Საუკეთესო რეცეპტები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ბოლო პერიოდში მოზარდები სულ უფრო ხშირად ცდილობენ თავიანთი შვილების დაკავებას თანამედროვე გაჯეტებით. მაგრამ არსებობს მრავალი სხვა საინტერესო საქმიანობა, რომლითაც შეგიძლიათ მეტი დრო გაატაროთ ერთად და გამოუმუშავდეთ სასარგებლო უნარები თქვენს შვილში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

თუ არ იცით რა უნდა მოამზადოთ, ან არ გინდათ ბევრი დრო დახარჯოთ რთულ კერძებზე, მაშინ სალათები სხვადასხვა ინგრედიენტებიდან ყოველთვის მზად ხართ დასახმარებლად - გაბერილი და შერეული, ტკბილი და მარილიანი, კლასიკური და ექსტრავაგანტული. მათი მომზადება ძეხვთან ერთად შეგიძლიათ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ალასკის პოლოკი ბევრს ახსენებს მოგონებებს, ალბათ საბჭოთა პერიოდის დროიდან, როდესაც არ არსებობდა ასეთი კოლოსალური არჩევანი და პროდუქციის ხელმისაწვდომობა. რა თქმა უნდა, ამ თევზს დახვეწილი დელიკატესი არ შეიძლება ეწოდოს, მაგრამ თუ მას ოსტატურად იყენებთ კულინარიულ რეცეპტებში, შეგიძლიათ მიიღოთ ძალიან გემრიელი კერძი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრ ჩვენგანს ეჩვევა ლომის ყიდვა თანამედროვე ჰიპერმარკეტებში ან ჯალათის მაღაზიებში, მაგრამ სახლში შეგიძლიათ გაცილებით ჯანმრთელი და ბუნებრივი პროდუქტი გააკეთოთ, განსაკუთრებული ნიჭისა და კულინარიული გამოცდილების გარეშეც კი. კლასიკა თუ ინოვაცია ლორი არის პროდუქტი, რომელიც მზადდება ხორცის ნაჭრებისგან, მარილისა და სანელებლების დამატებით, რომელიც ექვემდებარება შემდგომ დამუშავებას:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

რაც არ უნდა პოპულარული და რეკომენდებული იყოს მზა შებოლილი ხორცი, ძეხვეული და სხვა ქარხნული წარმოების ხორცის პროდუქტები, სახლის კულინარიული აღფრთოვანება არასდროს გადის მოდიდან და ყოველთვის დააკმაყოფილებს თქვენი ოჯახის”მკაცრ სტანდარტებსა და მოთხოვნებს”

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შესანიშნავი საუზმე, რომელიც რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ მოამზადოთ. Ეს აუცილებელია - 300 გრ ხაჭო - 10-12 ქ. კოვზი ფქვილი - 2 კვერცხი - 2 ს.კ. არაჟნის კოვზები - 2 ს.კ. სუფრის კოვზი შაქარი - 0,5 ჩაის კოვზი სოდა - მარილი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ხაჭოს ცომი თითქმის ყველას უყვარს, მაგრამ ყოველთვის ადვილი არ არის მისგან პროდუქციის შექმნა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Sauteing არის შუალედური კულინარიული ოპერაცია, რომლის მიზანია არბილებს ბოსტნეულს და აუმჯობესებს მათ ორგანოლეპტიკური თვისებებს. ყავისფერი წესები ძალიან მარტივია, მაგრამ მათი უგულებელყოფა არ უნდა მოხდეს. საბოლოო ჯამში, ძირითადი კერძის საბოლოო სახე, გემო და არომატი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კომპეტენტურად იქნება ორგანიზებული ეს პროცესი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩებურეკი არის გულწრფელი მონღოლური კერძი, შორს მჭლე. ჩვენ გთავაზობთ პასტების მარტივი მომზადების დადასტურებულ მეთოდს, რომლისთვისაც ცომს ცოტაოდენი არაყი ემატება, აქედან ის დამახასიათებლად იჭრება და პასტები აყვავებულია. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხალხმა დიდი ხანია ისწავლა საჭმლის შეფუთვა ერთმანეთში, ანუ რულონებში. ჩვენს ეპოქამდე დიდი ხნით ადრე, ზოგიერთ მზარეულ წიგნში ნახავდით კერძების რეცეპტებს, რომლებიც ხორცის რულონებს ჰგავდა. ხორცის პური სადღესასწაულო სუფრისთვის თანამედროვე სამზარეულოს რულონები მზადდება ყველა სახის პროდუქტისგან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ახალი, მშვენივრად მოხარშული ბოსტნეულის დაგემოვნება ერთ-ერთი ყველაზე დიდი სიამოვნებაა, ისევე, როგორც ყველამ ვიცით, რომ ბოსტნეული ჯანსაღი დიეტის მნიშვნელოვანი ნაწილია. სრულფასოვანი საკვების მისაღებად მოამზადეთ ბოსტნეული რაც შეიძლება მსუბუქად და რაც შეიძლება მალე შეძენის შემდეგ, რადგან ეს არამარტო არომატის, არამედ ღირებული საკვები ნივთიერებების შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ჯანჯაფილის ფესვი ბუნების უნიკალური საჩუქარია, რომელსაც დიდი ხანია იყენებენ როგორც სანელებელს, დელიკატესს და დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის სამკურნალო საშუალებას. ამინომჟავებით მდიდარი პროდუქტი ნამდვილად ჯადოსნურია: სწორად მიღების შემთხვევაში, ის აძლიერებს იმუნიტეტს, ებრძვის მაღალ წნევას და ეხმარება გულს და სისხლძარღვებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ყვავილოვანი კომბოსტო საოცარი ბოსტნეულია, რადგან ის ორგანიზმისთვის აუცილებელი ნივთიერებების ნამდვილი საწყობია. ღირებული პროდუქტისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ მრავალი გემრიელი საჭმლის, სალათის, პირველი და მეორე კერძი; გამოიყენეთ ფითხების, კოსმეტიკური ნიღბების, სამკურნალო ინფუზიების, კომპრესებისათვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ქათმის ღვიძლი არის ვიტამინებით და მინერალებით მდიდარი პროდუქტი, უფრო მეტიც, გემრიელი და ნაზი. მაგრამ დელიკატესიც კი შეიძლება გააფუჭოს არასწორი ნაყენით. თუ ქათმის ღვიძლის მომზადება იცით, რომ იგი რბილი და წვნიანი იყოს, ყოველთვის შეგიძლიათ განებივრდეთ საკუთარი თავი და თქვენი საყვარელი ადამიანები შესანიშნავი კერძით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დიეტოლოგები ხშირად შეიცავს ბანანს ჯანსაღ კვებაში. ტროპიკული ხილის პოპულარობა მარტივად აიხსნება სურნელოვანი რბილობის ხელმისაწვდომობით, სასიამოვნო გემოთი და პროდუქტის უნიკალური შემადგენლობით. ხილი ზრდის ჰემოგლობინს, ავსებს კალიუმის დეფიციტს, აძლიერებს მამაკაცის ძალას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Pollock roe შეგიძლიათ შეიძინოთ სასურსათო მაღაზიაში დაკონსერვებული, მაგრამ არაფერი სჯობს ხელნაკეთი პროდუქტს. თუ მაღალხარისხიანი ნედლეულის მოპოვება შეძელით, კარგია მოამზადოთ იგი სამომავლო გამოყენებისთვის და გამოიყენოთ სოუსებისთვის, სალათებისთვის, მაკარონისთვის და სხვა კერძებისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

სახლში მოხარშული საქონლის ხორცი არის ნამდვილი დელიკატესი, რომლის შენახვაც დიდხანს შეიძლება სტერილურ ჭურჭელში. ღორის ქათამი გახდება დამაკმაყოფილებელი ცალკე საუზმე, სტრატეგიული რეზერვი გარე მოგზაურობისთვის და ცხელი და ცივი კერძების ინგრედიენტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სოკო ღვეზელების უგემრიელესი და დამაკმაყოფილებელი შემავსებელია. მათ კარგად უხდება ბოსტნეული, მწვანილი, ხორცი, სხვადასხვა სახის ცომი. ამიტომ, ტყის ამ საჩუქრების მოყვარულებს შეუძლიათ ყოველ ჯერზე შეცვალონ საცხობი რეცეპტები და ახალისონ საკუთარი თავი და ახლობლები ახალი გემოვნებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ღუმელში გამომცხვარი ძროხის სტეიკები შეგიძლიათ მიირთვათ ყოველდღიურად ან სადღესასწაულო სადილით. წვნიანი და არომატული ხორცი გახდება კულინარიული სიამაყე. იმისათვის, რომ თქვენი ოჯახი და სტუმრები ნამდვილად გემრიელი კერძით გაახაროთ, მნიშვნელოვანია აირჩიოთ და მოამზადოთ სწორი საქონლის ხორცი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

პიკი მჭლე თევზია, ამიტომ კოტლეტი შეიძლება მშრალი და უგემოვნო აღმოჩნდეს. ამის თავიდან ასაცილებლად მნიშვნელოვანია აირჩიოთ მაღალი ხარისხის ნედლეული და სწორად მოამზადოთ პიკის კერძები. ფარშს, არაჟანს, ბოსტნეულს ან სხვა ინგრედიენტებს ემატება ფარშს, რაც მას სინაზესა და წვნიანობას ანიჭებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ძეხვეული ძეხვი არის უგემრიელესი და სწრაფი საუზმე, რომელიც კარგია ყოველდღე და სადღესასწაულო წვეულებისთვის. დაბრაწვის შემდეგ ცომი ხრაშუნა ჭურვად იქცევა და საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ძეხვის ყველა juiciness. სხვადასხვა პურისა და ცომის დანამატები კერძებს პიკანტურ გემოს აძლევს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

Ruddy ხელნაკეთი ფუნთუშა არის გაურთულებელი საკონდიტრო ნაწარმი, რომელიც გახდება შეფის სიამაყე და ნამდვილი კომფორტის სიმბოლო. ღუმელში გამომცხვარი მაფინების მარტივი რეცეპტები კარგად მოქმედებს ახალბედა მზარეულებისთვისაც კი. შეგიძლიათ desserts გაამრავალფეროვნოთ სანელებლებით, მინანქრით, ნაღებით, ჯემით და სხვა დანამატებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნესვი ყოველთვის უფრო ძვირია, ვიდრე საზამთრო. ზოგჯერ ეს ფაქტი იწვევს ნამდვილ შეცბუნებას მყიდველებს შორის. გამოდის, რომ საზამთროსა და ნესვის საბოლოო ფასზე ერთდროულად რამდენიმე ფაქტორი მოქმედებს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ ერთ ჰექტარ მიწაზე ნესვი დარგეთ, მეორეზე კი საზამთრო, ზუსტად იმავე პირობებში, ნესვის მოსავალი დაახლოებით სამჯერ ოთხჯერ ნაკლები იქნება, ვიდრე საზამთრო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფასოლადა პოპულარული ბერძნული სუპია. როგორც ჩვენი ბორშის შემთხვევაში, ამ სუპის დამზადების უამრავი ვარიანტი არსებობს. თქვენს ყურადღებას ერთ-ერთ მათგანს წარმოვადგენთ - ეს წვნიანი მარხვისთვისაც შესაფერისია. Ეს აუცილებელია - 400 გრ თეთრი ლობიო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გიჟური ლობიოს სუპს განსაკუთრებით დააფასებენ პარკოსნების მოყვარულები. მომზადება არ არის რთული და საინტერესო. Ეს აუცილებელია - 1.5 ლიტრი ბულიონი - 200 გრ ლობიო - 1 დიდი სტაფილო - 2 საშუალო პომიდორი - 2 ცალი. ხახვი - 1 წითელი წიწაკა - 200 გრ ბროკოლი ან ჩვეულებრივი კომბოსტო - 70 გრ მწვანე ლობიო - 3 კბილი ნიორი - მწვანეთა - მარილი - წიწაკა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 დაასველეთ ლობიო ცივ წყალში რამდენიმე საათის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ლობიოს სუპი არამარტო გემრიელი და ნოყიერია, არამედ ძალიან ჯანმრთელიც, რადგან ჩვენი კერძის მთავარი კომპონენტი - ლობიო - შეიცავს დიდი რაოდენობით ცილებს, მიკროელემენტებს, ვიტამინებს და ამინომჟავებს. Ეს აუცილებელია - 2 ს.კ. თეთრი ლობიო - 4 პატარა სტაფილო - 2 ხახვი - ნიახურის 1 ყუნწი - 1 ს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ლობიოს წვნიანი არის საკვები და ჯანსაღი კერძი, მაგრამ ბევრი დიასახლისი იშვიათად განებივრებს საყვარელ ადამიანებს ამით, დიდხანს არ სჭირდება დრო საზ. ნელი გაზქურის და დაკონსერვებული ლობიო დაგეხმარებათ შეამციროთ დრო მინიმუმამდე და მიიღოთ არომატული ლობიოს წვნიანი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცილის შემცველობით, ლობიო ახლოს არის ხორცთან და თევზთან, ამიტომ ისინი შეუცვლელია მარხვის დროს და დიეტური კვების დროს. გარდა ამისა, დაფიქსირდა, რომ მას აქვს დამამშვიდებელი თვისებები. ლობიო შეიცავს სხეულის სასიცოცხლო აქტივობისთვის საჭირო თითქმის ყველა ელემენტს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თუ არ გსურთ არეულობოთ Anthill- ის ტრადიციული ტორტის მომზადებას, ეს რეცეპტი სწორია. აქ მცდელობები მინიმალურია და შედეგიც საოცარია! Ეს აუცილებელია შაქრის ორცხობილა - 500 გრ, კარაქი - 1 შეკვრა, მოხარშული შედედებული რძე - 1 ქილა, შოკოლადი - 1 ბარი, რძე - 3-4 ს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბრისკეტის დაჭრა შესანიშნავია არა მხოლოდ სადღესასწაულო დღესასწაულისთვის, არამედ ჩვეულებრივი ყოველდღიური სუფრისთვისაც. შესანიშნავად ანაცვლებს შეძეულ ძეხვს და აღემატება მათ გემოთი და ბუნებრივი შემადგენლობით. Ეს აუცილებელია ბრისკეტი - 2 ცალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დიეტა, რომელიც დაფუძნებულია წიწიბურასა და კეფირზე, ითვლება ერთ-ერთ უმარტივეს და ეფექტურად. მისი დახმარებით შეგიძლიათ სწრაფად მოიცილოთ ჭარბი წონა, ნაზად გაწმინდოთ სხეული მავნე ნივთიერებებისა და ტოქსინებისგან. დიეტის ერთი კვირის განმავლობაში შესაძლებელია 8 კილოგრამამდე დაკლება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს მსუბუქი შოკოლადის ნამცხვარი შესანიშნავია სადღესასწაულო დღესასწაულისა და ჩვეულებრივი საოჯახო ჩაის წვეულებისთვის. ათქვეფილი კრემისა და ლინგონბერის კომბინაცია კრემს სასიამოვნო მჟავეობას ანიჭებს. თუ გსურთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა კენკრა დესერტად:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნელა გაზქურის ხაჭოს კასეროლის მოსამზადებლად საჭიროა მინიმუმ ინგრედიენტები და დრო. კერძი აღმოჩნდება ჰაეროვანი, წვნიანი, ნაზი. ფქვილის ნაცვლად, სასურველია გამოიყენოთ semolina. დაამშვენებს კასეროლს ხილით, თხილით, ქიშმიშით, მურაბით. Ეს აუცილებელია - კვერცხი - 4 ცალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხრაშუნა თხილის ბეჭდები მოზრდილებს და ბავშვებსაც მოეწონებათ. ახლად მომზადებული დესერტის არომატი მთელი ოჯახის წევრებს ჩაის სმისთვის მოუყრის თავს. თხილით ფუნთუშების მომზადების რეცეპტი საკმაოდ მარტივია და დიდ დროს არ იღებს. Ეს აუცილებელია ფქვილი - 400 გ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Puff საკონდიტრო ნაზი და ჰაეროვანია. ლორი და ყველით სავსე ბაგეები მარტივად მოსამზადებელია და გამოგადგებათ მოულოდნელი ვიზიტისთვის. დროის დაზოგვის მიზნით შესაძლებელია მზა ფუფუნების საკონდიტრო ნაწარმის გამოყენება. Ეს აუცილებელია Საუკეთესოსთვის:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ღრმად შემწვარი ყველის ბურთულები მარტივად მოსამზადებელია და ერგება როგორც სადღესასწაულო, ისე ყოველდღიურ სუფრას. ეს ხუჭუჭა საჭმლის საჭმელი მოზრდილებსაც და ბავშვებსაც მოეწონებათ. ყველის პატარა ნაჭრიდან 15 წუთში შესაძლებელია წვნიანი, პიკანტური ბუშტების მთელი კერძის მომზადება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცხარე ქათმის მკერდისგან დამზადებული პიკანტური საუზმე შესაფერისია როგორც ყოველდღიური საკვებისთვის, ასევე სადღესასწაულო დღესასწაულისთვის. სამზარეულოს ტექნოლოგია საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ხორცის წვნიანობა, სანელებლები კერძს მძაფრი და სანელებლებით დაამატებენ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნაყინი ითვლება მაღალკალორიულ საკვებად და აკრძალულია წონის დაკლების დიეტის უმეტესობაში. ამასთან, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი რეცეპტი სახლში უცხიმო ცივი დესერტის დასამზადებლად. დიეტური ნაყინის მოსამზადებლად საჭიროა მინიმუმ ინგრედიენტები და დრო და კერძი მოგეწონებათ როგორც წონის დაკარგვას, ასევე არადიეტურ ადამიანებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Shawarma არის აღმოსავლური კერძი ცხარე და მძაფრი გემოთი. ასეთი სადღეგრძელო სახლის პირობებში მარტივია, ხოლო ნებისმიერი პროდუქტის პიტას პურში შეფუთვა შესაძლებელია ინდივიდუალური გემოვნების პრეფერენციებზე დაყრდნობით. შემოთავაზებული რეცეპტის მიხედვით, შაურმა არის სურნელოვანი, აქვს ცხარე გემო და წვნიანი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მიკროტალღოვანი ღუმელში გამომცხვარი მაფინის მარტივი რეცეპტი შესანიშნავია სადღესასწაულო საუზმეზე საწოლში. თქვენს საყვარელ ადამიანებს შეგიძლიათ მოაწონოთ დესერტის შოკოლადის გემო 8 მარტს, 23 თებერვალს, დაბადების დღეს, ვალენტინობის დღეს. ტორტის დამზადებას მინიმალური დრო სჭირდება და არ საჭიროებს უამრავ ინგრედიენტს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

სამზარეულო არის მთელი ხელოვნება, რომელიც მოითხოვს მოთმინებას, ვარჯიშსა და სხვადასხვა ხრიკის ცოდნას. კერძების მომზადების დროს შეიძლება წარმოიშვას სირთულეები, რომელთა მოგვარება მარტივია კულინარიული რჩევების დახმარებით. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მაგრად მოხარშული კვერცხი ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული საუზმეა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

არც თუ ისე დიდი ხნის წინ, მას უბრალოდ "გარეულ ქლიავს" უწოდებდნენ და მის გემოზე მოსაფიქრებლად ფიქრობდნენ. სინამდვილეში, ეს არის ქლიავის ამჟამად არსებული ყველა ჯიშის წინაპარი, მაგრამ თანამედროვე აგრონომების ყურადღება ამან არ მიიპყრო, არამედ ალუბლის ქლიავის უსაზღვრო თვისებებმა, რაც საშუალებას აძლევს მას განმეორებით შეარჩიონ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრი დიასახლისი წუწუნებს, რომ ახალი მოსავლის ლამაზი და წვნიანი სტაფილო ძალიან იშვიათად "გადარჩება" მომდევნო წლამდე და თუ ისინი "გადარჩებიან", უმეტეს შემთხვევაში, ისინი სრულიად გაუაზრებელ სახეს იძენენ. როგორ შევინახოთ სტაფილო სწორად, რომ არ დაზიანდეს ლპობისგან, არ გაშრეს და არ გახდეს მავნებლების მტაცებელი?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მსუბუქი სალათები გემრიელი და ჯანსაღია. თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ გარკვეული ინგრედიენტები და მათი დაჭრის შესაძლებლობა. ამიტომ, ამ სალათების მომზადებას მხოლოდ ცოტა დრო და ძალისხმევა დასჭირდება. უფრო მეტიც, მამაკაცს შეუძლია გააკეთოს ისინი, ვინც უეჭველად მოეწონება თავის ქალს მსუბუქი და გემრიელი მოპყრობით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ადამიანებმა შავი სტაფილოს ჭამა დაიწყეს და სამკურნალო მცენარედ გამოიყენეს შუა საუკუნეებში, ძირითადად ევროპის სამხრეთ-დასავლეთ ნაწილში. სხვადასხვა კონტინენტზე ფესვის კულტურას სხვაგვარად უწოდებდნენ - შავ სტაფილოს, სკორზონერას, ტკბილ ან შავ ფესვს (არ უნდა აგვერიოს შავ ფესვთან - შხამიანი მცენარე), თხა, თხა, ტკბილი ესპანური ფესვი და ა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ძირეული კულტურების მრავალფეროვნება ყველაზე გამოცდილი მყიდველებიც კი ფიქრობს არჩევანის შესახებ. საკმაოდ რთულია სტაფილოს სარგებლიანობის დადგენა მხოლოდ გარეგნულად, მაგრამ ზოგიერთ ხილულ ნიშანს მაინც შეუძლია უკეთესად წარმოგიდგინოთ ძირეული ბოსტნეულის გემო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Crucian carp არის ყველაზე გავრცელებული მტკნარი წყლის თევზი. მაგრამ რამდენად გემრიელია, თუ სწორად მოხარშული! მაგალითად, შეწვით ხრაშუნებამდე ან გამოაცხვეთ კრისანი კობრი ღუმელში ნიორით და არაჟნით. Ეს აუცილებელია - კრუზიანი კობრი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

"კეისარი" აღიარებულია, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სალათი. იგი იტალიელმა მზარეულმა გამოიგონა უმარტივესი პროდუქტებისგან (ყველი, სალათის ფოთოლი, სოუსი და ხელნაკეთი პურის კრუტონი). დღეს მრავალი ადამიანი ამზადებს კეისრის სალათის რამდენიმე ვერსიას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პიკე ძალიან გემრიელი თევზია, მიუხედავად იმისა, რომ მას ბევრი ძვალი აქვს. ამიტომ, კარგია, რომ ღუმელში გამოვაცხოთ. და თუ მასაც ჩაყრით, მიიღებთ სადღესასწაულო კერძს. Ეს აუცილებელია - პიკი; - ხახვი; - კვერცხი; - ლიმონი; - კარაქი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქათმის ქაბაბის არაჩვეულებრივი რეცეპტები, უპირველეს ყოვლისა, ქაბაბის სურნელოვანი, რთული მარინადია. ქათმის დამარილება შესაძლებელია ტაილანდურ, მაროკოს ან სხვა აღმოსავლურ აქცენტებში. ხმელთაშუაზღვისპირულ და აზიურ სამზარეულოში უამრავი ქათმის კერძებია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სოუსი, რომელიც მიირთმევენ პიკზე, შეავსებს კერძს არომატის ნოტებით. მისი მომზადებისას ჩვეულებრივ გამოიყენება ნაღები ან თევზის ბულიონი, თუმცა სოუსებისთვის არის ძალიან ორიგინალური რეცეპტები მწნილი სოკოს და ბოსტნეულის, ხილის, კენკრის და კიდევ ციტრუსის დამატებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რბილი ყველის ნამცხვრები ხაჭოს შევსებით უგემრიელესია. მათი მომზადება შეგიძლიათ არა მხოლოდ საუზმეზე, არამედ გზაზე - როგორც სწრაფი კვება. Ეს აუცილებელია 250 მლ კეფირი, 0,5 ჩ.კ. საჰარა, 0,5 ჩ.კ. ზღვის მარილი, 0,5 ჩ.კ. საცხობი სოდა, 150 გრ ყველი 300 გრამი ხორბლის ფქვილი და ცოტათი დასუფთავების მიზნით, 400 გრ ხაჭო, 3 yolks, 50 გრამი კარაქი, ცოტა ადგილზე წიწაკა ნახევარი კონა კამა, ნახევარი კონა მწვანე ხახვი, მცენარეული ზეთი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

როტი ინდური ჩაპატის პურის ნათესავია. ეს ნამცხვრები სურინამში ინდონეზიიდან ჩამოსულმა ემიგრანტებმა ჩამოიტანეს და სურინამიდან ისინი ნიდერლანდებში ჩამოვიდნენ. სურნელოვანი, რბილი, ჩაყრილი - ასეთი ნამცხვრები შეგიძლიათ მიირთვათ ლანჩზე და შეგიძლიათ მიირთვათ სწორედ ასე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პიტა არის ნაზი, ბრტყელი, მრგვალი პური. გამოსაცხობად გამოიყენეთ წვრილად დაფქვილი თეთრი ან ყავისფერი ფქვილი. პიტა ძალიან პოპულარულია შუა აღმოსავლეთის ქვეყნებში და ხმელთაშუა ზღვის სანაპიროებზე. პიტას გამოყენება შესაძლებელია ჩვეულებრივი პურის ნაცვლად, ან შეგიძლიათ შეავსოთ მასში შევსება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პიტა არის მრგვალი, ბრტყელი, უფუარი პური. ცომი მზადდება როგორც პრემიუმ ხორბლის ფქვილისგან, ასევე ფონიანი ფქვილისგან. პიტა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ჩვეულებრივი პური, ან საჭმლის ან სენდვიჩების საფუძველი. პურის რეცეპტი საკმაოდ მარტივია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ადამიანები პურს საჭმელად იყენებდნენ უძველესი დროიდან. დღეს ამ პროდუქტის შეძენა მარტივად შეგიძლიათ ნებისმიერ სასურსათო მაღაზიაში. ადრე დიასახლისები პურს თვითონ აცხობდნენ - რუსულ ღუმელში. საჭიროების შემთხვევაში, დღეს, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ საკუთარი ხელით მოამზადოთ ეს პროდუქტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პირველად კეისრის სალათი მომზადდა 19-ში რესტორანში, ამერიკასა და მექსიკას შორის, შეფ-კეისარ კარდინეტის მიერ. ამის შემდეგ, რა თქმა უნდა, ამ პოპულარული პოპულარული კერძის რეცეპტის მრავალი ვარიანტი გამოჩნდა. ამ სალათის მომზადება შეგიძლიათ ლორით, თევზით, კრევეტებით, ხორცით და ა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სოკოს საწვიმარი შეიძლება შეგროვდეს მდელოებზე, ტყეში, ან თუნდაც, მაგალითად, ქალაქის პარკში. სოკოს ეს ნათესავები რუსეთის კლიმატში ივნისიდან სექტემბრამდე იზრდება. მათი ერთ-ერთი მახასიათებელია სოკოს მდიდარი არომატი. წვიმის ქურთუკებიდან შეგიძლიათ საზ ნამდვილად გემრიელი და არომატული კერძები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

საკუთარი ხელით გამომცხვარი ხელნაკეთი ნამცხვარი შეიძლება გაკეთდეს ორიგინალური და უჩვეულო ტოპერის გამოყენებით. ასეთი მწვერვალის ორნამენტები დღეს ფართო სპექტრში იყიდება. ეს შეიძლება იყოს ასოები, ხალხის ფიგურები, გედები და ა.შ. ტოპერის შეკვეთა ან ყიდვა შესაძლებელია საკონდიტრო მაღაზიაში, ან ხელით დამზადება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ორცხობილის ნამცხვრები ჩვეულებრივ მზადდება ცხობის გარეშე. ორეოს ტორტი ამ მხრივ გამონაკლისია. ამ ტორტის მომზადებისას ცომს ფუნთუშის ნამსხვრევები ემატება. ასეთი დესერტის ნამცხვრები ცხვება ჩვეულ რეჟიმში - ღუმელში. ეს ნაღების ნამცხვარი ცხვება ცნობილი კომერციული ორეოს ორცხობილის გამოყენებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს სალათი დაამშვენებს ნებისმიერ სუფრას და წარმოაჩენს დიასახლისის უნარებს იტალიური სამზარეულოს მომზადებაში. ეს არის მსუბუქი და მარტივი და დიდ დროს არ იღებს. Ეს აუცილებელია - 4-5 ცალი. წიწაკა - 1 ბადრიჯანი - 250 გრ ყველი - 1 ს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზამთრის ბლანკები არის ზაფხულის ნაჭერი, ნათელი ფერები, შემონახული ვიტამინები და მდიდარი ბოსტნეულის არომატები, რომლებიც ქილაში შემოვიდა. ბადრიჯანი წიწაკასთან ერთად სხვადასხვა ინგრედიენტებთან ერთად ნამდვილი აღმოჩენაა, რადგან ზაფხულსა და შემოდგომაზე ეს ბოსტნეული მოსავლელად ძალიან ხელმისაწვდომია და ზამთარში ჭამა სასიამოვნოა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბადრიჯანი შემოდგომის მოსავლის შეუცვლელი კომპონენტია. ხიზილალა მზადდება მათგან, ნაჭრები შემწვარი ზეთში, აურიეთ სტაფილო, ხახვი, პომიდორი და ყაბაყი. ხელნაკეთი კონსერვები შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც საჭმლის ან გარნირად ხორცისთვის, რომელსაც იყენებენ წვნიანების, სოუსების, ბოსტნეულის ხარშების დასამზადებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბადრიჯნის ზამთრის სალათი ბოსტნეულის უგემრიელესი ასორტიმენტია. ვიტამინები ბოსტნეულში შენარჩუნებულია, ვინაიდან სითბოს მკურნალობა ძალიან მინიმალურია. ზაფხული ისე სწრაფად გადის, ასე რომ თქვენ უნდა სცადოთ და გქონდეთ დრო თქვენი საყვარელი ბოსტნეულის მოსამზადებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

იტალიური სამზარეულო მდიდარია ბადრიჯნის სხვადასხვა კერძებით. აქ არის სუპები, მაკარონი და პიცა, რომელშიც ამ უგემრიელეს ბოსტნეულს შეიცავს. თბილი სალათები ბადრიჯანით გამოირჩევა ნათელი და სურნელოვანი, იტალიელები გამოირჩევიან სხვადასხვა რეცეპტების მრავალფეროვნებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სადღესასწაულო მაგიდაზე შეგიძლიათ მოამზადოთ საოცრად გემრიელი სალათი დელიკატური გემოთი, რომელშიც შედის კრევეტები და წითელი თევზი. ამის ხარჯები განსაკუთრებით მაღალი არ იქნება და ზღვის პროდუქტების მოყვარულებს ეს ნამდვილად მოეწონებათ. სალათის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ საშუალო კარტოფილი და სტაფილო, რომელიც წინასწარ უნდა მოხარშოთ, 100 გრამი წითელი თევზი და იგივე რაოდენობის კრევეტები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზამთრის ბოლოს ვიტამინების სალათები მოსახერხებელი საშუალებაა ორგანიზმის დასახმარებლად და გაუმკლავდეს ვიტამინის დეფიციტს. მათი მოსამზადებლად გამოიყენება ძალიან მარტივი პროდუქტები, რომელთა შეძენა იაფად შეგიძლიათ ნებისმიერ მაღაზიაში. გახეხილი კომბოსტოს საფუძველზე, შეგიძლიათ მოამზადოთ მსუბუქი სალათების რამდენიმე ვარიანტი ინგრედიენტების შეცვლით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვიტამინის სალათები აერთიანებს შესანიშნავ გემოსა და მრავალ სასარგებლო ნივთიერებას. მათი მომზადებისთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ იაფი ბოსტნეული, რომელიც შეესაბამება სეზონს. განსაკუთრებით საჭიროა ასეთი კერძების დამატება საჭმელში გაზაფხულზე და ზამთრის ბოლოს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ზამთრის დასასრულსთან ერთად, ბევრ ადამიანს აქვს მწვავე ვიტამინის უკმარისობა. სიტუაციის გამოსასწორებლად ერთ – ერთი გზაა სწორი კვების დამყარება. მრავალი ვიტამინის შემცველი საჭმლის მიღება ეხმარება სხეულს კარგად გაუმკლავდეს სტრესს. საგაზაფხულო ვიტამინის სალათები იქმნება ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან, რომლებიც არ საჭიროებს რაიმე სპეციალურ დამუშავებას და მათი კომბინაცია სხვადასხვა გზით შეიძლება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მოდა იცვლება არა მხოლოდ ტანსაცმლის, არამედ კვების თვალსაზრისითაც. ერთი და იგივე საკვები პროდუქტები ზოგჯერ უკიდურესად სასარგებლოდ ითვლება, შემდეგ ყველგან იწყებენ საუბარს მის საშიშროებაზე. მაგალითისთვის აღსანიშნავია შაქარი მაინც, რომელიც ადამიანის ჭორებში მუდმივად გადიოდა გარდაქმნებისგან "

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრ ადამიანს უყვარს ნამცხვრები, მაგრამ თქვენ ყოველთვის არ გინდათ სამზარეულოში დიდი დრო გაატაროთ მათი მომზადებისთვის. როდესაც თქვენ ძალიან ეზარებათ საჭმლის მომზადებას, შეგიძლიათ გააკეთოთ Broken Glass ტორტი. დელიკატესობის უპირატესობა ის არის, რომ მისთვის თითქმის ყველა ინგრედიენტის შეძენა და შემდეგ გაერთიანებაა შესაძლებელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სეზონი ძალიან მალე დაიწყება, როდესაც ყაბაყი დამწიფდება ბაღში. ამ ბოსტნეულის მოყვარულებს ყოველდღე შეეძლებათ ყაბაყის ბლინების მომზადება - ეს არის როგორც გემრიელი, ისე ჯანსაღი საზაფხულო კერძი. ბლინების მაღალი ბოჭკოვანი შემცველობა ორგანიზმს კარგი მხარდაჭერით უზრუნველყოფს, ისინი შესანიშნავი გაჯერებაა, დანამატებიდან გამომდინარე, მათ შეუძლიათ იმოქმედონ როგორც დამოუკიდებელი კერძი ან მსუბუქი საჭმლის საჭმელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩაყრილი წიწაკა არის გულიანი კერძი, რომელიც ბევრ ქვეყანაშია ცნობილი. ის წარმოდგენილია ბულგარეთის, რუმინეთის, აზერბაიჯანის ეროვნულ სამზარეულოში. ტრადიციულად, იგი მზადდება ფითხით, რომელიც შეიცავს ფარშს, მაგრამ ასევე შეიძლება მთლიანად ბოსტნეული იყოს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვაშლი არა მხოლოდ ჯანსაღი და გემრიელია - ეს ხილი არ იწვევს ალერგიას. მისი მოხმარება შესაძლებელია ახალი ან მოსავლელად ზამთრისთვის. ამისათვის შეგიძლიათ აირჩიოთ სხვადასხვა მეთოდი. ვაშლისგან შეგიძლიათ მრავალი გემრიელი მომზადება გააკეთოთ - მურაბა, მურაბა, მურაბა და ა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კენკრა ვიტამინების წყაროა. მათი ჭამა შესაძლებელია სუფთა სახით, სხვადასხვა კერძების გასაფორმებლად ან ზამთრისთვის მოსავლის აღება. ბევრი დიასახლისი ირჩევს გაყინვის პროცედურას ზამთრისთვის კენკრის შესანარჩუნებლად. გაყინულ პროდუქტებში ვიტამინების შენახვა უფრო მეტი რაოდენობით შეიძლება, ვიდრე კონსერვაციის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზამთრისთვის კენკრის მოსამზადებლად, მათგან ყველაზე ხშირად მურაბას ამზადებენ. მაგრამ ამის გაკეთება შეგიძლიათ თერმული დამუშავების გარეშე. მაგალითად, შეგიძლიათ გააკეთოთ gooseberry ცარიელი გარეშე დუღილის, grinding იგი შაქარი. ხელნაკეთი gooseberry შაქრით არის გემრიელი და ჯანსაღი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სიმინდი ითვლება ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მცენარეული კულტურა. მას ადამიანები იყენებენ საკვებად, შეგიძლიათ მიირთვათ პირუტყვს. ასევე, კულტურა გამოიყენება საწვავისთვის და კოსმეტიკური საშუალებების შექმნისთვისაც კი. სიმინდის მომზადების უმარტივესი გზაა მარილით მოხარშვა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

არგულა რუსეთში არც ისე ცნობილია და ფართოდ არის გავრცელებული, როგორც ოხრახუში, კამა და კინო. ბევრ დიასახლისს კვლავ ერიდება მისი გამოყენება სამზარეულოში. სათანადო და ჯანსაღი კვების მცოდნეები რეგულარულად შედიან რუკოლას ყოველდღიურ დიეტაში, რადგან იციან, რომ მისი მწვანილი სამკურნალო და ნოყიერია, ვიდრე სხვა მცენარეები, რომლებსაც ჩვენ შეგვეჩვევა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ადამიანების უმეტესობამ უფრო მეტი ყურადღება მიაქცია თავის ჯანმრთელობას. და ისპანახი არის ჯანმრთელი პროდუქტი, რომელსაც ბუნებამ კაცს წარუდგინა. ბევრმა ხალხმა დააფასა მცენარის ღირებულება და ისპანახს რეგულარულად მოიხმარს. ჩვენი დიასახლისები ფრთხილობენ, უნდობლობით განიცდიან სასწაულ პროდუქტს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

მოცვის სარგებელი ცნობილია უხსოვარი დროიდან. მეფე პეტრე I მიიჩნევდა, რომ მოცვის წვენი ახალგაზრდობის ელექსირად და საუკეთესო წამალია მრავალი დაავადებისგან. წლების განმავლობაში, მცენარის ღირებულების შესახებ ცოდნის გაღრმავებით, ხალხურ მკურნალობაში მოცვის გამოყენება უფრო მრავალფეროვანი და დეტალური გახდა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სკუმბრია პოპულარული თევზია მთელ მსოფლიოში. სკუმბრია ამზადებს მრავალფეროვან კერძებში, სხვადასხვა კულინარიული მეთოდების გამოყენებით. ეს არის გამომცხვარი, დამარილებული, შებოლილი, შემწვარი, ჩაშუშული. მოხარშული სკუმბრია ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კულინარიული გამოსავალია თქვენს ახლობლებს გულის და ჯანმრთელად გამოსაკვებად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Parsnips აფასებენ მთელ მსოფლიოში. თეთრი ფესვი მდიდარია მინერალებით, ვიტამინებით და მიეკუთვნება დიეტურ პროდუქტებს. ის უფრო ჯანმრთელია ვიდრე სხვა ბოსტნეულები და შედის უმეტეს დიეტებსა და ჯანსაღი საკვების რეცეპტებში. მას ფართოდ იყენებენ მზარეულები პირველ რიგში, ხორცის, თევზის, სოკოს კერძების, კასეროლების, დესერტების, სალათების მოსამზადებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

პოლოკი ჯანმრთელი და პოპულარული თევზია. მისგან მრავალი კერძის მომზადებაა შესაძლებელი. პოლოკის ქვაბი არის ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებული კერძი, რომლის მომზადებაც სწრაფად და მარტივად შეგიძლიათ. კულინარიის მრავალი ექსპერტი დახვეწილია და ამ თევზით ამზადებენ ნამდვილ შედევრებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყველი ცილის წყაროა, აუცილებელი პროდუქტი ყველასთვის, ვინც ჯანსაღი ცხოვრების წესს უწევს. ნებისმიერი კერძის დამატება შეიძლება გახეხილი ყველით. ეს განსაკუთრებით შესაფერისია პიცებისთვის, სალათებისთვის, ანანასებისთვის, მაკარონისთვის, გამომცხვარი კარტოფილი და კასეროლისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

"ბასმატი" თარგმანში ნიშნავს "არომატის დედოფალს". ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ძვირადღირებული ბრინჯი. იზრდება ბასმატი - ინდოეთის მიწები ჰიმალაის ძირში. ბასმატის ბრინჯი მთელ მსოფლიოში ცნობილია თავისი სასიამოვნო, დელიკატური გრძელი მარცვლით, გლუვი ტექსტურით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბრისკეტი არის საყვარელი და პოპულარული საკვები და ენერგიის დიდი წყარო. იგი მოიხმარენ სამუშაო დღეებში და ემსახურება სადღესასწაულო მაგიდას, როგორც საჭმლის საჭმელს. უგემრიელესი ძაფები არის ის, რომელიც მოხარშულია ხელნაკეთი რეცეპტებით. როგორ ავირჩიოთ ჯაგარი მწნილისთვის იმისათვის, რომ ხელნაკეთი დელიკატესი იყოს გემრიელი, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მაღალი ხარისხის ჯაგარი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზაფხულის ბოლოს დგება პერიოდი, როდესაც ბაღებში ძალიან სასარგებლო მცენარე ყურძენი იწყება. მას ჭამენ როგორც მოზრდილები, ასევე ბავშვები. რა სარგებელი მოაქვს ყურძენს სხვადასხვა ასაკის ადამიანებისთვის? ყურძენი პატარა ბუჩქია, რომელზეც გემრიელი კენკრა იზრდება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სტაფილო ბაღში ერთ-ერთი ყველაზე უპრეტენზიო კულტურაა. ამიტომ, ის შეიძლება გაიზარდოს არა მხოლოდ ზაფხულში, არამედ ზამთარში. ამ შემთხვევაში მთავარია სტაფილო თესლით სწორად დარგოთ ღია ადგილზე. მთელი წლის განმავლობაში სტაფილოს დარგვა მინიმუმ ოთხჯერ შეიძლება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრი მებაღე და მებაღე საკუთარ ეზოში ამზადებს კომპოსტის ორმოს, რომელიც მცენარეთა საკუთარი ორგანული სასუქების დამზადებას ემსახურება. შეგიძლიათ ვაშლი ესროლოთ მას? კომპოსტი არის ორგანული სასუქი, რომელიც მიიღება მცენარეული ან ცხოველური წარმოშობის საყოფაცხოვრებო ნარჩენების დაშლის შედეგად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

თაფლი ერთ – ერთი ყველაზე ჯანსაღი საკვებია ადამიანის ორგანიზმისთვის. მაგრამ ის სასარგებლო თვისებებს ინარჩუნებს მხოლოდ სწორად შენახვისას. შეიძლება თაფლის შენახვა მაცივარში? თაფლი შეიცავს უზარმაზარ სასარგებლო ვიტამინებსა და მინერალებს:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრ ადამიანს მუდმივად სურს რაიმეს ჭამა. ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით, ეს საკმაოდ ხშირია, მაგრამ ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, ეს ყოველთვის არ არის ნათელი. რამ შეიძლება გამოიწვიოს საკვების ასეთი გადაუდებელი საჭიროება, თუნდაც ცოტა ხნის წინ მიირთვით მძიმე კვება?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რატომ უწოდებენ donuts პეტერბურგში დონატებს. მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან სახელით "donut" - არის რაღაც თბილი, შინაური, მყუდრო. რადგან პეტერბურგი ჩრდილოეთის დედაქალაქია და აქ არ არის საკმარისი სიცხე, ამიტომ მათ დონატებს უწოდებენ. ეს ჩემი ვერსიაა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყაბაყის ბლინები არის ჯანსაღი საუზმე და შესანიშნავი დამატება ლანჩისა თუ ვახშმისთვის. ბლინები მზადდება ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან და მის შექმნას დიდი დრო და ძალისხმევა არ სჭირდება. მთავარია იცოდეთ გემრიელი რეცეპტი, შემდეგ კერძი საოცარი გამოვა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მაფინები ტკბილი ცომეულია. გარეგნულად, მაფინი პატარა მაფინს წააგავს, რომელიც ხელისგულში ჯდება. Muffins გვხვდება სხვადასხვა ფითხები. ამ რეცეპტში შევსებულია ახალი ხილი და თესლი. სტაფილოს მაფინებს აქვს დელიკატური, დასამახსოვრებელი გემო და გულგრილს არ დატოვებს ის, ვინც მათ მოსინჯავს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

"სტაფილო კარგია მხედველობისთვის" - ხშირად ისმის. დიახ, მართლაც, სტაფილოში ჯანსაღი ვიტამინი A საკმარისია იმისთვის, რომ განამტკიცოთ და გააუმჯობესოთ მხედველობა მუდმივი და ხანგრძლივი გამოყენებისას. ვიტამინი A ასევე ზრდის იმუნურ სისტემას და ამცირებს გულის დაავადებების რისკს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ზოგჯერ ადამიანს შეიძლება მოულოდნელად სურდეს გარკვეული საკვები. მაგალითად, სტაფილოს ჭამის დიდი სურვილი აღემატება არა მხოლოდ ორსულ ქალებს, არამედ მამაკაცებსა და ბავშვებსაც. ეს შეიძლება იყოს შემთხვევითი ახირება ან ვიტამინის უკმარისობის სიგნალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სტაფილო არის ბოსტნეული, რომელსაც შეუძლია დაეხმაროს სხვადასხვა დაავადებებს და გააუმჯობესოს სისხლის მონაცემები. მიირთვით სტაფილო, რომ ჯანმრთელობა გქონდეთ წლების განმავლობაში. უფრო და უფრო მეტ ადამიანს აქვს მრავალი ქრონიკული დაავადება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დიასახლისები ხშირად იყენებენ სტაფილოს საჭმლის მომზადებისთვის. იგი არა მხოლოდ საინტერესო გემოს აძლევს კერძებს, არამედ აქვს მთელი რიგი თვისებები, რომლის წყალობითაც მას იყენებენ ხალხურ მედიცინასა და კოსმეტოლოგიაში. სტაფილოს შემადგენლობა და თვისებები სტაფილო β- კაროტინის ცნობილი წყაროა და შეიცავს ტოკოფეროლს, თიამინს, რიბოფლავინს, ნიაცინს, ფოლიუმის და ასკორბინის მჟავებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩვენ ყველას გვინდა ვიყოთ გამხდარი, ჯანმრთელები და მიმზიდველები. იმისათვის, რომ კარგ ფორმაში იყოთ, უნდა შეინარჩუნოთ ბალანსი საკვებისა და ენერგიის ხარჯვის კალორიებს შორის. როგორ განსაზღვრავთ რამდენად კალორიულია თქვენი საკვები? ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მოხარშული კერძის კალორიული შემცველობის გასარკვევად, შეადგინეთ ყველა ინგრედიენტის ჩამონათვალი და განსაზღვრეთ მათი წონა მზა პროდუქტში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ამ გემრიელი, მსუბუქი და ამავე დროს ჯანსაღი სალათი, რომელიც მომზადებულია ამ რეცეპტის მიხედვით, განსაკუთრებით უხდება ხორცის კერძებს, ბრინჯს ან კარტოფილის გვერდით კერძებს. ამ სალათის უმი ყაბაყს აქვს მშვენიერი ქონდარი გემო. Ეს აუცილებელია - საშუალო ზომის ახალგაზრდა ყაბაყი - 1 ც

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბევრ დიასახლისს ურჩევნია შეინახოს კენკრა და ხილი გაყინული ისე, რომ რაც შეიძლება მეტი ვიტამინი იყოს დაცული ხილში, მაგრამ ვერაფერი შეცვლის მურაბას, რომლის ყინვაგამძლე ზამთარში დალევა არომატული ჩაის ჭიქით არის ძალიან სასიამოვნო. ბუნებრივია, მურაბის სარგებლობა გაცილებით ჩამოუვარდება გაყინულ ხილს და ამ პროდუქტის კალორიულობა რამდენჯერმე მეტია