Დიეტური საკვები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ლიბანის თბილი კუსკუსის სალათის ძალიან მარტივი და სწრაფი რეცეპტი შესანიშნავია ნებისმიერი მენიუსთვის. ეს კერძი სწრაფად მოსამზადებელია და ძალიან გემრიელია, ის კარგად ერგება სხვადასხვა პროდუქტს. იდეალურია მათთვის, ვინც ჯანსაღ ცხოვრების წესს მისდევს და წონის დაკლება სურს, ხოლო უყვარს გემრიელი საჭმელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

დღეს სტუმრების გაოცება შეგიძლიათ ეგზოტიკური ხმელთაშუაზღვის კერძით: კუსკუსით სავსე ცხვრის ხორცი. კუსკუსი, კუსკუსი არის მეგრული ან ბერბერული წარმოშობის ბურღულეული. კუსკუსს ამზადებენ semolina– სგან: დაფქვილ ფქვილს აყრიან მარილიან წყალში გაჟღენთილი ხელებით საწურზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ხალხის გარკვეულ ნაწილში გაბატონებული რწმენისა და მატყუარა გარეგნობის მიუხედავად, კუსკუსი არ არის მარცვლეულის სახეობა. ეს არის მაკარონის სახეობა, რომელიც მზადდება semolina და ხორბლის ფქვილის შერევით. რისგან მზადდება კუსკუსი? კუსკუსი ან კუსკუსი პოპულარული პასტაა ხმელთაშუაზღვის, შუა აღმოსავლეთისა და მეგრის სამზარეულოს სამზარეულოში, რომელსაც ემსახურება როგორც გარნირი, წვნიანებში ჩადებენ, მასთან ერთად პილავს ამზადებენ და სალათებს უმატებენ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სტუმრების გაოცების სურვილი პერიოდულად ჩნდება ნებისმიერი დიასახლისისგან. თითოეულს აქვს საკუთარი საფირმო კერძი. და ამის საფუძველზე, შეგიძლიათ საზ რაიმე ახალი, თუ ცოტა ოცნებობთ. ცხვრის გარგარი - რატომ არა? ეს პროდუქტები კარგად ერწყმის ერთმანეთს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პაშტეტი არის გემრიელი და ჯანსაღი საუზმე, რომელიც სახლის ყველა წევრს აღაფრთოვანებს. პაშტეტი შესანიშნავია სენდვიჩების ან ტოპინგების დასამზადებლად. ისპანახის პაშტეტი - 1 კვერცხი; - 100 გრ პიურე ისპანახი; - 20 გრ არაჟანი; - მარილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქათმის ღვიძლი მდიდარია A, B2, B12 ვიტამინებით და რკინით. მისი სარგებელი ჩვენი სხეულისთვის ძნელად შეიძლება შეფასდეს. ასეთი პროდუქტისგან დამზადებული წვნიანი იქნება მკვებავი და გემრიელი. Ეს აუცილებელია 2 ლ წყალი 300 გრ ქათმის ღვიძლი 3 კარტოფილი 1 სტაფილო 1 ხახვი 2 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი ოხრახუში 1 ჩაის კოვზი მარილი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გარეცხეთ ქათმის ღვიძლი ცივ წყალში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრმა ნახა გაყიდვაში ნათელი ქილები მზა პაშტით. ეს პროდუქტი შესანიშნავია სწრაფი კბენისთვის. მაგრამ, სამწუხაროდ, მზა პაშტის შეძენისას, შეგიძლიათ მიიღოთ რაღაც განსხვავებული იმისგან, რასაც მოელით. ქათმის ღვიძლის პაშტეტი თქვენ დაგჭირდებათ:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მაღაზიაში მზა პაშტის დიდი ასორტიმენტის მიუხედავად, ღირს ამ ხელნაკეთი ხორცის კერძის მოსინჯვა. ასეთი პაშტეტი შესანიშნავი სადღესასწაულო სადღესასწაულო და ყოველდღიური სუფრა იქნება. Ეს აუცილებელია 750 გრ ღორის ხორცი; 500 გრ ძროხის ღვიძლი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრ დიასახლისს უყვარს საყვარელი ადამიანის გემრიელად განებივრება. საახალწლო არდადეგების წინა დღეს ეს საკითხი ყველაზე აქტუალური ხდება. მრავალფეროვანი სალათები საუკეთესო ვარიანტია სუფრის გასაფორმებლად. ერთ-ერთი მათგანია ნაზი ქათმის მკერდის სალათი პიკელებული სოკოთი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქათმის საფუძველზე არა მხოლოდ შესანიშნავი ცხელი კერძები მიიღება, არამედ შესანიშნავი საჭმლის საჭმელებიც. იგი აერთიანებს ბევრ საკვებს და აძლევს კერძს გაჯერებას, მაგრამ არ ხდის მას ძალიან ცხიმიან ან მაღალკალორიულს. მოამზადეთ სოკოს და ყველის ქათმის სალათი ხრაშუნა კრუტონით ან წვნიანი პომიდორით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქათამი და სოკო მრავალი სალათის საფუძველი შეიძლება გახდეს, როგორც მარტივი, ასევე მრავალ ინგრედიენტი. გამოიყენეთ მოხარშული, შემწვარი, გამომცხვარი ან შებოლილი ფრინველი ბოსტნეულით, მწვანილებით და ორიგინალური სალათის სახვევებით. სცადეთ გულუხვი სალათი მოხარშული ქათმის ხორცით, სოკოთი და ნიახურით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კალმარის კოტლეტის დამზადების რეცეპტი ზღვის პროდუქტების მოყვარულებს დააინტერესებს. გარდა ამისა, კერძი ხელს შეუწყობს ოჯახის ყოველდღიური დიეტის დივერსიფიკაციას და ასევე შესაფერისია მათთვის, ვინც მარხულობს. Ეს აუცილებელია 400 გრ კალმარის ფილე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მაფინის ცომის დასამზადებლად უამრავი გზა არსებობს. და თითოეული მათგანი უნიკალურია. ყველაზე გავრცელებული ვარიანტია ცხიმის ტექნოლოგიის გამოყენებით მომზადებული კარაქის ცომი. კექსის გამოცხობის თავისებურებები რუსულ ყოველდღიურ ცხოვრებაში სიტყვა "

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრი ოჯახი ლაზანიას საყვარელ საკვებად თვლის. ლაზანიას მრავალი რეცეპტი არსებობს: სოკოთი, ბოსტნეულით, თევზით, მაგრამ ეს რეცეპტი კლასიკურია. მოამზადეთ ლაზანა თქვენი ახლობლების აღტაცებისთვის! Ეს აუცილებელია - 9 ფურცელი ლაზანიის ცომი - 500 გრ ძროხის ხორცი - 3 სუფრის კოვზი ტომატის პასტა - 200 მლ წყალი - 1 პომიდორი - 2 ხახვი - მარილი - წიწაკა ბეშამელის სოუსისთვის:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ლაზანია იტალიური სამზარეულოს ცნობილი კერძია, რომელიც სამართლიანად შეიძლება ჩაითვალოს კულინარიულ შედევრად. ერთხელ გასინჯული ლაზანია, გიყვართ მისი ცხოვრებისეული უნიკალური გემო. ამიტომ, ყველა გურმანს უნდა შეეძლოს ლაზანიის მომზადება. Ეს აუცილებელია • ლაზანიას ცომის 12 ფენა • 500 გრამი ფაიფურის სოკო • 0,5 ჭიქა მშრალი პორჩინის სოკო • შერი 6-7 სუფრის კოვზი • 1 ჭიქა გახეხილი პარმეზანის ყველი • 150 გრამი ტომატის პასტა • 2,5 ჭიქა რძე • 0,5 ჭიქა 20% კრემ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზღვის წყალმცენარეები ჩვეულებრივი ყავისფერი წყალმცენარეებია, რომლებიც ძირითადად ჩრდილოეთ ზღვებში და წყნარი ოკეანის სანაპიროებთან იზრდება. შაქრის კელპი - ასე სწორად უწოდებენ მას - შეიცავს დაუჯერებელ რაოდენობას მიკროელემენტებსა და ვიტამინებს. ზღვის წყალმცენარეებს იყენებენ სუპებში, ბოსტნეულთან და ხორცთან ერთად ჩაყრილ და მშრალად მიირთმევენ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თევზის წვნიანი, რომელიც მზადდება ახალი გაყინული კაპელინისგან, წარმოუდგენლად გემრიელი და საოცარი არომატით გამოირჩევა. იმისათვის, რომ კერძი უფრო დამაკმაყოფილებელი გახდეს, მას უფრო მეტი ბოსტნეული უნდა დაემატოს. Ეს აუცილებელია • ½

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

თევზი შესანიშნავი ვარიანტია სწრაფი სადილისთვის. თუ მზა ფილე შეიძინეთ, სამზარეულოს მომზადებას დიდი დრო არ დასჭირდება. აცხვეთ თევზი გრილზე ან ღუმელში, ან შეწვით ტაფაში, აიღეთ მარჯვენა მხარე - და ჯანსაღი კერძი მზად არის. Ეს აუცილებელია ორაგულის სტეიკები:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

როგორც მოგეხსენებათ მასლენცას კვირის შემდეგ, რუსეთში მართლმადიდებლები დიდ მარხვას იწყებენ. ამ დროის განმავლობაში არ უნდა მიირთვათ ხორცის პროდუქტები. სამაშველო გემრიელი მჭლე ბორში მოდის, რომლის მომზადება მრავალი ინგრედიენტით შეიძლება: ლობიო, სოკო, ჭარხალი და ა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბონიტოს რულონების არაჩვეულებრივი გემოს საიდუმლო იმალება თინუსის გამხმარი საპარსი, რომელსაც ან შეავსებენ შემავსებელს ან ადებენ რულეტის თავზე, რაც მას ლამაზ და ორიგინალურ სახეს ანიჭებს. ყველა ინგრედიენტით რაც გჭირდებათ, ამ იაპონური კერძის მომზადება მარტივად შეგიძლიათ სახლში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

იაპონური სამზარეულო ძალიან გამორჩეულია, უძველესი ტრადიციებით. ბევრი დიეტოლოგი დარწმუნებულია, რომ იაპონელები სხვებზე მეტხანს ცხოვრობენ იმის გამო, რომ ამომავალი მზის მიწის მცხოვრებთა მენიუში ბევრი თევზია (მათ შორის უმი), ბოსტნეული და ბრინჯი, მაგრამ შემწვარი პრაქტიკულად არ არსებობს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სატენდერო და მსუბუქი ბავშვის კასეროლის მომზადება არ საჭიროებს სპეციალურ უნარებს. მთავარია ხარისხიანი პროდუქტი და ნახევარი საათის ხელმისაწვდომობა. მას შემდეგ, რაც სახლის პირობებში ტკბილი ბავშვობის უნიკალური არომატი გაჟღენთილია, არა მხოლოდ ოჯახის ყველაზე პატარა წევრები დაეწევიან სამზარეულოს, არამედ ისინიც, ვინც საბავშვო ბაღი უკვე დიდი ხანია დატოვა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

თუ მაცივარში ბოსტნეულის მცირე რაოდენობა გაქვთ და არ იცით სად უნდა წაისვათ, გააკეთეთ ქათმის ქვაბი. ეს დიდ დროს და ძალისხმევას არ საჭიროებს, მაგრამ ძალიან გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი გამოდის. Ეს აუცილებელია 300 გრ ქათმის ფილე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

არაჯანსაღი მადა იწვევს საკვების უკონტროლო შეწოვას, რაც უარყოფითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე და სხეულის ყველა სისტემის აქტივობაზე. მომატებული მადის კიდევ ერთი უსიამოვნო მომენტია ჭარბი წონის მომატება. მადის კონტროლი შეიძლება და უნდა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რა ჭამა წონის დასაკლებად - ასეთი აზრი ეწვია ალბათ ყველა ადამიანს. სამწუხაროდ, ჩვენ ყველანი უკმაყოფილონი ვართ ჩვენი გარეგნობით ასე თუ ისე, განსაკუთრებით ქალები. თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ ძალიან კარგი იქნება - უბრალოდ იკვებეთ ჩვეულებისამებრ და დაიკლებთ წონაში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ნაყინის "sundae" თითქმის ყველას უყვარს. ამასთან, ყველამ არ იცის როგორ აირჩიოს "სწორი" ნაყინი. იცოდეთ ხარისხიანი პროდუქტის რამდენიმე მარტივი ნიშანი, შეგიძლიათ აირჩიოთ ნამდვილად გემრიელი ნაყინი. სანამ ნაყინს იყიდით, ყურადღებით უნდა შეისწავლოთ შეფუთვა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სოკოს პიურე არომატიზებული სუპები კიდევ უფრო რბილია, როდესაც სუნელი მიიღება მძიმე კრემით. ასეთი კერძი არის კულინარიული კლასიკა, რომელიც არ საჭიროებს სპეციალურ უნარებს ან დახვეწილ დელიკატესებს. ბევრ დიასახლისს მოსწონს სოკოს პიურე სუპები და დროის აშკარა დაზოგვის გამო - ასეთი კერძის მომზადებას იშვიათად სჭირდება 20-30 წუთზე მეტი დრო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნაყინის მრავალფეროვნება შიდა ბაზარზე ძალიან დიდია, მაგრამ ყველას არ შეუძლია ამაყად აიღოს არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ბუნებრივი ტიტულიც. მწარმოებლები ხშირად სცოდავენ ამ დესერტს ქიმიური კომპონენტების, საღებავებისა და არომატის გამაძლიერებელი საშუალებებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თუ გსურთ რაიმე არაჩვეულებრივი და ამავე დროს დამაკმაყოფილებელი, მოამზადეთ ვარშავის სტილის ძროხის ხორცი. ამ კერძის მთავარი ინგრედიენტია საქონლის ხორცი. ხორცი მზადდება შესანიშნავი სოუსით და გამოდის გემრიელი და არომატული. Ეს აუცილებელია - მცენარეული ზეთი - 30 მლ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მიყვარს მოგზაურობა. ყოველი მოგზაურობიდან ვცდილობ, ორიგინალური რეცეპტი შემოვიტანო ჩემი მზარეულის წიგნში. ვიეტნამში ამის რეცეპტი ვისწავლე, ან მათ საგაზაფხულო რულონებსაც უწოდებენ. ამ კერძის მომზადებას 30 წუთზე მეტი დრო არ სჭირდება. ამიტომ, მაშინაც კი, თუ არ არის საკმარისი დრო, თქვენ ყოველთვის გექნებათ საჭმლის მომზადება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თანამედროვე ადამიანს ყოველთვის არ აქვს დრო, რომ სრულფასოვანი სადილი მოამზადოს, ამიტომ მას ხშირად ეხმარება მრავალფეროვანი ნახევრად მზა პროდუქტი. პილმენი ამ ტიპის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული პროდუქტია, ძალიან მნიშვნელოვანია მათი სწორად შერჩევა, რათა შეამციროთ დაბალი ხარისხის პროდუქტის ყიდვის რისკი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვეგეტარიანული პამპინგები მჭლე და გემრიელია. ისინი სავსეა სოიოს, სოკოთი, წვრილად დაჭრილი მწვანილითა და ბოსტნეულით. სცადეთ Chickpea dumplings. Ეს აუცილებელია - მოხარშული ჩიბუხი - 7-8 სუფრის კოვზი; - ხახვი - 1/2 თავი; - პატარა სტაფილო - 1 ცალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფაფა დაუმსახურებლად ითვლება მხოლოდ ჯანმრთელად და დამაკმაყოფილებლად, მაგრამ სულაც არ არის გემრიელი. ისინი აღიქმებიან მხოლოდ როგორც გარნირი ხორცის, ფრინველის, თევზისთვის. იმავდროულად, ფაფა შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი და ძალიან გემრიელი კერძი. ყველაფერი მათ სწორად გამოსწორებას ეხება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბაბა არის ტორტის სახეობა, რომელიც მზადდება საფუარის ცომისგან. ამ საკონდიტროს თავისებურება მისი გაჟღენთილია მარტივი შაქრის სიროფით გამოცხობის შემდეგ ან ალკოჰოლური სასმელის დამატებით. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - 2 ჭიქა რძე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მჟავას ნახარში შეიცავს დიდი რაოდენობით C ვიტამინს, ასევე სხვადასხვა მიკროელემენტებს, მათ შორის კალიუმს, რაც ჩვენი გულისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. გარდა ამისა, კომბოსტოს ვიტამინი C არის ძალიან ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც შეუძლია კიბოს უჯრედების ზრდის შენელება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თევზი თავისი საკვები თვისებებით არ ჩამოუვარდება ხორცს და აჯანსაღებს მას. განსაკუთრებით ღირებულია ზღვის თევზი, მდიდარი მინერალური მარილებით: მაგნიუმი, ფოსფორი, კალციუმი, იოდი. ვარდისფერი ორაგული შორეული აღმოსავლეთის ორაგულის ერთ-ერთი სახეობაა, მას აქვს ნაზი ვარდისფერი ხორცი, მცირე ძვლების გარეშე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქათმის ხორცი პოპულარულია მთელ მსოფლიოში. გარდა ამისა, შესანიშნავი გემო, ეს ხორცი ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის. ცილების შემცველობით ქათმის ხორცი აჭარბებს საქონლის ხორცი და უცხიმო ღორის ხორცი, ხოლო მასში ცოტაოდენი ცხიმია. ამიტომ, ის შესანიშნავი დიეტური პროდუქტია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

წვნიანი საკმაოდ გავრცელებული კერძია. ეს დიეტის მნიშვნელოვანი ნაწილია. პილმენიანი წვნიანი ძალიან პოპულარულია პლანეტის ჩრდილოეთ ნაწილში მცხოვრებ ხალხში, რადგან ის ძალიან ნოყიერია. Ეს აუცილებელია შევსების მიზნით: 70 გრ საქონლის ხორცი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თევზი, როგორც ფოსფორისა და სხვა სასარგებლო მიკროელემენტების წყარო, შეუცვლელი პროდუქტია ჯანსაღი დიეტისთვის. ამავე დროს, ძალიან დაკავებულ ადამიანს კი შეუძლია თევზის კერძების მომზადება თავისთვის, რადგან ამ პროდუქტით უამრავი მარტივი რეცეპტი არსებობს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვიტამინების საზაფხულო სალათები არის საკვები ნივთიერებების საწყობი და კარგი მონელების გარანტია. იმისათვის, რომ უფრო გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი გახდეს, შეგიძლიათ დამატებით ინგრედიენტებს დაუმატოთ მწვანილი - მაგალითად, რბილი ყველი ან ფეტა ყველი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ასზე მეტი გზა არსებობს თქვენი სუფრის ხელსახოცი ლამაზად დასაკეცი. ამ მეთოდების სახელები ზოგჯერ ისე იხვეწება, რამდენადაც თეთრეულის მართკუთხედიდან რთული ფიგურის მიღების ტექნიკა რთულია. აქ ასევე არის "ქარების ვარდი" და "ქვიშის საათი"

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გოგრის შემადგენლობა შეიცავს უამრავ ვიტამინს და მინერალს, ხოლო სხეულს იგი კარგად ითვისებს. და გოგრის ახალი ტკბილი გემო საშუალებას იძლევა მოამზადოთ მისგან სხვადასხვა სახის მსუბუქი დესერტი. Ეს აუცილებელია ჯანჯაფილის გოგრის მუსი:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვალდორფის ან ვალდორფის სალათი კლასიკურ ამერიკულ სამზარეულოს მიეკუთვნება. სალათის რეცეპტი საკმაოდ მარტივია და შეიცავს ტკბილ და მჟავე ვაშლს, ახალ ნიახურ ღეროებს და ნიგოზს. სალათი მაიონეზით არის სუნელი. სალათისთვის რეკომენდებულია ხელნაკეთი მაიონეზის მომზადება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მარმელადი ყველასთვის ნაცნობია ბავშვობიდან და მრავალი მოზრდილისა და ბავშვის საყვარელი დელიკატესია. ეს არაჩვეულებრივი სახის სიტკბოება დაიბადა აღმოსავლეთის ქვეყნებში და სწრაფად მოიგო ევროპელების გულები. ინგლისში ფორთოხლის მარმელადს ხშირად იყენებენ საუზმეზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გამაგრილებელი ნაყინი და მწიფე მსხლის გემრიელი გემო - ამან შეიძლება შესანიშნავი დესერტი გახადოს! სცადეთ ქვემოთ მოცემული ინსტრუქციების გამოყენება, რომ მსხლის გემრიელი დესერტი ნაყინთან ერთად მოამზადოთ ნახევარ საათში, თქვენ გექნებათ ოთხი პორცია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მარმელადს ბავშვობიდან ბევრი იცნობს და უყვარს. ეს აგონებს ზაფხულს, წვნიანი კენკრისა და ხილის გემოს. აღმოსავლეთი ითვლება მარმელადის სამშობლოდ, სადაც ამ დელიკატესს ამზადებდნენ ერთ ათასზე მეტი ხნის განმავლობაში. 14-16 საუკუნეებში ჯვაროსნული ლაშქრობების დროს ევროპაში მარმელადი მოვიდა და მაშინვე ბევრის, მათ შორის, ეზოსმოყვარეთა, საყვარელი ტკბილეული გახდა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჰოლანდიური ვაფლები არის შესანიშნავი მკურნალობა, რომელიც არ მოითხოვს დიდ ძალისხმევას. ალბათ ცომის მომზადება და შევსება უფრო დიდხანს სჭირდება ვიდრე თავად მომზადებას. Ეს აუცილებელია - 500 გრ ფქვილი; - 250 გრ ზეთი; - 150 გრ შაქარი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნაყინი ბავშვობიდან ყველასთვის ნაცნობი დელიკატესია, რომლის მომზადება სახლშიც შეიძლება. Ეს აუცილებელია - შაქრის შაქარი - 100 გ; - ახალი ჟოლო - 300 გ; - იოგურტი - 400 მლ; - 1 კვერცხი. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჟოლოს ნახევარი ჩადეთ მიქსერში, კოვზ შაქრის პუდრათან ერთად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კუსტარდმა პოპულარობის მიღება დაიწყო ნაყინის რეცეპტებში. ყოველივე ამის შემდეგ, სახლში მისი დამზადება იმდენად მარტივია, რომ ნაყინის ყველაზე ეგზოტიკური ტიპებიც კი ხდება რეალური. Ეს აუცილებელია -3 ჭიქა ნაღები -1 ჭიქა შაქარი -8 კვერცხის გული -მარილი მარილი -1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი (გემოვნებით) ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 კრემი მიიყვანეთ ნელ ცეცხლზე საშუალო ცეცხლზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჯანჯაფილის ფესვი პირველად აღმოსავლეთ აზიაში სუნელების სახით გამოჩნდა. ქარხანა პოპულარული იყო ცნობილ შეფ-მზარეულებში. მათ ხორცისა და თევზის კერძებს სანელებლები დაუმატეს, ბევრმა კი სოუსი მოამზადა მისი დამატებით. სულ ცოტა ხნის წინ ცნობილი გახდა ამ მცენარის ცხიმის წვის ძლიერი თვისებების შესახებ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

იტალიური კულინარიული რეცეპტების მიხედვით მომზადებული სალათები გამოირჩევა ტარტის არომატით და მდიდარი არომატით, რომელიც მადას ხსნის. და იტალიური სალათების ტრადიციული გასახდელი არის ზეითუნის ზეთი ან ზეთისხილის მაიონეზი. Ეს აუცილებელია პირველი რეცეპტისთვის:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ძნელად უნდა ვთქვა რამდენად მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის ძილი. ეს არის აუცილებელი დასვენება ჯერ კიდევ არა ძლიერი ნერვული სისტემისთვის და მთელი ორგანიზმისთვის. მაგრამ საკმაოდ ხშირად, მშობლები უჩივიან შვილების ცუდ ძილს. მათ ვერანაირი დამაჯერებლობით ვერ შეაქვთ ბავშვი საწოლში, ბავშვი არის კაპრიზული, დიდი ხნის განმავლობაში ძნელია დაძინება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პომელო არის ხილი, რომელიც გრეიფრუტის ოდნავ გავს, მაგრამ გემოვნება გაცილებით ტკბილია. სექსუალურ პომელოს კანი არის ყვითელი. ეს ყველაზე დიდია ციტრუსოვან ხილში, რომლის დიამეტრი 30 სანტიმეტრს აღწევს და მისი წონა რამდენიმე კილოგრამამდე შეიძლება. პომელოს ერთ-ერთი ალტერნატიული სახელია ჩინური გრეიფრუტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მსოფლიოს ყველა ცნობილ სამზარეულოში არის ისეთი კერძის ადგილი, როგორიცაა რულეტი. რულონების მრავალი სახეობა არსებობს. ისინი მოდის ბოსტნეულის, ხორცის, ბოსტნეულის და ხორცის კომბინაციებისგან, ტკბილი და ქონდარი ფქვილის პროდუქტებისგან, მრავალფეროვანი ფითხით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბოლონის სოუსით მაკარონი ცნობილი იტალიური კერძია, რომელსაც დიდი ხნის ისტორია აქვს. დღეს მისი მომზადება თითქმის ყველას შეუძლია სახლში, რადგან მისთვის პროდუქტების ნაკრები საკმაოდ მარტივია. Ეს აუცილებელია დაფქული საქონლის ხორცი 400 გ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ტორტები მჟავე კომბოსტოსა და დამარილებული სოკოთი რუსული სამზარეულოს პრივილეგიაა. და, მიუხედავად იმისა, რომ მათ ყველაზე ხშირად მარხვის დროს აცხობდნენ, არავინ კრძალავდა ამ კერძის ჭამას სხვა დღეებში. განსხვავება მჭლე და მსუბუქ ღვეზელებს არა შევსებაში, არამედ ცომში იყო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ამინომჟავები ჩვენი სხეულის საშენი მასალაა. ცილები მზადდება ამინომჟავებისგან. ადამიანის სხეულის ქსოვილების უმეტესი ნაწილი ამინომჟავებისგან შედგება - თმისგან, მყესებისგან, კანისგან, იოგებისგან. ამინომჟავები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია კუნთების ასაშენებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზებრა ღვეზელი არის გემრიელი, გულიანი და ორიგინალური. ის თქვენს სადღესასწაულო სუფრას არომატს მისცემს და არამარტო სტუმრებს, არამედ ოჯახის წევრებსაც გაახარებს. ზებრა ღვეზელის მომზადება სულაც არ არის რთული, მთავარია დაიცვას რეცეპტის ინსტრუქცია. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მთელ ოჯახთან ან მეგობრებთან ერთად დასვენების გარეშე სიამოვნება ყოველდღე არ ხდება. მით უფრო მნიშვნელოვანია მათი ორგანიზება ყველა წესის შესაბამისად. საჭიროა არა მხოლოდ მენიუს დაფიქრება, არამედ სუფრის ლამაზად გაწყობა. დახარჯეთ ცოტა დრო და ძალისხმევა, რომ სტუმრებმა, ოჯახის წევრებმა და სახლის დიასახლისმა თავი კომფორტულად და კომფორტულად იგრძნონ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩიპების მომზადება სახლის პირობებშიც შეიძლება. მთავარია კარტოფილი ძალიან წვრილად დავჭრათ, ამისთვის გვჭირდება უხეში სახეხა ფართო საპარსით. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა სანელებლები და დანამატები თქვენი საყვარელი არომატის დასამატებლად. Ეს აუცილებელია 4-5 კარტოფილი დაფქული შავი პილპილი მარილი ხმელი ნიორი მცენარეული ზეთი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გარეცხეთ და გააცალეთ კარტოფილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბორში სოკოთი და წითელი ლობიოთი არამარტო ვეგეტარიანელებს ან იმ ადამიანებს მოეწონებათ, რომლებიც აკონტროლებენ თავიანთი დიეტის კალორიულ შემცველობას. არომატული პირველი კერძი შესანიშნავია ლანჩზე ზაფხულის ცხელ დღეს, როდესაც არ გინდათ მძიმე ხორცის საჭმელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

უცხიმო ღორის ხორცი ძალიან ნაზი ხორცია, რომელსაც ადვილად მიანიჭებთ სხვადასხვა არომატის ნიუანსს. ვაშლით მოხარშული ღორის ხორცი იღებს ორიგინალ ტკბილ და მჟავე გემოს და დელიკატურ არომატს. სცადეთ ამ კერძის რამდენიმე ვარიანტი - ერთი ნამდვილად მოგეწონებათ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნამცხვრების მომზადება შესაძლებელია სხვადასხვა დანამატებით. ერთ დესერტში საინტერესო კომბინაცია შეიძლება იყოს იოგურტი და შოკოლადი. მჟავე რძის კომპონენტი შეამცირებს შოკოლადის ჭარბი სიტკბოს, რაც, თავის მხრივ, ტორტს მდიდარ არომატს მისცემს. Ეს აუცილებელია 100 გრ კარაქი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ორაგულის ფილე გაჯერებულია ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით, რაც ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის დაქვეითებას ადამიანის ორგანიზმში და ასევე ხელს უწყობს ტვინის მუშაობის გაუმჯობესებას, ნერვული და სისხლის მიმოქცევის სისტემის გაძლიერებას. ორაგული მითითებულია კარდიოლოგიისა და ალცჰეიმერის სინდრომის სფეროში დაავადებების სამკურნალოდ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხშირად, სხვადასხვა ჯიშის თევზის მოჭრის შემდეგ, რომელიც განკუთვნილია საჭმლის, კასეროლის, სენდვიჩისა და სხვა კერძების მოსამზადებლად, ბევრი ნაშთია (თავი, კუდი, ფარფლები, მუცელი). აქ ისინი საუკეთესო ნედლეულია თევზის ჰოჯოპოდჯის შესაქმნელად. ამ კერძის შემადგენლობა შეიძლება შეიცავდეს თევზის უმარტივეს და კეთილშობილურ ჯიშებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კრაბის ხორცი, ავოკადო, მფრინავი თევზის შველი და ბრინჯი მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული იაპონური სამზარეულოს მუდმივი ინგრედიენტებია. Rolls "California", რომელიც ასე უყვართ პირველ რიგში ამერიკელებს, შეიძლება გაკეთდეს სახლში. Ეს აუცილებელია 6 რულისთვის:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

არდადეგებზე თითქმის ყველა სახლს აქვს ლამაზად გაშლილი სუფრა. მასზე არის ყველანაირი საჭმლის, სალათის საჭმელი. და, რა თქმა უნდა, არცერთი დღესასწაული არ უნდა დასრულდეს "მონომახის ქუდის" სალათის გარეშე. უფრო მეტიც, იგი მზადდება მხოლოდ ორმოც წუთში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კალმახი არის თევზი შესანიშნავი გემოთი და მიკროელემენტების ნაკრები. ყველა დიასახლისს შეუძლია კალმახის მომზადება. შეგიძლიათ მიირთვათ ეს თევზი ცივად და ცივად. ბოსტნეული და მოხარშული ბრინჯი უმჯობესია მიირთვათ როგორც გარნირად. მიირთვით კალმახი, როგორც სხვა თევზები, თეთრი ღვინით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დღეს ძალიან პოპულარული გახდა პიკელებული კოჭა, რომელიც სუშისა და სხვა იაპონური კერძების სანელებლად გამოიყენებოდა. რა თქმა უნდა, პიკელებული ჯანჯაფილი ყოველთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ სუპერმარკეტში, სადაც იაპონური კერძების დასამზადებლად ინგრედიენტებს ყიდიან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხელით პიკელებული კოჭა შეიძლება გაცილებით გემრიელი იყოს, ვიდრე ნებისმიერი კოჭა, რომელიც ადრე გასინჯეთ. და რაც მთავარია, ჯანჯაფილი მწნილი რთულად და ძვირადღირებულია მხოლოდ მათთვის, ვისაც ეს არასოდეს გაუკეთებია. მათთვის, ვინც ერთხელ მაინც სცადა, ჯანჯაფილს მწნილი სენდვიჩის გაკეთება უფრო რთული არ არის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პიკელებული კოჭა არის პროდუქტი, რომელსაც იყენებენ აღმოსავლურ სამზარეულოში. ყველაზე ხშირად მას იაპონურ კერძებთან ერთად მიირთმევენ: რულონებით და სუშით. პიკელებული კოჭა გამოიყენება კერძების გასაფორმებლად და საჭმლის საჭმელად. ეგზოტიკის მიუხედავად, ამ პროდუქტის მომზადება შესაძლებელია სახლშიც

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

არაჩვეულებრივად სასარგებლო ზეთი საგაზაფხულო სენდვიჩებისთვის, რომელსაც აქვს ნათელი გემო და C ვიტამინი, რომელიც აძლიერებს ჩვენს იმუნიტეტს. Ეს აუცილებელია 100 გრ კარაქი 3 ლიმონი 1 ცაცხვი 100 გრ შაქარი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 კარაქს მაცივრიდან გამოვიღებთ და მაგიდაზე დავტოვებთ ოთახის ტემპერატურაზე 1 საათის განმავლობაში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს რეცეპტი შესაფერისია, თუ გსურთ მოამზადოთ არაჩვეულებრივი სადილი, რომელიც დიდ დროს და ძალისხმევას არ მოითხოვს. მთელი კერძი მზადდება ერთ ჭურჭელში. ამავე დროს, კერძი აღმოჩნდა დამაკმაყოფილებელი და ელეგანტურად გამოიყურება სათანადო მირთმევით. Ეს აუცილებელია -ნიორი -ლიმონი -კარაქი -ზეითუნის ზეთი -ყველი - მძიმე კრემი კრევეტები -Თეთრი ღვინო ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 პირველი ნაბიჯი არის კრევეტის ჭურვისა და კუდების გაწმენდა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვერ გადაწყვეტთ რომელი სადღეგრძელო მოამზადოთ? მე გირჩევთ აირჩიოთ კრევეტები პომიდვრით და ხელთაა სოკოთი. Ეს აუცილებელია - უმი კრევეტები - 700 გ; - ალუბლის პომიდორი - 18 ცალი; - ახალი ხელთაა სოკო - 500 გ; - ნიორი - 4 კბილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბადრიჯანი სოკოთი ყველის სოუსში, მოხარშული ნელ გაზქურაში, შესამჩნევად განსხვავდება ერთი და იგივე კერძისგან, მაგრამ უბრალოდ მოხარშული ღუმელში ან საწურში. საიდუმლო სწორედ "ჭკვიან ქვაბში" იმალება. ბოსტნეული მჭიდროდ დახურული სახურავის წყალობით ინარჩუნებს ყველა ვიტამინს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Donuts ბევრის საყვარელი დესერტია. ამ სტატიაში ჩვენ გავეცნობით, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ დონატები სხვადასხვა ყინულისგან, რაც გიჟური იქნება როგორც მოზრდილებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის. დონატის ინგრედიენტები: წყალი; საფუარი - 8 გ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დამარილებული თევზი არა მხოლოდ ნამდვილი დელიკატესია, რომლითაც შეგიძლიათ განებივრდეთ თქვენი ახლობლები ან მეგობრები, არამედ შესანიშნავი გზაა თქვენი ოჯახის ბიუჯეტის დაზოგვისთვის. თევზის დამარილება ძალიან მარტივია და დიდ დროს არ იღებს. სახლში შეგიძლიათ მოაყაროთ ორაგული, ორაგული, ჩინუკის ორაგული, ვარდისფერი ორაგული და ნებისმიერი მდინარის თევზი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

არგულა (arugula) არის ბალახი, რომელიც მიეკუთვნება კომბოსტოს ოჯახს. კერძების მომზადებისას ამ ბალახს იყენებენ ძირითადად სალათებში, აგრეთვე ხორცის კერძების სუნელებში, რადგან მას აქვს ძალიან მდიდარი და მძაფრი გემო. გარდა ამისა, რუკოლამ იპოვა თავისი გამოყენება სამედიცინო პრაქტიკაში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზღვის პროდუქტები უნიკალურია თავისი ვიტამინებით და ამინომჟავებით, მდიდარია ცილებით და უჯერი ცხიმებით. ისინი შესანიშნავი დიეტური პროდუქტია, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მათ შეუძლიათ ალერგიული რეაქციები გამოიწვიოს. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს სიახლეს და ხარისხს, რადგან ზღვის პროდუქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ადამიანის სხეულის ყოველდღიური მოთხოვნილება ქოლესტერინის მიმართ, რომელიც აუცილებელია გარკვეული ცხოვრებისეული პროცესებისთვის, არის 2,5 გრამი. ამასთან, ქოლესტერინით საკვების ბოროტად გამოყენება მნიშვნელოვნად ზრდის ამ მაჩვენებელს და იწვევს სისხლძარღვებისა და არტერიების სხვადასხვა პრობლემას - ეს პრობლემა განსაკუთრებით აქტუალურია ხორცის მოყვარულთათვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თქვენ შეგიძლიათ გულიანი საჭმლის მომზადება კარტოფილის ზღვის პროდუქტების შერწყმით. კრევეტები წვნიანი და დაუყოვნებლივ ემსახურება გვერდითი კერძით. Ეს აუცილებელია - კრევეტები 200 გ; - პურის ნამსხვრევები 50 გრ; - ქათმის კვერცხი 2 ცალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფიტულები კარტოფილის მოსამზადებლად უამრავი ვარიანტი არსებობს. ეს რეცეპტი ერთ-ერთი ყველაზე ორიგინალური და მარტივია Ეს აუცილებელია ნახევარი საშუალო ხახვი; 650 გრ დანაყილი ხორცი (საუკეთესო საქონლის ხორცი); 9 საშუალო ზომის კარტოფილის ტუბერი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩაყრილი კარტოფილი გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი საშუალებაა, რომელსაც შეუძლია თქვენი ყოველდღიური მენიუს დივერსიფიკაცია და გაღიავება. ტუბერები შეიძლება იყოს ჩაყრილი ნედლი, მოხარშული ან გამომცხვარი. და შევსების ვარიანტები შემოიფარგლება მხოლოდ თქვენი ფანტაზიით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

წვნიანი ქათმის ფილეის დამზადება საკმაოდ მარტივია. რამდენიმე რჩევა და რეცეპტი უნდა დაიცვათ და ეს გემრიელი სატენდერო ქათმის ფილე გაახარებს თქვენ და თქვენს ოჯახს. წვნიანი ქათმის ფილე, რომელიც ლორით და ყველით არის სავსე, მარტივად მოსამზადებელია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზამთრისთვის შარდვა არის სახლის კონსერვის უნიკალური გზა, რომელიც გამოიყენება წითელი როუანისა და ვიბერნის სასარგებლო თვისებების დიდი ხნის განმავლობაში შესანარჩუნებლად. ეს სამკურნალო, მწარე გემო და ამავე დროს უჩვეულოდ ლამაზი და ნათელი შემოდგომის კენკრა შეიძლება გახდეს ცხარე დამატება ხორცისა და სხვა კერძებისათვის, რომლებიც გამოიყენება ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კრევეტების კერძები ყოველთვის ამაყობს მაგიდაზე, რადგან ისინი განასახიერებენ დეკორაციის სიმდიდრეს. სანამ ამ მშვენიერი კიბოსნაირებისგან რაიმე კერძს მოამზადებდნენ, ისინი კარგად უნდა გაიწმინდონ ჭურვიდან და კიდურებიდან. Ეს აუცილებელია კრევეტები, დანა, წყალი, პირსახოცი, ქვაბი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

"კიბოს კისერი" საბჭოთა ბავშვების ერთ-ერთი საყვარელი გემრიელია, რომელთაგან ბევრმა, ზრდასრულმა ადამიანებმა შეინარჩუნეს გემოვნების პრეფერენციები. ამასთან, ბავშვებსაც და მოზარდებსაც ხშირად აინტერესებთ, რატომ აქვთ ამ ტკბილეულს ასეთი უცნაური სახელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კანის ახალგაზრდობა პირდაპირ არის დამოკიდებული ორ კომპონენტზე: ელასტინზე და კოლაგენზე. ეს უკანასკნელი ცილოვანი წარმოშობის ბოჭკოა, რომელიც დროთა განმავლობაში იწყებს "ყვავილობას". ამის გამო, კანი სწრაფად კარგავს ელასტიურობას, თხელდება, იცვლება ფორმები და ჩნდება ნაოჭები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბლინების შევსება შეგიძლიათ ნებისმიერიფრით. როგორც წესი, შევსებისთვის გამოიყენება ღვიძლი, სოკო, ყველი, ლორი, კენკრა და მრავალი სხვა. მაგრამ ზოგჯერ შენ სულ სხვა რამ გინდა. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოთ ახალი ინგრედიენტები, მაგალითად, კრევეტები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყველი, ქათამი და ანანასი ერთი შეხედვით უცნაური პროდუქტია, მაგრამ რა მშვენიერი გარეგნობისა და მდიდარი დეგუსტაციის სალათები მზადდება მისგან! დადასტურებული რეცეპტების წყალობით, ისინი შესანიშნავად აბალანსებენ ტკბილი და მარილიანი პროპორციებს, ხოლო ინგრედიენტები შესანიშნავად აერთიანებენ და ავსებენ ერთმანეთს ტექსტურაში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რულონები იაპონური სამზარეულოს პოპულარული კერძია, რომელიც დიდი ხანია უყვართ ჩვენი ქვეყნის მკვიდრებს. "ფილადელფია" კიტრით - გააფართოვოს ორაგულისა და ნაღების ყველით, რომლის მომზადებაც სახლის პირობებში, დიდი სირთულის გარეშეა შესაძლებელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Rolls Philadelphia არ არის ნამდვილი იაპონური კერძი. იგი წარმოიშვა აშშ-ში. ამ კერძის მომზადების უამრავი გზა არსებობს. აქ მოცემულია ერთ-ერთი ყველაზე აქტუალური რეცეპტი. Ეს აუცილებელია ნორი - 6 ფურცელი; შებოლილი ორაგული - 100 გრამი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თუ გიყვართ იაპონური საჭმელი, მაგრამ არ გინდა რესტორანში სიარული, მაშინ იაპონურ რესტორნებში გთავაზობთ ერთ-ერთ ყველაზე ცნობილ კერძს. ყველას შეუძლია მისი მომზადება და გთხოვთ სტუმრებს. Ეს აუცილებელია - 10 ფურცელი ნორის წყალმცენარეები - სუშის ბრინჯის ნახევარი პაკეტი - 200 გრ ორაგულის ფილე - 2 კიტრი - ნაღები ყველი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰოკლენდური ყველი) - ვასაბი - ბრინჯის ძმარი - ჯანჯაფილი - სოიოს სოუსი - სპეციალური ხალიჩა რულონების დასამზადებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხელნაკეთი რულონებისთვის ბრინჯის მომზადების მრავალი გზა არსებობს. თითოეული მათგანი იწყება მთავარით - ბურღულეულის სწორი არჩევანით. საუკეთესოა, რა თქმა უნდა, გამოიყენოთ იაპონური ბრინჯი, რომელსაც აქვს საუკეთესო წებოვნება, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი მრგვალი მარცვალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ტკბილეული არაჩვეულებრივი სახელით "ჩიტის რძე" ჩვენს ქვეყანაში ტკბილი კბილების უმეტესობის ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი გემრიელია. ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ამ საკონდიტრო ნაწარმს, რომელიც ყველაზე დელიკატური სუფლის ნაჭრებით არის დაფარული შოკოლადით, აქვს გემრიელი გემო და მყისიერად დნება პირში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბროკოლს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი მოაქვს. ასე რომ, ნივთიერების სულფორაფანის წყალობით, ბროკოლი აფერხებს კიბოს უჯრედების წარმოქმნას. გარდა ამისა, ბოსტნეული აძლიერებს ჩონჩხს და ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას. თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ მოხარშოთ ბროკოლი ვიტამინების შესანარჩუნებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სოუსები მრავალფეროვნებას ანიჭებს თევზისა და ხორცის კერძების გემოს. სოუსი ყველაზე ხშირად ემყარება ბულიონს, რომელშიც თევზი ან ხორცი მზადდებოდა. რაც უფრო მდიდარი და ძლიერია ბულიონი, მით უფრო არომატული და ნოყიერი სოუსია. Ეს აუცილებელია თევზის ან ხორცის ბულიონი ფქვილი კარაქი ძმარი ტომატის პასტა არაჟანი კეტჩუპი მაიონეზი პიკელებული კიტრი კამა ოხრახუში კვერცხები ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თეთრი თევზის სოუსი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ბროკოლის კომბოსტო ერთ-ერთი ოპტიმალური დიეტური საკვები და ჯანსაღი ბოსტნეულია, რომლის უსაფრთხოდ მიღება შეგიძლიათ ყოველდღე. თუ ისწავლით ბროკოლის სწორად მომზადებას, თქვენ შეძლებთ შეინარჩუნოთ ვიტამინების (U, A, C, B) და უნიკალური კვალი ელემენტების ნაკრები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კაკალს შორის მაკადამია ადვილად გამოირჩევა გემოთი და უნიკალური ისტორიით. კაკალი იზრდება ავსტრალიის კონტინენტზე და მას კუინზლენდის კაკალსაც უწოდებენ. ერთი ხის მოსავალი მთლიანი ცენტნერი იქნება, მაგრამ ხე რომ გამოიღოს ნაყოფი, მას ათეული წელი უნდა დასჭირდეს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნუში კაკლის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სახეობაა. იგი გამოიყენება საჭმლის მომზადებისას ძირითადი კერძების, სალათების და განსაკუთრებით დესერტების მოსამზადებლად. ნუშის ზეთი მრავალი კოსმეტიკის აუცილებელი ინგრედიენტია. თვითონ ნუშის თესლი თხილის მთლიანი წონის დაახლოებით 30-40% -ს იკავებს