Საუკეთესო რეცეპტები 2024, ნოემბერი

Sponge ტორტი იდეალური საფუძველია ნამცხვრებისთვის. ასეთი ნამცხვრები გამოირჩევა ფოროვანი სტრუქტურით, სასიამოვნო გემოთი და დელიკატური არომატით. მათთან ერთად შეგიძლიათ მოამზადოთ ნებისმიერი სირთულის დესერტი და მიიღოთ შესანიშნავი შედეგი. Ეს აუცილებელია კლასიკური ბისკვიტისთვის:

ზამთარი არის მჟავე მწნილის დრო. ის შესანიშნავად ავსებს დიეტას, შეიცავს ბევრ ვიტამინს, მაკროელემენტებს, ორგანულ მჟავებსა და პრობიოტიკებს და შეუძლია შეცვალოს ახალი ბოსტნეულიც კი. ასე რომ, რა უნდა საზ ასეთი ჯანსაღი ინგრედიენტიდან? არაჟანი კომბოსტოს წვნიანი ქათმის ხახუნებით ზამთარში, გსურთ თბილი და მდიდარი წვნიანი

საკვები წაბლი არის საკვები და სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. საკვები წაბლის ერთ-ერთი ღირსება მისი მრავალფეროვნებაა. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ეს ღირებული ხილი ტკბილ და ქონდარ კერძებს, წაბლი შეიძლება იყოს შემწვარი, გამომცხვარი, მოხარშული, მიირთვათ როგორც დამოუკიდებელი კერძი, სალათების ნაწილი და ა

ხორბლის ფქვილი, მარილი, კვერცხი … აღარ მოგიწევთ გაგრძელება, რადგან სამარხვო დღეებში ვერ ისიამოვნებთ კლასიკური რეცეპტით მომზადებული პამენდერებით. ვეგეტარიანელი არც ასეთ კერძს შეჭამს. სცადეთ პამიდერების გაკეთება უფუარი, მჭლე ცომიდან კვერცხის გარეშე

ზაფხულში იშვიათად გინდა მძიმე და რთული კერძების მომზადება. თქვენ გინდათ მინიმალური დრო გაატაროთ სამზარეულოში, ხოლო ცდილობთ მოამზადოთ გულიანი და მრავალმხრივი კერძი, რომელიც გაახარებს გემოვნებას როგორც ცხელი, ისე ცივი. Ეს აუცილებელია - ბულგარული წიწაკა - 150 გ

ნუტრიას ხორცი დელიკატესად ითვლება და დიდად ითვლება დიეტურ პროდუქტად. ნუტრიას ხორცი შეიცავს უამრავ აუცილებელ ამინომჟავას (ესენია ის, რომელთა სინთეზირება ჩვენს სხეულს არ შეუძლია და ამიტომ ისინი რეგულარულად უნდა მივირთვათ საკვებთან ერთად), განსაკუთრებით ლიზინი და ტრეონინი

წებოვანა თავისუფალი დიეტის დროს ყოველთვის არ არის აკრძალული ცხოველის ხორცისა და ფრინველის ჭამა. უგემრიელესი აღმოსავლური ღვეზელები - სამსა - მზადდება არა მხოლოდ პუფისგან, არამედ უფუარი ცომისგან. ეს ღვეზელები, წებოვანა თავისუფალი ცომისგან, შესანიშნავია მათთვის, ვისაც უწევს ან სურვილისამებრ იცავს BGBQ დიეტას

აისბერგის სალათის ფოთოლი არის ჯანსაღი და გემრიელი საკვები, რომელიც ჯანსაღი დიეტის მრავალი მიმდევრისთვისაა ნაცნობი. ამ პროდუქტის მწვანე ფოთლების გამოყენება შესაძლებელია მრავალფეროვანი კერძების მოსამზადებლად - ბოსტნეულის სალათები, სუპები, სენდვიჩები, სენდვიჩები

მანდარინი ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული ციტრუსოვანი ხილია, რადგან მათ აქვთ შესანიშნავი ვიტამინის შემადგენლობა და ძალიან სასიამოვნო გემო, ამიტომ სასიამოვნოა ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებების მიღება ასეთი ბუნებრივი მედიცინისგან. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ტყუილად არ ხდება მანდარინი პოპულარული გახდეს ახალი წლის წინ, ანუ ცივ სეზონზე, როდესაც გაცივების რისკი მნიშვნელოვნად იზრდება

გემრიელი ბლინების ეს რეცეპტი რძით აღაფრთოვანებს მათ, ვინც ჯანსაღი დიეტისკენ ისწრაფვის და უყურებს მათ ფიგურას. ნაგლინი შვრიის ბლინები შეგიძლიათ მარტივად მიიღოთ საუზმეზე. ისინი ისეთი თხელი, დელიკატური და, რაც მთავარია, გემრიელი აღმოჩნდა, რომ ბავშვებიც და მოზრდილებიც ერთნაირად ჭამენ მათ

თებერვალს ბევრი ბავშვისა და მოზარდის საყვარელი მკურნალობაა. თხელი და ხრაშუნა ან არომატული და ფაფუკი - ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს გემოვნებაზე. კერძის შევსება შესაძლებელია შედედებული რძით, მურაბით ან მურაბით. კარგია, თუ ვაფლის რულონებში ნაყინს ჩადებთ, დელიკატესი გაცილებით გემრიელი იქნება, ვიდრე მაღაზიის კონუსი

მწვანე ჩაი სამკურნალო თვისებებით მსოფლიოში ერთ-ერთ ჯანმრთელ სასმელად ითვლება. იგი წარმოიშვა ჩინეთში, შემდეგ გავრცელდა მთელ აზიაში, ახლა კი მთელ მსოფლიოში. ყოველდღე ჭიქა მწვანე ჩაის დალევას ჯანმრთელობისთვის დიდი სარგებელი მოაქვს. ამცირებს კიბოს განვითარების რისკს მწვანე ჩაი ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი იაპონური სასმელია

ბიჩერინის ყავა ტრადიციული იტალიური სასმელია. მისი მომზადების რეცეპტი ტურინელებმა გამოიგონეს. მისი მომზადების მეთოდი რამდენიმე საუკუნის განმავლობაში არ შეცვლილა. ცნობილია, რომ მწერალ ალექსანდრე დიუმას უყვარდა ეს ყავა. Ეს აუცილებელია - 250 მლ რძე - 1 ს

ყინულის ყავა ვანილის სურნელით, მაკიატო დარიჩინით, ყავის ლორანგი ფორთოხლის ნამსხვრევებით - არა აქვს მნიშვნელობა რომელი შესანიშნავი ყავის ქმნილებებს შეიძლება წარმოადგენდეს, რადგან ეს სასმელი ყველანაირი ვარიაციით გვიყვარს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 Ცივი ყავა თქვენ დაგჭირდებათ კლასიკური ყავა, ვანილის ნაყინი და ათქვეფილი ნაღები

კუდინი ერთგვარი ჩაის სასმელია, რომლის ფოთლები მზადდება მარადმწვანე და ფოთლოვანი მცენარის ჰოლისგან. ამ მცენარის გრეხილი ფოთოლი ფორმის ფორმის spindle- ს წააგავს. შეჩერების გარეშე შეგიძლიათ ისაუბროთ ჩაის სამკურნალო თვისებებზე. ამ ჩაის აქვს ანთების საწინააღმდეგო და სიცხის დამწევი თვისებები, ამცირებს არტერიულ წნევას, აქვს შარდმდენი მოქმედება, ათავისუფლებს ჰენგოვერს და შლის ტოქსინებს სხეულიდან, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და აუმჯობესებს ტონუსს

რა შეიძლება იყოს უკეთესი ზამთრის ცივი საღამოსთვის, ვიდრე ერთი ჭიქა დათბობა და არომატული ჩაი? საუკეთესო რეცეპტები დაგეხმარებათ ამ ტარტის სასმელის დამზადებაში განსაკუთრებული მეთოდით. შემადგენლობა: - 50 გრამი ლიმონი და ფორთოხალი - 50 მლ ფორთოხლის წვენი - 50 მლ შაქრის სიროფი (1:

ამ ორცხობილებს განსაკუთრებული დანახარჯი არ სჭირდება, მოსამზადებლად მარტივია, აქვს შესანიშნავი გემო და ამავე დროს ჩაისთვის ძალიან სასარგებლო დესერტი იქნება მთელი ოჯახისთვის. Ეს აუცილებელია - 2 ჭიქა შვრიის ფაფა - 2 კვერცხი - 3-5 სუფრის კოვზი შაქარი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 სამზარეულოს დაწყებისთანავე გულდასმით გამოყოფთ იოლებს ცილისგან

ცხელი შოკოლადის დამზადება სახლში მარტივია. Ეს აუცილებელია 1 პორცია შოკოლადისთვის: - 100-150 მლ რძე, - 3-7 ქ. კოვზი კაკაოს ფხვნილი (რაც უფრო კაკაო, მით უფრო სქელი და მწარე შოკოლადი გამოვა), - 3-5 სუფრის კოვზი შაქარი, -1 ჩაის კოვზი კარაქი (სურვილისამებრ)

მაკარონი მოზრდილებისა და ბავშვების საყვარელი გარნირია. მაგრამ, ჭეშმარიტად გემრიელია მხოლოდ ის მაკარონი, რომელიც ხარშვის პროცესში ერთმანეთს არ ეკვრის და არ იქცეოდა მწვავედ. როგორ ამზადებთ მათ? 1. წყალი არ უნდა იყოს ცოტა. 100 გრამ მაკარონზე დაახლოებით 1 ლიტრი წყლის საფუძველზე

ჩაის სმა მრავალი ადამიანისთვის არის სიმშვიდის, კონცენტრაციისა და სრული დასვენების ყოველდღიური რიტუალი. არსებობს ჩაის უზარმაზარი მრავალფეროვნება, რომელთა შორისაც Pu-erh გამოირჩევა, საოცარი გემოთი და არაჩვეულებრივი წარმოშობის გამო. Pu-erh ჩაი არის ჩინური ჩაი, რომელსაც აქვს არასტანდარტული წარმოების ტექნოლოგია და საოცარი გემო

თუ მიჰყვებით თქვენს ფიგურას, მაგრამ დროდადრო გსურთ განებივრდეთ ყველანაირი დესერტით, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ დესერტებს, რომელთა ძირითადი კომპონენტებია უცხიმო ხაჭო და ჟელატინი. ხაჭოს დესერტი ჟელატინით თქვენ დაგჭირდებათ: - 250 გრამი უცხიმო ხაჭო

ხაჭოს კასეროლის გემო ბევრისთვის ნაცნობია ბავშვობიდან. ბოლოს და ბოლოს, ბებიებსა და დედებს უყვარდათ საუზმეზე მისი ცხობა. საბავშვო ბაღებში მენიუ აუცილებლად შეიცავს ამ პროდუქტს. ხაჭოს არსებობის წყალობით, მკურნალობა ნამდვილად ისარგებლებს, განსაკუთრებით მზარდი სხეულით

კვერცხი ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებული საკვებია მსოფლიოში. ისინი შედგება იოლკისა და ცილისგან და შეიცავს უზარმაზარ საკვებ ნივთიერებებს. შეგიძლიათ მიირთვათ ბატი, ხოხობი, იხვი, მწყერი, ინდაურის კვერცხი. ზოგიერთ ქვეყანაში გვხვდება სირაქლემას, ზღვის ფრინველისა და ემუს კვერცხისგან დამზადებული კერძები, მაგრამ ყველაზე პოპულარულია ქათმის კვერცხი

ხაჭო ერთ-ერთი შეუცვლელი საკვებია ჯანსაღი დიეტისთვის. ვიტამინები, მიკროელემენტები, ამინომჟავები, რომლებიც ქმნიან მას, აუცილებელია ნებისმიერ ასაკში. მოამზადეთ ყველაზე დელიკატური ქვაბი ხაჭოსგან - შესანიშნავი კერძი საუზმეზე ან შუადღისას ჩაისთვის

Lingonberry არის ჯანსაღი და გემრიელი, სუფთა და დამუშავებული. მისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ მურაბა, ხილის სასმელი, მარმელადი ან ბლანკების სხვა ვარიანტი. ამ ფორმით, კენკროვანი ინახება მთელი ზამთარი, ის შეიძლება მიირთვათ ჩაისთან ერთად ან გამოიყენოთ ღვეზელები, მუსი, სოუსები

ნელა ნახშირწყლებს აქვთ რთული, განშტოებული სტრუქტურა. ეს არის ის, რაც ანელებს სხეულის მიერ მათი ათვისების სიჩქარეს. მათი გაყოფის დროს ენერგია თანდათან გამოიყოფა, ამიტომ ადამიანი დიდხანს არ გრძნობს შიმშილს. ნელი ნახშირწყლების სტრუქტურა

ზაფხულის სიცხეში, ძალიან ხშირად გინდა გემრიელი და მაგარი დალიო. პიტნის გამაგრილებელი სასმელები საუკეთესო საშუალებაა თქვენი წყურვილის მოსაშორებლად და თავის განახლებისთვის. უალკოჰოლო მოჰიტო შემადგენლობა: - 6-7 პიტნის ფოთოლი

კვასი ტრადიციული რუსული სასმელია, რომელიც შესანიშნავად მოგკლავს წყურვილს. მაგრამ ეს ქონება მხოლოდ საკუთარი ხელებით მომზადებულ კვასში არის თანდაყოლილი. არცერთი სასმელის მაღაზია განახლებას ვერ შეძლებს ზაფხულის სიცხეში. Ეს აუცილებელია - ჭვავის პური 1 კგ - წყალი 8 ლ - შაქარი 200 გრ - დაჭერილი საფუარი 25 გრ ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ხელნაკეთი კვასის დამზადება იწყება სწორი ინგრედიენტების და სწორი ჭურჭლის შერჩევით

ზაფხულში დახლები სავსეა ახალი ხელნაკეთი კენკრით, ხილითა და ბოსტნეულით! რატომ არ უნდა შეავსოთ თქვენი დიეტა ვიტამინებით, მასში სხვადასხვა სახის სმუზის შეყვანით: გემრიელიც და ჯანსაღიც, და გაზქურის გვერდით დგომა არ მოგიწევთ! თითოეულ რეცეპტში მომზადების პროცესი ერთნაირია:

ფერადი კოქტეილები არის ის რაც გჭირდებათ მეგობრული წვეულებისთვის ზაფხულის ცხელ დღეებში. ისიამოვნეთ მათი გემოთი და არომატით. კავას სანგრია ამ შუშხუნა კოქტეილის მოსამზადებლად გჭირდებათ: - 8 დიდი პიტნის ფოთოლი; - 1 ბოთლი ცქრიალა ღვინო

მოცვი ერთ – ერთი ყველაზე ცნობილი და სასარგებლო კენკრაა, რომელსაც სასარგებლო თვისებები აქვს. ითვლება, რომ ეს კენკრა ხელს უწყობს გაციებისა და მრავალი სხვა დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლას, როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში. მოცვის შენახვა საყინულეში შეგიძლიათ, შეგიძლიათ გააკეთოთ მურაბა და გამოაცხოთ ღვეზელები, ან მოამზადოთ უგემრიელესი და ჯანსაღი სასმელი

მარწყვი ალბათ ყველაზე პოპულარული და საყვარელი კენკრაა. ეს კარგია როგორც თავისთავად, ისე როგორც დესერტის კერძების ან ტკბილი სასმელების ნაწილი. მოამზადეთ მარწყვის უგემრიელესი სმუზი ტოპინგებით, დაწყებული ნაყინითა და ნაღებით დამთავრებული შამპანურამდე და სოდაში, მთავარ ინგრედიენტამდე

სისხლიანი მერი კოქტეილი პირველად საფრანგეთში 1920-იან წლებში გამოჩნდა. იმ დროს ფრანგებმა სასმელი უარყვეს. კოქტეილი დააფასეს ამერიკაში, სადაც მალე გადავიდა მისი შემქმნელი ფერნანდ პეტიოტი. უმეტეს შემთხვევაში, კოქტეილის მომზადების პროცესში ინგრედიენტების შერევა მიზნად ისახავს ალკოჰოლის დამახასიათებელი სურნელოვანი ნივთიერებების აღმოფხვრას

"ათქვეფილი ჩაი" - ასე ითარგმნება მალაიზიური ტრადიციული სასმელი ტარიკი რუსულად. ეს მშვენიერი გემო და სუნია. გარდა ამისა, ათქვეფილი ჩაი შესანიშნავი წყურვილია, რაც მას უბრალოდ შეუცვლელს ხდის წვნიან დღეებში. Ეს აუცილებელია - წყალი - 250 მლ

უნგრეთში თევზის წვნიანის მომზადების უამრავი მეთოდი არსებობს, მაგრამ იდეა ყოველთვის ერთია - პაპრიკასა და თევზის კომბინაცია. მოდით გავეცნოთ ამ კერძის მომზადების ყველაზე გავრცელებულ გზას. უნდა აღინიშნოს, რომ რაც უფრო მეტი თევზის სახეობა გამოიყენება, მით უფრო გემრიელია უნგრული თევზის წვნიანი

ბოსტნეულის ნარევი ბრინჯთან ერთად არა მხოლოდ შესანიშნავი მსუბუქი კერძია თევზისა და ხორცისთვის, არამედ დამოუკიდებელი კერძია, რომლის გამოყენება შესაძლებელია უზმოზე და დიეტის დროსაც კი. და რაც მთავარია, ინგრედიენტების შეცვლა შესაძლებელია სამზარეულოს პროცესში, ყოველ ჯერზე ახალი კომბინაციების მიღებით

ლუდის შემცველი ცომი შესანიშნავია მრავალფეროვანი საკვების შესაწვავად. ის შესაფერისია როგორც თევზისთვის, ასევე ქათმისთვის. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეულის მოსამზადებლად, ან შეგიძლიათ მოამზადოთ ცხარე საჭმლის საჭმელი იმავე ლუდისთვის - მაგალითად, ძეხვი ლუდის ცომით

თუ თქვენ აპირებთ მოიწვიოთ მეგობრები ერთი ჭიქა ლუდით, ნუ იჩქარებთ უახლოეს კიოსკში კაკლის ან ჩიპსების ტომრების მისაღებად. გემრიელი და ორიგინალური ლუდის საჭმლის მიღება სახლში მარტივია. თქვენ აღარ გჭირდებათ დამატებითი სასურსათო პროდუქტების შეძენა - გამოიყენეთ ის რაც უკვე არის მაცივარში და სამზარეულოს კარადებში

ნოტოტენია არის უგემრიელესი თევზი, რომელსაც აცხობენ, აცხობენ, იყენებენ ჩაყრილი ბლინების მოსამზადებლად. გარდა ამისა, ნოტტოენიისგან შეიძლება მომზადდეს ძალიან მდიდარი თევზის სუპები. გამომცხვარი ნოტოთენია გამომცხვარი ნოტოთენიის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

მორელები პირველი ჩნდებიან და მათი მოსავლის აღება შესაძლებელია გაზაფხულზე. ყველამ არ იცის მორის მომზადება, მაგრამ ამაოდ - ეს სოკო ძალიან გემრიელია. მაგრამ მათი დამუშავებისას უნდა გაითვალისწინოთ ყველა წესი, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მოწამლდეთ - მორელი პირობითად საკვები სოკოა

ყავა არა მხოლოდ გამამხნევებელი სასმელია, არამედ ფსიქოლოგიური კომფორტისა და კეთილდღეობის სიმბოლოა. ზოგჯერ გემრიელი ყავის მიღების ხელოვნება ხდება თბილი ურთიერთობის ერთ-ერთი კომპონენტი. როგორ მოვამზადოთ კლასიკური შავი ყავა სწორად? მოხარშული ყავა განსხვავდება ხსნადი ყავისგან ისევე, როგორც ნაჩქარევად შებოლილი სიგარეტი განსხვავდება არომატული სიგარისგან

ყავის მიღების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ეტაპია ლობიოს შემწვარი. მართლაც, მზა სასმელის გემო და არომატი დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რამდენად ინტენსიურად ექვემდებარებოდნენ ყავის მარცვლებს სითბოს დამუშავებას. Ეს აუცილებელია - ყავის მარცვლები

ვარჯიშის დროს თქვენს კეთილდღეობაზე ძირითადად გავლენას ახდენს ამ დღის დიეტა. თავს დუნედ გრძნობთ, რაც ნიშნავს, რომ ვარჯიშის დაწყებამდე არ ჭამთ. თავს ენერგიულად გრძნობთ - ეს ნიშნავს, რომ, პირიქით, სწორი კვება გქონდათ. კვება ასევე განსაზღვრავს თქვენი ვარჯიშის წარმატებას

ორეგანო (მას ასევე უწოდებენ ორეგანოს) არის ცხარე ბალახი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება სამზარეულოს და ფარმაცევტულ პროდუქტებში. ეს არომატიზატორის სუნელი ცნობილია უძველესი დროიდან. ძველი ეგვიპტისა და რომის შეფ-მზარეულებიც კი მას ხორცის, თევზისა და ბოსტნეულის კერძებს უმატებდნენ

ინდაურის ხორცი არის უგემრიელესი დაბალკალორიული პროდუქტი, რომელიც მდიდარია A და E ვიტამინებით, ასევე რკინით, ფოსფორით, კალციუმით და ადამიანისთვის აუცილებელი სხვა მიკროელემენტებით. ეს არის დიეტური ხორცის ერთ-ერთი ყველაზე ჯანმრთელი ტიპი. ინდაურისგან დამზადებული სუპები რეკომენდებულია ბავშვებისა და მოზარდების კვების რაციონში

იოგურტი არის უნიკალური საკვები პროდუქტი, რომელიც მიიღება სრულიად განსხვავებული ინგრედიენტების ურთიერთქმედებით: რძე და ლაქტობაცილები. ბუნებრივი იოგურტი აუცილებლად აკმაყოფილებს რამდენიმე ძირითად კრიტერიუმს, კერძოდ: ის ყოველთვის მზადდება რძის საფუძველზე, შეიცავს ლაქტობაცილების ოჯახის ცოცხალ მიკროორგანიზმებს და აუცილებლად იქმნება დუღილის პროცესში

ნამდვილი იტალიური ლაზანიის დაგემოვნება შეგიძლიათ არა მხოლოდ რესტორანში! სახლში იტალიური სამზარეულოს ამ შედევრის მომზადება სრულიად რეალურია და არც ისე რთული. ეს რეცეპტი აღწერს ლაზანას მიღების მთელ პროცესს, მათ შორის ცომთან მუშაობას. ასევე შეგიძლიათ შეამციროთ მომზადების დრო მზა ცომის ფურცლების შეძენის გზით

კოპი ლუვაკის ყავა ერთ-ერთი ყველაზე ძვირადღირებული და იშვიათი ყავის სახეობაა. მაგრამ ის ცნობილია არა "ელიტის", არამედ დამუშავების არაჩვეულებრივი მეთოდით. თუ ყურადღებით წაიკითხავთ ყავის სახელს "Kopi Luwak" და გაეცანით სიტყვების თარგმანს, ნაწილობრივ გაირკვევა, თუ როგორ მზადდება იგი

Mouldy cheesers არის სასარგებლო წყარო მინერალების, ვიტამინების, აუცილებელი ამინომჟავებისა და ძლიერად ასათვისებელი ცილებისა. ამ ყველებში ლაქტოზა პრაქტიკულად არ არის - ამასთან, რძის ყველა სასარგებლო თვისება მათში სრულად არის დაცული, თავად პროდუქტი კალორიულია და დიდი რაოდენობით ცხიმს შეიცავს

პეკინის კომბოსტო შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს და საკვებ ნივთიერებებს, ის ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას და დაბალკალორიულია. ბევრი პროდუქტის მომზადება შესაძლებელია ამ პროდუქტით, მაგრამ ის ყველაზე შესაფერისია სალათებისთვის. ბოსტნეულის სალათი ჩინური კომბოსტოთი ნეიტრალური გემოს გამო, ჩინური კომბოსტო შესანიშნავად ჰარმონიაშია მრავალფეროვან საკვებთან, მათ შორის ბოსტნეულთან

პენი მაკარონის სახეობაა. შეეცადეთ გააკეთოთ პენი შებოლილი ორაგულით, მხოლოდ ნახევარ საათს დახარჯავთ. თქვენ მიიღებთ ძალიან ნაზ და გემრიელ მაკარონს თევზთან ერთად! Ეს აუცილებელია ორი პორციისთვის: - კრემი - 200 გ; - პენის პასტა - 120 გ

კაკალი ერთ – ერთი უნიკალური კაკალია საკვებ ნივთიერებების შემცველობით. ძველი აღმოსავლური ექიმების ტრაქტატებშიც იყო ჩანაწერები, რომ კაკალი აძლიერებს ტვინს, გულს და ღვიძლს. Ეს აუცილებელია თხილი Ცხელი წყალი დანა Ჩაქუჩი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 იმისათვის, რომ თხილი ადვილად გაიწმინდოს, უნდა იცოდეთ ერთი საიდუმლო

საშუალო რუსმა იცის ტრადიციული კორეული სამზარეულოს შესახებ, თუმცა კორეის ნახევარკუნძულზე რუსეთს საზღვარი აქვს. კორეული სამზარეულო გარკვეული თვალსაზრისით იაპონური და ჩინური მსგავსია, მაგრამ მას ასევე აქვს საკუთარი სპეციფიკა, კლიმატის, პროდუქციის ასორტიმენტისა და საზღვარგარეთ კორეული დიასპორის ბედის გამო

ნაყინი უყვართ როგორც ბავშვებს, ასევე მოზარდებს. თანამედროვე სამყაროში გემოვნების არჩევანი ძალიან მრავალფეროვანია, მაგრამ არა ყოველთვის, რასაც ყიდულობთ შეესაბამება იმას, რაც გსურთ. ბევრი არ არის საჭირო იმისთვის, რომ ისწავლო სახლში ნაყინის მომზადება

სორბეტი და გრანიტი არის ნაყინის სახეობები, რომლებიც მზადდება რძის გარეშე. ამ გემრიელი, დაბალკალორიული კერძი სახლის პირობებშიც შეიძლება. ყველაზე ხშირად, "წყლის" ნაყინი მზადდება კენკრის პიურეზე, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ სხვა ორიგინალური ვარიანტები

გემრიელი და მარტივად მოსამზადებელი კვერცხის რულეტი, რომელიც შეიცავს მხოლოდ ჯანმრთელ ინგრედიენტებს, შესანიშნავია მათთვის, ვინც ჯანსაღი ცხოვრების წესს უტარებს. და ასეთი რულეტის შევსება შეიძლება ყოველ ჯერზე განსხვავებული იყოს, რაც თქვენს მენიუს მრავალფეროვანსა და საინტერესოს გახდის

მთავარი განსხვავება კლასიკურ კარბონარას შორის არის ტრადიციული პროდუქტების გამოყენება და სწორი სამზარეულოს ტექნიკა. თუ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი სახლის კარბონარა, რადგან ეს თქვენთვის უფრო მოსახერხებელია, მაშინ კლასიკურ ვერსიაში უნდა გაითვალისწინოთ რჩევები

სურნელოვანი, გემრიელი და ცხელი შანგი კარტოფილით, ბებოს მსგავსად. მარტივი და გემრიელი რეცეპტი. სინამდვილეში, ეს არის ჩვეულებრივი ჩიზქეიკები კარტოფილით. Ეს აუცილებელია - რძე - 300 მლ (250 მლ ცომი, 50 მლ პიურე) - საფუარი - 10 გრ - კარაქი - 50 გ (30 გრ პიურეში, 20 გრ საპოხი) - კვერცხი - 3 ცალი (2 ცომი, 1 პიურე კარტოფილი) - ფქვილი - 600 გრ კარტოფილი - 6 დიდი მცენარეული ზეთი - 2 სუფრის კოვზი მარილი - 1 ჩ

კარტოფილის ბლინები პოპულარული და საკმაოდ მარტივი კერძია მოსამზადებლად. თუ დაიღალა კარტოფილის პიურე, შემწვარი კარტოფილი, ქერქი და ა.შ., მაშინ ბლინები თქვენი კარტოფილის ხსნა იქნება. მათ აქვთ განსაკუთრებული გემო, რომელიც ვერ შეედრება ამ ბოსტნეულის სხვა სამზარეულოს ვარიანტებს

დიასახლისები ხშირად ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ უნდა გააკეთონ აყვავებული ხაჭოთი ბლინები. ვინმე "ცომს" სოდას უმატებს, ვინმე გადაწყვეტს გამაფხვიერებლის დამატებას, მაგრამ ვინმე უბრალოდ ცდილობს და პოულობს საკუთარ ვერსიას. Ეს აუცილებელია - ხაჭოს შეფუთვა 350 გრ

ჩვენი მშობლების ახალგაზრდობის პერიოდში ყველანი გაგიჟდნენ სალათებით "მიმოზა", "ქაშაყი ბეწვის ქვეშ" და "ოლივიე". დღესდღეობით, არც ერთი მოგზაურობა რესტორანში ან კაფეში არ არის დასრულებული ცეზარ სალათის გარეშე. თანამედროვე ალტერნატივის მომზადება ძალიან მარტივია

ბლინები და ბლინები ძალიან ჰგავს ერთმანეთს. მათი მთავარი განსხვავება ფორმაში და რეცეპტშია. თუ ბლინები პატარა და სისუფთავე ფორმისაა, მაშინ ბლინები წვრილი და დიდი დიამეტრისაა. რეცეპტის მიხედვით, ბლინის ცომი სქელი ხდება, არაჟნის მსგავსად, მას შეგიძლიათ დაუმატოთ საფუარი, კეფირი ან არაჟანი, რომ მათ შეშუპება და სიმსუბუქე მიანიჭოთ

სკუმბრია თევზი იდეალურია მწნილისა და მწნილისთვის. მაგრამ იმისათვის, რომ თევზი გახდეს ჯანმრთელი და გემრიელი სითბოს დამუშავების დროს, უმჯობესია მოხარშოთ ღუმელში კილიტაში. სწორად შერჩეული ცხობის დრო და ტემპერატურა მნიშვნელოვანი პირობაა წვნიანი კერძის მისაღებად

რა შეგიძლიათ საზ ახალი თევზი? ამ კითხვის დასმის შემდეგ, ისინი ტრადიციულად უწოდებენ შემწვარი თევზს, თევზის ნამცხვრებს, თევზის წვნიანს. ღუმელში გამომცხვარი თევზი არც ისე ხშირი სტუმარია ჩვენს სუფრაზე. ამის მიზეზი არის დიდი შესაძლებლობების არცოდნა და ღუმელში მოხარშული თევზის კერძების გემოვნების პალიტრის მრავალფეროვნება

ხაჭო ძალიან ჯანსაღია. იგი შეიცავს ცილებს, კალციუმს, ფოსფორს, ვიტამინ A- ს, ჯგუფის B ჯგუფის ვიტამინებს. ყველა ფერმენტირებული რძის პროდუქტისგან ხაჭოს გამოყენების ყველაზე მცირე შეზღუდვა აქვს. მაგრამ ყველას არ უყვარს მისი სუფთა სახით ჭამა. მაგრამ ხაჭოს ქვაბი ბევრს მოეწონება

გაახარეთ თქვენი საყვარელი ადამიანები ამ გემრიელი კერძით! Ეს აუცილებელია - 500 გრ ხაჭო, - 1 სუფრის კოვზი კარაქი - 50 გრ ქიშმიში ან გამხმარი გარგარი, - 1 ჩაის კოვზი ვანილის შაქარი - 3 სუფრის კოვზი შაქარი - 1-3 ცალი. კვერცხი, - 2 სუფრის კოვზი semolina, - 5 სუფრის კოვზი არაჟანი

მაწონი კომბოსტო მარტივი პროცედურაა, მაგრამ ის გარკვეულ ცოდნასა და უნარებს მოითხოვს. იმისათვის, რომ მომზადება გემრიელი აღმოჩნდეს, დიდხანს ინახებოდეს და არ დაკარგოს მისი მიმზიდველი გარეგნობა, მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის ინგრედიენტები, მკაცრად დაიცვას მომზადების რეცეპტი და პროდუქტის შენახვის წესი

Sauerkraut გემრიელი გამოდის მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ რეცეპტი მკაცრად დაიცვეს მისი დუღილის დროს. საკმარისი არ არის დაჭრილი ბოსტნეულის ჭურჭელში / აბაზანაში ჩაყრა და მარილით მოყრა სიხშირე 2-3 ჯერ დღეში. Sauerkraut– ს ჭამა შესაძლებელია როგორც დამოუკიდებელი კერძი ან მისი გამოყენება უფრო რთული კულინარიული სიამოვნების მოსამზადებლად

ავარ ხინკალი, მართალია სახელით თანხვედრა ქართული კერძის ხინკალთან, მზადდება და პროდუქტი განსხვავებულად გამოიყურება. ავარის სტილის ხინკალი არის კომბინირებული კერძი, რომელიც შედგება მოხარშული ხორცი, მოხარშული ფუმფულა ბრტყელი ნამცხვრები, ძლიერი მდიდარი ბულიონი და სოუსი

"ნაპოლეონი" - ყველაზე დელიკატური დესერტი კრემით. კლასიკური ტორტი მზადდება ფუტკრისგან, მაგრამ ეს კერძი შეიძლება მომზადდეს ცხობის გარეშე, ჩვეულებრივი კერძი პურის რამდენიმე ფურცლის გამოყენებით თქვენი კულინარიული შედევრისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ლავაშისგან დამზადებული "

სოკოსგან უამრავი კერძის მომზადება შეგიძლიათ. ცივი საჭმლის და ცხელი კერძები გემრიელია ამ პროდუქტისგან. სოკოს პლუსია ის, რომ მათი გამშრალება შესაძლებელია სამომავლო გამოყენებისთვის და მთელი წლის განმავლობაში გამოიყენონ კულინარიული შედევრების მოსამზადებლად

შემწვარი პური ტაფაში ან, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, კრუტონები ძალიან კარგი საუზმეა. ეს კერძი შეიძლება მომზადდეს ან უბრალოდ მარილით ან შაქრით, ან სხვადასხვა სუნელების ან სხვა უფრო დამაკმაყოფილებელი ინგრედიენტების დამატებით. ყველა დიასახლისს არ აქვს ბევრი დრო დილით, რომ მოამზადოს ძალიან რთული საუზმეები თავისთვის და მისი ოჯახისთვის, ამიტომ მათთვის ერთადერთი ხსნა არის "

წიწიბურას ზღარბი ძალიან გემრიელი კერძია. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ეს კერძი ნებისმიერი დაფქვილი ხორცისგან, მათ შორის ქათმის და ინდაურის. ასე რომ, ზღარბი სითბოს დამუშავების დროს არ დაიშლება, კერძის საფუძველი უნდა გაკეთდეს მკაცრად რეცეპტის მიხედვით, ყველა ინგრედიენტის გაზომვით სასწორებით და საზომი ჭიქით

პიცა არის კერძი, რომელიც იტალიიდან ჩამოვიდა და მთელი მსოფლიო უყვარს. შევსება შეიძლება იყოს ნებისმიერი, მაგრამ ტრადიციულად პომიდორი და ყველი ყოველთვის არსებობს. პიცის მომზადება შეგიძლიათ საფუარიანი და საფუარიანი ცომით. ბოლო დროს პოპულარული გახდა საფუარიანი პიცა

პიცა მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული კერძია. მეოცე საუკუნის 90-იანი წლებიდან ეს ეროვნული იტალიური კერძი ფართოდ გავრცელდა რუსეთში. სხვათა შორის, ამერიკელებისა და ევროპელებისგან განსხვავებით, რომლებიც ჩვეულებრივ სახლში სწრაფი კვების რესტორნებში პიცას ამზადებენ, რუსების უმეტესობა პიცის მომზადებას საკუთარი რეცეპტების გამოყენებით აკეთებს

ცომი პიცის "საფუძველია". მასზე ინახება იტალიური კერძის გემო და არა შევსებაზე, როგორც ბევრი ფიქრობს. კარგი საფუძვლის გარეშე, შევსება არაფერია. პიცის ცომი განსხვავებულია. ასე რომ, რომში მზადდება თხელი და მსუბუქი ხრაშუნა, ხოლო ნეაპოლში - სქელი და რბილი

თავდაპირველად პიცა იყო კერძი მოსახლეობის უღარიბესი ფენისთვის და ძალიან მარტივი - ტორტილა და პომიდორი ყველით. დღეს თითოეული ქვეყანა ამზადებს პიცის საკუთარ ვარიაციებს: წვრილ და სქელ ცომზე, კალზონაზე, ანკესით, სოკოთი, ხორცის ინგრედიენტებით. მიუხედავად იმისა, რომ პიცას თავდაპირველად ცეცხლზე ამზადებდნენ, დღეს მთელი ამ ჯიშის ღუმელში გამოცხობა შეიძლება

კალაჩი არის ბეჭდის ფორმის კულინარიული პროდუქტი, რომელიც მზადდება ფქვილისგან. პროდუქტი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ზომის და მზადდება ცომისგან, წყლის, რძის, კეფირის და სხვ. მოსამზადებლად ყველაზე მარტივი და ამავდროულად ყველაზე გემრიელია რულონები, რომელშიც შედის ხაჭო

Charlotte არის ტკბილი საკონდიტრო ნაწარმი ვაშლით. ასეთი დესერტის მომზადების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს და არჩეული რეცეპტი განსაზღვრავს, თუ როგორ გამოვა ნამცხვარი - მსუბუქი და ჰაეროვანი, პირში დნება, ან მკვრივი და წვნიანი. შარლოტა მარტივად მოსამზადებელი ღვეზელია, რომლის მომზადება ან გაზზე შეიძლება ტაფაში, ან ნელ გაზქურაში, მიკროტალღურ ღუმელში ან ღუმელში

იხვის ხორცი გარკვეულწილად უფრო მკაცრი და მშრალია, ვიდრე ქათმის ხორცი, ზოგიერთ შემთხვევაში მას აქვს სპეციფიკური "ჭაობი" ან თევზის სუნი, ამიტომ საჭიროა მისი მომზადება სპეციალური მეთოდით. იმისათვის, რომ იხვი არომატული და წვნიანი გახდეს, აუცილებელია კარკასის დამარილება მჟავას შემცველ სოუსში თქვენი საყვარელი სანელებლებისა და მწვანილის დამატებით

დელიკატური ტორტი "შარლოტა" მზადდება ბისკვიტის ცომისგან, რომელიც მოიცავს ხილის ნებისმიერ შევსებას, მაგალითად, ვაშლს. ასეთი მარტივი გარეგნობის ღვეზელი შესანიშნავად შეავსებს თქვენს ხელნაკეთი ჩაის წვეულებას. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

შარლოტა არის ვაშლის ღვეზელი, რომლის დამზადებაც სწრაფად და მარტივად შეგიძლიათ. ერთ-ერთი ლეგენდის თანახმად, ღვეზელს თავისი სახელი ქალბატონ შარლოტას ევალება, რომელზეც ინგლისელი შეფ იყო შეყვარებული გიორგი III- ის დროს. შარლოტას პროდუქტები 1 ჭიქა შაქარი, 1 ჭიქა ფქვილი 1 კგ ვაშლი 4 კვერცხი, კარაქი

პურის დაშლის მრავალი შესაძლო ახსნა არსებობს. ამის ყველა მიზეზი უნდა ვეძებოთ მარცვლეულის წარმოებაში ან მისი შენახვის ადგილზე. პირველი, ეს მინუსი შეიძლება იყოს რეცეპტის დარღვევის გამო. ასე რომ, პური შეიძლება დაიმსხვრა, როდესაც ცომს ძალიან ცოტა ცხიმი ემატება - ასეთი ცომი ძალიან მშრალი აღმოჩნდა და გამოცხობის შემდეგ სწრაფად იშლება

ფუმფულა ბისკვიტის დამზადება მარტივი საქმე არ არის. მართლაც, ცომის მოზელისას აუცილებელია დაიცვას გარკვეული თანმიმდევრობა, ასევე ყურადღება მიაქციოს რიგ მნიშვნელოვან ნიუანსებს. აყვავებულ ბისკვიტის დასამზადებლად საჭიროა იცოდეთ მისი სამზარეულოს ყველა საიდუმლოება

თვითნაკეთი პურის ცხობისას შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ის არ იზრდება. ამ პრობლემის საფუძველი შეიძლება მრავალი იყოს. ამ პროდუქტის მომზადებისას უნდა გაითვალისწინოთ ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ პურის ბრწყინვალებაზე. შეამოწმეთ გლუტენის ხარისხი თქვენს მიერ გამოყენებულ ფქვილში, შეიძლება არ იყოს შესაფერისი

არც ერთი სადღესასწაულო სუფრა არ არის დასრულებული დამარილებული თევზის გარეშე. მისგან ამზადებენ სალათებს, საჭმელებს, სენდვიჩებს ან ფორშმაკს. ყველაზე გავრცელებული და საყვარელი ვარიანტია ქაშაყი. შეეცადეთ მარილი თავად მოაწყოთ სახლში მარტივი და მარტივი რეცეპტების გამოყენებით

მსუბუქად დამარილებული გემრიელი ქაშაყი, რომელიც ასე კარგია მოხარშულ კარტოფილთან ერთად, შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში. იმისათვის, რომ მართლაც გემრიელი გახდეს, საჭიროა კარგი, ახალი თევზი. როგორც უკიდურესი საშუალება, ახალი გაყინული საკვები ასევე შესაფერისია ამ მიზნით, რომელიც მაღაზიაში ინახებოდა ყველა წესისა და ტემპერატურის პირობების შესაბამისად

სახლში მარილიანი ქაშაყი წარმოუდგენლად გემრიელი და ჯანსაღია. ქაშაყის დამარილება საკმაოდ მარტივია. ეს არ საჭიროებს სპეციალურ ინგრედიენტებს და უნარებს. ხოლო სახლში დამარილებული ქაშაყი გაცილებით გემრიელია, ვიდრე მაღაზიებში იყიდება. ქაშაყის დამარილების უამრავი რეცეპტი არსებობს, მაგრამ თევზის მარილის მისაღებად არსებობს ერთჯერადად გამოკვლეული მარტივი და სწრაფი გზა

ქაშაყის დამარილება სახლში საკმაოდ მარტივია. მთელი პროცესი 1 – დან 3 დღემდე გრძელდება, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი თევზი მოგწონთ: მსუბუქად დამარილებული ან ძალიან დამარილებული. სახლში დამარილებული ქაშაყის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ იგი გაცილებით გემრიელია, ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი ქაშაყი

დამარილებული ქაშაყი ემსახურება სამუშაო დღეებსა და დღესასწაულებს. მაგრამ შეძენილი თევზის ხარისხი ყოველთვის არ არის საუკეთესო. ამიტომ, უმჯობესია დამარილებული ქაშაყი თავად მოამზადოთ. პროდუქტები ქაშაყის დამარილებისთვის 1 ლიტრი ქაშაყის მარილწყლის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

ჩიპი არის დელიკატესი, რომელიც უყვართ როგორც მოზრდილებს, ასევე ბავშვებს. არსებობს მრავალი სახის ჩიპი, მაგალითად, კარტოფილი, ვაშლი, ჭარხალი, ყველი. ბოლო ვარიანტი არის ჩიპსის შესანიშნავი ტიპი, რომელიც შესანიშნავია, როგორც გვერდითი კერძი სალათებით და ზღვის პროდუქტებით

პიცა პიტაზე დელიკატესია, რომელიც თავისი გემოთი არანაირად არ ჩამოუვარდება ჩვეულებრივ პიცას, მაგრამ ასეთი კერძი ბევრჯერ უფრო სწრაფად მზადდება, რადგან ნამცხვრის მომზადებაზე დროის დაკარგვა ზედმეტია. Ეს აუცილებელია - ლავაში; - 200 გრ ლორი

გოგრა ერთ – ერთი ყველაზე ჯანმრთელი ბოსტნეულია. ამ ხილისგან არა მხოლოდ უამრავი სახის კერძის მომზადება შეიძლება, არამედ ისეთი გემრიელიც აღმოჩნდეს, რომ ვერავითარი გურმანი გულგრილს ვერ დატოვებს. გოგრის ღვეზელი ერთ-ერთი უმარტივესი კერძია, რომელსაც დამწყები დიასახლისიც კი გაუმკლავდება

უამრავი სალათის რეცეპტი არსებობს, მაგრამ ზაფხულში ყველაზე პოპულარულია ბოსტნეულის ამ კერძების ვარიანტები. ბოსტნეულის სალათის სწრაფი და გემრიელი მომზადება არ არის რთული. ამ კერძების უპირატესობა ის არის, რომ მათი ღირებულება გაცილებით დაბალია, ვიდრე ხორციანი

ხაჭოთი ღვეზელი არა მხოლოდ ძალიან დელიკატური და გემრიელი დესერტია, არამედ წარმოუდგენლად ჯანმრთელიც. ასეთი კერძის ცხობა ძნელი არ არის და მისი გემო იმდენად კარგია, რომ მისი სადღესასწაულო სუფრაზე მირთმევაც შესაძლებელია. ქვემოთ მოცემული რეცეპტი იმდენად მარტივია, რომ მაშინაც კი, ვისაც არასდროს უმუშავია საცხობი, შეუძლია მშვენიერი ხაჭოს ღვეზელის დამზადება

შევსებული ღვეზელები ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული კერძია რუსეთში. ეს კერძები განსხვავებულია არა მხოლოდ ფორმაში, არამედ შევსების შემადგენლობაშიც. ტორტები კომბოსტოსთან და კარტოფილთან ერთად არის უნიკალური პროდუქტი, რომლის მირთმევა შესაძლებელია როგორც ჩაის, ასევე გარნირის სახით

კრეკერები cookie- ების უმარტივესი ტიპია. სახლში მომზადება სულაც არ არის რთული და ამ საკონდიტროს შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც ტკბილ ჩაისთან, ყავასთან ერთად, ასევე სენდვიჩების საფუძვლად. ქვემოთ მოყვანილი რეცეპტის მიხედვით დამზადებული კრეკერები ყოველთვის გემრიელი და ხრაშუნაა

ჰერკულესის ორცხობილა იდეალურია საუზმეზე. ნებისმიერ მსურველს შეუძლია მისი მომზადება და განსაკუთრებული უნარების მომზადება. ფუნთუშა სწრაფად მზადდება და მათი გემოვნების მომზადება ნებისმიერ მსურველს შეუძლია, მხოლოდ ცომს სჭირდება გარკვეული ხილის ან არომატული მცენარეების დამატება

კენკრის ღვეზელი ძალიან ჯანსაღი დესერტია, რომელსაც აქვს შესანიშნავი გემო. შეგიძლიათ მოამზადოთ უგემრიელესი და არომატული ტორტი თითქმის ნებისმიერი კენკრისგან და თითოეულ ვარიანტს ექნება საკუთარი არომატი. Ეს აუცილებელია - 130 გ ახალი კარაქი

ყველის სუპი ძალიან გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი კერძია, რომელსაც აქვს ყველის უნიკალური არომატი და ჰაეროვანი კრემისებური კონსისტენცია. თუ ყველი გიყვართ, მაშინ შეეცადეთ ამ კერძის მოხარშვას, მისი გემო გულგრილს არ დაგტოვებთ. როგორ მოვამზადოთ ყველის ქათმის სუპი თქვენ დაგჭირდებათ:

ბრინჯის კოტლეტი არის კერძი, რომელიც კარგად ერგება აბსოლუტურად ნებისმიერ გვერდით კერძს. გარდა ამისა, ბრინჯის ნამცხვრები შეიძლება მივირთვათ ცალკე კერძად. ყველას შეუძლია წვნიანი და არომატული ბრინჯის კოტლეტების მომზადება. როგორ მოვამზადოთ კოტლეტი ბრინჯისგან და კონსერვებისგან თქვენ დაგჭირდებათ:

გოგრის წვნიანი არა მხოლოდ გემრიელი კერძია, არამედ წარმოუდგენლად ჯანმრთელიც. ყოველივე ამის შემდეგ, გოგრა (ბოსტნეული, რომელიც ამ წვნიანის საფუძველს წარმოადგენს) შეიცავს ვიტამინებს D, A, B, PP, C, E, ასევე იშვიათ T ვიტამინს, რომელიც აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს ორგანიზმში

უამრავი ბოსტნეულის კასეროლის მომზადების რეცეპტი არსებობს. თითოეული დიასახლისი იყენებს სხვადასხვა ინგრედიენტებს. ბოსტნეულის კერძები ადვილად ასათვისებელია, სწრაფად მზადდება, გემრიელი და ჯანსაღია. ბოსტნეულის კასეროლის მოსამზადებლად ჩვეულებრივ გამოიყენება კარტოფილი, კომბოსტო და ბადრიჯანი

კასეროლი არის კერძი, რომლის მომზადება შესაძლებელია მრავალფეროვანი საკვები კომბინაციების გამოყენებით. ხაჭო, ფაფა, ხორცი, ძეხვი, მაკარონი, ბოსტნეული. სცადეთ ბოსტნეულისა და ყველის ქვაბი. ალბათ ყველაზე მოწესრიგებული სახლის პირობებში მყოფი ადამიანებიც კი არ დაუყოვნებლივ ხვდებიან, რისგან მზადდება ასეთი რთული კერძი

კარტოფილის კასეროლი ბავშვებს 1 წლიდან შეუძლიათ. რა თქმა უნდა, დანარჩენისთვის ასევე რეკომენდირებულია. რეცეპტში დამატებული ბოსტნეული და კარაქი კასეროლს განსაკუთრებულ გემოვნებას ანიჭებს. Ეს აუცილებელია თეთრი კომბოსტო - 200 გ, კარაქი - 70 გ, კარტოფილი 300 გრ, პურის მარცვლები - 3-4 სუფრის კოვზი, მარილი, დაფქული შავი პილპილი

ღუმელში გამომცხვარი ქვაბი არის მარტივი, მაგრამ გემრიელი კერძი, რომელიც შესაფერისია დიეტური კერძებისთვისაც კი. სცადეთ კარტოფილის პიურე კასეროლი. მისი დამატება შეიძლება სხვა ბოსტნეულით, სოკოთი, დაფქვილი ხორცით ან ყველით, მაგრამ გემოვნება თავისით აქვს

ფუნთუშის ნამცხვარი ნამდვილი ნაყოფია. ამ დესერტის უპირატესობა ის არის, რომ ის არ საჭიროებს ცხობას, მაგრამ მზადდება ძალიან მარტივად და სწრაფად. სხვადასხვა სახის ნამცხვრების დამზადება შეიძლება ნამცხვრებისგან; განსაკუთრებით გემრიელია ხაჭო, ჟელე და ხილის ნამცხვრები

წიწიბურას ბურღულის საშუალებით შეგიძლიათ არამარტო გულის ფაფა, არამედ გემრიელი არომატული კოტლეტის დასამზადებლად. სამზარეულოს მომზადებისას შეგიძლიათ იოცნებოთ და დაამატოთ ფარშს, მაგალითად, სოკო, ყველი, ნიორი ან ნებისმიერი სხვა პროდუქტი. როგორ საზ მარტივი წიწიბურას კოტლეტი თქვენ დაგჭირდებათ:

ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებულ ალუბალს ახალი კენკრის დელიკატური გემო აქვს. ალუბლის კენკრა არომატული ჟელეში, რომელიც მომზადებულია სამომავლო გამოყენებისათვის, გახდება შესანიშნავი დესერტი, რომელიც გაახალისებს და ზამთარს საღამოს მოგაგონებთ. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ალუბალი

არის ბავშვი, რომელსაც ნაყინი არ უყვარს? Ალბათ არა. მოდით განებივრებულად ჩავთვალოთ ჩვენი პატარები და მოვამზადოთ უგემრიელესი ხელნაკეთი ნაყინი - popsicles. Ეს აუცილებელია -200 გრამი მარწყვი, -3 კივი, -2 სტადიის. სუფრის კოვზი შაქარი -150 მლ წყალი -2 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი

ნაყინი ერთ – ერთი ყველაზე საყვარელი დესერტია მოზრდილებისა და ბავშვებისთვის. ხელნაკეთი ნაყინის დამზადება მარტივია. სხვადასხვა ინგრედიენტების გამოყენებით შეგიძლიათ შექმნათ ნაყინი სხვადასხვა გემოვნებისთვის: შოკოლადი, ნაყინი, ხილი და კენკრა და სხვა ჯიშები

ნაყინი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული დესერტია, რომლის მომზადებაც სახლში მარტივია. ამისათვის დაგჭირდებათ ხელის ბლენდერი, ასევე სპეციალური პოპლეულის ფორმები, რომლებიც დამზადებულია საკვების კლასის სილიკონის ან პლასტმასისგან. შოკოლადის მარშამლოუს ნაყინი შემადგენლობა:

ყაბაყის ნამცხვარი ცოტათი ჰგავს ბოსტნეულის ქვაბს, მაგრამ ის ცალკე კერძია და სადღესასწაულოდ გამოიყურება, ქმნის განწყობას. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ყაბაყის ტორტის შევსება თქვენი გემოვნებით და გემოვნებით, ხოლო თქვენი საყვარელი საკვების შერწყმა. Ეს აუცილებელია ნამცხვრები:

გემრიელი ღვეზელების მომზადება შეგიძლიათ არამარტო ხორცით ან თევზით, არამედ ბოსტნეულის სავსეც. ყაბაყი სხვა ბოსტნეულთან ან მწვანილთან ერთად კარგი დამატებაა საფუარის ან ფუტკრის ცომი. Ეს აუცილებელია ყაბაყისა და ქიშმიშის ღვეზელისთვის:

ზოგიერთ მამაკაცს არ უყვარს ტკბილი საჭმელი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ საყვარელს ნამცხვრით ვერ ასიამოვნებთ. ეს კერძი არ უნდა იყოს ტკბილი, რადგან ინგრედიენტების ჩამონათვალში ბევრი რეცეპტი არსებობს, რომელშიც თითქმის არ არის შაქარი. როგორ მოვამზადოთ ნაპოლეონის უტკბილესი ნამცხვარი მამაკაცისთვის?

ზაფხულის სეზონში, როდესაც განსაკუთრებით ბევრი ყაბაყი და ყაბაყია, ორიგინალური და მარტივად მოსამზადებელი რეცეპტები უფრო აქტუალური გახდება ნებისმიერი სუფრისთვის, ვიდრე ოდესმე. ყაბაყი აკორდეონი არომატული ყველით დაჭრილი ყაბაყი გაუხეხად აკორდეონში

პომიდვრის ჩიპი არის გემრიელი და ჯანმრთელი კერძი, რომლის მომზადება ყველას შეუძლია. ასეთი კერძი ღმერთის საჩუქარია ადამიანებისთვის, რომლებიც აკონტროლებენ სხეულის წონას, მაგრამ უყვართ სახლში ტელევიზორის წინ რაიმე გემრიელის დაჭრა, რადგან პომიდვრის ჩიპების კალორიული შემცველობა კარტოფილის ჩიპს ნახევარია

დღესდღეობით ჩიპების შეძენა დაუბრკოლებლად შეგიძლიათ სავაჭრო ცენტრში. ამის მიუხედავად, ჩიპების თვითგამზადების შემთხვევაში შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ ზიანი, რაც მათ სხეულს მოაქვს, ისე რომ არ დაკარგოთ გემოვნების ნათელი შეგრძნებები. გემრიელი ხრაშუნა ჩიპების უკან ყველაზე დიდი საიდუმლო ის არის, თუ როგორ ჭრიან კარტოფილს

კომერციული ჩიპი, რამდენადაც ყველამ ვიცით, ზუსტად ჯანმრთელი პროდუქტი არ არის. მაგრამ თუ თქვენ ჯერ კიდევ ამ გემრიელი კერძის გულშემატკივარი ან თაყვანისმცემელი ხართ, მაშინ უმჯობესია მათი მომზადება სახლში. ხელნაკეთი ჩიპი ინარჩუნებს კარტოფილის გემოს და გაცილებით ჯანმრთელია ვიდრე მაღაზიაში ნაყიდი ჩიფსები

კარტოფილი არის ჯანსაღი ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს. და მისგან დამზადებული ჩიპები საზიანოა. რატომ? რადგან სამრეწველო წარმოების დროს კარტოფილი კარგავს საკვებ ნივთიერებებს და "მდიდრდება" ხელოვნური ფერებით, არომატიზატორებითა და არომატის გამაძლიერებლებით

ჩიპი არ ითვლება ყველაზე სასარგებლო პროდუქტად. მაგრამ თუ კარტოფილის ნაჭრების დაჭრა მოგეწონებათ, მოამზადეთ სახლში. ხელნაკეთი, ისინი ნაკლებად ცხიმიანი და გაცილებით იაფი დაგიჯდებათ. Ეს აუცილებელია კარტოფილი; მცენარეული ზეთი

მენიუს დივერსიფიკაციისთვის, პიკნიკზე სიარული გაზაფხულის თბილ შაბათ-კვირას, აუცილებლად მოამზადეთ ქაბაბი. Ეს აუცილებელია - 1 კგ საქონლის ხორცი; - 300 გრ ხახვი; - 350 გრ ცხიმიანი კუდის ცხიმი; - კოლინტროს რამოდენიმე ნაწილი

ამ გზით მომზადებული ორცხობილა ნაზი და გემრიელი გამოდის. მისი საშუალებით შეიძლება ნამცხვრების, საკონდიტრო ნაწარმისა და რულონების დასამზადებლად. ნამცხვრები და ნამცხვრები რბილი და წვნიანია. Ეს აუცილებელია - გული - 8-10 ცალი (150 გრამი) -შაქარი - 120 გრამი მცენარეული ზეთი - 65 მლ

პირველი თბილი გაზაფხულის შაბათ – კვირა - მოგზაურობა პიკნიკზე, დასვენება მეგობრებთან, ნათესავებთან და, რა თქმა უნდა, უგემრიელესი მწვადი ბოლით. გაივლის ცოტა მეტი დრო და დადგება მაისის არდადეგები. ზამთრის გრძელი თვეების უკან ქალაქურ ბინებში და მზიანი მზიანი დღეების დადგომასთან ერთად გინდათ გასვლა პიკნიკზე

სააღდგომო ნამცხვრები სუფრაზე სუფევს ყველა სახლში მსუბუქი "აღდგომის" დღესასწაულისთვის. ისინი მიირთმევენ მეგობრულ საოჯახო დღესასწაულებზე და თან წაიყვანენ, როდესაც სტუმრად მიდიან. და არ არსებობს საჩუქარი უფრო ძვირი და სასიამოვნო ვიდრე ტორტი, რომელშიც სულის ნატეხია ჩადებული

ზეთოვანი კვირა მოდის. მთელი კვირის განმავლობაში ჩვეულებრივია, რომ თქვენს ოჯახს და მეგობრებს ბლინებით გაუმასპინძლდეთ. ბლინები, ბლინები, ბლინები ყველაზე საყვარელი მკურნალობაა ნებისმიერ დროს და ითვლება სლავური ხალხების ეროვნულ კერძად. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 რუსული, მაქმანი, openwork - ეს არის ნამდვილი დელიკატესი ბავშვებისთვის

სახლის სტილის კომბოსტო ძალიან დამაკმაყოფილებელი და მარტივად მოსამზადებელი კერძია. Ეს აუცილებელია - თეთრი კომბოსტო - 1 კგ - ghee და ტომატის პიურე - 3 სტადიის. კოვზები - მოხარშული ბრინჯი - 3 ს.კ. კოვზები - სტაფილო - 1 ც

კომბოსტოს რულონები და ხორცი ძალიან დამაკმაყოფილებელი და გემრიელია. ამ კერძს თვითონ მიირთმევენ ლანჩზე ან ვახშამზე. Ეს აუცილებელია - თეთრი კომბოსტო 1 ცალი; - ღორის რბილობი 500 გრ; - ბრინჯი 3/4 ჭიქა; - ხახვი 2 ცალი; - სტაფილო 1 ც

კომბოსტოს რულონები არის ზარმაცი, ბოსტნეული, სხვადასხვა შემავსებლით. ასევე, ყველა მათ სხვადასხვა ხერხით ახვევს, ზოგი ქათმის ფოთლებში, ზოგი ყურძნის ფოთლებში, ზოგი კი კომბოსტოს ფოთლებში. მე მიყვარს კომბოსტოს რულონების და ყურძნის ფოთლების მომზადება

ჩაყრილი კომბოსტო, უკრაინული და რუსული სამზარეულოს კერძია, სახლის კომფორტს საუკეთესოდ შეახსენებს. ასეთი ტრადიციული საკვების მრავალი ვარიაცია არსებობს, მაგრამ კლასიკური კომბოსტოს რულონები ყველას მოეწონება. Ეს აუცილებელია 400 გრ ხორცი

კომბოსტოს რულონები ძალიან გავრცელებული კერძია რუს ხალხში. რეცეპტი ჩაყრილი კომბოსტოსთვის, ჩვეულებრივ, შეიცავს ხორცსა და კომბოსტოს. ეს ძალიან დამაკმაყოფილებელი და გემრიელი კერძია, თქვენ უბრალოდ უნდა გამოსცადოთ და უფრო და უფრო ხშირად მოხარშული იქნება თქვენს სამზარეულოში

ცხვარი ძალიან პოპულარული არ არის რუსეთში (გარდა კავკასიისა) და აბსოლუტურად უშედეგოდ, რადგან ის შეიცავს ღორის და საქონლის ხორცთან შედარებით ნაკლებ ცხიმსა და ქოლესტერინს. გარდა ამისა, ცხვარი დაბალი კალორიული შემცველობის გამო ითვლება დიეტურ პროდუქტად

სირაქლემას ხორცს ორიგინალური გემო აქვს, რომელიც აღაფრთოვანებს ბევრ გურმანს. ამ ეგზოტიკური ფრინველის ხორცი დაბალკალორიულია და მავნე ქოლესტერინი პრაქტიკულად არ არის. სირაქლემას ხორცი საკმაოდ სწრაფად ხარშავს, შესანიშნავად იწოვს სუნელების არომატს და ყოველთვის წვნიანი და ნაზი გამოდის

კომბოსტოს რულონები არის გემრიელი და მსუბუქი კერძი, რომელსაც არ გრცხვენიათ უმკურნალოთ ყველაზე ძვირფას სტუმრებს. ჩვეულებრივ, ისინი მზადდება ხორცის შევსებით, მაგრამ შეგიძლიათ ჩადოთ მათში და უბრალოდ ბრინჯით და ბოსტნეულით. Ეს აუცილებელია თეთრი კომბოსტო - 2 კგ

კომბოსტოს რულონები წარმოუდგენლად გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი კერძია, რომლის მირთმევა შესაძლებელია როგორც გარნირით, ასევე ცალკე კერძად. მათი მომზადება მარტივი საქმე არ არის, ამას საკმაოდ დიდი დრო სჭირდება. Ეს აუცილებელია კომბოსტოს კომბოსტოს მოსამზადებლად:

ცხელი, მკვებავი, არომატული ბორში ტრადიციული რუსული და უკრაინული სამზარეულოს ერთ-ერთ პოპულარულ კერძად ითვლება. ამ კერძის მრავალი სახეობა არსებობს, მათ შორის მსუბუქი, მაგრამ მდიდარი ქათმის ბორში. Ეს აუცილებელია - კარტოფილი - 4 ცალი

დღეს ძალიან ფასობს გემრიელი რეცეპტები, რომელთა მომზადებაც სწრაფად და მარტივად შეიძლება. Lazy კომბოსტოს რულონები ისეთი რეცეპტია, რომელიც ზოგავს დროს და აღაფრთოვანებს ნებისმიერ გურმანს. როგორ შეგიძლიათ მოამზადოთ კომბოსტოს კერძი, რომელიც ინარჩუნებს ყველა სასარგებლო თვისებას, დაზოგავთ დროს?

მსხალი ძალიან ნაზი, გემრიელი და წვნიანი ხილია. ამიტომ მასთან ყველა კერძი შეუდარებელია. მე გირჩევთ გამოაცხოთ მსხლის ღვეზელი ნუშით. Ეს აუცილებელია - ფუფუნება - 800 გ; - მსხალი - 6 ცალი. სიროფი: - შაქარი - 50 გ; - დარიჩინი - 1 ჯოხი

კომბოსტოს რულონები იმ კერძებს შორისაა, რომელთა მომზადება შესაძლებელია როგორც სადღესასწაულო სუფრისთვის, ასევე ჩვეულებრივი საოჯახო ლანჩისა თუ ვახშმისთვის. ტრადიციულად, ისინი ჩაშუშულია ტაფაში და მოხარშული ტომატის სოუსში. და თუ მათ ღუმელში გამოაცხობთ, კომბოსტოს რულონები განსაკუთრებით წვნიანი და ნაზი აღმოჩნდება

კომბოსტოს რულონები რუსული სამზარეულოს ძალიან გემრიელი და მარტივად მოსამზადებელი კერძია. ასევე, ის არანაკლებ პოპულარულია ჩვენი ქვეყნის საზღვრებს მიღმა. ბევრ ხალხს აქვს საკუთარი რეცეპტები ამ საკვებისთვის. როგორც წესი, კომბოსტოს რულონებს ამზადებენ კომბოსტოს ან ყურძნის ახალგაზრდა ფოთლებისგან

როგორ გავამრავალფეროვნოთ საოჯახო საუზმე? ყოველი დიასახლისი ცდილობს ოჯახის განებივრებას რაიმე გემრიელი და ამავე დროს სასარგებლო თვისებებით. ბრინჯის და თევზის ბლინები მაგარი ყველისა და ახალი მწვანილის დამატებით - ეს არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ

გემრიელი და ნოყიერი კომბოსტოს რულონები ტრადიციული რეცეპტით აღაფრთოვანებს თქვენს მთელ ოჯახს. მათი მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა მხოლოდ თეთრი კომბოსტოს ფოთლები, არამედ სავოი ან პეკინის კომბოსტო, ჭარხლისა და ისპანახის ფოთლები, ყურძნის ფოთლები და ველური ნივრის ფოთლებიც კი

თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ კომბოსტოს რულონები, მაგრამ საჭმლის დრო არ არის, შეგიძლიათ სწრაფად გააკეთოთ "მიშმა" ყველა ინგრედიენტისგან, რომელიც spy არის კომბოსტოს რულონების კლასიკურ რეცეპტში. სახელი თავისთავად მეტყველებს - ზარმაცი კომბოსტოს რულონები

საფუარის ცომი განკუთვნილია სხვადასხვა პროდუქტის საცხობად: ღვეზელები და რულონები, დონატები და ღვეზელები, ჩიზქეიკები და ნამცხვრები, ისევე როგორც მრავალი სხვა ფქვილის პროდუქტი. საფუარის ცომის მოსამზადებლად ორი ძირითადი გზა არსებობს - ღრუბელი და დაწყვილებული

სწრაფი საუზმე და ორიგინალური დესერტი, ბავშვობიდან ნაცნობი გემო და ფანტაზიის უზარმაზარი სფერო - ეს ყველაფერი ძველი ძველი რძის ბურღულეულია. მაგრამ ის არ იტანს აურზაურს! Ეს აუცილებელია 1 ლიტრი რძე 0,3-0,5 წყალი 0, 5-1 ს

დიასახლისს ყოველთვის სურს, რომ მისი ღვეზელი არა მხოლოდ ყველაზე გემრიელი იყოს, არამედ გემრიელი და ლამაზიც იყოს. განსაკუთრებული ძალისხმევა და ინტერესი საჭიროა ტკბილი ღია ღვეზელის მიღებისას. რა გზით შეგიძლიათ დაამშვენოთ ღია ნამცხვარი? მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ზოგიერთ ნიუანსს და ბოლოს ტორტი უბრალოდ განსაცვიფრებელი აღმოჩნდება

ნებისმიერი ცხობა აღიქმება როგორც რაღაც სადღესასწაულო, მაგრამ აშკარაა, რომ ასეთი დესერტებისადმი გატაცება აუცილებლად გამოიწვევს ჭარბ წონას. ეს ხშირად ცომს ემატება კარაქის დიდი რაოდენობით. ამასთან, შეგიძლიათ ოდნავ შეცვალოთ რეცეპტი ზეთის ნაცვლად ნაკლებად მკვებავი და ჯანმრთელი ინგრედიენტების დამატებით

ხელნაკეთი საფუარიანი ცომის ღვეზელი შეიძლება ძალიან ლამაზი იყოს. დაამშვენებს მათ მავთულის თაროს, საკონდიტრო ნაწარმს ან ასხამს, რომ შევსება წვნიანი. მდიდრულად გაფორმებული ღვეზელები სადღესასწაულო სუფრაზეც კი შეგიძლიათ მიირთვათ და მოკრძალებული დეკორაციები ცომეულს უფრო მიმზიდველს გახდის სახლის ჩაის სმისთვის

ბროწეული ძალიან გემრიელი და ძალიან ჯანსაღი ხილია. მისი სარგებელი განპირობებულია მისი უნიკალური შემადგენლობით; ეს არის ვიტამინების, მინერალებისა და სხვა სასარგებლო ნივთიერებების ნამდვილი საწყობი! ბროწეულის მთავარი სარგებელი მის მარცვლებშია, თუმცა ასევე სასარგებლოა ნაყოფის კანი და ფოთლებიც კი

წითელი და თეთრი გრეიფრუტი ხილის ერთი ჯიშია, პომელოს ჰიბრიდი და ფორთოხალი. გრეიფრუტს აქვს სქელი პილინგი, დიდი ხილი და წვნიანი რბილობი მცირე ტკბილი გემოთი და სპეციფიკური არომატით. ხილი, როგორც თეთრი, ასევე წითელი ან ვარდისფერი ხორცით, ძალიან ჰგავს ერთმანეთს, მაგრამ მათ შორის არაერთი განსხვავებაა

კაშკაშა და არომატული ციტრუსით სავსე ღვეზელი უბრალოდ ზღაპრული დესერტია, რომლის მომზადება მარტივია და სწრაფად ჭამა. ასეთი ბიუჯეტის რეცეპტი უნდა იყოს ყველა დიასახლისის შენიშვნაში, ვინაიდან მას სჭირდება მინიმუმ პროდუქტი, რომელიც ხშირად ხელთ არის და მინიმალური დანახარჯები

როგორც მოგეხსენებათ, გოგრით მომზადებული კერძები ძალიან ნაზი, წვნიანი და გემრიელია. მე გთავაზობთ ამ ბოსტნეულისგან ჩეჩნური ბრტყელი პურის დამზადებას, სახელწოდებით "ხინგალში". Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: - ხორბლის ფქვილი - 600 გ

ეს სიტუაცია ერთხელ მაინც მოხდა ყველა დიასახლისთან დაკავშირებით: თქვენ ემზადებით პურის ან პიცის, ან ღვეზელების, ან თუნდაც სააღდგომო ტორტის გამოსაცხობად. თქვენ შეიძინეთ საუკეთესო პროდუქტები - შაქარი, კარაქი, კვერცხი, მოზილეთ ცომი და ცოტა ხნის შემდეგ შეამჩნიეთ, რომ თქვენი ცომი უბრალოდ არ იზრდება

ბისკვიტის ცომს ხშირად იყენებენ რესტორნებსა და კაფეებში ნამცხვრების და საკონდიტრო ნაწარმის მოსამზადებლად. ამის მიუხედავად, სახლში შეგიძლიათ გემრიელი ორცხობილაზე დაფუძნებული დესერტიც მოაწყოთ, თუ კულინარიულ ტექნოლოგიას მიჰყვებით და რეცეპტს მკაცრად დაიცავთ

აღმოჩნდება, რომ მიკროტალღურ ღუმელში შეგიძლიათ არა მხოლოდ პირველი ან მთავარი კერძების მომზადება, არამედ გამოსაცხობად გამოიყენოთ. უპირატესობა ჩვეულებრივ ღუმელთან შედარებით არის ის, რომ ცომი მიკროტალღურ ღუმელში უფრო სწრაფად აცხვეს, მზა პროდუქტი კი ნაზი და ჰაეროვანია

ჩვენს ოჯახში პოზები მთავარი ეროვნული კერძია. ეს რეცეპტი პოზებს გემრიელ და წვნიანს ხდის. სცადე და დაწერე შენი მიმოხილვა) Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის: -კვერცხი 1 ცალი; -წყალი (თბილი) 50 მლ; - ფქვილი (დაახლოებით) 2-3 ს

ბისკვიტის ცომი მრავალი სახის საკონდიტრო ნაწარმის უცვლელი კომპონენტია. თუ ბისკვიტს სწორად აცხობთ, ის ძალიან მსუბუქი, მდნარი, ფუმფულა და ნაზი უნდა იყოს, უნიკალური თბილი ყვითელი ელფერით. სამწუხაროდ, იმისათვის, რომ ბისკვიტი ზუსტად ასე აღმოჩნდეს, საჭიროა იცოდეთ და გამოიყენოთ რამდენიმე საიდუმლოება მისი დამზადების პროცესში

იცოდეთ ხორცის ფქვილის რეცეპტი, შეგიძლიათ გაოცოთ თქვენი საყვარელი ადამიანები უგემრიელესი კერძით. ინგრედიენტების მცირე რაოდენობა, მომზადების ფარდობითი სიმარტივე და უნიკალური გემო ამ კერძი გახდება როგორც სადღესასწაულო სუფრის, ასევე საოჯახო ვახშმის ცენტრი

ლაზანია არის იტალიური კასეროლი, რომელიც მზადდება ცომის, დაფქვილი ხორცისა და ბეხამელის სოუსისგან. მისი მომზადება შესაძლებელია რუსული წესით, კომბოსტოს ფოთლებისგან. სხვათა შორის, კომბოსტოს რულონების მომზადების შემდეგ ბევრ დიასახლისს აქვს უხარისხო ფოთლები, რომლებიც ხშირად გადაყრიან და სრულიად უშედეგოდ, რადგან ისინი შეიძლება გამოდგეს ასეთი მშვენიერი კერძისთვის

რა შეიძლება იყოს უფრო გემრიელი, ვიდრე არომატული ხელნაკეთი ღვეზელები. რუსეთში ღვეზელები საყვარელ დელიკატესად და მთავარ კერძად ითვლებოდა. ხელნაკეთი ნამცხვრები განსაკუთრებულ ადგილს იკავებდა ტრადიციულ რუსულ სამზარეულოში. გასაკვირი არ არის ანდაზა:

მას შემდეგ, რაც ქათმის მომზადება გადაწყვიტეს, ისინი ჩვეულებრივ ყიდულობენ მკერდს, ფილეს, ბარაბანს ან მთლიან კარკასს (წვნიანისთვის). ზოგჯერ მრავალფეროვნება გინდა … ამიტომ, პარკუჭებისგან ან გულისგან დამზადებული გემრიელი და გულიანი კასეროლი, რომელიც დამზადდება ყაბაყითა და კარტოფილით, შესანიშნავი ვარიანტი იქნება ლანჩისა და ვახშმისთვის

სამწუხაროდ, რუსეთში ისპანახი არ მიიღო ისეთი პოპულარობა და პოპულარობა, როგორც დასავლეთში. მაგრამ ამ მცენარისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ ძალიან გემრიელი, უჩვეულოდ ჯანმრთელი და სრულიად გაურთულებელი კერძები. საუზმეზე მოხარშული ისპანახი გააქტიურებს თქვენს დღეს

ლამაზი მუსიკალური სახელით, ამ ტორტის დამზადება ძალიან მარტივია. გამოუცდელ დიასახლისსაც კი შეუძლია გაუმკლავდეს მას. ძალიან დელიკატური და წვნიანი გემო აუცილებლად მოაწონებს თქვენს სახლს და სტუმრებს. Ეს აუცილებელია - 200 გრ ზეთი

მწნილს ხშირად მწნილ პატარა კიტრს უწოდებენ, მაგრამ ეს მთლად ასე არ არის. მწნილი შეიძლება იყოს ნებისმიერი პატარა პიკელებული ბოსტნეული - წიწაკა, გოგრა, პომიდორი. მათი დაკონსერვება შესაძლებელია ცალკე ან ერთად. პიკელებული ბავშვის სტაფილო პიკელებული სტაფილო არაჩვეულებრივია რუსულ სამზარეულოში, მაგრამ საფრანგეთში ხშირად იყენებენ სალათებისა და გვერდითი კერძების დასამზადებლად

ჩაშუშვისას ჭარხალი არ კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს. დაბალკალორიულ კერძებს მიეკუთვნება, მისი მირთმევა შესაძლებელია პოსტში. ჭარხლის ჭამა ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას, ადამიანის ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ტოქსინების აღმოფხვრას. ჭარხლის ხახვი შეგიძლიათ მიირთვათ ცალკე კერძად ან ხორცის შემწვარი

ჭარხლისა და სტაფილოს სალათები შესანიშნავი კვებაა სრულუფლებიანი მარხვის დღეებისთვის მათთვის, ვისაც წონის დაკლება ან ფიზიკური ფორმის სრულყოფილ მდგომარეობაში შენარჩუნება სურს. ბოსტნეული შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოყოფას, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს და აქვს გამწმენდი და სამკურნალო მოქმედება

ჭარხლის სალათი შეიძლება მომზადდეს სხვადასხვა რეცეპტის მიხედვით. არსებობს გულუხვი საჭმლის ვარიანტები და აქ არის ძალიან მსუბუქი საჭმლის საჭმელები. ქვემოთ განვიხილავთ სუფთა ქალი ჭარხლის სალათის მომზადების რეცეპტს. კაცი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მათ საკმარისად მიიღებს, მაგრამ ქალბატონებისთვის ასეთი კერძი შესანიშნავია ჰარმონიისთვის

ჭარხალი არის ვიტამინი B, რომელიც სასარგებლო გავლენას ახდენს კანის, თმის და ფრჩხილების მდგომარეობაზე. ძირეული ბოსტნეული შეიცავს ნიკოტინის მჟავას, რომელიც მონაწილეობს მეტაბოლიზმში. ნუ დაივიწყებთ მინერალების დიდი რაოდენობით: იოდს, კალციუმს და ა

ნედლი ჭარხლის ხრაშუნა სალათი უნდა მოამზადოთ თქვენი სხეულის ვიტამინებით განებივრებისთვის, ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან გაწმენდის მიზნით. ასევე, ჭარხლის სალათი გურმანებისთვის ღვთის საჩუქარია, რადგან ფეტა ყველი, მსხალი და პიტნა კერძს ძალიან ცხარე ხდის

სალათებს ადამიანის კვების ერთ-ერთი მთავარი ადგილი უჭირავს. განსაკუთრებით სასარგებლოა ბოსტნეულის სალათები ჭარხლისგან, რადგან ეს ბოსტნეული ახდენს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას, ეხმარება ღვიძლს, იცავს მას ტოქსინებისგან. ჭარხლის სალათი ჩირით ტკბილი ქლიავი ხსნის ახალ ჭარხალს ამ გემრიელ და ჯანსაღ სალათში, აძლევს ამ კერძს ნათელ და ორიგინალურ გემოს

წითელი ბოსტნეულის ჯანმრთელობისთვის წარმოუდგენელი სარგებელი უკვე დიდი ხანია დამტკიცებულია და აპრობირებულია თაობებისთვის. ეს განსაკუთრებით მკაფიოდ ვლინდება ჭარხლის ნედლეულის კერძებში ჰარმონიული გემოთი და კვების კომბინაციაში სხვა პროდუქტებთან ერთად

ბოსტნეულის სალათები ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის. როგორც წესი, ბოსტნეული შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ვიტამინებს. ჭარხალი არ არის გამონაკლისი, რადგან ის შეიცავს ვიტამინებს: C, B და BB, მიკროელემენტებსა და მინერალებს. ამიტომ, ახალი ჭარხლისგან სალათები იმდენად აუცილებელია ადამიანისთვის

ჭარხლის სალათი ზამთრისთვის ვაშლთან ერთად ითვლება ბოსტნეულში ღირებული ნივთიერებების შენარჩუნების ყველაზე ოპტიმალურ საშუალებად. ცარიელი შეიძლება დიდხანს ინახებოდეს და გამოიყენოთ როგორც ყოველდღიური მენიუს დამატება. Ეს აუცილებელია - ახალი ჭარხალი (2,5 კგ)

დამარილება კარგი გზაა ზამთრისთვის ჯანსაღი ბოსტნეულის მარაგის მოსაპოვებლად და გაფლანგვისთვის. დამარილებული ჭარხალი ასევე შესანიშნავი სადღეგრძელოა და მისი გამოყენება შეიძლება ბორშქში. Ეს აუცილებელია - 1 კგ ახალგაზრდა პატარა ჭარხალი

პიკელებული ჭარხალი ზამთარში შეიძლება გახდეს კარგი საჭმლის საჭმელი და გახდეს სუფრის ნამდვილი გაფორმება. გარდა ამისა, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შემწვარი ან ჩაშუშული ხორცი. პიკელებული ჭარხალი ასევე დიდი ინგრედიენტია სხვადასხვა სალათებსა და ვინეგრეტებში

ჭარხლის გამოყენება შესაძლებელია ზამთრისთვის მრავალფეროვანი პრეპარატების მოსამზადებლად. დაკონსერვებული ჭარხალი მოიხმარენ არა მხოლოდ როგორც დამოუკიდებელ კერძს, არამედ დაამატებენ ბორშჩს ან ჩილს. გარდა ამისა, შეგიძლიათ დაკონსერვებული ჭარხალი სხვა ბოსტნეულთან ერთად სალათის ან ხიზილალის სახით

ჭარხალი უნიკალური ბოსტნეულია: მყიდველებისთვის ხელმისაწვდომი, მებაღეებისთვის ადვილად მოსაშენებელი და ყველასთვის ძალიან სასარგებლო და გემრიელი. ეს ძირეული ბოსტნეული შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ვიტამინებს, რომლებიც არ იკარგება მაღალი ტემპერატურის დამუშავების და ხანგრძლივი შენახვის დროს

თუ გადაწყვეტთ დაიცვათ ვეგეტარიანული დიეტა ან ჯანსაღად იკვებოთ დიეტის ბალანსირებისთვის, უნდა იცოდეთ რომელ მცენარეულ საკვებს აქვს ყველაზე მეტი ცილა. ცილა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კუნთოვანი ქსოვილის ფორმირებაში, რომელიც აუცილებელია კანისა და ძვლებისთვის

მეცნიერ-დიეტოლოგებმა დაადგინეს, რომ ტკბილეულის მოხმარებისთვის საუკეთესოა პერიოდი 16-დან 17 საათამდე. ამიტომ, შუადღისას საჭმლის დროს, მაშინაც კი, ვინც ფიგურას მიჰყვება, შეუძლია პატარა ტკბილეულის შეძენა და ეს ბავშვებისთვის უბრალოდ აუცილებელია

გაყინული სოკოდან კერძები დაგეხმარებათ გაიხსენოთ შემოდგომის დასაწყისი ზამთარში. მათგან შეგიძლიათ საზ ხიზილალა, კარტოფილის კასეროლი, წვნიანი, სოუსი. არაჟანში ჩაშუშული თაფლის სოკო გემრიელია, ისევე როგორც კარტოფილის ღვეზელები სოკოთი სავსებით. მომავალი გამოყენებისათვის მოპოვებული სოკო ხელს უწყობს ზამთარში ოქროს შემოდგომის დასაწყისის გახსენებას, როდესაც ტყის დაცემულ ხეებზე თაფლის აგარიკის მთელი მდელოები გამოჩნდება

მარხვა არამარტო სულს, არამედ სხეულსაც კურნავს. ცხოველის საკვებზე უარი ეხმარება ორგანიზმს გაწმინდოს ტოქსინებისგან, დაწვას ცხიმები, აძლევს გონებას სიწმინდეს და ნერვული სისტემის სიმშვიდეს, ზრდის იმუნური რეაქციების აქტივობას. მარხვის დროს კერძები საკმაოდ მარტივი და ადვილად ასათვისებელია, მაგრამ დამწყებთათვის ძნელია მარხვა, თავიდან უჩვეულო მენიუს პოვნა

შესანიშნავი დღესასწაული ახლოვდება - 8 მარტი. როგორ გვსურს რაიმე უჩვეულო გამოჩნდეს ჩვენს სუფრაზე. ისე, რომ სტუმრებმა და ოჯახებმა სიამოვნებისგან გაოცდნენ და ყველაფერი გაწმენდილი შეჭამეს. Milky Way ტორტი იქნება სადღესასწაულო სუფრის შესანიშნავი გაფორმება

თუ თქვენ გაქვთ ბაღი, რომელშიც ვაშლის ხეებია, მაშინ დროდადრო ჩნდება პრობლემა - რა უნდა გააკეთოს ჭარბ ხილთან. უმარტივესი გამოსავალია ვაშლის მურაბის მომზადება, ეს არის გემრიელი და ჯანსაღი პროდუქტი, რომელიც მთელი ზამთარი ინახება და გაახარებს ზაფხულის ვაშლის არომატით

ძველად კომბოსტოს დიდი მოცულობით ინახავდნენ ზამთრისთვის და ახლაც სოფლებსა და სოფლებში ასხამდნენ მას კასრებში და ინახავდნენ მარნებში. ბინაში მცხოვრებ პატარა ოჯახს კი ამდენი არ სჭირდება და ახლად მომზადებული მჟავე ხორცი ბევრად უფრო გემრიელია, ვიდრე მთელი ზამთარი დგას და გემო და არომატი აქვს დაკარგული

დიდი ხნის განმავლობაში, ქათმის კისერებს კულინარიის სპეციალისტები არ მოსწონდნენ; ითვლებოდა, რომ ეს არის სუბპროდუქტები, რომელიც შესაფერისია მხოლოდ ბულიონის დასამზადებლად. ამასთან, დღეს სიტუაცია შეიცვალა და მათგან კერძები რესტორნის მენიუშიც შეგიძლიათ ნახოთ

თუ თქვენ არ გაქვთ წითელი საკვები საღებავი, შეგიძლიათ შეცვალოთ შესაბამისი ჩრდილის მოსახერხებელი საკვები პროდუქტების დახმარებით. წითელი ზაფხულის კენკრის ფერია, მაგრამ ასევე შეიძლება ზოგიერთი ბოსტნეულისგან მიიღოთ. კენკრა ტორტის კრემის ან მასტიკის შეღებვისას დიასახლისს არ შეუძლია წითელი ჩრდილების გარეშე

ბლინები შესანიშნავი კერძია ნებისმიერი კერძისთვის. ბლინები მსუბუქი და ნაზია, ხაჭოთი კი ისპანახით ავსებს მათ არაჩვეულებრივ გემოვნებას. ინგრედიენტები ცომისთვის: სახამებელი - 90 გ; რძე - 125 მლ; გრანულირებული შაქარი - ½ სტადიის კოვზი

კვერცხის ნაჭუჭებს დიდი ხანია იყენებენ როგორც დაავადებებს სამკურნალოდ, რომლებიც ასოცირდება კალციუმის უკმარისობასთან. ეს არის 90% კალციუმის კარბონატი. გარდა ამისა, ის შეიცავს სპილენძს, რკინას, მანგანუმს, ფტორს და სხვა მიკროელემენტებს. უნგრელმა ექიმმა კრომპეერმა გადაწყვიტა დაემტკიცებინა, რომ კვერცხის ნაჭუჭებს დადებითი თვისებები აქვთ

არსებობს მოსაზრება, რომ ქათმის კვერცხის გარსი წარმოუდგენლად სასარგებლოა. ბევრი ფუტკრებს და სვამს მას, როგორც ვიტამინს. მეცნიერებმა უკვე დიდი ხანია დაადასტურეს ემპირიულად, რომ კვერცხის გარსი სხეულისთვის სწრაფად ათვისებადი კალციუმის იდეალური წყაროა

მცირე დროში მოამზადებთ შემწვარ სკალპებს, რომლებიც არამარტო გემრიელი, არამედ ჯანმრთელიც იქნება. ეს კერძი დაბალკალორიულია, ის შეიცავს უამრავ ცილებს და სხვადასხვა ვიტამინებს. გარდა ამისა, მოხარშული სკალპის შემადგენლობა შეიცავს მინიმუმ ცხიმებსა და ნახშირწყლებს, რაც შესაძლებელს ხდის ამ პროდუქტის გამოყენებას დიეტური კვების დროს

პოპულარული ქართული სანელებლები ცნობილია თავიანთი ქვეყნის საზღვრებს მიღმა. ამასთან, ცოტამ თუ იცის რა განსხვავებაა უცხო-სუნელიდან და ჰოპ-სუნელი. Suneli Hops არის მცენარეული ნაზავია, რომელშიც შედის ცხელი წითელი წიწაკა, ოხრახუში, ნიახური, ქინძი, პიტნა, ცერეცოს, ზაფრანა, thyme, ქონდარი და კიდევ რამდენიმე ინგრედიენტი

ცილა დედამიწაზე არსებული ყველა ცოცხალი არსების საფუძველია. ნებისმიერი ორგანიზმის უჯრედები მისგან შედგება და მისი წყაროა საკვები. ეს აუცილებელია ბავშვებისთვის, სპორტსმენებისთვის, ორსული ქალებისა და ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ დაავადება. ყველაზე ხშირად გამოიყენება რძისა და ხორცის ცილები, რომლებიც მნიშვნელოვნად განსხვავდება ერთმანეთისგან

ჩვეულებრივი შემწვარი ქათმის ხორცი შეიძლება გახდეს თქვენი საფირმო კერძი მისთვის გემრიელი Teriyaki სოუსის მომზადებით. Ეს აუცილებელია - ქათმის ფრთები ან ბარძაყები, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქათმის მკერდი 900 გრ. - მზესუმზირის ზეთი 50 გრ

თუ მოულოდნელად სტუმრები გყავთ ან უბრალოდ გინდა გემრიელად გაახაროთ თქვენი საყვარელი ადამიანები უგემრიელესი ხელნაკეთი ნამცხვრებით, რომლებიც მთელ სახლს თავისი მიმზიდველი არომატით ავსებს, აუცილებლად უნდა სცადოთ ეს მარტივი შოკოლადის ტორტი. Ეს აუცილებელია ნამცხვრების დამზადებისთვის:

კარტოფილის მოყვარულებმა იციან მისი მომზადების მრავალი რეცეპტი. ჩვეული სადილის დივერსიფიკაცია შეგიძლიათ კარტოფილის კოტლეტებით ან ფიტულებიანი კარტოფილის ღვეზელებით. Ეს აუცილებელია - კარტოფილი 4 ცალი. - ფქვილი 2 ს.კ. - კვერცხი 1 ც

თუ სტუმრები 50 წუთში მიიღებენ და თქვენ ჩაისთვის არაფერი მიირთვით, ეს დრო საკმარისი იქნება საოცარი დესერტის გამოსაცხობად. უპირველეს ყოვლისა, ჩართეთ ღუმელი, გააჩერეთ 190 ° C– მდე. ამ დროს მოამზადებთ ხაჭოს შევსებას. აი რა გჭირდებათ მისთვის:

ავსტრალიის ჩიზქეიკი შესანიშნავი ტორტია ხაჭოს დესერტების მოყვარულთათვის. ასეთი ჩიზქეიკის დამზადება დიდ დროს და ძალისხმევას არ დაგჭირდება, შედეგი კი თქვენ და თქვენს ოჯახს გაახარებს. Ეს აუცილებელია - ხაჭო - 400 გრ - კარაქი - 200 გ

ჩიზქეიკი არის როგორც ევროპული, ასევე ამერიკული სამზარეულოს ტრადიციული დესერტი, რომელიც შეიცავს ფუნთუშების წვრილ ფუძეს და ყველის სქელ ფენას. ამ დესერტის თავზე ამშვენებს ახალი ციტრუსის ხილი ან კენკრა. გაითვალისწინეთ, რომ ეს რეიტინგი მზადდება ძალიან სწრაფად და მარტივად, მხოლოდ ხელმისაწვდომი პროდუქტების გამოყენებით

ქათმის კვერცხი პოპულარული საკვები პროდუქტია. კვერცხის ყველაზე პოპულარული კერძებია ცომეული, სალათები და სხვადასხვა საჭმლის საჭმელები. კვერცხის გემოს შესანარჩუნებლად აუცილებელია პირობების დაცვა და შენახვის პერიოდები. კვერცხის შენახვის მეთოდები დამოკიდებულია გარე პირობებზე და მათი წინასწარი მკურნალობის ხარისხზე

უამრავი რეცეპტი არსებობს სხვადასხვა სახის ცომეულისთვის. მხოლოდ ღვეზელებისთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ასობით განსხვავებული სამზარეულოს მეთოდი ინტერნეტში. მაგრამ მათ შორის არის ცომის რეცეპტი ყველა სახის ღვეზელისთვის: ის შესაფერისია ჩიზქეიქებისთვის, ღვეზელებისთვის და პიცისთვის