Სწორი კვება 2024, აპრილი

მჟავას ლათინური სახელია oxalis, რომელიც სიტყვასიტყვით ითარგმნება როგორც "მჟავე". ეს სახელი წარმატებით ახასიათებს მის გემოვნურ მახასიათებლებს - მჟავე გემოს. ასევე ოქსალისს აქვს სამკურნალო თვისებები, ამიტომ იგი ფართოდ გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში

კომბუჩა უკვე დიდი ხანია ცნობილია. ადრე სამზარეულოში თითქმის ყველას ჰქონდა სამლიტრიანი ქილა, რომელიც დაფარული იყო გაზით და მასში იყო კომბუჩა. ეს ქმნის საოცარ ტკბილ და მჟავე სასმელს. როგორ გააკეთოთ სოკო საკუთარ თავს, თუ რაზმი არსად წაიყვანს? ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 კომბუჩას გასაზრდელად საჭიროა ჩაიდანიდან ფორმა აიღოთ და ჩადოთ 3 ლიტრიან ქილაში, ოთახის ტემპერატურის ძლიერი ფოთლების ფოთლებით

ეს სალათი შეიძლება კლასიფიცირდეს, როგორც ეგზოტიკური. ამჟამად, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ უზარმაზარი მრავალფეროვანი მსგავსი რეცეპტები. და, რა თქმა უნდა, ძნელია იმის დადგენა, რომელია სინამდვილეში კლასიკური. აფრიკული სალათის მომზადება ძალიან მარტივია, და ასევე გიჟურად გემრიელიც

ანანასი, რა თქმა უნდა, ბევრ ადამიანს ურჩევნია ნედლი ჭამა. ამასთან, მისგან მშვენიერ დესერტებს ამზადებენ. მე გთავაზობთ ანანასის მომზადებას ლუდის ცომით. Ეს აუცილებელია - ანანასი - 2 ცალი; - ფქვილი - 3 ჩაის კოვზი; - ლუდი - 1 სუფრის კოვზი

დახვეწილი ერლ გრეი ბევრის მიერ ასოცირდება "ინგლისური ჩაის ტრადიციასთან". ეს ნაწილობრივ სიმართლეა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩაის წარმოშობა ჩინეთშია, ზოგიერთ ჯიშს შეიძლება მივაკუთვნოთ წმინდა ეროვნული. ერთ-ერთი მათგანია Earl Grey, კეთილშობილი შავი ჩაი, არაჩვეულებრივი პიკანტური ბერგამოტის არომატით

სურნელოვანი ნამცხვარი ხაჭოს დელიკატური შევსებით იქნება სადღესასწაულო დღესასწაულის ან კვირის საოჯახო ვახშმის გაფორმება. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - ჭიქა რძე; - კოვზი მარილი; - 0,5 ჭიქა შაქარი; - 2 კვერცხი; - 180 გრ კარაქი

კერძს, სახელწოდებით "ვაშლის აკორდეონი", საოცარი გემო აქვს! ეს ყველაფერი მადლობა კარაქის ცომი ვაშლებთან. დაუთმეთ დრო და მოამზადეთ ასეთი მკურნალობა. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - ხორბლის ფქვილი - 300 გ; - შაქარი - 50 გ

ცნობილ მსახიობს ძალიან მოსწონს კეთილშობილური მამულების სამზარეულოს კერძები: ჩიზქეიქები, პილმენი და ღვეზელები. ვერა გლაგოლევას მიაჩნია, რომ სწორედ სამზარეულოს საშუალებით შეგიძლია შეიგრძნო და დააგემოვნო კულტურა. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებულ კაპარჭას აქვს ძალიან რბილი ძვლები, ხორცი ძალიან წვნიანი და გემრიელია და თქვენ არ გჭირდებათ სანელებლების გამოყენება. Ეს აუცილებელია - კაპარჭინა - 1 კგ; - კარაქი - 1 სუფრის კოვზი; - არაჟანი - 100 გ

ნიახური წარმოუდგენლად ჯანსაღი პროდუქტია. მაგრამ ყველას არ უყვარს კონკრეტული გემოვნების გამო. მე გთავაზობთ ნიახურს მიირთვათ როკფორტის კრემით. კერძი აღმოჩნდა წარმოუდგენლად გემრიელი და არანაკლებ ჯანსაღი. Ეს აუცილებელია - ნიახურის ფესვი - 1 ცალი

ლეგენდის თანახმად, ეს რეცეპტი დიდი პოპულარობით სარგებლობდა გამოჩენილ ფიზიკოს ალბერტ აინშტაინში - აქედან სახელწოდებაა "პროფესორის სიხარული". ყველა ინგრედიენტი იმდენად კარგად იყო შერწყმული, რომ მას ეიფორიული გრძნობა დაეუფლა. გამოიყენეთ ამ საინტერესო კერძის რეცეპტი, რომ ასევე ისიამოვნოთ გემოთი და ცოტა ხნით იგრძნოთ ნობელის პრემიის ლაურეატი

ეს კერძი ითვლება ქუჩის საკვებად. ამ ბლინებს ამზადებენ წიწიბურის ფქვილისგან, ღრმად შემწვარი. მიუხედავად იმისა, რომ ბლინები დღეს იტალიაში უყვართ, ეს რეცეპტი არაბულ ქვეყნებში წარმოიშვა. Ეს აუცილებელია - სასმელი წყალი 0,7 ლ; - მარილი 0,5 სტადიის

ნათელი, დელიკატური ტორტი მშვენივრად აერთიანებს ორ ტიპის კრემს კრემთან, ჟელე პუდინგთან და სტუმრებს ზაფხულის არომატით ბრწყინვალე შთაბეჭდილებას დატოვებს. Ეს აუცილებელია - 5 კვერცხი; - 110 გრ არაჟანი; - 500 მლ რძე; - 20 გრ კაკაოს ფხვნილი

ფერმენტირებული რძის პროდუქტების სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია - ისინი აუმჯობესებენ საჭმლის მონელებას, აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და ასტიმულირებენ სხეულში მრავალი ვიტამინის შეწოვას. მაგრამ ათასობით ქილა მაღაზიებში თაროებიდან ყოველთვის არ არის ზუსტად ცოცხალი იოგურტი, ამიტომ თავად უნდა სცადოთ მისი მომზადება

ტატლიური იოგურტი ასე დაარქვეს, რადგან ის შეიცავს ბუნებრივ იოგურტს. ძალიან გემრიელი, სათუთი გამოდის. Sorbet- ის წყალობით, ის უბრალოდ დნება პირში. Ეს აუცილებელია - 1 ტომარა გამაფხვიერებელი - 4 ს.კ. ლ მარგარინი - 1 ჭიქა ფქვილი - 1 ჭიქა semolina - 0, 5 ცალი

ფისტა შესაფერისია მრავალფეროვანი ცომეულისთვის. ეს მწვანე კაკალი სპეციფიკურ არომატს დაამატებს მაფინებს, ღვეზელებს, ნამცხვრებსა და ფუნთუშებს. გამოიყენეთ ფისტები კრემის ან მუსიკისთვის, დაამატეთ ისინი ცომს და აუცილებლად დატოვეთ დეკორაციისთვის. ფისტას ტორტი ეს კექსი ძალიან სწრაფად ამზადებს

თითოეული ქვეყანა აღდგომის დღესასწაულს თავისებურად აღნიშნავს. ამ დღესასწაულისთვის ყველას დიდი ხანია აქვს საკუთარი განსაკუთრებული კულინარიული წეს-ჩვეულებები და ტრადიციები. შოტლანდიაში ტრადიციული მაფინი ცხვრის ფორმისაა, ახალი ცხოვრების გაჩენის სიმბოლო

არ არის საჭირო იტალიაში წასვლა ნამდვილი იტალიური დესერტის გასინჯვისთვის, რომელიც შობისთვის და მის შემდეგ მზადდება. სახლში მომზადება სულაც არ არის რთული, მაგრამ რა არაჩვეულებრივი გემო გელით! Ეს აუცილებელია - ბრინჯის ქაღალდი - რამდენიმე ფურცელი - თხილი, პისტოჩი, ნუში და ლეღვის ჩირი - თითო 100 გრ - დაფქული დარიჩინი, კბილი და თეთრი წიწაკა - თითო 0,5 ჩ

სინამდვილეში, რიზოტო არის ფაფისა და წვნიანის გადაკვეთა. ასეთი კერძის მომზადება შეგიძლიათ ზღვის პროდუქტებით, ბოსტნეულით, ხორცით, ფრინველის ხორცით, სოკოთი. რიზოტოს მოსამზადებლად იყენებენ სახამებლის მაღალი შემცველობით ბრინჯს. სოკოს რიზოტო საუკეთესოდ მზადდება ფაშის სოკოთი, რომელიც სამზარეულოს დროს ინარჩუნებს სუნი და გემო

სოკოს რიზოტო არის უგემრიელესი ვეგეტარიანული კერძი. გამოდის მდიდარი და დამაკმაყოფილებელი. ის შეიძლება მიირთვათ ლანჩსა და ვახშამზე. Ეს აუცილებელია - ბრინჯი 500 გრ; - ბოსტნეულის ბულიონი 1 ლ; - ტყის სოკო 500 გრ; - ხახვი 1 ცალი

ქაბაფის მარინადის მრავალი რეცეპტი არსებობს, სადაც ორიგინალი ინგრედიენტებია გამოყენებული. ერთი ვარიანტია მწვადი კოლასთან დამარინაცია. ხორცი რბილი და გემრიელია. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ღორის ხორცი, - 1 წითელი ხახვი, - 3 ლიმონი, - 1 ლ

რისოტო პოპულარული კერძია ჩრდილოეთ იტალიაში. მისი სხვადასხვა ვარიაციები დიდი რაოდენობითაა ინტერნეტში. რიზოტო სოკოთი და პომიდვრით, ქოქოსის რძეში მოხარშული, ამ საინტერესო კერძის ერთ-ერთი ვარიანტია. შემადგენლობა: 250 გრ მოკლე მარცვლეულის ბრინჯი (არბორიოს ჯიში)

ბევრ ჩვენგანს დაუყოვნებლივ უკავშირდება ბავშვობა ღვეზელებს, როდესაც ჩვენს ოთახებში ვსხდებოდით სხვადასხვა თამაშებს, და სამზარეულოდან ახალი pastries- ის შეუდარებელი სუნი გამოდიოდა და მოუთმენლად ველოდებოდით პირველივე მოსალოდნელი გემოვნების გასინჯვას

ეს სალათი პოპულარული ოლივიესა და ქაშაყის ძალიან კარგი ალტერნატივაა ბეწვის პალტოს ქვეშ. კერძს გარკვეულწილად არაჩვეულებრივი შემადგენლობა აქვს და მაიონეზის ნაცვლად სულ სხვა სოუსის გამოყენებას იძლევა, უფრო სასარგებლო და ნაკლებად კალორიული. ამ კერძმა მიიღო თავისი სახელი იმ ინგრედიენტის გამო, რომელიც ხორცის სალათისთვის გარკვეულწილად არაჩვეულებრივია - ანანასი

კაპრესეს სალათას ფესვები XIX საუკუნის იტალიურ სამზარეულოში აქვს. მას შემდეგ, ეს ცივი საუზმე შეუცვლელი კერძი გახდა იტალიის ყველა სადღესასწაულო სუფრისთვის. Ეს აუცილებელია - 100 გრ რეჰანი; - 2 პომიდორი; - 200 გრ მოცარელას ყველი

დაბალ ცხიმიანი ყველი (20% -ზე ნაკლები ცხიმი) მზადდება უცხიმო რძისგან, ნუშის დამატების გარეშე. ამ ყველებში შედის ადიღეური, ფეტა, ლივარო, მასკარპონე, ფეტა ყველი და სხვა პიკელებული ყველები, რომლებსაც აქვთ თეთრი ფერი, დელიკატური გემო, დაბალი ცხიმის შემცველობა და დიდი რაოდენობით კალციუმი

კარგად მოხარშული შემწვარი წითელი ღვინით და სოკოთი შესანიშნავი საჭმელია ნებისმიერი სადღესასწაულო სუფრაზე. ღვინო ხორცის გემოვნებას ოდნავ გახდის ტარტს, სოკო კი მას საუკეთესოდ წამოაყენებს. Ეს აუცილებელია სოკოთი გამოწვისთვის ღვინო და ქათმის მკერდი:

ადამიანის სხეულისთვის ხორცი არის ფოსფორის ერთ-ერთი მთავარი წყარო, ასევე ვიტამინები და სხვა სასარგებლო ნივთიერებები. დაფქული ხორცით შეგიძლიათ მოამზადოთ მრავალფეროვანი გემრიელი და ნოყიერი კერძები. Ეს აუცილებელია კოტლეტი მწვანილით:

ფრანგული შოკოლადის ნამცხვარი, ვანილის ნაყინთან და ცხელ ყავასთან ერთად, ნაზად დნება პირში. ფრანგები ამ კერძს ყოველ დილით მიირთმევენ და ენერგია აქვთ მთელი დღის განმავლობაში. Ეს აუცილებელია 1 ნამცხვრისთვის: 125 გრამი კარაქი ოთახის ტემპერატურაზე, 125 გრამი გახეხილი შოკოლადი, 3 კვერცხი (განაცალკევეთ ცილები გულიდან), 125 გრამი შაქრის პუდრა, 75 გრამი ფქვილი, 1 ტომარა საფუარი, შაქრის პუდრა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ფრთხილად გამოყავით გული თეთრებისგან

ზაფხულის დასაწყისის გემრიელი და არომატული საშუალება, რომელიც მდიდარია მიკრო და მაკრო ელემენტებით. ზამთრისთვის მისი მომზადება ყოველთვის სასიამოვნოა და არც ისე რთულია. შეიტყვეთ თუ როგორ უნდა მოამზადოთ მარწყვი ზამთრისთვის სამზარეულოს გარეშე. მცენარის სახელი მოდის სფერული ხილის (ბურთის) გარეგნობისგან

უძველესი დროიდან, როდესაც წარმართობა კვლავ დიდი პატივისცემით სარგებლობდა, რუსულ კულტურაში შემოვიდა სხვადასხვა ტრადიციები და რიტუალები. ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და განსაკუთრებით პატივსაცემი დღემდე არის სააღდგომო ნამცხვრების ცხობის ტრადიცია. კულიჩი არის მაღალი კარაქის პური, რომელიც დაფარულია ნაყინით, ზოგჯერ შიგნით ქიშმიშით

აღდგომის მთავარი ინგრედიენტებია ხაჭო, კარაქი, ნაღები ან არაჟანი და ქიშმიში. ხშირად ისინი ამატებენ კაკალს, დაშაქრულ ხილს, თაფლს, მურაბას, სხვადასხვა სანელებლებს. განასხვავებენ მოხარშულ და ნედლ მომზადების მეთოდებს. მოუმზადებელი აღდგომა გულისხმობს ყველა ინგრედიენტის ნედლეულის გახეხვას

ქათამი მანდარინით არის სპარსული კერძი, რომელსაც აქვს ორიგინალური გემო, მადის აღმძვრელი გარეგნობა და მდიდარი არომატი. ასეთი კერძი სამეფო სუფრის ღირსია. ინგრედიენტები მანდარინის ქათმისთვის ასეთი კერძის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

ეს ხილის ჟელე და ნაყინის დესერტი იდეალურია როგორც სადღესასწაულო სუფრისთვის, ასევე ზაფხულის ცხელი სეზონისთვის, როდესაც გსურთ ძალიან გამაგრილებელი და ცივი კერძები. ასეთი დესერტი მზადდება ძალიან სწრაფად და მარტივად - მთავარია დაიცვას მისი მომზადების ყველა წესი

წვნიანები სულაც არ უნდა მიირთვათ ცხლად. განსაკუთრებით თბილ სეზონზე, ახალი პროდუქტით გაცივებული სუპები შესანიშნავი ვარიანტია. მათი წაყვანა შესაძლებელია პლასტმასის ჭურჭელში, როგორც ლანჩი სამუშაოდ, უნივერსიტეტში ან სკოლაში. მე გთავაზობთ ცივ წვნიანის ორ რეცეპტს:

ქატო წარმოუდგენლად ჯანსაღი პროდუქტია. ისინი შეიცავს დიეტურ ბოჭკოს, რომელიც ნაწლავებს ეხმარება და აუმჯობესებს მის მიკროფლორას. ქატოს მიღება ხელს შეუწყობს სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის დონის შემცირებას. გარდა ამისა, ქატოს პური წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ

ბევრმა გაიგო მწვანე ყავის სასარგებლო თვისებების შესახებ, მაგრამ დიდ ქალაქებშიც კი ძნელია ამ პროდუქტის მოძებნა მაღაზიის თაროებზე. ეს ვითარება შეიქმნა იმის გამო, რომ მწარმოებლებისთვის უფრო მომგებიანია შემწვარი ყავის შემოტანა ქვეყანაში. შედეგად, მწვანე ყავა, ფაქტობრივად, ნახევრად მზა პროდუქტი, რუსეთში ბევრჯერ ძვირი ღირს ვიდრე შავი ყავა

მწვანე ყავა ალბათ 21-ე საუკუნის ყველაზე მოდური და პოპულარული დიეტური ბრენდია. იგი გამოირჩევა მაღალი ფასით, სპეციფიკური გემოთი და უკიდურესად დაბალი კალორიული შემცველობით. ამასთან, ამ პროდუქტის ცოდნის ნაკლებობა გვაფიქრებინებს მთავარზე: რა სარგებელი და ზიანი მოაქვს მწვანე ყავას

თუ ატამი შემორჩენილი გაქვთ, მაშინ სასწრაფოდ უნდა შეინახოთ, რომ ასე არ გაქრეს - მოამზადეთ მშვენიერი ატმის სორბეტი. დესერტის შემადგენლობაში შედის ალკოჰოლი, რომელიც არა მხოლოდ დელიკატესს ანიჭებს მშვენიერ გემოს, არამედ ემსახურება მასის თანაბრად გაყინვას

თუ ფიქრობთ, რომ გემრიელი დესერტის მომზადება გრძელი და რთულია, მაშინ ღრმად ცდებით. მე გთავაზობთ მოამზადოთ დესერტი სახელწოდებით "შოკოლადის ბანანი". ის გაახარებთ არა მხოლოდ გემოთი, არამედ სამზარეულოს სისწრაფით. Ეს აუცილებელია - ბანანი - 2 ცალი

არომატული და გემრიელი პოლონური სამზარეულოს ტორტი. თხელი შაქრის ქერქის შესანიშნავი კომბინაცია გარგარის დელიკატური ბუჩქისა და ნუშის ნამსხვრევებით. როგორც წესი, იგი შობისთვის მზადდება. Ეს აუცილებელია - 250 გრ ფქვილი; - 250 გრ კარაქი

მალტერსის ტკბილეულის დეკორაციის იდეა პოლონური სამზარეულოდან წამოვიდა. ნამცხვარი ძალიან ჰაეროვანი, გემრიელი და დაუვიწყარი გამოდის. ალუბლისა და შოკოლადის შესანიშნავი კომბინაცია. მკურნალობა გაჟღენთილია კრემისა და შოკოლადის მუსით. Ეს აუცილებელია - 6 კვერცხის ცილა - 4 სუფრის კოვზი ფქვილი - 3 ს

თავად სათაური იმაზე მეტყველებს, რომ ბოლოს და ბოლოს რამე გონებაგაფანტავთ! წარმოიდგინეთ: შოკოლადის ფუძის დელიკატური ფენა, ტკბილი ნაყინი მაყვალთან და კენკრის სორბეტთან ერთად! მე მხოლოდ ნაკბენის მოსინჯვა მინდა! Ეს აუცილებელია 10 პორციისთვის:

ნამცხვარი ძალიან გემრიელი, მსუბუქი და ნაზი გამოდის. ორცხობილა შეიცავს მარშალოვს შოკოლადში. და დაასხით ყავის შოკოლადი-მარშამლოუს მინანქრით. ასეთი დელიკატესი არასდროს დაგავიწყდება. Ეს აუცილებელია - 2 კვერცხი - 350 გრ გრანულირებული შაქარი - 1 ტომარა ვანილინი - 250 მლ კეფირი ან იოგურტი - 4 ს

Tortillas არის მექსიკური ტორტილა, რომელიც მზადდება სიმინდის ხორბლისგან, რომელიც ძალიან ხშირად გამოიყენება მექსიკურ სამზარეულოში. ქათმით, ყველით, წიწაკითა და მწვანილებით სავსე ტორტილები შესანიშნავია ოჯახის სადილისთვის ან პიკნიკისთვის. შემადგენლობა:

ტომარაში მოხარშული ომლეტი მშვენიერი ჯანსაღი დიეტური კერძია. ასეთი omelet შესაფერისია თუნდაც მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის და ყველასთვის, ვინც უვლის დიეტასა და ჯანმრთელობას. შემადგენლობა: - 3 კვერცხი; - 130-150 მლ თბილი რძე; - სურვილისამებრ ცოტა მარილი და პილპილი

ომლეტი არის ფრანგული კერძი, რომელიც მზადდება ნაცემი კვერცხითა და რძით. არსებობს ლეგენდა, რომ ერთი იმპერატორი ძალიან მშიერი იყო კამპანიის დროს და მიმდებარე სოფელში ღარიბი ხალხი ამზადებდა მას კერძს ყველაფრისგან. და ასე აღმოჩნდა ყველას საყვარელი omelet

ოდესმე გიცდიათ იაპონური მწვანე ჩაის ნაყინი? გამოდის ძალიან გემრიელი და ორიგინალური ცივი დესერტი. Ეს აუცილებელია - რძე - 3/4 ჭიქა; - ორი კვერცხის გული; - შაქარი - 5 სუფრის კოვზი; - მძიმე კრემი - 3/4 ჭიქა; - ცხელი წყალი - 3 კოვზი

ზაფხულის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მკურნალობა არის მარწყვი. ბავშვებსაც და მოზარდებსაც უყვართ იგი. მარწყვს მიირთმევენ ახალი და მათგან მრავალფეროვან გემრიელ კერძს ამზადებენ. ჯემი "Strawberry Story" შემადგენლობა:

ზღვის პროდუქტებმა დიდი ხანია მოიგო ხალხის გული. კულინარიის ექსპერტებმა დაიწყეს ზღვის კერძების გამოყენება სხვადასხვა კერძებში. კრევეტები, რვაფეხა და კალმარები განსაკუთრებით ორგანულად ერწყმის საჭმლის საჭმელს. ამიტომ, თუ გსურთ საახალწლო სუფრის დივერსიფიკაცია ან უბრალოდ გემრიელი კერძით გაახაროთ თქვენი ოჯახი, მაშინ მოამზადეთ სალათი კრევეტით "

რა ბლინები არ შეგიძლიათ სცადოთ Shrovetide- ზე. და კიდევ ერთი რეცეპტი ლიმონის უგემრიელესი ბლინებისთვის. ლიმონის ცედრა ხდის მათ ძალიან რბილ და არა ზედმეტად ტკბილს. გირჩევთ, სცადოთ მათი დამზადება და მიირთვათ არაჟნით. Ეს აუცილებელია - ფქვილი - 100 გ

ძალიან ელეგანტური და დელიკატური პუდინგი! თქვენ არასდროს იფიქრებთ, რომ ამ სასწაულს ამზადებენ … ჩვეულებრივი პურის ნატეხიდან! Ეს აუცილებელია 8 პორციისთვის: - 8 კვერცხი; - 130 მლ რძე; - 450 გრ შაქარი ვანილის არომატით; - 8 ს

ელეგანტური და დელიკატური ფრანგული დესერტი კლასიკურ ვერსიაში შეგიძლიათ იპოვოთ მხოლოდ კარამელით. ამ შემთხვევაში, უგემრიელესი კრემისებრი კარამელი მზადდება წითელ ღვინოში, ქლიავით. Ეს აუცილებელია კარამელისთვის: - 80 გრ შაქარი; - 2 სუფრის კოვზი წყალი

ზაფხულში, სიცხეში გინდა სიგრილე და სიახლე. ცივი ჩაი შეიძლება დიდი დახმარება იყოს სითბოს და წყურვილის საწინააღმდეგოდ. Ეს აუცილებელია - 20 გრ შავი ფოთლის ჩაი; - 2 ცალი. ლიმონი; - 2 ცალი. ნარინჯისფერი; - 1 კომპიუტერი. ცაცხვი

მაყვალი მჭიდრო კავშირშია ჟოლოსთან. ამ ბუჩქების კენკრა გარეგნულად ძალიან ჰგავს, განსხვავება მხოლოდ ფერისაა: მწიფე მაყვალს აქვს მუქი მეწამური ელფერი და ჟოლოს ვარდისფერი ვარდისფერი. ახალი ან დამუშავებული მაყვლის მიღება ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის

გემრიელი ვაშლის დესერტი, რომლის მომზადებაც საკმაოდ მარტივია, თქვენს სტუმრებს გაახარებს. Ეს აუცილებელია ემსახურება 4: - 100 მლ წყალი; - 60 გრ გრანულირებული შაქარი; - 50 გრ კარაქი; - 4 მჟავე ვაშლი (ანტონოვკა, რანეტი); - ვანილის ნაყინის 4 კოვზი

მარწყვი რაფაელო, რა შეიძლება იყოს უფრო უჩვეულო? ზაფხული ძალიან მალე მოდის, მარწყვი არის უნიკალური კენკრა, რომელიც ძალიან ჯანსაღი, გემრიელი და დაბალი კალორიაა. დახვეწილი, მსუბუქი დესერტი გულგრილს არავის დატოვებს. თქვენს სტუმრებს აღფრთოვანებული დარჩებიან ასეთი გემრიელი მოპყრობით

მოცვის ფინანსისტი ნუშისგან დაქუცმაცებული მაფინია. ისინი გამოდიან ხრაშუნა ქერქით. ასეთი დელიკატესი გაოცება თქვენს სტუმრებს და დაამშვენებს სადღესასწაულო მაგიდას. Ეს აუცილებელია - 80 გრ მოცვი - 2 კვერცხის ცილა - 30 გრ ფქვილი - 45 გრ ნუში - 75 გრ შაქრის შაქარი - 50 გრ კარაქი - მარილის მარილი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჯერ კარგად ჩამოიბანეთ მოცვი

Beignets არის ღრმად შემწვარი choux საკონდიტრო donuts. ისინი ჰაეროვანი აღმოჩნდებიან წითური ქერქით. Ეს აუცილებელია - 1 ჭიქა წყალი - 100 გრ კარაქი, - ½ ჭიქა ფქვილი, - ½ ჩ.კ. საჰარა, - ლიმნის ნაწილი est - 4 კვერცხი

ხაჭოსგან შეგიძლიათ მოამზადოთ მრავალი გემრიელი კერძები, მათ შორის სხვადასხვა დესერტი. ხაჭო შავი და თეთრი შოკოლადით გულგრილს არ დატოვებს ტკბილი კბილის მქონეებს. ხაჭო კარგად უხდება შოკოლადს, მიიღებთ დელიკატურ დელიკატესს, რომელიც გაფორმებულია შოკოლადის ფიგურებით

ნაყინზე უკეთესი შეიძლება იყოს მხოლოდ მისგან დამზადებული მთელი ტორტი. ნაყინის ნამცხვარი შესანიშნავი სადესერტო ვარიანტია ზაფხულის სამუშაო დღეებსა და არდადეგებზე. დუეტში მწიფე და არომატული მარწყვით, ის ყველაზე სასიამოვნო ტკბილ კბილებსაც კი გაახარებს

ნაღების კრემი ჟოლოთი და ლიმონით - არომატული დესერტი მცირე მჟავე და სასიამოვნო კრემისებური გემოთი. გაყინული ჟოლოც კი შესაფერისია დელიკატესებისთვის; ის მიირთმევენ გაჯანსაღებულ თასებში. Ეს აუცილებელია - 250 გრ გაყინული ჟოლო; - 200 მლ კრემი 33% ცხიმიანი და 10%

ცეზარის კლასიკური სალათის არაჩვეულებრივი რეცეპტი. იგი აერთიანებს წვნიან ხრაშუნა ქათამს, არომატულ ბეკონს და დელიკატურ მჭლე სოუსს. და ჩვეულებრივი კვადრატული კრუტონი ამ რეცეპტში იცვლება ხრაშუნა ბაგეტის პურით. სალათის ყველა ინგრედიენტი ძალიან სწრაფად მზადდება, მთელი პროცესი დაახლოებით 20 წუთს გრძელდება

ინდაურის ფილე ჩვეულებრივ გარკვეულწილად მშრალია. ვაშლი ხელს შეუწყობს მას წვნიანს, ხოლო როზმარინი კერძს პიკანტურ გემოსა და არომატს მისცემს. Ეს აუცილებელია - 3 ცალი ინდაურის ბარძაყის ფილე (800 გრამი); - 1 ვაშლი; - 1 ჩაის კოვზი როზმარინის ჩირი

ფრანგული საკონდიტრო ნაწარმი ცნობილია თავისი დესერტებით. თქვენს ყურადღებას ვაქცევ ერთ მათგანს - chaussones ვაშლით. ვფიქრობ, ამ საოცარი და მსუბუქი დელიკატესის გემო დიდ სიამოვნებას მოგიტანთ. Ეს აუცილებელია - ვაშლი - 3 ცალი; - შაქარი - 3 სუფრის კოვზი

მწვანე ყავა ჯანჯაფილით სულ უფრო და უფრო მეტ პოპულარობას იძენს სრულყოფილი ფიგურისკენ სწრაფვის მქონე ქალებში. ეს სასმელი ხელს უწყობს არა მხოლოდ ცხიმების სწრაფ დაშლას, არამედ აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, გამოაქვს ტოქსინები და ტოქსინები სხეულიდან, ამცირებს შიმშილს და აუმჯობესებს განწყობას

მწვანე ყავა კოჭით არა მხოლოდ გემრიელი და გამაცოცხლებელი სასმელია, არამედ წარმოუდგენლად ჯანმრთელიც. განსაკუთრებით მათთვის, ვინც წონის დაკლებას ცდილობს. მწვანე ყავის არაჩვეულებრივი მცენარეული არომატი გაჟღენთილია ჯანჯაფილის ნათელი და გამაცოცხლებელი ნოტებით

აზუ არის თათრული ნაციონალური კერძი, რომელსაც საფუძვლად უდევს კარტოფილი, ხახვი და მწნილი. გამოდის საკმაოდ დამაკმაყოფილებელი და, რა თქმა უნდა, გემრიელი. შემადგენლობა: 550 გრ საქონლის ხორცი ან ხორცი; 550 გრ კარტოფილი; 3 პიკელებული კიტრი

ეს არაჩვეულებრივი პანნაკოტა უფრო წებოვან ცხელ შოკოლადს ჰგავს. გარწმუნებთ, რომ ეს გულგრილს არ დატოვებს თქვენ და თქვენს სტუმრებს! Ეს აუცილებელია 6 პორციისთვის: - ჟელატინის გრანულები - 1 ს / კ; - წყალი ჟელატინის დასაშლელად - 50 მლ

კრემი მრავალმხრივია. ძალიან დელიკატური და ჰაეროვანი გამოდის. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას eclairs ან desserts ზოგიერთი კენკრის ან შოკოლადის დამატებაში. Ეს აუცილებელია რძე - 500 გრამი; შაქარი - 200 გრამი; იოლი - 4 ცალი

ტრადიციული რუსული სამზარეულო მდიდარია გულუხვი კერძებით, ხორცით რეცეპტში. მათ შორის ყველაზე გემრიელია ღორის ხორცი, მაგალითად, "შემწვარი". შემწვარი ღორის ხორცი შეიძლება მომზადდეს სხვადასხვა გზით: ღუმელში, ტაფაში, ქვაბში. შეგიძლიათ აირჩიოთ რომელიმე მათგანი - კერძის გემო უცნაურად დარჩება

Chimichurri არის კლასიკური არგენტინული სოუსი და მას ხშირად მიირთმევენ ფრინველის ხორცით, სალათებით და შემწვარი ხორცით. მისი ცხარე და სუფთა გემო კარგი გამოსავალია მრავალი საზაფხულო კერძისთვის და შეგიძლიათ სცადოთ ასეთი მადისაღმძვრელი სოუსის გაკეთება

თუ თქვენი ჩაისთვის გემრიელი ჩაის მომზადებაზე ფიქრობთ, აუცილებლად გაითვალისწინეთ ეს რეცეპტი. საათნახევარი მოგიწევთ სამზარეულოში ჩხუბი, მაგრამ მიიღებთ გემრიელ მარმარილოს მერენგებს მასკარპონით! Ეს აუცილებელია - სამი კვერცხის ცილა

ეს არის ძალიან ორიგინალური და საინტერესო რეცეპტი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ საზ ქათამი ნუშის ქერქში. კერძს ამზადებენ მინიმალური ღირებულებით. სწორად გაკეთების შემთხვევაში, იმედგაცრუებული არ დარჩებით მისი გემოთი, სუნითა და წვნიანობით. Ეს აუცილებელია - მარილი

ბეწვის ნამცხვარი გარკვეულწილად მოგვაგონებს აღმოსავლურ ტკბილეულს, რომელიც რუს ხალხს ძალიან უყვარს. გამოდის დელიკატესი მსუბუქი და ჰაეროვანი. ცხრა ნამცხვრისგან შედგება. გაჟღენთილია როგორც ზეთის, ასევე ცილოვანი კრემებით. Ეს აუცილებელია - 500 გრ ფქვილი - 5 კვერცხის გული - 150 გრ თხილი - 2/3 ჩ

შოკოლადის მაფინი ყველასთვის საყვარელი ცომეულია, მას აქვს შესანიშნავი მდიდარი გემო და არომატი. ამ კერძის დამზადება სულაც არ არის რთული, უბრალოდ იცოდეთ რამდენიმე საიდუმლო. Ეს აუცილებელია 250 გრ კარაქი; 2 ჭიქა ფქვილი; 1 ჭიქა შაქარი

Rolls არის იაპონიის ეროვნული მკურნალობა. რულონების დასამზადებლად საჭირო პროდუქტების შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ სასურსათო მაღაზიაში. ბევრი სუშის ბარი ყოველთვის არ არის ხელმისაწვდომი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოაწყოთ რულონები სახლში

შაქშუკა არის ისრაელის ტრადიციული საკვები, რომელიც საუზმეზე ან ლანჩზე მიიღება. ძირითადად, ეს არის გახეხილი კვერცხი, რომელიც დამზადებულია უამრავ ცხელ ბოსტნეულის სოუსში. Ეს აუცილებელია - 2 კვერცხი; - 2 პომიდორი; - 1 კბილი ნიორი

Rolls "Philadelphia" იაპონიის რესტორნებში ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ და მოთხოვნილ კერძად. მათ ისეთი დელიკატური და რბილი გემო აქვთ, რომ უბრალოდ დნება პირში. ამ მშვენიერი კერძის დასაგემოვნებლად არ არის საჭირო რესტორანში წასვლა, რადგან თუ ყველა საჭირო ინგრედიენტი გაქვთ, ფილადელფიას რულონების მომზადება მარტივად შეგიძლიათ სახლში

მუსკატის ნამცხვარი ფინიკით განსხვავდება არა მხოლოდ გემოთი, არამედ ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებებით. ამ კერძის ინგრედიენტების კომბინაცია ძალიან წარმატებულია. სცადეთ ეს საოცარი დესერტი. Ეს აუცილებელია - შაქარი - 350 გ; - ფქვილი - 250 გ

პიტნის შოკოლადის მუსი ძალიან მარტივია სახლში მოსამზადებლად, ის დესერტს ეკუთვნის. საერთო ჯამში, მომზადებას 45 წუთი სჭირდება. დასრულებული მუსი შეიძლება მორთოთ ქოქოსის ან პიტნის ფოთლებით. Ეს აუცილებელია - 180 გრ თეთრი შოკოლადი

ტარტი - ფრანგული ღია ღვეზელი მოკლემეტრაჟიანი საკონდიტრო ბაზით და ტკბილი კენკრის შემავსებლით. ის იდეალურია ზაფხულის ჩაისთვის. მიზეზი არ აქვს ამის მომზადებას? Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - კვერცხი; - 40 გრ შაქრის შაქარი

არაქისის კარაქი მხოლოდ საკვები ნივთიერებების საწყობია! ყველას, ვინც თავის ჯანმრთელობაზე ზრუნავს, უნდა შეიტანოს ეს პროდუქტი თავის რაციონში, მით უმეტეს, რომ მისგან შეგიძლიათ გემრიელი დესერტი მოამზადოთ! თეთრი შოკოლადით დაფარული არაქისის ტრიუფელი თქვენ დაგჭირდებათ:

ასპიკი არის კლასიკური კერძი, რომელსაც ყველას ეჩვევა საახალწლო სუფრაზე. თითოეულ დიასახლისს აქვს საკუთარი ხელმოწერის რეცეპტი ამ ცივი სადღეგრძელოსთვის. მაგრამ ზოგჯერ სამწუხარო უკმარისობა ხდება, როდესაც ჯელიან ხორცს გაყინვა არ სურს. არ დაიდარდოთ, სიტუაცია გამოსწორებადია

თუ დიდი რაოდენობით არყის წვენის შეგროვება მოახერხეთ და არ იცით რა უნდა გააკეთოთ მისგან, გამოიყენეთ კვასის რეცეპტები. ეს სასმელი შესანიშნავი წყურვილია და გარდა ამისა, მას აქვს სასარგებლო თვისებები. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 კლასიკური კვასი არყის წვნიდან მზადდება შემდეგნაირად

მოცვის სოუსი შესანიშნავია ხორცით, თევზითა და ბოსტნეულის სალათებით. ეს შეიძლება იყოს მოსაწყენი მაიონეზის ან კეტჩუპის ალტერნატივა, გარდა ამისა, მოცვი შეიცავს უზარმაზარ C ვიტამინს, რომელიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას. Ეს აუცილებელია - მოცვი 400 გ

ნუში და ხმელი მოცვი ამ პურის გემოსა და არომატს დაუვიწყარს ქმნის! Ეს აუცილებელია - 300 გრ მთელი მარცვლეულის ფქვილი; - 200 გრ თეთრი ხორბლის ფქვილი; - 20 გრ ახალი დაპრესილი საფუარი; - 350 მლ წყალი; - 100 გრ გამხმარი მოცვი

ეს არის ძალიან გემრიელი და ორიგინალური კერძი. რამდენიმე ადამიანმა იცის, რომ ხბოს ხორცი და მოცვი კარგად უხდება ერთმანეთს. სადღესასწაულო სუფრისთვის მოხარშული ხბოს ხორცი მოცვის სოუსით იქნება ხელმომწერი კერძი. Ეს აუცილებელია - 500 გრ ხბოს ხორცი, - 1 პატარა ბადრიჯანი, - 1 თავი ხახვი, - 1 სტაფილო, - მარილი

დიახ, ისინი არ შეცდნენ, სიტყვა "კენკრა" ზუსტად ორჯერ უნდა იქნას გამოყენებული, რომ ხაზი გაესვას ტორტის არაჩვეულებრივ კენკრას. სასურველია მხოლოდ ახალი კენკრით მოამზადოთ, რადგან აქ ნაყინი, ისევე როგორც დაკონსერვებული, არ იმუშავებს. Ეს აუცილებელია - 2 კვერცხი

ბევრი მას ლიმონის ერთგვარ სახეობად თვლის, პრაქტიკულად ართმევს მას დამოუკიდებლობას. ამასთან, ცაცხვი არის ციტრუსის ხილი, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით და აქვს მჟავე გემო. ფორთოხალს, გრეიფრუტს და ლიმონს შორის, ცაცხვი დაუმსახურებლად გამოტოვებული ხილია

გემრიელი და ჯანსაღი სასმელის მომზადება შეგიძლიათ ასევე მულტიკუკერში. Ეს აუცილებელია ვაშლი -0,5 კილოგრამი, გოგრა - 0,5 კილოგრამი, სახამებელი - 4 სუფრის კოვზი, წყალი - 2 ლიტრი მომზადებისთვის და 100 მილილიტრი სახამებლის განზავებისთვის, შაქარი - გემოვნებით

ნამდვილი საზაფხულო ტორტი კენკრის სიმრავლით არ არის მიზეზი, რომ მთელი ოჯახი მოაყაროთ ჭიქა სურნელოვან ჩაის! Ეს აუცილებელია - 35 გრ ყაყაჩო; - 150 გრ ხორბლის ფქვილი; - 110 გრ ნუში; - 1, 5 ჩ.კ. ფქვილი; - მარილის მარილი; - 110 გ რბილი კარაქი

გოგრა არა მხოლოდ შემწვარი და მოხარშული შეიძლება. მისგან შეგიძლიათ შესანიშნავი დესერტი მოამზადოთ. მე გთავაზობთ გოგრის და მანგოს პუდინგის დამზადებას. Ეს აუცილებელია - გოგრის რბილობი - 200 გ; - ლიმონის წვენი - 1 სუფრის კოვზი

შოკოლადის ყველა ჯიშიდან ყველაზე ჯანმრთელია უფრო კაკაოთი. ეს უდავოდ ნამდვილი შავი შოკოლადია. გარდა იმისა, რომ მისი გამოყენება სიამოვნებას ანიჭებს და აუმჯობესებს განწყობას, შოკოლადი ასევე სასარგებლო გავლენას ახდენს გულსისხლძარღვთა სისტემაზე, საჭმლის მონელებაზე და ასევე აძლიერებს იმუნურ სისტემას

კოტლეტი ხაჭოსა და მწვანილის არაჩვეულებრივი შევსებით კიდევ ერთი იდეაა გემრიელი სადილისთვის. ამის გაკეთებას მხოლოდ ნახევარი საათი სჭირდება, მაგრამ ეს იქნება ყველაზე ნელი ნახევარი საათი თქვენს ცხოვრებაში. ვინაიდან თქვენ გაუძლებთ წარმოუდგენელი არომატისა და პიკანტური გემოვნების გამოცდას

ბელგიური ფორთოხლის ყავა გამოირჩევა სასიამოვნო არომატით. რეცეპტი შეიცავს ალკოჰოლს, მაგრამ სასმელი მხოლოდ ამით სარგებლობს. Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის: - 3 ჭიქა ძლიერი ყავა; - 1/2 ჭიქა ფორთოხლის ლიქიორი; - 1/2 ჭიქა კრემი

დარიჩინის კოქტეილისა და ნუშის რძის სრულყოფილი საუზმე ენერგიას მოგცემთ მთელი დღის განმავლობაში. ამ გემრიელი სასმელის მოსინჯვის შემდეგ ვეღარ შეძლებთ მისგან თავის შეკავებას. Ეს აუცილებელია 1 პორციისთვის: - 1/2 გაყინული მწიფე ბანანი

ჩვენ გთავაზობთ მარტივი ქაშაყის სალათის რეცეპტს კარტოფილისა და ვაშლის დამატებით. რა თქმა უნდა, ასეთი მარტივი სალათი არ არის შესაფერისი სადღესასწაულო სუფრისთვის, მაგრამ ეს ყველაზე მეტად ყოველდღიური მენიუსთვისაა. Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის:

გემრიელი, არომატული ჯემი უმეტესობა ასოცირდება ზამთრის სეზონთან. ამასთან, ეს დესერტი საზაფხულო სუფრის შესანიშნავი დამატება იქნება. მხოლოდ ამ შემთხვევაში უმჯობესია გამოიყენოთ ზამთრის ხილი, რომელიც ჯემს ქმნის. მაგალითად, ხურმა. მურაბის რეცეპტი ხურმის მოყვარულები ცდილობენ ამ ტკბილი ხილის შევსება ზამთარში, როდესაც ის ყველგან იყიდება

კივი ძალიან გემრიელი კენკრაა, თუმცა ბევრი თვლის, რომ ის ხილია. კივი ასევე მრავალი ვიტამინის წყაროა. მაგალითად, ის შეიცავს ორჯერ მეტ C ვიტამინს, ვიდრე ციტრუსის ხილი. საკმარისია დღეში ორი კივის ჭამა, რათა ორგანიზმი სრულად შეავსოთ ამ ვიტამინით

გოგრით შეიძლება ბევრად მეტი კერძის დასამზადებლად, ვიდრე ფიქრობთ. ამ პროდუქტის თაფლის შერწყმით მიიღებთ უგემრიელეს და არომატულ ფუნთუშებს. იჩქარეთ, გთხოვთ თქვენს ოჯახს კულინარიული შედევრით! Ეს აუცილებელია - გოგრის რბილობი - 350-370 გ

Sabayon (ან zabayone) იტალიური სამზარეულოს ყველაზე ცნობილი დესერტია, რომელიც არის ჰაეროვანი კრემი გულზე არომატული ღვინით. ეს უეჭველად გახდება ჰიტი და ხმაურიანი წვეულება და რომანტიკული ვახშმის ღირსეული დასრულება! Ეს აუცილებელია 6 გული

Semifredo არის უგემრიელესი იტალიური ნაყინი, რომელიც დაფუძნებულია ახალგაზრდა ყველებზე და ნაღებზე. ის ხშირად აქერცლილია, ყოველთვის შეიცავს ახალ ხილს ან კენკრას. რიკოტასგან სემიფრედოს დამზადება ჟოლოთი საკმაოდ მარტივია, ნაყინის დამამზადებელიც კი არ გჭირდებათ

სემიფრედო არის ცნობილი იტალიური დელიკატესი, რომელიც ძალიან ჰგავს ჩვენს საყვარელ ნაყინს. Semifredo ემსახურება სახით ტორტი, დაჭრილი შევიდა ნაწილი. გამაგრილებელი საზაფხულო დესერტი არა მხოლოდ ბავშვებს, არამედ უფროსებსაც მიირთმევთ. Ეს აუცილებელია მძიმე კრემი 33% - 300 მლ, ატამი - 3 ცალი (მისი ჩანაცვლება 300 გრამი ატმის პიურეთი), რეჰანი - ერთი პატარა კონა (სურვილისამებრ) კვერცხი - 2 ცალი, შაქრის პუდრა - 6 სუფრის კოვზი

სემიფრედო არ არის ჩვეულებრივი ნაყინი, ეს არის ძალიან გემრიელი იტალიური დესერტი, რომლის მომზადებაც ყველას ახლა შეუძლია საკუთარ სამზარეულოში. ამ რეცეპტისთვის უნდა მიიღოთ კარამელიზებული კაკალი. Ეს აუცილებელია ოთხი პორციისთვის: - 1 ლიტრი 40% კრემი

Semifredo არის გაყინული დესერტი, რომლის დამზადებაც თავად შეგიძლიათ. სიტყვები არ არსებობს ამ დაუჯერებლად გემრიელი ლიმონის მკურნალობის აღსაწერად! ამ რეცეპტით შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ლიმონის, ასევე ფორთოხლის სემიფრედო. Ეს აუცილებელია - 120 გრ შაქრის შაქარი

ორიგინალური და გემრიელი კერძი. მუსი ცალი დნება პირში. ეს კერძი საუკეთესოდ გამოიყურება სუფრაზე, სადღეგრძელოსა და კარაქთან ერთად. Ეს აუცილებელია - 200 გრ ახალი ორაგული, დაჭრილი ნაჭრებად, ძარღვები და ძვლები - 250 გრ შებოლილი ორაგული, დაჭრილი ნაჭრებად, ძარღვები და ძვლები - 250 გრ ნაღები, მსუბუქად ათქვეფილი - 7 გ ჟელატინი - 1 ჩ

მარწყვის მუსით ტორტის დასამზადებლად დიდი შესაძლებლობაა გაყინული ხილისა და კენკრის ზამთრის მარაგების გამოყენება, ზაფხულის უგემრიელესი გემოვნების შეგრძნება. Ეს აუცილებელია შოკოლადის ტორტისთვის: - 4 კვერცხი; - 100 გრ შაქარი (საცხობი)

მზა მაკარონი არასდროს ემთხვევა ერთმანეთს გემოვნებით ხელნაკეთი ლაფშებით. ბალახებით მოხარშული ლაფშები ასევე ძალიან ლამაზი და ჯანსაღია. ის სწრაფად მზადდება, არც ძვირადღირებული პროდუქტებია საჭირო სამზარეულოსთვის, იგი დიდხანს ინახება. Ეს აუცილებელია - 2 კვერცხი - 2 ჭიქა ფქვილი, ფქვილის რაოდენობა დამოკიდებულია ხარისხზე, შეიძლება უფრო მეტი დაგჭირდეთ 1/2 ჩაის კოვზი მარილი - მწვანეთა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 შეურიეთ 2 კვერცხი მარილს ათქვეფილი ან ჩანგლი

ფუმფულა და მსუბუქი მუსი სასიამოვნო ჟოლოს სოუსით. შესანიშნავად გამოიყურება როგორც გაყინული, ისე ჭიქაში ფენებად. დარჩენილი ჟოლოს სოუსი შეიძლება ცალკე მიირთვათ ვაზაში, რომ არ დაიკარგოს. ეს მუსი ასევე შესაფერისია როგორც ტორტის კრემი. Ეს აუცილებელია - 250 გრ გაყინული ჟოლო

პიკანტური შეხების მქონე ტკბილეულის მოყვარულებს აუცილებლად მოსწონთ შოკოლადის ტორტის გემო, რომელიც მზადდება ჩილი წიწაკის დამატებით. ცომეული ძალიან არომატულია. და თქვენ შეგიძლიათ ასეთი ნამცხვარი მიირთვათ როგორც ცხელი, ისე გაცივებული. Ეს აუცილებელია - 60 გრ ფქვილი - 2 კვერცხი - 60 გრ კარაქი - 100 გრ შავი შოკოლადი - 50 გრ შაქარი - ვანილის შაქრის მეოთხედი ტომარა - 2 ჩაის კოვზი კაკაო - 1/2 ჭიქა ალუბალი - გაყინული - 5 ვარდისფერი წიწაკა - 0,5 სმ ჩილი წ

მარტივი რეცეპტები აღფრთოვანებულია იმით, რომ მათ მომზადებას დიდი დრო არ სჭირდება და შედეგი დიდების მიღმაა! დელიკატური ყვითელი კარტოფილი შერწყმული სურნელოვანი ალუბლის პომიდორით და ნაღების ყველით - წარმოუდგენლად გემრიელია! თქვენ დაგჭირდებათ:

მადა დიდწილად დამოკიდებულია კერძის გარეგნობაზე. ზოგჯერ გინდა რაღაც ტკბილი, მაგრამ არ შეგიძლია. სხეულის მოტყუება და საკვებისგან ნამდვილი სიამოვნების მიღება ხელს შეუწყობს ქათმის "ნამცხვრებს". Ეს აუცილებელია - ქათმის ფილე 300 გრ - ხორბლის პური 20 გრ - კარაქი 50 გრ - რძე 50 მლ - კვერცხი 1 ც

ქაბაბის ალტერნატივა შეიძლება იყოს გემრიელი, კვამლის სუნიანი, სანადირო ქათამი. დამწყებსაც კი შეუძლია ამ შესანიშნავი კერძის მომზადება ყველანაირი თვალსაზრისით, რადგან აქ რთული არაფერია - თავად დარწმუნდით. ნადირობის ქათამი შეგიძლიათ მოხარშოთ როგორც გარეთ, ასევე სახლში

რუსეთის იმპერიაში ძვირადღირებული semolina ითვლებოდა "სამაგისტრო დელიკატესი". საბჭოთა რუსეთში კი იგი თანდათანობით კოშმარად იქცა ყველა მცირეწლოვანი ბავშვისთვის. მოლიპულ, წებოვანი, მუწუკებით და ქაფებით … პრინცესა კონკია გახდა. რატომ მოხდა ეს?

ბროკოლი არის ბოსტნეული, რომელსაც აქვს ვიტამინებისა და მინერალების უნიკალური შემცველობა. ბროკოლის კერძები შესანიშნავია კიბოს და გულსისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკისთვის. ისინი სასარგებლოა ნერვული ხასიათის დაავადებებისათვის. ბროკოლის დაბალი კალორიული შემცველობა პროდუქტს ყველაზე შესაფერისი ხდის დიეტური კერძებისთვის

მარმელადი ყველას საყვარელი დელიკატესია. არ არის საჭირო მაღაზიიდან შეძენა. მე გთავაზობთ ამ კერძის მომზადებას სახლში ისეთი კენკრისგან, როგორიცაა ჟოლო. ხელნაკეთი მარმელადი არ იქნება უარესი ვიდრე შეძენილი, პირიქით - უკეთესი. Ეს აუცილებელია - ჟოლო - 500 გ

ეს ღვეზელი საკმაოდ მსუბუქი, უცხიმოა - კარაქი მხოლოდ ცომშია, რაც ცომეულში ასე არ არის. თითქმის მთელი ნამცხვარი შედგება ცილოვანი მოცხარის დელიკატური შემავსებლისგან, რომელიც მყისიერად დნება პირში. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

ლიმონის tart მოეწონება მათ, ვისაც უყვარს პასტები ლიმონის არომატით და არომატით. ეს დესერტი აღმოჩნდა ძალიან დელიკატური გემოთი და მიირთმევენ თითქმის მყისიერად. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 130 გრ. ფქვილი; - 75 გრ. კარაქი

ტარტი ორიგინალური ფრანგული კერძია, რომელიც არის ღია ღვეზელი, რომელიც მზადდება შაქრის პასტისგან. შევსების მიხედვით, ეს შეიძლება იყოს დესერტი ან ძირითადი მკურნალობა. ვაშლით ტარტი აღმოჩნდა არაჩვეულებრივად ნაზი, რომლის გამომცხვარი მცირე ზომის დანაწევრებულ ფორმაში შეიძლება

დღეს ჩვენ მოვამზადებთ უგემრიელეს დელიკატესს - ალიასკის ნამცხვარს ნაყინით და ბუჩქით. საფუძვლებისთვის: ვანილის ნაყინი 500 გრ, ნახევარი კილო ფორთოხლის ნაყინი, 500 გრ მზა ბისკვიტის ნაჭრები. ბეწვისთვის: 4 ციყვი, ჭიქა შაქრის მესამედი ნახევარი კოვზი ლიმონის წვენი

ზამთარში ხურმა ტრადიციულად თაროებზე ჩნდება. ხურმა შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ როგორც დამოუკიდებელი პროდუქტი, არამედ დაემატოს დესერტებს, ნამცხვრებს, სალათებს. Ეს აუცილებელია ხურმა, ცისფერი ყველი, თაფლი, რუგულა (ან ნებისმიერი მწვანე სალათი), შაქარი, ნიგოზი, მოცვი (მოცვის მურაბა), ლიმონის წვენი, მარილი, პილპილი

რა არის kimchi? ძალიან მარტივია - sauerkraut, კორეული კერძი. მაგრამ თქვენ უნდა შეავსოთ იგი სპეციალური სოუსით. საკმარისია კიმიჩის სოუსის შემადგენლობის ერთი შეხედვა კორეელი მზარეულების კულინარიული უნარების პატივისცემით. თავად განსაჯეთ, მიიღეთ ისეთი პროდუქტები, რომლებიც გემოვნებით დიამეტრალურად საწინააღმდეგოა და მათ საფუძველზე მიაღწიეთ გემოს შესანიშნავ კომბინაციას

ხურმის მოსავალი ოქტომბერ-ნოემბერში მწიფდება იმ ადგილას, რომლის კლიმატიც შესაფერისია ამ სითბოს მოყვარული ხისთვის. ზამთრის ბოლომდე ბოსტნეულის მაღაზიების მრიცხველები ივსება კაშკაშა ხილით, რომელიც შეიცავს კალიუმს, რკინას, ფოსფორს, კალციუმს, მაგნიუმს და ვიტამინების ფართო სპექტრს

ბევრ გურმანს იზიდავს სასიამოვნო ფორთოხლის ლიქიორი Cointreau. სასმელის მთავარი მახასიათებელია მწიფე ფორთოხლისა და შაქრის საინტერესო კომბინაცია. ლიქიორის მიღების ორიგინალური რეცეპტი არ მოიძებნება, რადგან იგი დაცულია ყველაზე მკაცრად. მაგრამ მეღვინეებმა იპოვნეს გამოსავალი და შეიმუშავეს რამდენიმე მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაიმეოროთ ეს ცნობილი ფორთოხლის სასმელი სახლში

დარწმუნებული ვარ, ბევრს ნაცნობი აქვს crumble - ნამცხვარი, რომელსაც თავზე ქვიშის ნამსხვრევი აქვს. და მეკობრე საკუთარი "ძმაა", მხოლოდ ზემოდან მხოლოდ უფრო მკვრივი ცომით. მე გთავაზობთ, სცადოთ ზაფხულის ვარიანტში ახალი ატამი და შავი მოცხარი

უძველესი დროიდან კობრი კერძი ითვლებოდა დელიკატესად. შემწვარი კობრი ემსახურებოდა ჩინეთის იმპერატორების სუფრას. კობრი კარგად უხდება ჩაშუშულ და ახალ ბოსტნეულს, სხვადასხვა სოუსებს, სანელებლებს, სოკოს. კობრი შეგიძლიათ თაფლით მოამზადოთ - ეს თევზს ორიგინალობას შესძენს

Octopus ხორცი ძალიან გემრიელი და ნაზია, ამიტომ მას ხშირად იყენებენ სხვადასხვა სალათების მოსამზადებლად. ჩვენს სტატიაში გაიგებთ თუ რა გემრიელი კერძის მომზადება შეიძლება ამ ზღვის პროდუქტებისგან - ლაქებიანი octopus ხელთაა სოუსში. Ეს აუცილებელია - რვაფეხას ხორცი

რა თქმა უნდა, ბევრს ცხვრის მწვადი მოსინჯავს და წარმოდგენა აქვს ამ კერძის გემოზე. ქვაბში ხორცის მომზადება გამორიცხავს არაჯანსაღი ქერქის წარმოქმნას და ხორცი ხდება ძალიან რბილი და ნაზი, ამიტომ ასეთი კერძების ჭამა ყველას შეუძლია. Ეს აუცილებელია -800 გრ

ხილი ნებისმიერი ჯანსაღი დიეტის აუცილებელი ნაწილია. ბევრი მათგანი წარმოადგენს საკვებ საკვებ ნივთიერებათა ფასდაუდებელ წყაროს: ვიტამინი C და კალიუმი. ყველა შეიცავს სხვადასხვა დოზებში ამა თუ იმ სასიცოცხლო ვიტამინებს. საუკეთესო ხილის არჩევისას მსურს მივიღო ისეთებიც, რომლებიც არა მხოლოდ ლამაზი და გემრიელია, არამედ ორგანიზმს მიაწვდის სასარგებლო ორგანული ნაერთების მაქსიმალურ სპექტრს უდიდესი რაოდენობით

იოდის დეფიციტი ორგანიზმში ძალიან ცუდად მოქმედებს ჯანმრთელობისთვის და ამის თავიდან ასაცილებლად, ექიმები გირჩევენ იოდირებული მარილის გამოყენებას საკვების მომზადებისას. მნიშვნელოვანია მხოლოდ გვახსოვდეს, რომ ასეთი სანელებელი მცირე რაოდენობით უნდა მოიხმარონ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება საპირისპირო პრობლემის წინაშე აღმოჩნდეთ - იოდის გადაჭარბებული დოზა

ბალზამიკურ ძმარში გამომცხვარი ქათამი რამდენიმე ეტაპად მზადდება. კერძი პიკანტურ გემოს იღებს ბალზამიკური სოუსის და გერმინის არაჩვეულებრივი კომბინაციის წყალობით. Ეს აუცილებელია - 100 მლ ბალზამიანი ძმარი - 1 პატარა ქათამი - ზეითუნის ზეთი - 2 ჩ

ლორი მუსი შეიძლება მიირთვათ როგორც დამოუკიდებელი კერძი ან გამოიყენოთ ორიგინალური ტარტლეტების, სენდვიჩებისა და კანაპების მოსამზადებლად. ასეთ კერძს თქვენი სტუმრები ნამდვილად დააფასებენ. Ეს აუცილებელია - 200 გრ ლორი - 200 გრ ყველი - ახალი მწვანილი - დაფქული წითელი წიწაკა - ოხრახუშის ფესვი - 1 ს

Balyk ითვლება გემრიელი snack. იგი მზადდება ღირებული თევზისგან ან ფესვისგან. თუ ბალიკი ნიშნავს სახლში გამომშრალ ხორცს, კერძს "ბილტონი" ეწოდება. Ეს აუცილებელია ხორცი - 1 კგ; მარილი (უხეში) - 1 ს.კ. კოვზი სლაიდით ან 45 გრ

დელიკატური ტომატის პიურეს წვნიანი მოზარდებს და ბავშვებსაც მოეწონებათ. გულიანი, ცხარე, მჟავე, ცხელი პომიდვრის სუპი-პიურე ხორცის ნახარში - ეს არის სიკეთე სიზარმაცე დიასახლისებისთვის, რომლებიც წვნიანებს არც ისე კარგად ფლობენ. და რაც მთავარია, პიურე წვნიანი გამოიყურება საკმაოდ ლამაზი და ნათელი, და ის შეიძლება ემსახურებოდეს სადღესასწაულო მაგიდას

კარტოფილის ფქვილისგან მომზადებული შემწვარი პური ნებისმიერი სუფრის შესანიშნავი დამატებაა. შესანიშნავი გემო და მომზადების მარტივია ამ კერძის მთავარი უპირატესობა, რომლითაც შეგიძლიათ გაოცოთ თქვენი ოჯახი და მეგობრები. Ეს აუცილებელია კარტოფილი - 1 კილოგრამი

მოგწონთ იტალიური საჭმელი? შემდეგ, ეჭვგარეშეა, მოგეწონებათ რიზოტო სოკოთი და ყაბაყით. გარკვეული დრო დაუთმეთ ამ კერძის მომზადებას და მადლიერი ოჯახის წევრებისა და სტუმრების სახით შედეგს აღარ დააყოვნებთ. Ეს აუცილებელია - 1 ს.კ. კოვზი ზეითუნის ზეთი

როგორც ჩანს, დღევანდელ მაღაზიებში პროდუქტების სიუხვით, რომლებსაც შეუძლიათ გააკვირვონ ჩვეულებრივი კარტოფილით. შემოთავაზებული რეცეპტის მიხედვით მოხარშული კარტოფილი, ამაყად შეგიძლიათ განათავსოთ სადღესასწაულო მაგიდაზე და ეს იმის მიუხედავად, რომ ძალიან ცოტა დრო და ძალისხმევა დახარჯავთ საჭმლის მომზადებაზე

ჩვენს ქვეყანაში არც ერთ სახლს არ შეუძლია კარტოფილის გარეშე. სამწუხაროდ, ჩვენს მიერ გაყიდულ ბოსტნეულის უმეტესი ნაწილი საშიში ქიმიური სასუქებით არის დამუშავებული. ჩნდება ბუნებრივი კითხვა: როგორ ავირჩიოთ სწორი კარტოფილი? თქვენთან ერთად ჩვენი მიზანია თავიდან ავიცილოთ კარტოფილის მხარე პესტიციდების და ნიტრატების მაღალი შემცველობით, აგრეთვე კვების ღირებულებით სავსე ხილის გარჩევის შესაძლებლობა "

ცხელი შოკოლადის ფონდი შესანიშნავი სადესერტო ვარიანტია მეგობრული კომპანიისთვის. ცხელი შოკოლადი სპეციალურ კერძში იწვის სანთლით ან სანთლით, რომელშიც ყველა ჩაყრის ხილს, ფუნთუშებს, ფუნთუშებს - ყველაფერს, რასაც სტუმართმოყვარე მასპინძლები მოემსახურებიან

მოცვი საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება მედიცინაში. აღმოჩენილია მისი გამოყენების სულ უფრო ფართო სფეროები დაავადებების პროფილაქტიკაში და მკურნალობაში. უკვე რამდენიმე წელია, მოცვის არაჩვეულებრივი ეფექტი გამოიყენება კოსმეტოლოგიასა და დიეტურ კვებაში

გაზაფხულის დადგომისთანავე, სუფრის ან თქვენს საყვარელ კერძში ახალი კამა რამდენიმე ტოტი ჩვეულებრივი რუსულის ჭამის წინაპირობაა. და ამ სურნელოვანი ბალახის თესლს იყენებენ მწნილის დასამზადებლად. ამასთან, რამდენიმე ადამიანი ფიქრობს კამა სარგებელსა და მავნეობაზე

დელიკატური დელიკატური გემო, დელიკატური, მჟავე-ტკბილი გემოთი - მსუბუქი და გემრიელად გემრიელი სუნელი მაკარონის, ხორცისა და თევზის კერძებისთვის, სენდვიჩებისთვის ყველით, ასევე შესანიშნავი გასახდელი სუპებისთვის. Ეს აუცილებელია პომიდვრები

შეფ მიშელ ბროგი რუს საზოგადოებას უზიარებს იტალიური კერძის რეცეპტს. გარეგნულად, იტალიური ტორტელელი ჩვენი რუსული პელმეგინის მსგავსია და მათი შევსება ბოსტნეულისგან შედგება, ამიტომ ვეგეტარიანელებს ასევე შეუძლიათ დააგემოვნონ კერძი. Ეს აუცილებელია მაკარონის ცომი:

ბრინჯის კუტია მიირთმევთ დაკრძალვის სადილზე; ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ შობას. ბრინჯს კარგად უხდება ხმელი ხილი, მურაბის კენკრა, დაშაქრული ხილი, ყაყაჩოს თესლი. Ეს აუცილებელია პირველი რეცეპტი: ბრინჯი - 250 გ; ნუში - 100 გ

ბევრისთვის ნაცნობი და საყვარელი, სურნელოვანი ფოკაცია შესანიშნავია საუზმეზე, ლანჩზე და ვახშამზე. Ეს აუცილებელია - ნივრის პატარა თავი ან ერთი დიდი - მშრალი საფუარის შეფუთვა - 250 მლ თბილი წყალი - 400 გრ ფქვილი - 100 გრ მაგარი ყველი - 2 ჩაის კოვზი თაფლი - ზეითუნის ზეთი - მარილი - სუნელი "

ალბათ, ყველა დიასახლისი ცხოვრებაში დგება ისეთი სიტუაციის წინაშე, როდესაც სტუმრები თითქმის სახლის ზღურბლთან არიან და სახლში არაფერია ისეთი, რისი მაგიდაც შეიძლება დადონ. ამ შემთხვევაში გირჩევთ გახსოვდეთ ისეთი მსუბუქი საუზმე, როგორიცაა სენდვიჩები

წარმოუდგენლად გემრიელი და ორიგინალური ტკბილეული, რომელიც ძალიან პოპულარულია პოლონეთში, დაამშვენებს ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრას. Ეს აუცილებელია ნაჭდევებისთვის: - 200 გრ მიწის თხილი (კაკალი, თხილი, ნუში); - 200 გრ შაქრის შაქარი

გემრიელი ხელნაკეთი ნამცხვრები გაახარებთ ნუშის გემოთი და მარტივი მომზადებით. Ეს აუცილებელია 200 გრამი კარაქი, 1 ჭიქა შაქრის პუდრა, 1 ჩაის კოვზი წვრილად გახეხილი ფორთოხლის კანი, 1 კვერცხი, 1 გული, 2,5 ჭიქა ფქვილი, 1,5 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი, 1 ჩაის კოვზი დაფქვილი დარიჩინი, 250 გრამი ნუში, მცენარეული ზეთი

ჩვენ ყველამ უდავოდ ვიცით იტალიური biscotti. კანტუჩი მათი ახლო "ნათესავია" ტოსკანელიდან, ტრადიციულად ნუშთან ერთად. Სცადე! Ეს აუცილებელია - 300 გრ ფქვილი / ც; - 225 გრ შაქარი; - 250 გრ ნუში; - 2 კვერცხი + 1 პატარა (საპოხი მასალისთვის)

საახალწლო არდადეგები უკან დაგვრჩა, მათ შემდეგ საკმარისი დრო გავიდა, მხოლოდ მომატებულ კილოგრამებს არ სურთ რაიმე დატოვონ - გავლენას ახდენს გაჭიანურებული დღესასწაული, რომელიც შეუფერხებლად მოედინებოდა დეკემბრიდან იანვრამდე. წონის დაკლება შეგიძლიათ ახალი წლის შემდეგ, სხეულის გამოფიტვის გარეშე, თუ დაიცავთ დიეტოლოგების გარკვეულ წესებსა და რჩევებს

ჩვეულებრივ, სიმინდის ახალ ბალახს ადუღებენ. მაგრამ აღმოჩნდა, რომ სიმინდის გამოცხობაც შეგიძლიათ. სხვადასხვა სანელებლების დამატებით საკმაოდ უჩვეულო, მაგრამ გემრიელი შედეგი მიიღება. სცადეთ მექსიკური სტილის სიმინდი. Ეს აუცილებელია - სიმინდის 2 ყური

ნაყინის ტორტის დამზადება არც ისე რთულია და შედეგი ყოველგვარ მოლოდინს აჭარბებს. ხაჭოს გემო ძალიან სუსტია, გემო კი უფრო ჩვეულებრივ ნაყინს ჰგავს. Ეს აუცილებელია - 200 გრ შაქრის ორცხობილა; - 50 გრ კარაქი; - 1 ჭიქა ნაღები (35%)

ტორტი გაგახალისებთ, საშუალებას მოგცემთ დატკბეთ შოკოლადის, ყავის და გარგარის არომატის საოცარი კომბინაციით. ბისკვიტის დელიკატური ტექსტურა ყავის ელფერით ხიბლავს, იწვევს გემოვნების სიამოვნებას. Ეს აუცილებელია ბისკვიტისთვის: - კვერცხი 5 ცალი

"ყავის" ნამცხვარი არის ღრუბელი, სასიამოვნო ყავის არომატით და გემოთი. აღმოჩნდება, რომ ეს ძალიან რბილი და ნაზია, ის უბრალოდ დნება პირში და მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: -6 კვერცხი -1 ს

ეს ტორტი უბრალოდ აოცებს თავისი შოკოლადის არომატით. იგი შედგება ჰაეროვანი ბისკვიტის, კრემის ყავის, შოკოლადის მინანქრისა და რომის გაჟღენთისგან. რომის ნაცვლად, კონიაკი ასევე შესაფერისია, როგორც გაჟღენთვა. Ეს აუცილებელია ბისკვიტისთვის:

შოკოლადის ნუშის ნამცხვარი ფრანგული სამზარეულოს კერძია. ნამცხვარი აღმოჩნდა გემრიელი და არაჩვეულებრივი, ზომიერად ტკბილი. და დეკორაცია არის ნუშის ფურცლები. ასეთი დელიკატესი დაამშვენებს სადღესასწაულო მაგიდას. Ეს აუცილებელია - 100 გრ ყავისფერი შაქარი - 3 კვერცხი - 100 გრ ნუში - 2 ს

იმისათვის, რომ ყავის ნამცხვრის საოცარი ჯანჯაფილი არომატი შეინარჩუნოთ, დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ მხოლოდ ახალი გახეხილი კოჭის ფესვი. ბევრი რეცეპტი არსებობს, რომელშიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამხმარი კოჭა, მაგრამ ყავის კოჭას ნამცხვარი მათ შორის არ არის

ჯამბალაია ტრადიციული კრეოლური ხორცის კერძია, რომელიც პილავს წააგავს. ინგრედიენტების დიდი რაოდენობის მიუხედავად, კერძის მომზადება მარტივია. Ეს აუცილებელია - 1 ჩ.კ. იტალიური მწვანილი - 400 გრ პატარა კრევეტები, - 2 ჭიქა ქათმის ბულიონი, - ½

ზაფხულის წინ, ეს მსუბუქი და გემრიელი გამაგრილებელი დესერტი ძალიან გამოგადგებათ. Ეს აუცილებელია Ფონდი: - ქოქოსის ფანტელები - 2 სტადიის; - იოლკები - 2 ცალი; - 75 გრ შაქარი. მუსი: - 100 გრ თქვენი საყვარელი კენკრა; - 200 გრ შაქარი

გულიანი კერძი, რომელიც მზადდება პარკოსნებისა და ბურღულეულისგან, ის შესაფერისია როგორც ვეგანებისთვის, ასევე მათთვის, ვინც მართლმადიდებლურ მარხვას იცავს. Ეს აუცილებელია ყაბაყი ან ხახვი - 100 გრ მშრალი ლობიო - 1 მინა მშრალი ბრინჯი - 0,5 - 0,75 ჭიქა მარილი, ჩამი, ქინძი, წიწაკა - გემოვნებით მცენარეული ზეთი - 250 მლ ნებისმიერი სოუსი გემოვნებით - 500 მლ წყალი - როგორც საჭიროა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა საზ ბრინჯი

თუ გინდა გამაგრილებელი და გემრიელი დესერტი, მაშინ ეს რეცეპტი თქვენთვისაა. ფორთოხლის ჟელე აღმოჩნდა წარმოუდგენლად გემრიელი და ნათელი მკურნალობა როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის. Ეს აუცილებელია - 3 ფორთოხალი, - 7 გრამი ჟელატინი, - 60 გრამი შაქარი - 20 გრამი ათქვეფილი ნაღები

Ნაბიჯი 1 პირველ რიგში საჭიროა კარტოფილის, სტაფილოს, ხახვისა და ჭარხლის კანი. შემდეგ თქვენ უნდა დაასხით წყალი ქვაბში და დადოთ გაზქურაზე. სანამ წყალი თბება, კარტოფილი დავჭრათ და ჩავყაროთ ქვაბში. ნაბიჯი 2 ახლა თქვენ უნდა მოჭრილი ჭარხალი ზოლებად, დაასხით ზეთი ტაფაში და ჩადეთ იქ ჭარხალი

სავარინის "ტრიუმფი" კლასიკური ფრანგული დესერტია. მზადდება საფუარის ცომისგან. გაჟღენთილია გარგარისა და ციტრუსის სიროფით. სავარინს სახელი მიენიჭა ფრანგი კვების კრიტიკოსისა და მწერლის ჟან ანტელმე ბრილატ-სავარინის სახელით. Ეს აუცილებელია - 400 გ გარგარი - 125 მლ რძე - 400 გრ ფქვილი - 11 გ საფუარი - 1 ფორთოხალი - 1,5 ჭიქა გრანულირებული შაქარი - 1 ჭიქა წყალი - 3 კვერცხი - 3 ს

მთლიანი ნუში მსუბუქი დელიკატური კრემით, სურნელოვანი ქოქოსით მოფენილი, ეს არის ნაცნობი დესერტის "რაფაელო" -ს რეცეპტი. ეს უგემრიელესი კანფეტების დამზადება შესაძლებელია სახლში და არაფრით ჩამოუვარდება მაღაზიაში ნაყიდებს. Ეს აუცილებელია თეთრი შოკოლადის ზოლი

პროფიტეროლების არაჩვეულებრივი რეცეპტი - ისინი სავსე იქნება ორაგულით ან კალმახით. პროფიტეროლებისთვის საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები. Ეს აუცილებელია - წყალი; - 100 გრ ზეთი; - 4 კვერცხი; - 1 ს.კ. ფქვილი. შევსება: - 300 გრ დამარილებული ორაგული

აზიური სამზარეულო გამოირჩევა ერთ კერძში მჟავე, პიკანტური, ტკბილი გემოვნების კომბინაციით. მე გთავაზობთ არაჩვეულებრივი სალათის მომზადებას ფუნქოზით, ბოსტნეულით და მსხლით ორიგინალური რეცეპტის მიხედვით. საკვების განსაზღვრული რაოდენობა საკმარისია 2 ულუფისთვის

ვიეტნამური რულონები შესანიშნავი ვარიანტია მსუბუქი საზაფხულო კერძისთვის, რომელიც მზადდება კრევეტებით და ბრინჯის ქაღალდით. ამ რეცეპტის გამორჩეული თვისება არის არაქისის სპეციალური სოუსი, რომელსაც რულონებთან ერთად მიირთმევენ. Ეს აუცილებელია არაქისის სოუსის მოსამზადებლად:

ეს არის ჩვეულებრივი მითი იმ ადამიანებს შორის, რომელთაც არასდროს დაუცავთ ვეგანურ დიეტას, რომ ვეგანები მხოლოდ ნედლ ბოსტნეულს, მწვანილსა და ხილს ჭამენ. ამასთან, ეს ძალიან დიდი მცდარი შეხედულებაა, რადგან არსებობს ათასობით ჯანმრთელი და გემრიელი ვეგანური რეცეპტი

ტირამისუ არის დესერტი, რომელიც ყველამ უნდა სცადოს! ტირამისუ მასკარპონეს ყველით და ყავის ლიქიორით მზადდება მხოლოდ 20 წუთში. Ეს აუცილებელია რვა პორციისთვის: - მასკარპონეს ყველი - 500 გრ; - სავოიარდის ნამცხვრები - 24 ცალი; - სამი კვერცხი

ტაჯინი არის ძვირფასი ბრილიანტი არომატული, პიკანტური, ლამაზი მაროკოს სამზარეულოს ცქრიალა გვირგვინი. ეს არის სპეციალური თიხის ქოთნის გუმბათოვანი სახურავი და მასში მოხარშული კერძები. ტაგინებში შემავალი საკვები დიდი ხნის განმავლობაში იშლება, გემოვნებითა და არომატით გაჯერებული

სოლიანკა რუსულ სამზარეულოს ეკუთვნის. ეს არის წვნიანი ციცაბო თევზის, ხორცის ან სოკოს ბულიონის საფუძველზე, სხვადასხვა ცხელი სანელებლებით. რაღაც მჟავე-მარილიანი-ცხარე, მაგალითად, ზეთისხილი, კიტრის მწნილი, კაპერსი, კვასი, ლიმონი, პიკელებული ან დამარილებული სოკო, ყოველთვის მოქმედებს ჰოჯოპოდის საფუძვლად

გვიან შემოდგომა და ზამთარი იდეალური დროა მდიდარი, მაღალკალორიული სუპებისთვის ცხიმიანი ხორცით და უამრავი ბოსტნეულით. ისინი მაღალი ხარისხის ცილებით და ჯანსაღი ბოჭკოებით არიან. ასეთ სქელ სუპებს chowders უწოდებენ. ისინი ხელს შეუწყობენ შიმშილის დაკმაყოფილებას, სითბოს შენარჩუნებას და ძალიან დიდხანს არ ახსოვთ საკვები - ისინი იმდენად დამაკმაყოფილებელია

იტალიაში მათ ძალიან მოსწონთ გრძელი წვრილი მაკარონის სპაგეტი, რომლებმაც ჩვენს განედებში ასევე დიდი პოპულარობა მოიპოვეს. ახლა სპაგეტი მზადდება სხვადასხვა ხორცით, სხვადასხვა სოუსით და სოკოთი. ძალიან საინტერესო ვარიანტია სპაგეტი შანტელებით და ზეთისხილით

ვარდის ფურცლების მურაბს აქვს დელიკატური არომატი და სასიამოვნო გემო, ხოლო დენდელიონის თაფლი ძალიან კარგი იქნება ჩაის და საკონდიტრო ცომეულისთვის. ვარდის ფურცლის მურაბა შეაგროვეთ წითელი ან ვარდისფერი ვარდები და მორთეთ თეთრი ფსკერი

მაღაზიების თაროებზე შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალფეროვანი მცენარეული ზეთები: ქოქოსი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ნუში, ქოქოსი … ისწავლეთ თითოეული მათგანის სწორად გამოყენება! რაპსის ზეთი. მას აქვს ნეიტრალური არომატი და შესანიშნავია შესაწვავად, სოუსებისა და სალათის სახვევების დასამზადებლად

უარი თქვით მითებზე ჩინურ საკვებზე უჩვეულო სიმკვეთრის შესახებ, თქვენ უკეთ უნდა გაეცნოთ მას. ჩინეთში სამზარეულოს ტექნოლოგია მოიცავს სხვადასხვა გემოვნების კომბინაციას: ტკბილი და მარილიანი, მწარე და მჟავე და კიდევ ერთი. ეს ხდება ჰარმონიის გააზრების მიზნით

დიეტა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ჩვენს ჯანმრთელობაზე, არამედ იმაზე, თუ როგორ გამოვიყურებით. პროფესიონალ კოსმეტოლოგებს შეუძლიათ დეტალური ინფორმაცია მიაწოდონ იმ საკვები პროდუქტების შესახებ, რომელსაც მათი პაციენტები მოიხმარენ. კანზე დეფიციტი ძალიან ხშირად ასოცირდება იმ ფაქტთან, რომ სხეული უბრალოდ არ იღებს მისთვის საჭირო ნივთიერებებს, ან, პირიქით, მათთან ერთად არის გაჯერებული

სადღესასწაულო სუფრა ტრადიციულად სავსეა სხვადასხვა კერძებით და სასმელებით. სიკეთის და კერძების მრავალფეროვნების დანახვა, ადამიანი თავს ვერ იკავებს, იწყებს ყველაფრის ცოტას ცდას და შედეგად, იღებს ზედმეტ კვებას და ზედმეტ კილოგრამებს. და თუ ამავე დროს ადამიანი დიეტაზე იყო, მაშინ შედეგი შეიძლება იყოს იმედგაცრუება საკუთარი შეუკავებლობისგან

დიეტოლოგები და ჯანსაღი კვების მომხრეები ამტკიცებენ, რომ ბევრად ჯანმრთელია ბოსტნეულის ნედლეულის მიღება. ამასთან, ყველას არ შეუძლია ამ გზით მოხმარება, გარდა ამისა, კუჭ-ნაწლავის ზოგიერთი დაავადების დროს ნედლი ბოსტნეულიც უკუნაჩვენებია. ამ შემთხვევაში, საკვები შეიძლება მოხარშულ იქნას გამოყენებამდე

არ არსებობს ერთი ადამიანი, ვისაც შეეძლო ბოსტნეულის გარეშე. კარტოფილი, კომბოსტო, სტაფილო, ჭარხალი, პომიდორი, ყაბაყი, ბადრიჯანი … როგორც ჩანს, ყველამ ვიცით, რომ ჩვენს საწოლში იზრდება ბოსტნეული. ყველამ არ იცის როგორ შეინარჩუნოს ღირებული საკვები ნივთიერებები, რომლითაც ბოსტნეული ასე მდიდარია

ვეგეტარიანელობა მრავალი ადამიანის ნებაყოფლობითი არჩევანია. ამასთან, ძალზე მნიშვნელოვანია ცხოველური ცილის ნაკლებობის კომპენსაცია დიეტაში, ისე რომ ვეგეტარიანულმა დიეტამ არ დააზიანოს ჯანმრთელობა. ლობიო და ლობიო მცენარეული ცილის ერთ-ერთი ყველაზე იაფი და ადვილად ხელმისაწვდომი წყაროა ყველანაირი პარკოსანი მცენარე

წყალმცენარეები შეიძლება იყოს პრობლემა, როდესაც საქმე ეხება აუზებისა და ტბების დაბინძურებას, მაგრამ მათი გამოყენება წყლის ობიექტების გარეთ სხვადასხვა გზით შეიძლება. წყალმცენარეები იზრდება წყალში დაბალი დენებით ან უმოქმედო წყლით. მთელს მსოფლიოში არსებობს ათასობით სხვადასხვა ტიპის წყალმცენარე

თუ თქვენი ვახშამი ბინაში ან რომელიმე სხვა ოთახში ტარდება, რატომ არ უნდა მორთოთ სუფრა სალათით, რომელიც ტყის ფენის მსგავსია? სალათი შედგება მარტივი ინგრედიენტებისგან, რომელთა კომბინაციის თვითმყოფადობა ქმნის მშვენიერ სახეს და გემოვნებას. Ეს აუცილებელია - 150 გრამი დაკონსერვებული სოკო - 130 გრამი ქათმის ფილე - 2 ქათმის კვერცხი - 2 საშუალო ზომის კარტოფილი - 1 სალათის ხახვი (შეგიძლიათ კიდევ ცოტა მეტი) - რამოდენიმე კამა (დაახლოებით 25 გრამი) - 150 გრამი მა

ჟოლოს ნაყოფი მოაქვს ივლისიდან. ასევე არსებობს კენკრის remontant ჯიშები, რომლებიც აგვისტოდან სექტემბრამდე კვლავ ყვავის. ზაფხულში წონაში დაკლება ახალ კენკროვანზე მარტივია, გარდა ამისა, ზედმეტი კილოგრამები დაკარგავთ, ძალას და კარგ გუნებასაც მიიღებთ

Halibut ბულგარული წიწაკის სოუსით არის დახვეწილი კერძი, რომელიც სადღესასწაულო სადილისთვის არის შესაფერისი. ეს კერძი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ელეგანტური შესახედაობაც აქვს. მშრალი თეთრი ან ოდნავ გაცივებული წითელი ღვინო შესანიშნავია ჰალიბუტისთვის წიწაკის სოუსით

მომავალი 2018 წლის სიმბოლოა ძაღლი. და ასეთი სალათი ძალიან სასარგებლო იქნება საახალწლო სადღესასწაულო მაგიდაზე. პროდუქტები: - ქათმის ფილე - 250 გ; - შამპინიონი - 200 გ; - კვერცხი - 5 ცალი; - სტაფილო - 1 ც .; - მაგარი ყველი - 100 გრ

შავი იუმორის მოყვარულთათვის კერძების ორიგინალური გაფორმება დაიწყო პრაქტიკა არც ისე დიდი ხნის წინ. საფლავის ფორმის კექსი შედგება სამი კომპონენტისგან - დედამიწა, ჩონჩხის მკლავები და საფლავის ქვები. თქვენ არ გჭირდებათ overover ამ ჰელოუინის რეცეპტით

მინი დონატები სურნელოვანი მინანქრით სასიამოვნო დამატება იქნება რომანტიკული ვახშმისთვის, მეორე ნახევრით ვალენტინობის დღესთან დაკავშირებით. Ეს აუცილებელია ინგრედიენტები 24 დონატისთვის: Საუკეთესოსთვის: - 100 გრ. საჰარა; - 110 გრ

სურნელოვანი პური, რომელიც მზადდება ქერის ფქვილისგან ხაჭოსთან ერთად საფუარის დამატების გარეშე, დამზადებულია ამ მარტივი რეცეპტის მიხედვით, სასიამოვნოდ გაგაოცებთ არა მხოლოდ ორიგინალური გემოთი, არამედ მომზადების სიჩქარითაც. ეს რეცეპტი შესანიშნავია მათთვის, ვინც ცომის ამოსვლას 2 ან მეტ საათს ვერ ელის

შესანიშნავი სალათი, რომელიც შესანიშნავია ნებისმიერი სადღესასწაულო სუფრისთვის. ბლინები და გამომცხვარი ქათამი მას არაჩვეულებრივ გემოს აძლევს. Ეს აუცილებელია სალათისთვის: - ქათმის ფილე - 300 გრ .; - შამპინიონი - 300 გრ .; - ალუბლის პომიდორი - 250-300 გრ

მსუბუქი საჭმლის მიღება შეგიძლიათ როგორც ცხელი ამინდის მკურნალობა, ისე როგორც სადილის წინა აპერიტივი. მათი მომზადების მთავარი წესებია გემრიელი და არც ისე დამაკმაყოფილებელი პროდუქტების გამოყენება, ასევე ლამაზი და მადისაღმძვრელი გარეგნობა. შემდეგ ეს კერძი უმოკლეს დროში დაიშლება სტუმრებს შორის

რეცეპტი დამწყები დიასახლისებისთვის. მაშინაც კი, თუ მანამდე არ გაგიკეთებიათ ხელნაკეთი ცომი, ამ რეცეპტით გექნებათ შესანიშნავი ყურძნის ნამცხვარი - აყვავებული, არომატული, ძალიან რბილი. Ეს აუცილებელია - 2 ჭიქა ყურძენი; - 1, 5 ჭიქა ხორბლის ფქვილი

კექსები იმდენად ორიგინალური და გემრიელია, რომ მათ ვერავინ შეედრება! რა თქმა უნდა, ისინი ლურჯი ყველის ყველა მოყვარულისთვისაა. ეს არომატული მაფინები იდეალურია პატარა ქაღალდის ფორმებში ნახევრადტკბილი ან ტკბილი ღვინის დასალევად. Ეს აუცილებელია - 400 გრ ყურძენი

ყურძნის ღვეზელი უგემრიელესი საშუალებაა. საჭმლის მომზადებისთვის სასურველია ქვიშის მიშის მიღება, თუ სხვა ყურძენი აიღეთ, ნუ დაივიწყებთ მისგან თესლის ამოღებას. საფუძველი კლასიკური გირვანქის ნამცხვარია, ნეიტრალური და რბილი. მას შეგიძლიათ დაამატოთ თამამი აქცენტი ცოტაოდენი ლიმონის ცედრით

ძალიან გემრიელი, წვნიანი კერძი, რომლის მომზადებაც მხოლოდ პირველად შეიძლება ჩანდეს არც ისე მარტივი. ახალი სალბი აძლევს ქათმის როლს არაჩვეულებრივ პიკანტურ გემოს. Ეს აუცილებელია - 1700 გრ ქათამი (მთელი კარკასი); - 320 გრ თეთრი პური

რეცეპტი ქათმისთვის, რომელმაც შთანთქა ხმელთაშუა ზღვის მთელი არომატი და ალპების მთელი სიახლე. Ეს აუცილებელია - 1 ქათამი - ნაწილი ლიმონის წვენი - მარილი გემოვნებით - 1 ხახვი - 1 პომიდორი - ცოტაოდენი thyme - 1 ს.კ. კარაქი - 1 პატარა ბოსტნეულის ტვინი - სადღეგრძელო პურის 2 ნაჭერი - 120 გრ ხაჭო - 1 ჩ

სააღდგომო სუფრის მთავარი დეკორაციაა სააღდგომო ტორტი, რომელსაც სააღდგომო ეწოდება. თავად მოამზადეთ ტორტი სახლში, გთხოვთ თქვენს ახლობლებს, მიუხედავად იმისა, რომ ამ ქრისტიანული დღესასწაულის მსგავსი ნამცხვრები მაღაზიებში გვთავაზობენ. Ეს აუცილებელია რამდენიმე სააღდგომო ტორტისთვის:

სააღდგომო ნამცხვრები სადღესასწაულო სადღესასწაულო სუფრაზე უნდა იყოს, მაგრამ ყველა დიასახლისს არ აქვს საკმარისი დრო და შესაძლებლობები მათი გამოცხობისთვის. დღეს ეს პრობლემა არ არის, რადგან აღდგომის წინა დღეს მაღაზიების თაროებზე შეგიძლიათ იხილოთ სააღდგომო ნამცხვრები ნებისმიერი გემოვნებისთვის:

მე თვითონ მიყვარს ნამცხვრების გამოცხობა და არა მაღაზიაში ყიდვა. მე ვიცი კარგი რეცეპტი ნამცხვრების მოსამზადებლად და მზად ვარ გულუხვად გაგიზიაროთ იგი. სააღდგომო ნამცხვრები ძალიან გემრიელია და მე მსურს მათი მომზადება ისევ და ისევ, წლიდან წლამდე