Გემრიელი საჭმელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

იტალიური ენიდან "minestrone" ითარგმნება როგორც "დიდი წვნიანი, წვნიანი". ეს გასაგებია, რადგან ნამდვილი მინეტრონი უნდა შეიცავდეს მინიმუმ 10 სახის ბოსტნეულს. მინესტრონის დამზადების უამრავი ვარიანტი არსებობს - იტალიელები არ იცავენ მკაცრ წესებს ამ წვნიანის მომზადებისას, მაგრამ უბრალოდ იყენებენ სეზონურ ბოსტნეულს უახლოესი ბაზრიდან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Marshmallow არის ჰაეროვანი marshmallow, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას mastic. ეს მნიშვნელოვნად ამარტივებს კულინარიული შედევრების დამზადების პროცესს - ახლა ყველა დიასახლისს შეუძლია დამოუკიდებლად მისცეს ტორტს სადღესასწაულო სახე, დიდი გამოცდილების გარეშე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

პიურეს ბარდის წვნიანი შესანიშნავი და ჯანსაღი კერძია ლანჩის ან ვახშმის მოსამზადებლად. თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ ინგრედიენტების მომარაგება და მოთმინება. მზა ბარდის პიურე სუპი სასიამოვნოდ გაგაოცებთ თქვენ და თქვენს ახლობლებს სიმსუბუქით, შესანიშნავი გემოთი და არომატით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დენდლინგის ძერწვისთვის იყენებენ ციცაბო უფუარ ცომს. მისი რეცეპტი საკმაოდ მარტივია და მოიცავს მხოლოდ სამ ინგრედიენტს: ფქვილს, წყალს და კვერცხს. ეს მარტივი კომბინაცია საშუალებას გაძლევთ მოაწყოთ ცომი პამენდერებისთვის, რომელიც წვრილად იხვევა, არ იშლება, არ იბზარება გაყინვის დროს და შესანიშნავად იკავებს ხორცის შევსებას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქოთანში ნებისმიერი კერძი ყოველთვის გემრიელი, წვნიანი და არომატული გამოდის. მაგრამ თუ მთავარი ინგრედიენტი თევზია, მაშინ ეს კერძიც ძალიან სასარგებლო გახდება. რეცეპტის დამატებითი ინგრედიენტები იქნება კარტოფილი, ხახვი და სტაფილო. ქოთანში თევზი მზადდება ძალიან მარტივად და სწრაფად, შედეგი კი გემრიელი და ჯანსაღი სადილია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მწვანე ბარდა შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც აუმჯობესებს მთელი საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას. ზამთრისთვის ბარდის მოსავლის ორი გზა არსებობს: გაშრობა და კონსერვაცია. პირველ შემთხვევაში, ვიტამინების უმეტესობა გადამუშავების დროს იკარგება, ამიტომ მისი მომზადების შენარჩუნება საუკეთესო საშუალებაა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

რუმფ სტეიკი არის ინგლისური კერძი. რუსეთში მას თავდაპირველად ინგლისურ სიტყვასთან "რომსტეკს" უწოდებდნენ. კლასიკური რეცეპტის მიხედვით, იგი მზადდება ძროხის ხორციდან, მაგრამ ღორის, ქათმის და თევზის ნაკეცი სტეიკები არანაკლებ გემრიელია. ბოსტნეული და ღრმად შემწვარი ხახვი კერძს სანელებელს უმატებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Cucumaria (aka ზღვის კიტრი, aka ზღვის კიტრი) - ზღვის პროდუქტები, რომელიც კარგად არის ცნობილი შორეული აღმოსავლეთის მოსახლეობისთვის. მას აქვს უნიკალური გემო და ჯანმრთელობის თვისებები და ნამდვილად იმსახურებს თქვენს ყურადღებას! განსაკუთრებით ამ გაურთულებელ წარმოდგენაში … Ეს აუცილებელია 400 გრ უკვე მოხარშული გაყინული კუკუმარი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს არის უგემრიელესი კოდური რეცეპტი, რომელიც მოტანილია პოლარული ქალაქ მონჩეგორსკიდან. მაშინაც კი, მშრალი თევზი ხდება ნაზი და წვნიანი სამზარეულოს პროცესში და გრევს მიირთმევენ უკვალოდ. სხვათა შორის, ამ რეცეპტის მიხედვით, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ არა მხოლოდ ვირთხა, არამედ ნებისმიერი სხვა თევზი თეთრი ფილეთ - პოლოკი, ჰეკი, პაიკის ქორჭილა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ვეგეტარიანელობის სფეროში მრავალი წლის განმავლობაში ჩატარებული გამოკვლევების მიუხედავად, ასეთი დიეტა მაინც არასწორი და მავნეც კი ჩანს ბევრისთვის. ახლა დროა დავაღწიოთ პოპულარული მცდარი წარმოდგენები ვეგეტარიანელობის საშიშროების შესახებ და გავფანტოთ ეჭვები მათთვის, ვინც ახლახანს გადაწყვიტეს გახდნენ ვეგანები და ვეგეტერიანელები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

იმდენი მითი არსებობს რძესთან დაკავშირებით, მის სარგებლიანობასა და ზიანის შესახებ, რომ ის სრულიად გაუგებარია - შეგიძლიათ მიირთვათ ან მაინც არ ღირს. ალბათ მას ნამდვილად აქვს გარკვეული გვერდითი თვისებები. მაგრამ ისინი შედარებულია იმ სარგებელთან, რომელსაც რძე მოაქვს ადამიანის ორგანიზმში?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Dor ლურჯი ყველი ნამდვილი დელიკატესია. მისი სახელი თავისთავად მეტყველებს და ითარგმნება როგორც "ლურჯი ოქრო". ეს არის ნახევრად მყარი ტიპის ყველი, გამოხატული გემოთი და არომატით. დორ ლურჯი შესანიშნავი საჭმლის საჭმელია და ხშირად მიირთმევენ ყველის თეფშში, მაგრამ ის ასევე შეიძლება იყოს სხვადასხვა კერძების კომპონენტი:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

როგორც ახალგაზრდა დედებს, ასევე მრავალშვილიან გამოცდილ მეტრონებს აქვთ საკუთარი რეცეპტები ჩვილების ჯანსაღი კვებაზე. ხორცი აუცილებელია მზარდი სხეულისთვის; მცირეწლოვან ბავშვებს შეუძლიათ მიიღონ პიურე და ნაზი ხორცის სახით. რა ხორცი უნდა აირჩიოს ბავშვისთვის კეცების გაკეთებისთვის რეცეპტი კეცებისგან განსხვავებულია თითოეული ბავშვის ასაკისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფუნჩოზა არის აზიური კერძი, რომელიც შესანიშნავია სანელებლებით, ბოსტნეულით, ხორცითა და ზღვის პროდუქტებით. სალათები და ცივი კერძები მზადდება ფუნჩოზით. Ეს აუცილებელია - Ქათმის გულ - მკერდი - Წიწაკა - Პომიდვრები - ტერიაკის სოუსი - სუნელი ქათმისთვის - დაფქვილი წიწაკა - ფუნჩოზა ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 კარანტინში, მრავალი ქალის მთავარი მიზანი არ არის ჭარბი წონის მომატება და ფორმის შენარჩუნება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფუნჩოზა არის თხელი, გამჭვირვალე ბრინჯის ფქვილის ლაფშები. იგი გამოიყენება მრავალი ტრადიციული აღმოსავლური კერძის მოსამზადებლად. ტაილანდურ კლასიკურ სამზარეულოში ძალიან პოპულარულია funchose კერძი კრევეტებით. Ეს აუცილებელია 80 გრ მშრალი ბრინჯის ლაფშა 200 გრ გაწმენდილი კრევეტი პატარა ხახვი 100 გრ ახალი სოიოს კომბოსტო 20 გრ არაქისი 2 ს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფუნჩოზა - გამჭვირვალე თხელი ლაფშები, ბრინჯის ან სხვა სახის ფქვილისგან. ეს პროდუქტი ითვლება ოპტიმალურ გარნირად ფუნქოზის თვისების გამო, რომ სწრაფად შეიწოვოს კერძების ყველა გემო და არომატი. ფუნკოზის კალორიული შემცველობა ფუნჩოზა ითვლება მხოლოდ ღვთივსაჩუქრად ადამიანებისთვის, რომლებიც წონის დაკლებას ცდილობენ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფუნჩოზა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული აზიური კერძია. ამ პროდუქტის მრავალი რეცეპტი არსებობს. ერთ-ერთი მათგანია კორეული ფუნჩოზის სალათი. ეს კერძი იქნება მშვენიერი სადღესასწაულო მკურნალობა და შესანიშნავი ყოველდღიური საჭმლის საჭმელი. Ეს აუცილებელია - funchose vermicelli (100 გ)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ფუნჩოზა, როგორც ღრუბელი, შთანთქავს სალათის მიმდებარე პროდუქტების გემოვნებას და არომატს. ამავდროულად, ის კერძს აჩენს გაჯერებას და აყალიბებს აღმოსავლურ არომატს, განსაკუთრებით პიკანტურ გასახდელთან ერთად. სცადეთ მოამზადოთ ფუნქოზი ბოსტნეულით ან ნაზი კრევეტებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ფუნჩოზა პოპულარული სახეობის ლაფშას უწოდებენ "მინას", გამჭვირვალე ფერის გამო. Funchoza არის მრავალმხრივი პროდუქტი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პირველი, მეორე და საუზმე კერძების საფუძველი. რა არის funchose Funchoza არის პროდუქტი, რომელიც ჩვენთან აზიური სამზარეულოდან შემოვიდა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხორცისგან თავისუფალი სუპები დიეტაზე კარგად მოქმედებს. ბევრს სჯერა, რომ წვნიანის საფუძველი აუცილებლად ხორცის ბულიონია. და ვეგეტარიანული სუპები, ბოსტნეულის სუპები არც ისე გემრიელი და მკვებავია. Ეს არ არის სიმართლე. ხორცის გარეშე შეგიძლიათ სოკოს წვნიანი, რძე, ლობიო, მაკარონი ან ბურღულეული მოამზადოთ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს წვნიანი ძალიან გულწრფელი და სქელია, თუმცა მჭლე. არომატი საკმაოდ მადისაღმძვრელი აღმოჩნდა - კამა-ბარდა, წიწაკის ნოტით. ბულიონის სუპი ბოსტნეულით შეგიძლიათ ბულიონიდან მოამზადოთ, მაგრამ უცხიმო ვერსია ძალიან კარგია. Ეს აუცილებელია - კურკუმა - 0,5 ჩ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბარდის სუპები გამოირჩევა მდიდარი და სასიამოვნო გემოთი. დროდადრო უნდა მოაწყოთ ბარდის სუპი, რადგან ბარდა ძალიან ნოყიერია - შეიცავს უამრავ ნახშირწყლებს და ცილებს. იგი ასევე შეიცავს მინერალებს. ნივრის ზეთით წვნიანი კიდევ უფრო არომატული გამოდგება, მაგრამ მოდით, შორს არ გადავუხვიოთ ამ წვნიანის ტრადიციულ რეცეპტს - მოვამზადებთ შებოლილი ხორცით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დიასახლისები, რომელთა ოჯახებში ოჯახიდან ვინმე დიდ მარხვას აღნიშნავს, მნიშვნელოვანია გემრიელი და მრავალფეროვანი კერძების მომზადება. უცხიმო კვება უნდა აჯერებდეს სხეულს სასარგებლო მიკროელემენტებით, აკმაყოფილებდეს შიმშილს. სამწუხაროდ, ყველას არ შეუძლია დღის მენიუ შეადგინოს პროდუქციის მინიმალური რაოდენობიდან უშუალოდ ჯოხიდან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Pike perch არის დიეტური თევზი. მის თეთრ, ნაზ ხორცს აქვს ნეიტრალური გემო და შესანიშნავია მჭლე კერძების მოსამზადებლად. და ყველანაირი სანელებლებისა და სოუსების გამოყენებით, პიკანტის გემო შეიძლება უფრო პიკანტური გახდეს და უკვე სადღესასწაულო სუფრასთან მივიტანოთ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ფაფა ითვლება ყველაზე ჯანსაღ კერძად დღის დასაწყებად. დილით იმდენი ცოტა დრო რჩება, რომ საუზმის მოსამზადებლად სულ რამდენიმე წუთია დარჩენილი. თქვენ არ უნდა თქვათ უარი ჯანმრთელ საკვებზე, რადგან ფაფის მომზადება შეგიძლიათ საათში მხოლოდ მეოთხედში. Ეს აუცილებელია იყიდება semolina ფაფა:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მწნილი მარგალიტის ქერით ტრადიციული რუსული ცხელი წვნიანია. მოამზადეთ თქვენი სურვილისამებრ: ძროხის ნახარში ან სოკოს ნახარში. პირველი სწრაფად გაათბობს თქვენ და თქვენს ახლობლებს სიცივეში, მეორე გახდება ნოყიერი პირველი კვება მარხვის დროს. მწნილი ქერით ძროხის ნახარშზე შემადგენლობა:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქერი სხვა არაფერია, თუ არა ქერის მთელი მარცვალი. ბუნებრივი მარცვლეულისგან დამზადებული მრავალი მარცვლეულის მსგავსად, მარგალიტის ქერი ძალიან მდიდარია სხვადასხვა საკვები ნივთიერებებით და ვიტამინების მთელი სპექტრით. რატომღაც, ამ ფაფის ნამდვილი მოყვარული ძალიან ცოტაა დარჩენილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქერი არის მარცვლეული, რომელიც მზადდება გაპრიალებული ქერის მარცვლებისგან. ის იდეალურია დიეტური კერძებისთვის, დაემატება წვნიანებს და ასევე ემსახურება გვერდითი კერძების და დამოუკიდებელი კერძების მომზადებას, მაგალითად პილაფს. მარცვლების რბილობის მიზნით, მათი ელასტიურობის შენარჩუნებით, მარცვლეული ადუღებულია დიდი ხნის განმავლობაში - 1, 5 საათამდე წინასწარი გაჟღენთილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კარტოფილისგან გემრიელი კერძების მრავალფეროვნება შეიძლება მომზადდეს. ისე ხდება, რომ წინასწარ უნდა გააკეთოთ ბლანკები. მაგრამ როდესაც კარტოფილი გაწმენდილია, დაჭრილი და დარჩა, ისინი იწყება darken. Რას ნიშნავს ეს? როგორ შეიძლება ამ პროცესის შენელება?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ძნელი წარმოსადგენია ყოველდღიური დიეტა კარტოფილის გარეშე. ამ ბოსტნეულს უმატებენ წვნიანებს, სალათებს, კასეროლებს და ცომეულს და მისგან ამზადებენ სხვადასხვა გვერდით კერძებს ხორცისა და თევზის კერძებისთვის. ახალგაზრდა კარტოფილს აქვს ყველაზე სასიამოვნო გემო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

სავოის კომბოსტო, თეთრ კომბოსტოსთან შედარებით, უფრო გემრიელი და ჯანმრთელია. მაგრამ მას აქვს გარკვეული უარყოფითი მხარეებიც - ის არ ექვემდებარება გრძელვადიან შენახვას და სრულიად შეუსაბამოა მწნილისა და კონსერვისთვის. მაგრამ მისი დელიკატური გოფრირებული ფოთლებისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ მშვენიერი ჩაყრილი კომბოსტოს რულონები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მანტი არა მხოლოდ ძალიან გემრიელი, არამედ კარგად კერძიც არის. ორთქლზე მომზადებული და სოუსით ან არაჟანით სუნელი, ისინი არამარტო ჯანსაღი, არამედ არაჩვეულებრივად წვნიანიც არიან. ერთხელ მაინც რომ სცადეთ მანტი, აუცილებლად მოისურვებთ კიდევ ერთხელ მოხარშოთ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

საახალწლო არდადეგები დასრულდა, დროა დიეტა მოწესრიგდეს. მოდით ერთად მოვამზადოთ გემრიელი და ჯანსაღი მანტი გოგრით. თხელი ქერქი და ნაზი წვნიანი შევსება. Ეს აუცილებელია ცომი: ფქვილი -2 ჭიქა რძე -0,5 - 1 ჭიქა მარილი 0,5 ჩაის კოვზი შევსება:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

აზიური პელმენი ან მანტი ყველაზე პოპულარული კერძია აღმოსავლეთ და აზიის ქვეყნებში. რეცეპტი ჩინეთში ჩამოიტანეს ჩინეთიდან - უიგურებმა პირველმა მოამზადეს მანტი, რომლებიც დღემდე ითვლებიან საუკეთესო შეფებად აზიურ პამენდერებთან მიმართებაში. რეცეპტების გარდა, რომლებსაც აქვთ საკუთარი მახასიათებლები სხვადასხვა ხალხურ სამზარეულოში, მანტი ასევე განსხვავდება ფორმის მიხედვით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ძნელია იპოვოთ უნივერსალური პასუხი კითხვაზე, რომელი მარცვლეული არის ყველაზე სასარგებლო, რადგან თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი უნიკალური ვიტამინებისა და მინერალების ნაკრები. მაგრამ იმისათვის, რომ თქვენი კვების სწორად ორგანიზება შეძლოთ, არ იქნება ზედმეტი იმის გარკვევა, თუ რა თვისებები აქვს სპეციფიკურ მარცვლეულს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ორიგინალური სალათის რეცეპტი, რომელიც მზადდება წითელი ბრინჯის და ქინოას ნარევიდან, მინი კალმარის დამატებით. გარდა ამისა, რეცეპტი შეიცავს თხილს, ხოლო სალათი სუნელდება პიტნის სოუსით, რაც მას ძალიან არომატულს ხდის. Ეს აუცილებელია - 5 მინი კალმარი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კინოა ჰგავს ამერიკულ ბრინჯს, რომელსაც შეუძლია კომპენსირება გაუწიოს დიეტაში ხორცის ნაკლებობას, რადგან კინოა მდიდარია მინერალებით და ვიტამინებით. ეს ასევე ცილების სრულყოფილი ბალანსია. Veggie Warm Quinoa სალათი შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც ცალკე კვება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბლინების დამზადების სხვადასხვა მეთოდის უზარმაზარ რაოდენობას შორის, კეფირის გამოყენებით რეცეპტების უგულებელყოფა არ შეიძლება. ამ გზით მომზადებული ბლინები ხომ დელიკატური, წითური და ძალიან გემრიელი გამოდის. შემადგენლობა: - 200 მლ კეფირი / ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე / ბუნებრივი სასმელი იოგურტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თევზის რძე მიეკუთვნება სუბპროდუქტებს, მათი გამოყენება შესაძლებელია დაჭყლეტილი თევზის, სხვადასხვა პაშტის, ფორშმაკის მომზადებაში, ასევე თევზის ჭურჭელში. განსაკუთრებით გემრიელია წითელი თევზის რძე. რძე შეიცავს უამრავ ვიტამინს, ასე რომ ნუ გადააგდებთ თევზს ნაწლავის დროს, მაგრამ მოამზადეთ რამე გემრიელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Spaghetti Bolognese არის იტალიური კერძი, ლამაზი სახელით. პრაქტიკაში აღმოჩნდა, რომ ასეთი რესტორნის კერძის მომზადება სახლში რთული არ არის, მით უმეტეს, რომ მთელი მომზადების პროცესი 40 წუთზე მეტხანს არ დაგჭირდება. Ეს აუცილებელია - 400 გრ მყარი ხორბლის სპაგეტი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბარდის წვნიანი ყოველთვის ითვლებოდა ჯანსაღ და ნოყიერ კერძად. მას განსაკუთრებული გემოვნება აქვს. და რაც მთავარია, ინგრედიენტები ხელმისაწვდომია. შეგიძლიათ წვნიანი მოაწყოთ ხორცით, ხორცით ან შებოლილი ღორის ნეკნებით. ყოველთვის გემრიელი და მადისაღმძვრელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ბრისკეტი - ხორცის სახეობა კარკასის მკერდის ნაწილიდან, ღორის ხორცის ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული ნაწილი. კისრის ამზადებენ სხვადასხვა ფორმით: გამომცხვარი, შემწვარი, მოხარშული. დამარილებული ჯაგარი ამზადებენ სანელებლებთან ერთად, კანთან ერთად, ეს შესანიშნავი საუზმეა ალკოჰოლური სასმელებისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

სცადეთ იტალიელების ერთ-ერთი საყვარელი კერძი - სოკოს რიზოტო. თუ თქვენ სიყვარულით და მონდომებით მიუახლოვდებით სამზარეულოს მომზადებას, ეს კერძი საყვარელი იქნება თქვენს ოჯახშიც. მას მხოლოდ ერთი ნაკლი აქვს - შეუძლებელია რისტოტოს სოკოთი დატოვება მოგვიანებით ან ცოტა ჭამა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბარდის სუპი არის რუსული ეროვნული კერძი, რომლის გარეშეც აუცილებელია ნამდვილი დიასახლისის მენიუ. რეცეპტი ბარდა სუპისთვის საკმაოდ მარტივია და თითქმის ყველას შეუძლია სახლში სწრაფად მომზადება. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ რომ გააკეთოთ, არის სწორი ინგრედიენტები და თავისუფალი დრო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბარდის სამკურნალო თვისებები განპირობებულია მცენარეული ცილის, მინერალური მარილების, ბოჭკოვანი, ამინომჟავებისა და ანტიოქსიდანტების დიდი შემცველობით, რაც ასე აუცილებელია ნებისმიერი ასაკის ადამიანისთვის. რუსეთში ბარდადან ამზადებდნენ ჟელე, ფაფებს, წვნიანებსა და ღვეზელებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

განებივრდით ბავშვებისთვის ახალი გემოთი ნაცნობი კერძით. თუ თქვენს შვილს უარი თქვა ხაჭოს ქვაბის ჭამაზე, მას შეიძლება მოსწონდეს ეს ვარიანტი. კვერცხის ნაცვლად, კასეროლს დაუმატეთ ბანანი - ახალი კერძი მზადაა! Ეს აუცილებელია - ხაჭო - 500 გრ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კარტოფილის პიურე უკვე კლასიკურია, მაგრამ ზოგჯერ გსურთ მენიუს დივერსიფიკაცია და უჩვეულო სუფრის მომზადება. ბარდის პიურე ხახვითა და კამათის საშუალებით არის თქვენი სუფრის დივერსიფიკაცია, აუცილებლად სცადეთ. Ეს აუცილებელია - 1 ჭიქა მთელი ბარდა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხდება ისე, რომ ჩვეულებრივი, ნაცნობი კერძები მოგწყინდება და გინდა დიეტის დივერსიფიკაცია მოახდინო. სწორედ ასეთ მომენტებში ხდება ჭინჭრის ჭკუის მოფიქრება ძალზე შემთხვევით. მათ, ვისაც არასდროს მოუმზადებიათ კალმარის კერძები და არ იციან, რომელი მხრიდან მიუახლოვდნენ მას, შეუძლიათ დაარწმუნონ:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მოზრდილებისა და ბავშვებისთვის ყველაზე საყვარელი გვერდითი კერძი კარტოფილის პიურეა. მისი გემო და არომატი ყველასთვის ნაცნობია ბავშვობიდან. რა სასიამოვნოა ჰაეროვანი და ნაზი პიურე ჭამა თევზთან, ხორცთან, სოკოსთან ან ქათამთან ერთად! ეს რჩება მხოლოდ იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა მოვამზადოთ გემრიელი პიურე კარტოფილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბარდის წვნიანი ძალიან ნოყიერი კერძია, რომელიც მდიდარია ცილებით. მისი განსაკუთრებული გემოვნება სხვა კერძისგან განსხვავებით. წვნიანი ბარდა დამატებით მრავალი წლის განმავლობაში მზადდებოდა სხვადასხვა ქვეყანაში. მონღოლეთში, ბარდის სუპს პომიდორს უმატებენ, იტალიაში - ყველს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მინდა რაღაც ტკბილი, მაგრამ დრო არ არის რთული რეცეპტებისთვის, რომელსაც რამდენიმე საათი სჭირდება, მაშინ უნდა გაითვალისწინოთ გემრიელი შოკოლადის დესერტები მიკროტალღური ღუმელიდან ან გამოცხობის გარეშე. მათი მომზადება შესაძლებელია რამდენიმე წუთში, მაშინაც კი, როდესაც სტუმრები კარზე არიან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დესერტი არის უგემრიელესი ტკბილი კერძი, რომელსაც ჩვეულებრივ მიირთმევენ ძირითადი კერძის ბოლოს. სიტყვა ნასესხია ფრანგული ენიდან: "desservir", სიტყვასიტყვით ეს ნიშნავს სუფრის გაწმენდას. დესერტი მოიცავს ღვეზელებს, ნამცხვრებს, ნაყინს, ფუნთუშებს, ნამცხვრებს, შოკოლადს, ხილს, ტკბილეულს და ა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხაჭოსა და ბისკვიტისგან დამზადებულ გემრიელ ნამცხვარს კენკრის, ხილის, ნაღების ან წვენის ჟელელის დამატებით ჩიზქეიკს უწოდებენ. ეს დელიკატესი აღმოჩნდა არომატული და გემრიელი და კარგად უხდება ფინჯან ჩაის ან ყავას. მოდით მოვამზადოთ უცხობის ჩიზქეიკი მასკარპონით და ალუბლით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Quiche არის ფრანგული ეროვნული კერძი. რბილი ცომის დახვეწილი კომბინაცია ყველის ბალიშის ქვეშ ბოსტნეულის სხვადასხვა შიგთავსით შთაბეჭდილებას მოახდენს თუნდაც ყველაზე გამორჩეულ გურმანზე. ამ ტორტს აქვს მსუბუქი გემო და სასიამოვნო არომატი. მზად იყავით სტუმრებისთვის, რომ მეტი ითხოვონ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ღვინო ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ფრანგული შედევრია, ლუვრთან, ეიფელის კოშკთან და კოკო შანელთან ერთად. ფრანგები ამაყობენ თავიანთი ღვინის წარმოებით, აფასებენ და აღმერთებენ მას და, რა თქმა უნდა, იციან როგორ უნდა აირჩიონ მშრალი ფრანგული ღვინო, რომ არ შეცდნენ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბარდა არის ღირებული საკვები საკვები, რომელიც მდიდარია ცილებით და მიკროელემენტებით. კარგი შეფ თავისი ნიშნების მენიუში ყოველთვის იპოვის ღირსეულ ადგილს ბარდისთვის. სხვადასხვა ვერსიის ბარდა შესანიშნავი გვერდითი კერძია ხორცის კერძებისთვის; განსაკუთრებით კარგად არის შერწყმული ბარდასა და ღორის ხორცი, ინდაური, კურდღელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყავის ხარისხი დამოკიდებულია მრავალ ფაქტორზე, პირველ რიგში დამოკიდებულია მწარმოებელზე. მაგრამ თუ ყავას არასწორად შეინახავთ, მაშინ იმედგაცრუებული დარჩებით უმაღლესი ხარისხის სასმელით. Ეს აუცილებელია ვაკუუმის შეფუთვა, მრავალშრიანი ჩანთები სარქველებით, ქილა მჭიდრო სახურავით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მწვანე ბარდა ხშირად მრავალი სადღესასწაულო სალათის ძირითადი ინგრედიენტია. ამ პროდუქტის სალათის ეს ვერსია შეიძლება მომზადდეს როგორც სამუშაო დღეებში, ასევე დღესასწაულებზე. ეფექტი ყოველთვის იგივე იქნება - კვება ძალიან წარმატებული იქნება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბარდის ფაფა ხორცით ძალიან დამაკმაყოფილებელი და ნოყიერი კერძია. ეს თავისთავად კარგია და როგორც თევზის ან ხორცის კერძების გვერდითი კერძი. ჩვეულებრივ, ბარდის ფაფა მზადდება საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ მულტიკუკერის წყალობით, მთელი პროცესი მნიშვნელოვნად გამარტივდება და დაჩქარებულია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ბარდის პიურე შეიცავს უამრავ სასარგებლო მინერალს, რომლებიც აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის. ბარდის პიურე შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი მთავარი კერძი სამარხვო დღეებში ან გემრიელი და ჯანსაღი გვერდითი კერძი ხორცისთვის. მას კარგად უხდება ქათამი, ღორის ხორცი, საქონლის ხორცი და კურდღელი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ასე რომ, ფეტვი ფაფა გოგრით, რომელსაც ბავშვები არ უყვართ, შეიძლება გაკეთდეს არაჩვეულებრივად გემრიელი მულტიკუკერის გამოყენებით. Ეს აუცილებელია ფეტვი - 1/2 ჭიქა, რძე - 2 ჭიქა, კარაქი - 20 გრამი, შაქარი - 1 სუფრის კოვზი, ორთქლის ქიშმიშით - ორი ჩაის კოვზი ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 აიღეთ და გარეცხეთ მწიფე ტკბილი გოგრა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქათმის ხორცი არის ჯანსაღი საკვები, რომელსაც აქვს ცილების, მინერალებისა და ვიტამინების დიდი შემცველობა. ქათამი პოპულარულია თავისი გემოვნებით და მისგან უზარმაზარი რაოდენობით სხვადასხვა კერძების მომზადების შესაძლებლობით. ქათმის ხორცით მომზადებული კულინარიული შედევრის გემოთი ტკბობისთვის საჭიროა სწორი ქათმის არჩევა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დაავადების გამომწვევი ბაქტერიებისგან განსხვავებით, რომლებიც მაღალ ტემპერატურაზე ხარობენ, დამპალი ბაქტერიები შეიძლება გამოჩნდნენ დაბალ ტემპერატურაზე, მაგალითად მაცივარში. ბაქტერიები იწვევს უსიამოვნო სუნს, ფერის შეცვლას და ფორმას. ქათმის ბულიონს მრავალი გამოყენება აქვს სამზარეულოში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ქათმის ხორცი ჩვენს ქვეყანაში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული, საყვარელი და ხელმისაწვდომი პროდუქტია. ამ პოპულარობის გამო, ბევრი ჭორია ქათმის ხორცის გარშემო. ამ სტატიაში შევეცდებით ობიექტურად გავიგოთ ყველაფერი. ეს დიეტური ხორცი შეიცავს მიკროელემენტებს, როგორიცაა ფოსფორი, მაგნიუმი, კალიუმი და ვიტამინები A და E

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კეფირში მოხარშული ქათამი უხდება ნებისმიერ გვერდით კერძს, ახალ ბოსტნეულს და მწვანილს. ამ კერძის მომზადება დიდ ენერგიას არ მიიღებს და შედეგი შთამბეჭდავი იქნება. კეფირი შეინარჩუნებს და ხაზს უსვამს ხორცის გემოს, ავსებს მას სპეციალური არომატით და წვნიანობით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თანამედროვე საკვების შეფუთვა, პირველ რიგში, ესთეტიკურად სასიამოვნო უნდა იყოს და მრავალფუნქციური იყოს. ამასთან, ეს მოითხოვს პროდუქციის ტრანსპორტირების მოხერხებულობას და შენახვის ვადის გაზრდას - ეს არის ის თვისებები, რომელსაც ვაკუუმური შეფუთვა გააჩნია, რაც საშუალებას გაძლევთ დიდი რაოდენობით მალფუჭებადი საქონელი შეინარჩუნოთ ახალი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვეგეტარიანელებმა, მარხულმა ადამიანებმა, დიეტოლოგებმა და ბოსტნეულის კერძების მოყვარულებმა პერიოდულად უნდა დაამზადონ პიურე ბარდა. კვების ღირებულებისა და ცილების შემცველობით, ის ახლოს არის ხორცთან, მაგრამ მას აქვს ნაკლები კალორია და, უფრო მეტიც, მდიდარია ბოჭკოთი და ვიტამინებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

აღდგომის დღეს ორი კვირა დარჩა და სადღესასწაულო სუფრის მენიუში წინასწარ უნდა დაფიქრდეთ. მოამზადეთ საფუარის გვირგვინი - ეს პასტები დაამშვენებს თქვენს სუფრას აღდგომის დღესასწაულზე. თავად გვირგვინი შეიძლება გაფორმდეს შაქრის სიროფით და ნათელი საკონდიტრო ნაცხებით, სადღესასწაულო განწყობის შესაქმნელად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჩვეულებრივი ნამცხვრების გარდა, შეგიძლიათ სააღდგომო გვირგვინიც გამოაცხოთ. განსხვავდება დახვეწილი გემოვნებით, ასევე არის სააღდგომო სუფრის ელეგანტური გაფორმება. Ეს აუცილებელია - 500-700 გრ ფქვილი (ჯიშის მიხედვით); - 250 მლ რძე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

საღეჭი რეზინი ამ დღეებში ძალიან პოპულარულია. რეკლამები ტრაბახობენ ამ პროდუქტის გათეთრების ეფექტით, მაგრამ რეალურად რა გავლენას ახდენს ის ჩვენს სხეულზე? ძალიან ნეგატიური. საღეჭი რეზინი დიდი ხანია შემოვიდა ჩვენს გამოყენებაში, მაგრამ მისი საღეჭი ძალიან საზიანოა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ასტრონავტები დიდი ხნის განმავლობაში მართლაც ექსტრემალურ პირობებში იმყოფებოდნენ. ეს არის ყველაზე ძლიერი სტრესი მთელი ორგანიზმისთვის, ამიტომ ისინი ძალიან მკაცრად აფასებენ კვების ამ პროფესიის ადამიანებს. ასტრონავტების საკვები მუშავდება მავნე ნივთიერებებისა და მიკრობების მოსაცილებლად, ეს არის ჯანსაღი, მდიდარია მიკროელემენტებით და ვიტამინებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხაჭოს ორცხობილა არის მარტივი და უგემრიელესი ხელნაკეთი ცომეული ყოველდღე. ასეთი ფუნთუშები მზადდება საკმაოდ სწრაფად და ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან, ამიტომ ბევრი დიასახლისი რეგულარულად იყენებს ამ რეცეპტს. Ეს აუცილებელია - 300 გრ ახალი ხაჭო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხაჭოს კრემები გემრიელი და ნოყიერია. ისინი შესანიშნავი დეკორაციაა ნამცხვრებისა და საკონდიტრო ნაწარმისთვის. მაგრამ მათ შეიძლება ცალკე კერძად მიირთვან. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება ე.წ დესერტის კრემებს. ისინი, როგორც წესი, მზადდება ხაჭოსგან, სხვადასხვა კომპონენტის დამატებით:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

შესანიშნავი ცომეული მიიღება ხაჭოსგან - ნაზი, ტკბილი, ჰაეროვანი. გააკეთეთ ვარდის ფორმის ხაჭოს ფუნთუშები. ეს არის ძალიან გემრიელი, რბილი, ხრაშუნა ქერქით და ნაზი ათქვეფილი კვერცხის ცილებით. Ეს აუცილებელია - 250 გრ ხაჭო; - 200 გრ კარაქი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს ნამცხვრები გამაგრილებელი ლიმონის ელფერით, გარკვეულწილად ყველის ნამცხვრებს მოგაგონებთ, გამოგადგებათ საღამოს საზაფხულო ჩაისთვის. Ეს აუცილებელია ნაჭდევები: - 250 გრ პრემიუმ ფქვილი; - 50 გრ კარაქი; - 150 გრ შაქარი; - 1 კვერცხი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ხაჭოთი ნამცხვარი იპყრობს მომზადების სიმარტივით. ასეთი საკონდიტრო ნაწარმი წარმატებით აერთიანებს ხაჭოს გემოს და ლიმნის ცედრის ელფერს. Ეს აუცილებელია - ხაჭო - 100 გ; - გრანულირებული შაქარი - 50 გ; - კვერცხი - 1 ცალი; - კარაქი - 50 გ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

დიდი ხანია მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა და მისი გამოტოვება არ შეიძლება. საუზმე არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი უნდა იყოს. 1. შვრიის ფაფა ვაშლის ნაჭრებით. წყალში მოხარშული ფაფა უფრო სასარგებლო იქნება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცხელი, ნოყიერი საუზმე საუკეთესო გზაა თქვენი დღის დასაწყებად. დიეტოლოგების თქმით, ეს არის სრული საუზმეები, რაც სხეულს საშუალებას აძლევს ენერგია შეავსოს მთელი დღის განმავლობაში და თავიდან აიცილოს ზედმეტი ჭამა და მავნე საჭმლის მიღება, რაც უარყოფითად მოქმედებს ფიგურაზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გემრიელი და ძალიან ჯანსაღი შვრიის საუზმე! საღამოს მომზადებას მაქსიმუმ 5 წუთი სჭირდება, დილით კი მაცივრიდან მზა საუზმეს ვიღებთ. მოსახერხებელია მასთან ერთად წაყვანა სამუშაოდ ან ხანგრძლივი გასეირნებით. სტრუქტურა ამ არაჩვეულებრივი შვრიის საუზმის საფუძველია, რა თქმა უნდა, შვრიის ფაფა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გემრიელი და ჯანსაღი საუზმის მომზადება შეგიძლიათ ძალიან სწრაფად. რეცეპტების უზარმაზარი რაოდენობაა, რაც ხელს შეუწყობს ოჯახს დილით. გულუხვი, სწორი საუზმე არამარტო ენერგიას მოუტანს თქვენს ოჯახს მთელი დღის განმავლობაში, არამედ გაამხიარულებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

Ნაბიჯი 1 ბლენდერში დაქუცმაცებული ფუნთუშები შეურიეთ გამდნარ კარაქს. ფორმა გადააფარეთ ქაღალდს. განათავსეთ მასში ბევრი ფუნთუშა. დონეზე, tamp და დასვა მაცივარი 15 წუთის განმავლობაში. ნაბიჯი 2 პირველი კრემის დამზადება: დაასველეთ 15 გრამი ჟელატინი 4 სუფრის კოვზ წყალში, სასურველია ოთახის ტემპერატურაზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

მე მინდა ჩემი ტკბილეულით განებივრებულიყო ოჯახი, მაგრამ დრო არ არის ცომთან ფურცლა, ღუმელთან დგომა. ეს პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს, არსებობს ნამცხვრების რეცეპტები ცხობის გარეშე. ასეთი ტორტი შეიძლება მამა და შვილებისგანაც გაკეთდეს. არ არის გამომცხვარი მარშამლოუს ნამცხვარი დესერტი მარშალოვის (1 კგ) "

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ეს მარტივი, მაგრამ გემრიელი ყავის ტორტი მზადდება ყველაზე გავრცელებული პროდუქტებისგან მხოლოდ ნახევარ საათში. თქვენ არ გჭირდებათ ცხობა, უბრალოდ უნდა გაცივდეთ მაცივარში. ტორტის კონსისტენცია "კარტოფილის" ტორტს წააგავს, მაგრამ ამავე დროს მას ავსებს ყავის შესანიშნავი არომატი და დელიკატური კრემი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გამოცხობის გარეშე კენკრის ნამცხვარს აქვს დელიკატური გემო, დაბალი კალორიულობა და მომზადების მარტივია. ასეთი ტორტი გამოიყურება ძალიან ლამაზი და ორიგინალური განყოფილებაში და ამ მიზეზით ის შეიძლება გახდეს სადღესასწაულო სუფრის ღირსეული გაფორმება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვარჯიშის გარდა, კვება ასევე მნიშვნელოვანია სტრესისა და ნერვული დაძაბულობისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს დიდ როლს თამაშობს იმაზე, თუ როგორ რეაგირებს ჩვენი სხეული სტრესზე. აქ მოცემულია რამდენიმე საკვები, რომელიც სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლაში დაგეხმარებათ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

თაფლის ფასი დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე. მათ შორის - პროდუქტის ტიპი, მისი სასარგებლო თვისებები, გაყიდვების რეგიონი და კიდევ "ასაკი". თაფლის ღირებულებაზე გავლენას ახდენს ამინდის პირობებიც, რაც განსაზღვრავს რამდენად წარმატებული იყო კონკრეტული სეზონი მეფუტკრეებისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

გემრიელი და თვითნაკეთი ბოსტნეული ყოველთვის აფასებდა ჯანსაღი საკვების მოყვარულებს. დღეს კი, როდესაც ამდენი გმო პროდუქტი არსებობს ბაზარზე, ისინი უბრალოდ იშლება. ბოსტნეულის დიდი მოსავლის შეგროვებით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ ოჯახს აჭამოთ ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტი, არამედ გაყიდოთ მომგებიანიც

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ცხიმი უბრალოდ ყველგან არის. მისი დეპონირება შესაძლებელია ყველგან, არა მხოლოდ თეძოებთან ან წელის არეში. გემებიც რისკის ქვეშ არიან. ჭურჭლის შიგნით ქოლესტერინის გაძევებით ხდება სისხლის დაბინძურება. ჭურჭელი სქელდება და ხდება სქელი. უნდა გვესმოდეს, რომ ორგანოებისა და ქსოვილების საზრდოობის მათი უნარი დამოკიდებულია გემების დიამეტრზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ამ პაშტის კრემისებრი, არომატული, უჩვეულო გემო ნამდვილი აღმოჩენა იქნება თქვენთვის. იხვის ხორცი, ნაღები, ალუბალი კონიაკში და ცოტა პისტოჩი, ცხარე მწვანილი, შერწყმულია გემოვნების ნამდვილ სიმფონიად და თქვენ იქნებით კომპოზიტორი და დირიჟორი, რომლებიც მიიღებენ ენთუზიაზმით ტაში ნებისმიერი, ყველაზე დახვეწილი, აუდიტორიისგან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ნაღვლის ბუშტი, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა ორგანო, მოითხოვს ზრუნვას, ყურადღებას და პატივისცემას. იმისათვის, რომ ამ ორგანომ იმუშაოს სწორად, ისე, რომ სერიოზული დაავადებების წინაშე არ აღმოჩნდეს, საჭიროა თქვენს ყოველდღიურ დიეტას დაამატოთ მთელი რიგი პროდუქტები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ ნაღვლის ბუშტს და შეუძლიათ შეამსუბუქონ მდგომარეობა უკვე არსებული პათოლოგიით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ამ ბოლო დროს სულ უფრო და უფრო ცნობილი ხდება ე.წ. მყისიერი საკვები პროდუქტები ან PBP. ამას ხელს უწყობს ცხოვრების თანამედროვე ტემპის დაჩქარება, როდესაც ადამიანები დროის უმეტეს ნაწილს სამუშაოდ ატარებენ და ამით უკანა პლანზე გადააქვთ არსებული ხელნაკეთი საუზმეების, სადილებისა და სადილების სტერეოტიპები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

პოპკორნი, ან პოპკორნი, ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული კერძია შეერთებულ შტატებში. იქიდან პოპკორნი "გადავიდა" ბევრ სხვა ქვეყანაში, მათ შორის რუსეთში. პოპკორნის დამზადება მარტივად შეგიძლიათ სახლში. ამ მკურნალობის გაყიდვის ავტომატური მანქანები არის კინოთეატრების ფოიეებსა და სუპერმარკეტებში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ვიტამინები ჯანმრთელი ადამიანის დიეტის აუცილებელი კომპონენტია. მათ დეფიციტს შეიძლება საკმაოდ უსიამოვნო შედეგები მოჰყვეს, მაგალითად, P ვიტამინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის მიმოქცევის სისტემის მდგომარეობის გაუარესება. ამიტომ, ღირს ვიტამინებით მდიდარი საკვების მიღება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყავა ადამიანების უმეტესობისთვის შეუცვლელი სასმელია. ყავის მოყვარულები მთელი დღის განმავლობაში სვამენ მას ენერგიისა და დატენვის მიზნით. ისე ხდება, რომ ფინჯნის დალევის შემდეგ მხიარულების ნაცვლად ძილი მოერია … ადამიანები, რომლებსაც ყავის შემდეგ აქვთ ასეთი ეფექტი, აინტერესებთ, რატომ სურთ დაძინება კოფეინის შემცველი სასმელის შემდეგ?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენი თანამოქალაქეების უმეტესობა იწყებს დღეს ფინჯანი ყავით, ანაცვლებს საუზმეს და ზოგჯერ ლანჩსაც. ზოგი სვამს შავ, დაფქულ ან მყისიერ სასმელებს, ზოგი ურჩევნია ჭიქას რძე დაუმატოს. ჩვენთვის ჩვეულებრივი სასმელის გარდა, რომელშიც ყველა თავად ირჩევს შაქრის, ყავის და რძის თანაფარდობას, ყავის სამი ძირითადი სახეობაა რძესთან ერთად:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ყველას ზოგჯერ ხდება ზედმეტი ზედმეტი გადაცდენა და დილით, მსუბუქად რომ ვთქვათ, გრძნობენ თავს ფორმაში. საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე ხრიკი, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ დილა გაატაროთ. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 უამრავი სითხის მიღება საუკეთესო საშუალებაა ორგანიზმში ტოქსიკური პროდუქტების კონცენტრაციის შესამცირებლად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჯანსაღი კვება ნებისმიერი ადამიანის, და არა მხოლოდ სპორტსმენის, ჯანმრთელობისა და სილამაზის საფუძველია. დიეტის ნორმალიზება, ცუდი კვების ჩვევების დათმობა - ეს ალბათ ჯანმრთელობისა და ჰარმონიისკენ მიმავალი უმოკლესი გზაა. სწორი დიეტის დაცვა არც ისე რთულია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ჯანსაღი კვება ყველა სპორტული გამარჯვების მნიშვნელოვანი კომპონენტია. მძიმე დატვირთვების დროს, სპორტსმენები განსაკუთრებულ ყურადღებას უთმობენ კვებას და ზუსტად აკეთებენ სწორ საქმეს. სპორტსმენების კვება ემყარება ჯანსაღი დიეტის მარტივ წესებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

ორიგინალური და გემრიელი სადღესასწაულო საუზმე ნათელი მანდარინის სახით აუცილებლად დაამშვენებს თქვენს საახალწლო სუფრას! - 5-6 დამუშავებული ყველის ხაჭო; - 20 მლ მაიონეზი; - ნიორი; - ზეთისხილი ან ზეთისხილი შევსების მიზნით (ორმოები)

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 11:01

კლასიკური სალათი "ოლივიე" ბევრმა იცის, დააგემოვნა და უყვარს. ამასთან, ის ცოტა მოსაწყენად, მოსაწყენად ითვლება, რადგან ფესტივალის მრავალი სტუმარი გამოიყურება, რომ რაიმე ახალი და ორიგინალი მოსინჯოს. თუ საახალწლო დღესაც არ გსურთ უარი თქვათ საყვარელ კერძზე, შეგიძლიათ უბრალოდ გარდაქმნათ იგი