი შემთხვევა იქნება თქვენს ახლობლებს გთხოვთ

ცხარე კარტოფილი ბულგარული წიწაკით პიკანტური სამზარეულოს ყველა მოყვარულს მოეწონება. Ეს აუცილებელია - 2 ბულგარული წიწაკა, უკეთესი მრავალფერადი - 2 ხახვი - 1 წიწაკა წიწაკა - 1,5 კგ კარტოფილი - 1 ს.კ. კოვზი ძმარი - 1 ჩ / კ წიწაკა - 3 კბილი ნიორი - 1 ჩაის კოვზი ხაჭოს თესლი - 4-5 ქ

ამერიკული ჩიზქეიქი გამოცხობის გარეშე პოპულარული აღმოჩნდა ჩვენს ქვეყანაშიც. რუსმა შეფ-მზარეულებმა მოახერხეს ჩიზქეიკის რეცეპტების ახლებურად შევსება და დამატება. ეს, პირველ რიგში, ფულის დაზოგვით არის გამოწვეული, ვინაიდან კრემი ყველი ძალიან ძვირი სიამოვნებაა

ბოლო პერიოდში განსაკუთრებით პოპულარული გახდა ჩინური სამზარეულოს კერძები. ეს არის რულონები, სუში, სუპები, სალათები. მინდა შემოგთავაზოთ ლაფშის მომზადების რეცეპტი. ამ კერძების გემო ყოველთვის არაჩვეულებრივია. გულწრფელად ვამბობ, ისინი ყველასთვის არაა

სახელი "აზუ თათრული" უკვე მიანიშნებს იმაზე, რომ ეს კერძი თათრების ეროვნულ სამზარეულოს ეკუთვნის. ჩვეულებრივ, ის ქოთნებში მზადდება ხორცისა და ბოსტნეულის ინგრედიენტებად; ყველაზე ხშირად ისინი იყენებენ საქონლის ხორცი, ცხენის ხორცი ან ცხვრის ხორცი

ნაღების ფუჟი შესანიშნავი დამხმარეა კულინარიის სპეციალისტებისთვის ნამცხვრების, საკონდიტრო ნაწარმისა და სხვა საკონდიტრო ნაწარმებში. Fondant არა მხოლოდ ამშვენებს ცომეულს, არამედ არაჩვეულებრივ გემოს ანიჭებს თქვენს პროდუქტს. Ეს აუცილებელია - შაქარი 500 გრ

თაფლის ნამცხვარი ან სოკოს ტორტი არის საბჭოთა პერიოდის კლასიკური ტორტი. "მედოვიკი" არის ძალიან გემრიელი, წვნიანი მრავალშრიანი დესერტი თაფლის სუნით, რომლის მომზადება შესაძლებელია ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან, რის გამოც მას ამდენი თაყვანისმცემელი ჰყავს

ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ყველას საყვარელი "მედოვიკი" ძველ დროშია საკონდიტრო ნაწარმში, რადგან მისი რეცეპტის შესახებ ორ საუკუნეზე მეტია ცნობილია. ეს ტრადიციული რუსული ტორტი გამოირჩევა დელიკატური თაფლის გემოთი და მომზადების მარტივად

ჰეკი კოდური ოჯახის წევრია, წვნიანი და მოქნილი თევზი, რომლის დამუშავება და მომზადება ადვილია. ჰაკი მოხარშული, ჩაშუშული, მაგრამ შემწვარი ყველაზე გემრიელია. ხრაშუნა ან პურით თევზის არომატს შეინარჩუნებს, ხოლო მარინადი ხორცს მისცემს სასურველ არომატს

პაელა ითვლება იტალიური სამზარეულოს კერძი, მას აქვს გარკვეული ეგზოტიკა და დახვეწილობა. ასეთი რესტორნის კერძის მომზადება არ არის რთული სახლში, საჭიროა მხოლოდ დრო და სწორი ინგრედიენტები. Ეს აუცილებელია - 300 გრ თეთრი გრძელი მარცვლეულის ბრინჯი

ასეთი საინტერესო სახელია სალათი, რომელიც მოიცავს საკმაოდ მარტივ ინგრედიენტებს. კომბინაციაში, ისინი ძალიან დახვეწილ გემოს აძლევენ და მისი მომზადება დიდ დროს არ მიიღებს. Ეს აუცილებელია - 1 მოხარშული ქათმის მკერდი; - 1 შეკვრა კრაბის ჩხირები (სურვილის შემთხვევაში, მისი ჩანაცვლება შეგიძლიათ კრაბის ხორცით)

სამსა თათრული სამზარეულოს კერძია, მარტივი მეთოდით, ფუფუნების ხორცით ხორცით. სამსას შეძენა შესაძლებელია არა მხოლოდ მაღაზიაში, არამედ სახლის პირობებში მომზადებაც, მით უმეტეს, რომ მომზადების პროცესს დიდი დრო არ სჭირდება. Ეს აუცილებელია - 500 გრ ხელნაკეთი ხორცი

Chocolate Egg Nog არის ტკბილი შოტლანდიური დაბალი ალკოჰოლიანი სასმელი, რომელიც მზადდება კვერცხით, რომით და ქოქოსის რძით. რეცეპტში მითითებული ინგრედიენტების რაოდენობა საკმარისია კოქტეილის ორი ულუფის მისაღებად. Ეს აუცილებელია - 100 მლ რომი

ბლინები ტრადიციული რუსული კერძია. ამასთან, სხვა ქვეყნებიც გამოირჩევიან ბლინების საკუთარი რეცეპტებით. მასლენიცას დადგომისთანავე, ბევრ სახლში ცომეული სუნი იდგა. თითქმის ყველა ოჯახმა დაიწყო ტრადიციული რუსული კერძის - ბლინების მომზადება

გერკინი განსაკუთრებული სახის კიტრია, რომელიც მცირე ზომისაა. ისინი გაშენებულია სპეციალურად მწნილის ან დამარილების მიზნით, ისე, რომ მათი გამოყენება შეიძლება როგორც საჭმლის ან სხვადასხვა კერძის ინგრედიენტის სახით. პიკელებული გერნიკის რეცეპტი ამგვარი საჭმლის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

ზღვის პროდუქტების სალათი არის მსუბუქი და გემრიელი სადღეგრძელო, რომელიც გაამრავალფეროვნებს ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრას. და გულის ფორმის შემკული კერძი კარგად წავა საყვარელ ადამიანთან რომანტიკულ სადილზე და არ დაწვავს მას და გულგრილს დატოვებს

თუ გსურთ საყვარელ მამაკაცს რაიმე გემრიელად მოაწონოთ თავი ან არ იცით სადღესასწაულო სუფრაზე რა საუზმე მიირთვათ, მაშინ შეეცადეთ მოამზადოთ ორიგინალი ზღვის მამაკაცის სალათი. Ეს აუცილებელია - ზღვის კოქტეილი - 500 გ; - ქათმის კვერცხი - 3 ცალი

თხილის მარინადი, ბროწეულთან ერთად, ფართოდ გამოიყენება კავკასიურ სამზარეულოში, კერძოდ, ქართულში და ქართველებმა ბევრი იციან კარგი ქაბაბის შესახებ. თუ გსურთ თქვენი ოჯახის და მეგობრების გაოცება, მოამზადეთ ქათმის შამფურები კაკლის მარინადში. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ქათმის ხორცი

ზოგჯერ საჭიროა ჭურჭლის ათქვეფა. მას შემდეგ, რაც ხორცის მომზადებას დიდი დრო სჭირდება, შეგიძლიათ მოშუშოთ ქათმის გულები. არა მხოლოდ, არამედ თხილის სოუსში. ეს შეიძლება იყოს როგორც ცალკეული კვება, ასევე სხვა სახის საკვების შესანიშნავი დამატება. Ეს აუცილებელია 1 კგ ქათმის გული

კანაპები ზეთისხილით არის გემრიელი, საინტერესო და მსუბუქი საჭმლის საჭმელი, რომელიც კარგად უხდება სხვადასხვა ალკოჰოლურ სასმელებს. ასეთი მკურნალობა შეიძლება სადღესასწაულო ბავშვთა სუფრაზეც გაკეთდეს, მით უმეტეს, რომ მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია

ეს გემრიელი რულონები შესანიშნავი საუზმე და გულუხვი საუზმეა. თქვენ შეგიძლიათ მისცეთ თქვენს შვილს სკოლაში, წაიყვანოთ სამსახურში ან მოამზადოთ სადილად. როგორც შევსება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ლორი, ძეხვი ან ძეხვი. მომზადების პროცესი ძალიან მარტივია

ლორი შესანიშნავი პროდუქტია, რომლის მირთმევა შესაძლებელია უბრალოდ თხელი ნაჭრების სახით, ან მისი საშუალებით შეგიძლიათ მოამზადოთ ორიგინალური კერძი, რომელიც არამარტო გემოვნების მახასიათებლებით, არამედ საოცარი გარეგნობითაც სასიამოვნოა. Ეს აუცილებელია - 300 გრამი ნებისმიერი ლორი

ბევრმა არ იცის რა არის კანელონი. ეს მხოლოდ ცომის დიდი რულონებია - ჩვეულებრივი მაკარონი. მომზადების დრო - 50 წუთი. შედეგად მიღებული ინგრედიენტები გახდება 4-5 ულუფა. Ეს აუცილებელია • კანელონი - 25 0 გ; • პომიდორი - 0,5 კგ; • დაფქვილი ხორცი -0, 5 კგ

თუ გსურთ გემრიელი კერძის მომზადება, მაგრამ დროში მოკლე დროში გაქვთ, სცადეთ ლორი და ყველის სალათი მოამზადოთ. საჭირო პროდუქტებს ნახავთ ნებისმიერ სუპერმარკეტში ან თუნდაც საკუთარ მაცივარში. საშუალო სამზარეულო დრო არის არაუმეტეს 15 წუთი. როგორ მოვამზადოთ ლორი და ყველის სალათი სალათის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ახალი პროდუქტები, კერძოდ:

ხორცის სალათები საკმაოდ პოპულარული ტიპის კერძია მათი მაღალი კვებითი ღირებულებისა და შესანიშნავი გემოვნების გამო. ამ ტიპის კერძების მომზადებისას ხშირად გამოიყენება შემდეგი სახის ხორცი და ხორცის პროდუქტები: ქათამი, საქონლის ხორცი, ღორის ხორცი, კურდღელი, ლორი, ძეხვი

მსუბუქი ყველის სუპი დამუშავებული ყველით და ქათმის ლანჩზე გაახსენდებათ ორიგინალური გემოთი. მინიმალური კალორია და მაქსიმალური სიამოვნება ამ კერძის გამოყენებისგან. Ეს აუცილებელია -1-2 ცალი. ქათმის გულ - მკერდი; -2-3 ცალი. კარტოფილი

რულონების დამზადების მრავალი რეცეპტი არსებობს, ზოგი მათგანი ადაპტირებულია სხვა ქვეყნებში მცხოვრები ხალხის გემოვნებაზე. რულონები რუსულად შეიძლება მიეკუთვნოს ერთ-ერთ ამ შეცვლილ რეცეპტს. თითქმის ყველა კლასიკური ინგრედიენტი გამორიცხულია ამ კერძის რეცეპტში - ბრინჯი, ნორი, ვასაბი, მხოლოდ მისი მომზადების ტექნოლოგია ბამბუკის ხალიჩის გამოყენებით უცვლელი დარჩა

მიუხედავად იმისა, რომ ზაფხული ჯერ კიდევ ეზოშია და სასიამოვნო ამინდი გვახალისებს, შეგიძლიათ ყოველ შაბათ-კვირას მოაწყოთ სადილები და პიკნიკები. და ნებისმიერი პიკნიკი შესანიშნავად შეავსებს გემრიელ მწვადს, მით უმეტეს, რომ ამ გემრიელი კერძის მრავალი რეცეპტი არსებობს

მიდიები არის ზღვის მოლუსკი, რომელიც ცხოვრობს მთელ ოკეანეებში. ისინი დიდი ხანია შედის მსოფლიოს ყველა სანაპირო ქვეყნის სამზარეულოში. მიდიის ხორცი ხასიათდება დელიკატური გემოთი, მაღალი კვებითი ღირებულებით და საკვები ნივთიერებების მაღალი შემცველობით

რეცეპტი უგემრიელესი და მარტივად მოსამზადებელი ვაშლის ღვეზელისთვის. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: ორი ჭიქა ფქვილი; 150 გრამი კარაქი; ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი; ექვსი კოვზი წყალი; ერთი სუფრის კოვზი შაქარი. შევსების მიზნით:

ჰაეროვანი და უსიამოვნო ვარიაცია ჩიზქეიკის თემაზე ყველა ხაჭოს მოყვარულთათვის. Ეს აუცილებელია საფუძვლებისთვის: - 235 გ ფქვილი; - 120 გრ კარაქი; - 135 გრ შაქარი; - 1 დიდი კვერცხი; - 1 ჩ.კ. ფქვილი. შევსების მიზნით: - 4 კვერცხი

უგემრიელესი ქაბაბი უდავოდ არის საკუთარი ხელით ბუნებაში მოხარშული. კერძი უნდა მომზადდეს საქართველოში და სომხეთში დაცული კლასიკური რეცეპტების შესაბამისად. უსაფუძვლოდ ბევრი ქვეყანა აღიარებს, რომ ყველაზე გემრიელია ტრადიციული შიშ ქაბაბი. Ეს აუცილებელია - მწვადი

რავიოლი არის იტალიური სტილის დუმფინგები, რომლებიც მზადდება სხვადასხვა შემავსებლებით: გამხმარი პომიდორი, სოკო, ყველი და ა.შ. ისინი გემრიელია და, რა თქმა უნდა, მათი მომზადება შესაძლებელია მომავალი გამოყენებისათვის და გაყინვა. Ეს აუცილებელია 300 გრ ახალი მაკარონის ცომი 250 გრ ყველი რიკოტა 50 გრ ყველი პარმეზანით 1 ჩ

არანჩინი არის იტალიური კერძი, რომელიც დამზადებულია მცირე ზომის ბრინჯის ბურთულებისგან, გახეხილი ხორცით ან ყველით, რომლებსაც პურის ნამსხვრევებში ალაგებენ და შემწვარი სახით აცხობენ. Ეს აუცილებელია 100 გრ მოხარშული ბრინჯი 100 გრ ღორის ხორცი 50 გრ პურის ნამსხვრევები ½

შინდისფერი საქონლის ხორცი ტრადიციული, მაგრამ არც ისე გავრცელებული კერძია ფრანგულ სამზარეულოს. ხორცი დიდი ხნის განმავლობაში მზადდება სქელი ღვინის სოუსში. ძროხის ხორცი ღვინოში ხანგრძლივი გაჟღენთის აუცილებლობას, ალბათ, იმის გამო, რომ იმ დღეებში ხორცი ძალიან მკაცრი იყო

თავდაპირველად მე -16 საუკუნეში ინგლისში, ჩიზქეიკს ამზადებდნენ ტკბილ რძეში გაჟღენთილი მყარი ყველისგან, რომელიც შემდეგ დაფქვეს კარტოფილის პიურედ. დღესდღეობით, ხაჭოს და ნაღების ყველის არსებობის წყალობით, მომზადების მეთოდი უფრო ადვილია. გაატარეთ თავი და თქვენი საყვარელი ადამიანები ამ დელიკატური დესერტით

მისოს წვნიანი არის იაპონური ტრადიციული წვნიანი, რომელიც შეიცავს მისოს პასტას. 750 წლის განმავლობაში ის ძალიან პოპულარულია. იაპონელები ამ წვნიანს ჭამენ არა მხოლოდ ლანჩზე, არამედ საუზმეზე ან ვახშმად. მისი მომზადება მარტივია, აქვს მდიდარი არომატი და ძალიან ჯანმრთელია

ქართული პილაფი განსხვავდება უზბეკური პილაფისგან ნაკლები ინგრედიენტების შემცველობით და, შესაბამისად, მომზადების სიმარტივით, მაგრამ გემოვნებით არ ჩამოუვარდება. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ცხვრის ხორცი - 300 გრ ცხიმიანი კუდის ცხიმი - 4 ჭიქა ბრინჯი - 5 ცალი

ბრი არის ყველისა და მეფეთა ყველი. დახვეწილი და პიკანტური გემოვნების წყალობით, ის უკვე დიდი ხანია გახდა რეგულარული გურმანთა სუფრაზე. ეს ყველი კარგია არა მხოლოდ როგორც საჭმლის საჭმელი, არამედ სხვადასხვა სალათებშიც. Ეს აუცილებელია - ყველი ბრი, 100 გრ

მექსიკაში მკვიდრ მოსახლეობას წარმოდგენა არ აქვს რა არის "ბოროდინსკის პური" და "დაჭრილი პური". მაგრამ ადგილობრივი მზარეულები ამზადებენ უგემრიელეს სიმინდის ტორტილებს - ტორტილებს. ყველაზე კარგი ის არის, რომ ტორტილას დამზადება ისევე ადვილია, როგორც მსხლის დაბომბვა და ჩვენს სახლში

Burrito ტრადიციული მექსიკური კერძია, ასე რომ გურმანებს უყვართ მთელ მსოფლიოში. ისევ ტრადიციულად ბურიტოს ამზადებენ ხორცის სავსებით. ამასთან, კარგი ამბავია ბოსტნეულისთვისაც - ბოსტნეულის სოკოთი სოკოთი. Ეს აუცილებელია ტორტილები (მექსიკური ბრტყელი პურები) - 2 ცალი ტკბილი ბულგარული წიწაკა - 2 ცალი

ცივი ამინდი შემოდის და გემრიელი გამათბობელი კოქტეილები გვეხმარება. გლინტვეინი, ჯანჯაფილი ლიმონათი და მცენარეული ჩაი არის ის, რაც ავადმყოფობას გიქმნით ამ შემოდგომაზე. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გლინტვეინი. ეს, ალბათ, ყველაზე გავრცელებული გამათბობელი სასმელია

ძალიან მარტივი ესპანური რეცეპტი ჩაყრილი წიწაკისთვის ბრინჯით, ქათმით და ბოსტნეულით დაგეხმარებათ მენიუს დივერსიფიკაციაში. კერძი აღმოჩნდა გემრიელი, დამაკმაყოფილებელი, ძალიან ჯანსაღი, მაგრამ არა ძალიან მაღალი კალორიული. ის შესაფერისია დიეტაზე მყოფი პირებისთვისაც კი

შემოდგომა ცვლილებების დროა. ეს შესანიშნავი დროა ფორმაში მოხვედრისთვის. მსუბუქი და არომატული კომბოსტოს კატლეტები შამპიონით არამარტო ასიამოვნებს მთელ ოჯახს, არამედ სასიამოვნო გავლენას მოახდენს თქვენს გარეგნობაზე. Ეს აუცილებელია თეთრი კომბოსტო - 1 კგ სტაფილო - 1 ც ხახვი - 1 ც შამპინიონი (ახალი ან პიკელებული) - 200 გრ კამა ზეითუნის ზეთი რძე 1,5% - 150 მლ ქათმის კვერცხი - 2 ცალი

შემოდგომა მატყუარა დროა, როდესაც გაციება ასე ადვილია. ტრადიციული მკურნალები ჩქარობენ ჩვენი სხეულის დასახმარებლად - სტაფილო და კოჭა - უაღრესად სასარგებლო და მდიდარია ყველა სახის ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. წარმოუდგენლად მარტივი მოსამზადებელი და ნოყიერი, ეს პიურე სუპი შესანიშნავი დამატებაა თქვენი ყოველდღიური დიეტისთვის და იცავს ვირუსის შეტევისგან

გოგრა არა მხოლოდ ვიტამინებისა და ბუნებრივი ანტიოქსიდანტების საწყობია, არამედ ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე ერთგული მეგობარია. ისე, გოგრის პიურეს სუპი ყველაზე დახვეწილ გურმანებსაც კი გაახარებს. Ეს აუცილებელია გოგრა - 800 გ

ქლიავი დაუფასებელი ხილია: საშუალო ადამიანის დიეტაში ხშირად არ გვხვდება. პარადოქსულია, რომ ეს ძალიან გემრიელი, მრავალმხრივი და სასარგებლო პროდუქტია. ალბათ, გაერკვნენ, თუ რა სარგებელი მოაქვს ქლიავს, ბევრს სურს უფრო ხშირად ნახოს ეს მაგიდაზე. და ეს იქნება სწორი გადაწყვეტილება, ვინაიდან მისი გამოყენება უკუჩვენებების გარეშე თითქმის ყველას შეუძლია

ტორტმა დამაინტრიგებელი სახელი მიიღო თავისი არაჩვეულებრივი თვისების გამო. მისი მოსამზადებლად მზადდება ცომი და სხვა არაფერი, გარდა ამისა, ტორტის გამოცხობის პროცესში იყოფა რამდენიმე ფენა: წითელი ბისკვიტი, დელიკატური კრემი, დახვეწილი სუფე ვანილის არომატით

კუსტარული ნამცხვრები ბავშვობიდან ბევრის საყვარელი დელიკატესია. მათი ფორმა შეიძლება იყოს სრულიად განსხვავებული - ბურთები, ჩხირები, ბეჭდები. და შევსება ყოველთვის არ არის ტკბილი, ისინი შეიძლება შეივსოს სხვადასხვა pates, სალათები და მსახურობდა snack

ძალიან მსუბუქი ნამცხვრები გაახარებთ არა მხოლოდ შესანიშნავი გემოთი, არამედ ორიგინალური გარეგნობით. მათი მომზადება ძალიან მარტივია და თუ შვილები გყავთ, ისინი სიამოვნებით დაგეხმარებიან ამ სასიამოვნო საქმეში. ამ შესანიშნავ ნამცხვრებს შეუძლიათ დაამშვენონ ნებისმიერი მაგიდა

ეს ნამცხვრები ნამდვილი სასწაულია, რადგან ისინი მომზადების პროცესში თავად ხდებიან სამ ფენად! Ეს აუცილებელია - 3 დიდი კვერცხი ოთახის ტემპერატურაზე; - 120 გრ შაქარი; - 100 გრ კარაქი; - 20 მლ წყალი; - 95 გრ ფქვილი; - 400 მლ რძე

მოსამზადებლად ძალიან მარტივია, მარშალოვის ნამცხვრის ხანგრძლივობა. პლუს ცხობა არ არის საჭირო! ტორტის უმარტივესი რეცეპტი, რომლის მომზადებაც ადვილია სტუმრების მოსვლამდე. Ეს აუცილებელია - 1 კგ. მარშმალოვი; - 500 გრ. დაბინძურებული კაკალი

კალათის რეცეპტი გულგრილს არ დაგტოვებთ. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი შევსება - შედედებული რძე, მურაბა ან ახალი კენკრა. Ეს აუცილებელია - 100 გრ მარგარინი; - 165 გრ ფქვილი; - 1 გული; - 65 გრ შაქრის შაქარი; - 65 გრ კაკალი

ქათმის რულეტის მყარი, გაურთულებელი და ხელმისაწვდომი ვერსია, ძალიან გემრიელი და ამავე დროს დიეტური! Ეს აუცილებელია - 1 ქათმის წონა დაახლოებით 1, 3 კგ; - 5 კბილი ნიორი; - 25 გრ გრანულირებული ჟელატინი; - 2 ს.კ. მარცვლოვანი მდოგვი

ტკბილი კარტოფილისა და ბუტერბროდის ნამცხვარი ძალიან უჩვეულო, წვნიანი და არომატული გამოდის. კვერცხის ცილა და ბუტერბროდი ამ ტორტს ნაზ, სასიამოვნო ტექსტურას ანიჭებს. ასეთი საკონდიტრო ნაწარმი უეჭველად გააკვირვებს თქვენს სახლს და სტუმრებს. Ეს აუცილებელია - 2 საშუალო ტკბილი კარტოფილი - 4 სუფრის კოვზი კარაქი, გამდნარი - 2 სუფრის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი (სურვილისამებრ) 1/2 ჩაის კოვზი დაფქვილი დარიჩინი 1/2 ჩაის კოვზი კოშერის მარილი - 3 დიდი კვერცხი (გული და თ

რუტაბაგა ორწლიანი მცენარეა, რომელიც კომბოსტოს ოჯახს მიეკუთვნება. ეს კულტურა ევროპაში, ჩრდილოეთ ამერიკაში გაიზარდა და ის ავსტრალიაშიც გვხვდება. შვედეთის დაბალი ტემპერატურისადმი მდგრადობის გამო, ეს ფესვი ბოსტნეული ხარობს თერმოფილური ბოსტნეულისთვის არა შესაფერისი პირობებში

წიწიბურა შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს და ვიტამინებს. მაგრამ ბევრი არ შეიცავს მას დიეტაში იმის გამო, რომ არ იცის როგორ მოხარშოთ იგი გემრიელად. ეს კეთდება ძალიან მარტივად და სწრაფად, მაგრამ გამოდის გემრიელი და ნოყიერი. Ეს აუცილებელია წიწიბურა - 1,5 ჭიქა

უძველესი დროიდან მარგალიტის ქერი განთქმულია დიდი რაოდენობით ვიტამინებით და ამინომჟავებით. რკინის, კალციუმის, სპილენძის, თუთიის, მანგანუმის და კალიუმის საგანძური. ძველად მარგალიტის ქერს სუფრაზე მიირთმევდნენ, ძალიან ბევრი მირთმევის გარეშე, ახლა ყველაფერი შეიცვალა და ბევრად უფრო საინტერესო და გემრიელი გახდა

ზოგჯერ არის შემთხვევები, როდესაც სამზარეულოს დრო აღარ არის. მიკროტალღური ღუმელი დაგეხმარებათ ასეთ სიტუაციებში, თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ კერძების რამდენიმე რეცეპტი, რომელიც მაგიდაზე იქნება, ამის წყალობით, ფაქტიურად რამდენიმე წუთში. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მიკროტალღურ ღუმელში გემრიელი ომლეტის მომზადებას მხოლოდ 3 წუთი სჭირდება

ბრინჯი, აზიური სამზარეულოს მეფე, შეიძლება მოხარშული იყოს არა მხოლოდ გაზქურაზე ან ბრინჯის გაზქურაში. თუ სწორად მიუდგებით ამ საკითხის გადაწყვეტას, მაშინ მიკროტალღური ღუმელი თქვენს ოჯახს განებივრებს უგემრიელესი და ჯანსაღი კერძით. Ეს აუცილებელია ბრინჯი - 1 მინა

ზოგჯერ ვითარდება სიტუაცია, როდესაც არ არის საკმარისი დრო ტორტის ან ტორტის მოსამზადებლად. ტორტის მყისიერი რეცეპტი შეიძლება ნამდვილი მაშველი იყოს. გარდა ამისა, ხაჭო გამოიყენება როგორც კრემი, რაც ტორტს არამარტო მარტივად მოსამზადებლად, არამედ ჯანმრთელსაც ხდის

მილფეი ფრანგულად ნიშნავს "ათას ფოთოლს". ეს არის სახელი არა მხოლოდ ფუტკრის ფუტკრებისთვის, არამედ ქონდარი საჭმლისთვისაც, შეგროვებული რამდენიმე ინგრედიენტის გროვაში და ფენიანი სქელი სოუსით ან ბოსტნეულის ხიზილალით, რომელიც შეესაბამება თქვენს გემოვნებას

პურის ყუთში ბაგეტის ნაშთებია და თქვენ საერთოდ არ გსურთ ჩვეულებრივი სენდვიჩების დამზადება? ცოტა მეტი დრო და ძალისხმევა და მშვენიერი საკვირაო დესერტი გექნებათ! Ეს აუცილებელია თეთრი პური - 6-8 ნაჭერი; მდნარი კარაქი - 3 სუფრის კოვზი